【2023年最新】池田のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

アジュールヨガスタジオ

出典: hh-caresupport.com

女性らしいピンク色のスタジオで、女性のためのレッスンを受講できるアジュールヨガスタジオ。プログラムは基本のヨガから、ウィメンズヨガ・アドバンスプラクティス・リラックス・シニアヨガ・マミーヨガなど女性特有の悩みにフォーカスしたレッスンを取り揃えています。

その他にも多彩なワークショップやイベントが開催されており、インストラクターの為の講座や男性も参加できるクラスなど豊富に用意されています。もっとヨガや身体への知識を深めたい方におすすめです。

アーユルビューティータイ式ヨガ

タイ式ヨガであるルーシーダットン・タイ古式マッサージ・ハーバルセラピー・リフレクソロジーなどの施術を行うリラクゼーションサロン・アーユルビューティー。カフェやサロンでの朝ヨガ＆朝食などの不定期レッスンも開催しています。

インストラクター養成講座やタイ式マッサージのセラピスト養成講座などの学べるメニューも充実していて、もっと深く学びを追求したい方にもおすすめ。リーズナブルな月額で続けやすく通いやすいスタジオです。

イオンカルチャークラブ池田駅前店

イオンカルチャークラブ池田駅前店は、池田駅から徒歩1分と好アクセスの立地です。プログラムはピラティス・朝のアロマヨガ・50才からの健康ヨガ・姿勢と呼吸を整えるヨガ・きれいになるヨガ・ストレッチヨガなど、豊富なプログラムを取り揃えています。

商業施設が併設なので、レッスンついでにショッピングもOKの利便性も抜群！大型駐車場も完備しているので車での通いも楽々です。レッスン料金はそれぞれの講座ごとの設定なので、気になる講座を見つけたらお問い合わせを。

イルチブレインヨガ石橋スタジオ

出典: ilchibrainyoga-ishibashi.com

独自の呼吸法で、体・心・脳を鍛えるイルチブレインヨガ。少人数制レッスンで丁寧なサポートにも定評があるスタジオです。小学生から80代までが受けられるレッスンを軸に、目的に応じたクラスを設定しています。年齢性別問わず通えるアットホームな雰囲気が魅力のひとつでもあります。

レギュラーレッスン以外にも、随時さまざまなヨガイベントを開催しています。楽しみながら学べるから要チェック！石橋駅から徒歩1分の通いやすさもおすすめのスタジオです。

アトリエ トワエモア

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バレエ・ピラティス・ジャズダンスなどのレッスンを行うアトリエ・トワエモア。ピラティスベーシック・ピラティスフロウ・筋力アップピラティス・エッセンシャルヨガ・呼吸を深めるヨガなどのレッスンを受講することが出来ます。しっかり動いて体幹を鍛え、毎日をいきいきと過ごすことをコンセプトとしたスタジオです。

その他、プライベートレッスンやレンタルスペースとしても開放していますので、興味がある方はお問い合わせ下さい。