【2022年最新版】京都でおすすめのヨガスタジオ・ピラティス10選｜ホットヨガや無料体験も！

ホットヨガスタジオloIve 京都四条店

ホットヨガスタジオloIve 京都四条店は、ホットヨガのスタジオですが、ホットボクササイズやサーフエクササイズなど、楽しめるプログラムが沢山用意されています。

2019年10月現在ですと、上下ウェア、バスタオル＆フェイスタオル、ヨガマット、水(2本)全部レンタルが出来る60分の体験が無料で受けられます。

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に380店舗以上を展開している最大規模のホットヨガスタジオです。現在通っている方も8割ほどが初心者ですので、気軽に運動をはじめたい方におすすめです。

ダイエット以外に体の歪み改善にも効果的ですので、普段勉強やパソコン業務で体の歪みが気になる学生の方や社会人の方におすすめです。

また現在、キャンペーンで体験レッスンが無料で受けられるので、少しでも気になっている方はぜひ一度体験してみましょう！

カルド 四条大宮

CALDO　四条大宮店は、事前予約が不要の女性専用ホットヨガスタジオです。35～40℃の室温でヨガを行うため、効果的に筋肉を伸ばすことが可能です。ダイエットだけではなく、体質改善・肉体改造をしたい方におすすめです。また、ヨガの他にもダイエットボクシングやサーキットボクシング・ダンスなども出来るので楽しく汗をかく運動を色々してみたという方にもおすすめです。

2018年6月現在、ホットヨガ体験が980円(税込)、フィットネスダンススタジオ体験980円(税込)が出来ますので、気になった方はHPを見てみてください。

zen place pilates京都（旧ビクラムヨガ）

ビクラムヨガは、世界60か国、1,500以上のスタジオで行われている歴史があるヨガです。ホットヨガの元祖と呼ばれていて、ダイエットだけではなく、骨盤矯正・ストレストレス解消、体力増進、男女問わずアンチエイジングに効果があります。ビクラムヨガ　京都では、ダイエットはもちろん、骨盤矯正やストレス解消、アンチエイジングにも効果があるトレーニングを行えます。「身体のよろこび、心の静寂」を目指すことを掲げているので日ごろストレスが多いかな、と感じている社会人の方におすすめです。

2018年6月現在ですと、通常3,000円の体験レッスンが水とタオルのレンタル込みで1,000円で受けられます。希望をすればウェアもレンタル可能ですのでビクラムヨガに興味がある方は是非ご参加ください。

ホットヨガスタジオ・オー 京都店

ホットヨガスタジオ・オー はロサンゼルスからホットヨガを導入した日本の元祖ホットヨガになります。 ホットヨガスタジオ・オー はホットヨガを通じて、内面も外面も美しくなりたい女性をサポートしてくれるホットヨガスタジオでもあります。

プログラムは、ベーシック・リラクゼーション・姿勢改善＆スタイルアップ・ダイエットのカテゴリ別に、充実したレッスンが揃い、幅広い年代の方にも楽しむことが出来ます。

ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プランが揃い直前の予約もOK。無理なく続けられるから忙しい方にもおすすめです。

INSPA京都

INSPA京都は、フィットネススタジオ・ヨガスタジオだけではなく、ネイルサロンやエステフロア、インターネットコーナーまで併設されている複合施設です。岩盤浴やサウナも設備されているので、心身共にリラックスして美しくなりたい女性に特におすすめです。

ヨガに加えてピラティスやダンスのレッスン・加圧トレーニングも出来ます。。2018年6月現在ですと、施設1日体験を2,160円で出来ます。また、10周年記念キャンペーンとして初月月会費・入会金・事務手数料が合わせて100円になるキャンペーンが実施されています。気になった方は見学も可能ですのでHPを見てみてください。

テラスヨガスタジオ

テラスヨガスタジオは、伝統的なヨガから最新のヨガまで様々なヨガをすることが出来る総合スタジオです。2018年6月現在ですと、通常1回2,000円の体験ヨガが1,000円で受けられます。また、定期的に「はじめてのYOGA体験会」を開催しているため初心者の方で仲間と一緒にスタートしたい方はこちらの未経験〜初心者限定のクラスをおすすめします。

ヨガスタジオTAMISA 　七条鴨川店

ヨガスタジオTAMISA 　七条鴨川店では、基本的なヨガからダイナミックなヨガ、精神を整えるヨガなど幅広いプログラムが展開されています。初心者の方も上級者の方も楽しめるスタジオです。また、カフェやショップが併設されているため、使うものや食べるものまでこだわりたいという方におすすめです。

2018年6月現在ですと、3回体験が4,000円で可能です。

スタジオ・ヨギー京都

清潔で居心地の良い空間で様々なクラスを楽しめるアットホームなスタジオです。初心者からインストラクターを目指す上級者まで様々な人に向けたプログラムをご用意。

ヨギーヨガと呼ばれるスタジオ独特の流派が確実していおり、目的や熟練度に合わせて自由に選ぶことができます。自分の体にあったヨガタイプを見つけたいという人におすすめです。

京都ヨガ・IYC京都

京都ヨガ・IYC京都は、アシュタンガヨガとハタヨガを中心に様々なヨガクラスを開催しているスタジオです。こちらのスタジオでは、女性のためだけではなく、男性のためのハタヨガのクラスもありますので、日ごろお仕事をしている男性の方におすすめです。

また、2018年6月から9月までの間、2,100円で「はじめてのヨガ教室」に参加することが出来ます。基本の呼吸の練習から最近話題の瞑想まで体験できる内容です。

アウトドア＆スタジオフィットネスクラブNadi

アウトドア＆スタジオフィットネスクラブNadiは、ヨガ、ピラティスを中心としてアウトドアまで出来るフィットネスクラブです。また、シャワールームも設備されているのでヨガのあとに遊びに出かけたり、会社に出勤することも可能です。

2018年6月現在、すでにNadiに通っているお友達に紹介をしてもらうと、0円で1日体験が可能です。通常でも1,500円で体験が可能ですので是非HPを見てみてください。