【2024年最新】姶良・帖佐のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

WellBe Club

出典: wellbeclub.com

WellBe Clubは、高級感あふれるハイセンスな充実施設を完備した総合型フィットネスジムです。各種マシンやスタジオはもちろん、天然芝の上で自然を感じながらヨガを楽しめるアウトドアガーデンや多目的ホールまで揃っています。

スタジオでのレッスンプログラムも豊富で「ガーデンヨガ」や「ノルディックウォーキング」などが楽しめます。さらに、スパ・天然温泉＆カフェラウンジを完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもおすすめです。

ALPHA GYM（アルファジム）

出典: alphagym-aira.com

ALPHA GYM（アルファジム）は、会員1人1人に丁寧なセミパーソナルレッスンが提供されるフィットネスジムです。我流で取り組む単独トレーニングより効率的で、マンツーマンのパーソナルレッスンよりは気軽にカラダを鍛えることができます。

また、カラダの使い方だけではなく、ボディメイクを促進する食事サポートが受けられるところもALPHA GYMの魅力。総合的なシェイプアップの術を学べるので、自宅でのセルフトレーニングができるようになりたいという方にもおすすめです。

エニタイムフィットネス 姶良店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 姶良店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。ジムへ通わなくなる大きな理由の1つとしてあげられる、「開館時間と自分の予定が合わない」という不具合も起きません。

また、パーソナルトレーニングも実施しているので、我流よりも遥かに効率的なボディメイクが可能です。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

カーブス イオンタウン姶良

カーブス イオンタウン姶良は、運動が苦手でもトレーニング未経験者でも気軽にスタートできるフィットネスジムです。コーチによる懇切丁寧なサポートを毎回受けられるため、マシンの使い方が分からなくても安心。

カーブスで取り組むサーキットトレーニングは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、30分で効率的な脂肪燃焼が期待できます。また、カーブスではセミパーソナル制なので、マンツーマンよりも気軽に、1人で鍛えるよりも正確なボディメイクができるところもおすすめポイントです。

姶良市総合運動公園

出典: www.city.aira.lg.jp

姶良市総合運動公園は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は210円〜420円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、姶良＆帖佐エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、22:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

TRIUMPH（トライアンフ）

TRIUMPH（トライアンフ）は、クライアント1人1人に最適化されたプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省くことで、より効率的なボディメイクが実現します。

また、理想のカラダへの最短距離を突き進むための食事サポートが実施されているところもTRIUMPHのおすすめポイントです。さらに、無料体験が利用できるので、トレーナーとの相性やジム内の雰囲気を確かめてからじっくりと入会を検討したい方にも最適です。

Physical Studio HArt. 姶良店

出典: healthart-hart.com

Physical Studio HArt. 姶良店は、カラダを知り尽くした専門家からのレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。理学療法士や作業療法士、柔道整復師や鍼灸師といった国家資格保有者からの根拠に基づいた適切なサポートがなされます。

トレーニー層も限定されておらず、ダイエットや筋力UP、健康増進など幅広く対応しています。さらに、国家資格保有者だからこそできるカラダの痛みへのアプローチが充実しており、コンディショニングも欠かしたくない方におすすめです。

LAVA 鹿児島天文館店

出典: yoga-lava.com

LAVA 鹿児島天文館店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。日本全国に430以上の店舗を誇り、そのほとんどが駅から徒歩3分以内とアクセスの良さもおすすめポイント。これまでの体験者数は150万人を突破しています。

会員の98％がシェイプアップや冷え性改善などのあらゆる効果を実感しており、他のスタジオを寄せ付けない圧倒的な実績を誇っています。そして、レッスン間の除菌・換気や定員数の削減など、新型コロナウイルスの感染防止対策も徹底しているスタジオとなっています。

アシュタンガヨガ:Tri（トゥリ）鹿児島

出典: static.wixstatic.com

アシュタンガヨガ:Tri（トゥリ）鹿児島は、初心者クラスが設置されており、未経験者でも最初のレッスンから存分に楽しめるヨガスタジオです。少人数制なので、1人1人にキメ細やかなサポートがなされます。

そして、インストラクターの質も高く、南インドで学んで師匠から正式指導者に認定された本格派。さらに、最寄りの鹿児島駅から徒歩3分と、駅チカで通いやすい立地もアシュタンガヨガ:Tri（トゥリ）鹿児島のおすすめポイントです。

NAVI 鹿児島姶良

NAVI 鹿児島姶良は、女性を中心に人気急上昇中の「空中フィットネス」に取り組めるスタジオです。ハンモックにくるまり、無重力状態の中で深いリラックスと共に内蔵器官のリフレッシュやアンチエイジングなどの効果が期待できます。

各種レッスンプログラムもバリエーション豊かで、「エアリアル・ヨガ」や「サスペンション・フィットネス」などが楽しめます。さらに、オンラインレッスンも実施しているので、新型コロナウイルス禍でも自宅で安全にカラダを動かしたい方におすすめです。