ジムに通うことはトレーニング初心者にとって少し敷居が高い事かもしれません。しかし、その一歩を踏み出す事でさらに心と体を鍛えることが可能となります。
今回は小岩にあるおすすめのジム10選を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
ティップネス 小岩
フィットネスクラブ、ティップネスでは筋トレはもちろん、ヨガやパーソナルトレーニングも実施しています。初めてのジム通いで、何をどうすればいいのか不安な方は、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートしてくれるパーソナルトレーニングがおすすめです。
また、今までダイエットに失敗してしまった方でも、自分のことをよく知り無理なく続けられるプログラムも用意してあるので安心です。豊富なラインナップが揃っているヨガスタジオもあるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも大丈夫です。
おすすめポイント！
- あなたの目標を最短距離で達成してくれる
- 痩せているだけでキレイという価値観を変える
- 自分を知り、無理なく続けられるダイエットを実施
料金
| 入会金 | 登録料：5500円（税込） 入会金：22000円（税込）（※全国会員のみ） |
|---|---|
| コース料金 | 月額2200円（税込）～ |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 体験：3300円（税込） 見学：無料 |
基本情報
| アクセス | 東京都 江戸川区 西小岩1-28-4 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR総武線 小岩駅北口3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~22:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 03-5612-5047 |
| 特徴 |
|
FASTGYM24 小岩
FASTGYM24は24時間年中無休なので、時間帯に縛られず自分のライフスタイルに合わせて利用することが可能です。人気の有酸素運動用のマシンからウェイトマシンやフリーウェイトまで充実のマシンラインナップを取り揃えているので、快適なジムライフを実現することができます。
また、マシンジムに特化した設備のため、通い続けやすいリーズナブルな月会費も魅力の一つです。ジムに通ったことがない人や、運動が苦手な方でも、低価格だから無理なく、気軽にスタートすることができおすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな月会費だから通い続けやすい
- 昼夜関係なく好きな時間にトレーニングできる
- 駅から近いから好アクセスで通いやすい
料金
| 入会金 | セキュリティーカード発行料：3300円（税込） 登録料：2200円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | ファストジム24：7480円（税込） ファストジム24プラス：8250円（税込） |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区南小岩7-22-1 ｱﾙﾌｧｸﾞﾗﾝﾃﾞ小岩ｽｶｲﾌｧｰｽﾄ2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 総武線小岩駅南口 フラワーロード直進徒歩２分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5622-0701 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA 新小岩店
LAVAは現在410店舗以上も展開されている日本最大級のホットヨガスタジオです。そのほとんどが駅から徒歩3分圏内で通いやすく、体験者数は150万人を突破しています。1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスも人気の一つです。
日本人女性の体型や体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促すスタジオ環境を徹底しています。運動が苦手でジムに通うのは不安だと感じる方でも安心してトレーニングすることができおすすめです。
おすすめポイント！
- 98%の会員が効果を実感している高品質のレッスン
- 80%以上が未経験からスタート
- 初心者でも安心の充実したサポート
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区新小岩1-44-4 VORT新小岩6F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR総武線「新小岩駅」南口より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 月〜金9:00~21:00、土日祝日9:00~18:00 |
| 定休日 | 第2火曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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エニタイムフィットネス小岩店
エニタイムフィットネスは24時間365日営業だからどんなライフスタイルの人にもぴったりです。エニタイムの会員になれば、昼夜関係なく、好きな時に好きなだけ最先端のトレーニングマシンでトレーニングすることが可能です。
また、マシンジムに特化しているため通い続けやすいリーズナブルな月会費も魅力の一つです。低価格なのに、ハイクオリティ＆ハイスペックのマシンを用意しているので、初心者の方から上級者の方までどなたにでもおすすめです。
おすすめポイント！
- 24時間自分の好きな時にトレーニング
- 低価格なのにハイスペック、ハイクオリティ
- 初心者でも通い続けやすい様々なサービス
料金
| 入会金 | 5500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額7678円（税込） |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区南小岩7-26-18 タジマヤ南小岩ビル 2F |
|---|---|
| 最寄駅 | R総武線「小岩」駅南口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5876-8768 |
| 特徴 |
|
セントラルウェルネスクラブ京成小岩
セントラルウェルネスクラブ京成小岩は、ジムだけではなく、ホットヨガ、プール、室内ゴルフレンジとスパを完備しているスポーツジムです。また、卓球とバドミントンも楽しむことができます。
ダイエット、ボディメイク、リフレッシュ、コンディショニングなど様々な目的ごとに多数のプログラムを用意しているので、運動が苦手な方や、ジム初心者、上級者までどなたにでもおすすめです。
ワンコインで体験レッスンを受けることができるので、興味がある方は一度足を運んでみてください。
おすすめポイント！
- ワンコインで利用できる体験レッスン
- 様々なプログラムを用意してあるから誰でも安心
- 経験豊富なインストラクターがしっかりサポート
料金
