今回は、京都でおすすめのヨガスタジオをご紹介します。京都には定番の大手スタジオやピラティスやダンス・トレーニングも可能なスタジオまで様々な店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。
そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。
目次
カルド 四条大宮
CALDO 四条大宮店は、事前予約が不要の女性専用ホットヨガスタジオです。35～40℃の室温でヨガを行うため、効果的に筋肉を伸ばすことが可能です。ダイエットだけではなく、体質改善・肉体改造をしたい方におすすめです。また、ヨガの他にもダイエットボクシングやサーキットボクシング・ダンスなども出来るので楽しく汗をかく運動を色々してみたという方にもおすすめです。
2018年6月現在、ホットヨガ体験が980円(税込)、フィットネスダンススタジオ体験980円(税込)が出来ますので、気になった方はHPを見てみてください。
・遅い時間のレッスンがあるので社会人の方におすすめ。
・ダイエット・ストレス解消だけではなく、美肌効果も得られるスタジオ。
[アクセス] 京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19マルヨシ ビル 4F 四条大宮駅から徒歩1分
[営業時間] 月～金10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～20:00
[定休日] 毎週金曜日
[電話番号] 075-803-0333
ホットヨガスタジオLAVA
ホットヨガスタジオLAVAは、全国に380店舗以上を展開している最大規模のホットヨガスタジオです。現在通っている方も8割ほどが初心者ですので、気軽に運動をはじめたい方におすすめです。
ダイエット以外に体の歪み改善にも効果的ですので、普段勉強やパソコン業務で体の歪みが気になる学生の方や社会人の方におすすめです。また、2018年6月現在、税込1,000円でプログラムが選べる体験が出来ます。
・呼吸の仕方・体調に応じた効かせ方などのご自分に合った指導が受けられる。
・男女兼用スタジオなので男性も通う事が可能。
[アクセス] 京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66番地 京都証券ビル8F 阪急京都線「烏丸駅」東改札より徒歩1分/市営地下鉄烏丸線「四条駅」北改札より徒歩3分(地下18番出口直結)[定休日] 毎週火曜
[電話番号] 0570-00-4515
INSPA京都
INSPA京都は、フィットネススタジオ・ヨガスタジオだけではなく、ネイルサロンやエステフロア、インターネットコーナーまで併設されている複合施設です。岩盤浴やサウナも設備されているので、心身共にリラックスして美しくなりたい女性に特におすすめです。
ヨガに加えてピラティスやダンスのレッスン・加圧トレーニングも出来ます。。2018年6月現在ですと、施設1日体験を2,160円で出来ます。また、10周年記念キャンペーンとして初月月会費・入会金・事務手数料が合わせて100円になるキャンペーンが実施されています。気になった方は見学も可能ですのでHPを見てみてください。
・岩盤浴、ナノミストサウナ、ドライサウナが設備されている。
・短期ダイエットのコースもあるので、ダイエットがしたい方にもおすすめ。
[アクセス] 京都市中京区河原町通三条下ル大黒町58 ミーナ京都8F 京都市営地下鉄東西線「京都市役所前」駅歩5分
京阪電車「三条」駅より歩5分
阪急電鉄「河原町」駅より歩6分
市営バス「河原町三条バス停」すぐ
[営業時間] 月～金10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～20:00
[定休日] 毎週木曜日
[電話番号] 075-222-8830
ピラティススタイル 京都烏丸スタジオ
ピラティススタイルは、世界最大級のピラティス専門店です。ピラティスは、 体力を付けたい方、体を柔らかくしたい方、インナーマッスルを鍛えたい方におすすめです。全店舗にピラティス専用マシンが完備されているので、体験したい方はプライベートレッスンに参加してみてください。筋肉をつけるのと同時に体を柔らかくしなやかにしたい女性の方に特におすすめです。2018年6月現在、グループレッスンが500円で受けられます。
・多数のレッスンがあるため、ピラティス初心者の方から経験者の方まで通える。
・マットのレンタル・ウォーターサーバーが無料で利用可能。
[アクセス] 京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸 ビル 阪急烏丸駅24番出口徒歩１分
[営業時間] 月～金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
[電話番号] 075-252-1135
