【最新】有楽町のジムおすすめ8選！安くて女性でも通いやすい！

スタジオヨギー東京スタジオ

出典: cdn.studio-yoggy.com

スタジオ・ヨギ―では、ここでしか受けることができないレッスンがあります。それはビューティー・ペルヴィスと呼ばれるレッスンで骨盤と筋膜を整えるものになります。土台を整えることができるので体の調子が良くなり不調も緩和されます。

ママのためのヨガレッスンもあるので、産後ダイエットにもおすすめです。ピラティスやヨガを中心に多彩なレッスンが用意されていますので飽きずに通うことができます。ワークショップもあり学びも多いスタジオです。

LAVA新橋店

出典: yoga-lava.com

LAVA新橋店は最寄り駅から徒歩2分のスタジオでお仕事帰りにも利用しやすいヨガスタジオです。豊富なレッスンがありますので、自分の体調や目的に合わせて利用できます。会員種別も複数ありますので、予算に合わせて利用しやすくなっています。

初めての人は体験があり、キャンペーン中だと無料で体験可能です。水も無料でもらえるのでとってもお得、手ぶらで体験可能です。まずは体験レッスンでどっさりと汗が出る爽快感を体験してみてください。

ピラティススタイル銀座スタジオ

ピラティススタイル銀座は、ピラティスのレッスンを専門に行っているスタジオです。道具を用いたピラティスレッスンもあり体が硬い人も安心して動けます。ピラティスは何歳でも誰でも始められる運動です。

ストレスを感じやすい人には特におすすめで、体の声に耳を傾けながら心身のバランスを取っていくことができます。バランスの整った体はとても動きやすいですし、気持ちも軽やかになります。最寄り駅より徒歩1分と通いやすく続けやすいです。

threeB

threeBは、これまで多くのモデル、タレント、女優さんなどの体作りをサポートしてきたというボディメイクジムです。マンツーマンで一人一人に最適なトレーニングを行います。自重トレーニングやマシンを使ったトレーニングなどを組み合わせてきれいな体にしていきます。

ボディメイクのスペシャリストと称されているトレーナーによるレッスンなので安心して受けることができ、見た目がしっかり変化していくのでトレーニングが楽しくなっていきます。

MIO STILE

出典: mio-stile.jp

MIOSTILEは、女性のためのパーソナルトレーニングジムです。トレーニング空間にもこだわりがあり、素敵な空間で心地よくトレーニングを行えます。リバウンド保証や返金保証制度も設けられているので初めてのパーソナルトレーニングでも安心です。

食べて痩せるプログラムなので、食事制限で無理をすることもなく、続けやすくなっています。一人一人に合わせたトレーニング内容になっているので、自分のペースで理想の体を作りたい人におすすめです。

FiNC　Fit有楽町店

FiNC Fitは、最新の遺伝子検査に姿勢分析も行い、あなたの体型や体質を徹底的に調べます。そこから効果的なダイエット方法やトレーニング方法を指導してくれるので結果が出るまでが早いです。

トレーニングだけでなく、ストレッチや食事指導もあり体をしっかりと整えていくことが可能です。ダイエットと言えば心配なのがリバウンドですが、FiNC Fitはリバウンドしない体を作れるので安心して利用できます。気になる部分の引き締めも行えますので部分痩せも可能です。