| 入会金 | 登録手数料：2200円（税込） カード発行手数料：1100円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額4378円（税込）～ |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 見学：無料 体験：500円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区鎌倉4-2-1タナベビル |
|---|---|
| 最寄駅 | 京成本線 京成小岩駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00~23:00、土10:00~21:00、日10:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 03-5612-5071 |
| 特徴 |
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エニタイムフィットネス京成小岩店
エニタイムは米国NO.1のフィットネスクラブ・フランチャイズで圧倒的な信頼と実績を持っています。会員になれば全国のエニタイムを利用することが可能です。
また、24時間年中無休で営業しているので、どんなに忙しくてもどんなライフスタイルの方でも昼夜関係なくトレーニングすることが可能です。最先端のマシンで思う存分トレーニングできるので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめです。
またリーズナブルな月会費なので通い続けやすいという点も魅力の一つです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな月会費だから続けやすい
- 昼夜関係なく好きな時間にトレーニング可能
- 会員なら全国どこでもトレーニング可能
料金
| 入会金 | 5500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額7678円（税込） |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区北小岩6-8-15 フィルパーク京成小岩 2F・3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 京成本線「京成小岩」駅 北口徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6657-8782 |
| 特徴 |
|
スマートフィット100 小岩店
スマートフィット100は24時間年中無休で、1日あたり100円から利用可能なフィットネスジムです。行きたい時にいつでも行けてトレーニングできるので、どんなライフスタイルの方でも利用可能です。豊富なマシンラインナップを取り揃えているのでトレーニング初心者から上級者の方まで幅広く対応していておすすめです。
また、水素水が無料で飲み放題だったりと、トレーニング以外のサービスも充実しています。体験レッスンは無料なので、興味がある方はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 人気の水素水がいつでも飲み放題
- 1日100円で利用できるフィットネスクラブ
- 24時間年中無休だからいつでもトレーニング可能
料金
| 入会金 | 5500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | モーニングコース：月額3300円（税込） 24時間コース：月額7128円（税込） デイコース：月額3300円（税込） |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区西小岩4丁目−14-21 1F ＧＴビル西小岩 |
|---|---|
| 最寄駅 | ＪＲ総武線「小岩駅」北口より徒歩５分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5876-8090 |
| 特徴 |
|
カーブス（小岩エリアで2店舗展開中）
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。小岩エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,270円(税込)〜7,370円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
YOKO’s GYM TOKYO小岩店
YOKO’s GYM TOKYO小岩店は、2016年にオープンしたパーソナルトレーニングジムです。駅近の好立地で、充実した設備と経験豊富なパーソナルトレーナーによる正しく効果的なマンツーマン指導でしっかと結果を出すことが可能です。
また要望によって食事指導や加圧トレーニング、BFRトレーニングなども実施しているので、徹底的にダイエットや体を絞りたいという方にはおすすめです。経験豊富なパーソナルトレーナーがしっかり丁寧にサポートしてくれるので、1人だと挫折してしまうという方でも安心してトレーニングすることができます。
おすすめポイント！
- 駅近の好立地だから通い続けやすい
- 経験豊富なパーソナルトレーナーがしっかりサポート
- 食事指導や加圧トレーニングも対応可能
料金
| 入会金 | 入会金5500円（税込） 登録手数料：0円～5500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額17600円（税込）～ |
| 回数券/都度利用 | ビジター：30分1回5500円（税込）～ |
| 体験等 | 体験：3300円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区南小岩7-18-3 石原ビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR小岩駅南口フラワーロードより徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～22:00、土9:30～21:00、日9:30～19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 電話番号 | 090-9814-2341 |
| 特徴 |
|
【閉店】JOYFIT24 小岩
基本情報
| アクセス | 東京都江戸川区南小岩３丁目２９?８ ２F |
|---|---|
| 最寄駅 | 総武線 小岩駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6458-0900 |
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです！
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金（飲み物やサウナなど）
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう！
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です！特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ！
小岩でおすすめのジム10選まとめ
以上、小岩にあるおすすめのジム10選を紹介しましたが気になる店舗は見つかったでしょうか。
店舗によって24時間営業だったり、月会費が安かったりと様々な特徴がありますので、ご自分に一番あったジムを見つけてみてください。
筋トレをするなら自宅よりもジムに通った方が効果が出るのが圧倒的に早いですよ、ぜひ頑張ってください。
