【2024年最新】ひばりヶ丘のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVAひばりが丘店

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全国にスタジオを展開するホットヨガスタジオLAVA・ひばりが丘店は、高性能のスピーカーと変化する照明を備えた光スタジオを完備しています。非日常的な空間でリラックス＆リフレッシュ。集中力アップにも効果が期待出来ます。

ベーシック・パワーヨガ・調整ヨガ・ピラティス・部位ごとなど、それぞれの目的に応じた豊富なヨガプログラムを取り揃えており、参加したいレッスンがきっと見つかるはずです。まずは0円の体験レッスンからスタートしてみましょう！

ミコヨガ

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ミコヨガはヨガレッスンやアロマリーディング、コンサルティングなどのメニューを取り揃えています。ヨガレッスンはハタヨガをベースに初心者クラス・祈りのヨガ・フォーミーヨガ（パーソナルレッスン）・椅子ヨガなどのプログラムを受講することが出来ます。

レッスンはヨガサークルやオーガニックカフェのサロンなどで行われているので、レッスン後にはカフェでヘルシーメニューも楽しめて一挙両得！レッスン料金はレッスンごとの設定なので参加の際にお問い合わせください。

ジョイフィットヨガ フレスポひばりが丘

ジョイフィットヨガは、スポーツクラブでおなじみのジョイフィットが運営する女性専用ヨガスタジオです。カラダ巡りヨガ・デトックスフロー・美脚美尻ヨガ・姿勢改善ヨガ・体幹引き締めヨガ・燃焼発汗ヨガなど、初級クラスから上級クラスまでレベル別にプログラムを取り揃えています。

スタジオは溶岩石を使用しマイナスイオンで美肌効果にも期待出来ます。スタジオにはシャワーや無料駐車場・レンタルウェアなど設備も充実。利用料金は月4回から通い放題までライフスタイルに合わせた月額制を選べます。

あるくヨガスタジオyogacafe

カフェにいるようにリラックスしながら気軽に参加できるヨガカフェ。ハタヨガを中心に、リラックス・ベーシック・フロー・アドバンス・その他にもフィーリングダンスなどのエクササイズも男女問わず受講することが出来ます。

レッスンは少人数制で丁寧なサポートが受けられるので、運動が苦手な方や体が硬い方でも安心して参加OK。レッスン料金は月額・都度払い・回数制が選べるので忙しい方にもおすすめです。3人以上のグループで出張レッスンも受け付けていますのでお気軽にお問合せを。

リラクゼーションスペース想舞

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メンタルクリニックが運営するリラクゼーションスペース想舞では、3名までの少人数制レッスンを受講することが出来ます。ハーブヨガ・ママ向けやさしいヨガ・シニアヨガ・朝ヨガ・リラクゼーションヨガ・骨盤ヨガ・マインドフルネスヨガなど多彩なヨガプログラムを取り揃えています。

火曜レッスンは男性も参加OK・木曜金曜は女性専用クラスとなっていますので、ヨガに興味がある男性にもぜひおすすめです。レッスン料金は1回ごとのお支払いなので参加したい時にきがるに参加できるのもおすすめポイントです。

カラダファクトリー ひばりが丘パルコ店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。