リラックス効果や姿勢改善、腰痛や肩こりの改善など、ヨガやピラティスを実践することによって得られるメリットは存分にあります。その為、数あるエクササイズの中でも不動の人気を誇るヨガやピラティス。興味がありチャレンジしてみたい方に、こちらの記事をおすすめします。多くのレッスンや店舗の中から、自分にピッタリのスタジオを見つけてみましょう。
目次
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン長与店
LAVAイオンタウン長与店は、カップルや夫婦で一緒に通うことも出来る男女兼用ホットヨガスタジオ。リラックス系からハード系まで、目的に合わせた充実のヨガプログラムを取り揃えています。随時特別レッスンも開催中！
スタジオはショッピングモールに併設されており、大型駐車場や駐輪場完備で車でも快適に通えます。レッスン帰りにお買い物もできる、利便性にも優れた立地も魅力。まずは無料の体験レッスンへ申し込んでみましょう！
おすすめポイント！
- カップルや夫婦でも通える男女兼用スタジオ
- 目的に合わせた充実のヨガプログラム
- 駐車場・駐輪場完備で快適に通える
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 長崎県西彼杵郡長与町1-2-1イオンタウン長与1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高田駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
長与ほのぼの
長与町近郊の公共施設を使用して、レッスンを行っているヨガ教室。女性専用の長与ほのぼのクラスは子連れで参加OKだから、忙しいママさんにもおすすめです。3名以上集まれば出張ヨガも受付可能。年齢・性別関係なくレッスンに参加することが出来ます。
レッスン料金は1回800円とリーズナブルな安心価格。しっかり続けられてヨガの健康効果にも期待が出来ます。会場である長与ふれあいセンターは長与駅から車5分。アクセスも良好だから通いやすいさも抜群です。
おすすめポイント！
- 女性専用・子連れ参加できるママにおすすめのヨガ教室
- 3名以上で出張レッスンも受付中
- 1回800円のリーズナブルで安心価格
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 長崎県西彼杵郡長与町嬉里郷659-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 長与駅 車5分 |
| 営業時間 | 火水木金10：00～11：00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
長与ヨガサークル
長与ヨガサークルは、全国に支部を持ち、ヨガの指導を行っている国際ヨガ協会に所属するヨガ教室です。一人ひとりの年齢や体調に合わせたレッスンを提供してくれるので、ヨガ初心者にも安心のヨガ教室です。
レッスン料金は入会金無料・1回8000円を参加人数で割るため、リーズナブルな料金で丁寧なサポートが受けられます。アクセスは長与駅から車で6分、バス停から徒歩2分の好立地で快適に通うことが出来ます。興味がある方はお問い合わせを！
おすすめポイント！
- 一人ひとりに合わせたプログラム
- 全国に支部を持つ国際ヨガ協会所属のヨガ教室
- リーズナブルな料金設定で続けやすい
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 長崎県西彼杵郡長与町丸田郷351-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 長与駅 車6分 |
| 営業時間 | 木曜10：00～11：30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
LOTUS BLOOM YOGA
LOTUS BLOOM YOGAは、アシュタンガヨガ・ハタヨガリラックスなどが受講できるヨガスタジオ。インストラクターは本場インドやアメリカなどでヨガを学んだ本格派。本物のヨガからリラックスヨガまで幅広い指導を受けることが出来ます。
著名な講師を招いての指導者養成コースなどが多数開催されており、インストラクターを目指す方や、ヨガを深く学びたい方にもおすすめのスタジオです。対面クラスの他にも、オンラインクラスも実施中。忙しくてスタジオに通えない方でもヨガを楽しむことが出来ます。
おすすめポイント！
- ヨガの本場で学んだインストラクターから指導が受けられる
- 著名なヨガ講師を招いての養成コースも多数開催
- オンラインクラスも実施中！忙しくてもレッスンに参加が可能
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 長崎県西彼杵郡時津町浦郷272-3 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高田駅 車12分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
スポーツクラブNAS長崎
マシンやプール・スタジオ・リラクゼーションが揃ったスポーツクラブNAS長崎。リラックスヨガ・ハタヨガ・美骨盤ヨガ・パワーフローヨガ・グラヴィティヨガ・ホットヨガ・ピラティスなどをはじめとする豊富なスタジオプログラムを取り揃えています。
料金システムはライフスタイルに合わせた月額プランから選べ、無理なく続ける事が可能です。スタジオはショッピングモール併設の為、大型駐車場完備・利便性も抜群の好立地です。
おすすめポイント！
- スタジオやリラクゼーションまで充実した施設が揃うスポーツクラブ
- ヨガやピラティスをはじめ豊富なスタジオプログラム
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
料金
| 入会金 | 入会事務手数料：3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 個人正会員：月額12,980円(税込) 平日会員：10,120円(税込) 土日ホリデー会員：月額7,920円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学あり |
基本情報
| アクセス | 長崎県長崎市葉山1-6-37 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 道ノ尾駅 車4分 |
| 営業時間 | 火～土10：00～22：30 日祝11：00～21：00 |
| 定休日 | 月曜 年末年始 施設メンテナンス日 |
| 電話番号 | 095-855-2033 |
| 特徴 |
|
YOGATIVE（ヨガティブ）【オンラインヨガ】
YOGATIVE～ヨガティブ～ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。
ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン（45分）に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか？- 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
- 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
- インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 1回：45分のパーソナルレッスン ライトコース：月2回 5,800円/月(税込)～ レギュラーコース：月4回 10,800円/月(税込)～ アドバンスコース：月8回 19,800円/月(税込)～ |
| 回数料金 | 1回：45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)～ ※インストラクター指名料は別途600円/回 |
| 体験等 | 初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
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長与周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ
長崎県長与周辺のスタジオをご紹介しました。それぞれのライフスタイルに寄り添った、個性豊かなスタジオが存在する地域です。少人数制や大勢でのレッスンなど、受けてみたいレッスンをぜひ体験してみて下さい。長く続ける事でその効果を実感しやすくなるため、長く楽しく続けられるスタジオを見つけて、生活の中にヨガやピラティスを取り入れてみましょう！