ビクラムヨガ 京都
ビクラムヨガは、世界60か国、1,500以上のスタジオで行われている歴史があるヨガです。ホットヨガの元祖と呼ばれていて、ダイエットだけではなく、骨盤矯正・ストレストレス解消、体力増進、男女問わずアンチエイジングに効果があります。ビクラムヨガ 京都では、ダイエットはもちろん、骨盤矯正やストレス解消、アンチエイジングにも効果があるトレーニングを行えます。「身体のよろこび、心の静寂」を目指すことを掲げているので日ごろストレスが多いかな、と感じている社会人の方におすすめです。
2018年6月現在ですと、通常3,000円の体験レッスンが水とタオルのレンタル込みで1,000円で受けられます。希望をすればウェアもレンタル可能ですのでビクラムヨガに興味がある方は是非ご参加ください。
・体に負担がかからず、柔軟性が上がるとされている温度40℃、湿度40%の環境でヨガが出来る。
・体の中から美しくなりたい方におすすめ。
[アクセス] 京都府京都市中京区弁慶石町39 三条TCビル2F 京阪三条駅6番出口から徒歩10分
[営業時間] 月～金10:00-23:00、土祝10:00-20:00、日8:00-18:00
[電話番号] 075-252-1170
テラスヨガスタジオ
テラスヨガスタジオは、伝統的なヨガから最新のヨガまで様々なヨガをすることが出来る総合スタジオです。2018年6月現在ですと、通常1回2,000円の体験ヨガが1,000円で受けられます。また、定期的に「はじめてのYOGA体験会」を開催しているため初心者の方で仲間と一緒にスタートしたい方はこちらの未経験〜初心者限定のクラスをおすすめします。
・人とのつながりも大事にしているスタジオなのでヨガを通じてお友達が欲しい方におすすめ。
・インド、バリなど世界各国で常にヨガの技術を磨いているインストラクターからヨガを習える。
[アクセス] 京都市中京区錦小路通烏丸西入占出山町320 3階 京都市営地下鉄烏丸線『四条駅』徒歩1分
阪急京都線『烏丸駅』徒歩1分
[営業時間] 8:00～21:00
[電話番号] 075-213-0773
ヨガスタジオTAMISA 七条鴨川店
ヨガスタジオTAMISA 七条鴨川店では、基本的なヨガからダイナミックなヨガ、精神を整えるヨガなど幅広いプログラムが展開されています。初心者の方も上級者の方も楽しめるスタジオです。また、カフェやショップが併設されているため、使うものや食べるものまでこだわりたいという方におすすめです。
2018年6月現在ですと、3回体験が4,000円で可能です。
・オーガニックが売っているお店やフェアトレードの食材を食べられるカフェが併設されている
・レギュラークラス以外にもワークショップが多数開催されている
[アクセス] 京都市中京区天性寺前町532 北原ビル2FTAMISA三条寺町スタジオ内 京阪三条駅6番か7番出口より徒歩5分 地下鉄東西線
市役所前駅出入り口5番より徒歩3分。
[営業時間] 10:00-20:00
[電話番号] 075-212-0776
京都ヨガ・IYC京都
京都ヨガ・IYC京都は、アシュタンガヨガとハタヨガを中心に様々なヨガクラスを開催しているスタジオです。こちらのスタジオでは、女性のためだけではなく、男性のためのハタヨガのクラスもありますので、日ごろお仕事をしている男性の方におすすめです。
また、2018年6月から9月までの間、2,100円で「はじめてのヨガ教室」に参加することが出来ます。基本の呼吸の練習から最近話題の瞑想まで体験できる内容です。
・男性の方も気軽に通える「男の朝活ヨガ」などが開催されている。
・女性ならではの体の悩みが解消できるクラスがある。
[アクセス] 京都市下京区河原町松原下ル植松町725-3 片岡ビル3Ｆ ※阪急河原町駅より徒歩15分
※京阪五条駅より徒歩約5分
※ＪＲ京都駅よりバス、タクシー10分程
[電話番号] 075-351-3311
アウトドア＆スタジオフィットネスクラブNadi
アウトドア＆スタジオフィットネスクラブNadiは、ヨガ、ピラティスを中心としてアウトドアまで出来るフィットネスクラブです。また、シャワールームも設備されているのでヨガのあとに遊びに出かけたり、会社に出勤することも可能です。
2018年6月現在、すでにNadiに通っているお友達に紹介をしてもらうと、0円で1日体験が可能です。通常でも1,500円で体験が可能ですので是非HPを見てみてください。
・スタジオでの運動の際も大きな窓から自然の光を楽しむことが出来る
・京都の町を堪能できるアウトドアクラスがある
[アクセス] 京都府京都市北区上賀茂桜井町 107-1 ジュネス北山
市営地下鉄鳥丸線『北山駅』4番出口から賀茂川方面に徒歩5分
[定休日] 木曜
ホットヨガスタジオloIve 京都四条店
ホットヨガスタジオloIve 京都四条店は、ホットヨガのスタジオですが、ホットボクササイズやサーフエクササイズなど、楽しめるプログラムが沢山用意されています。
2018年6月現在ですと、上下ウェア、バスタオル＆フェイスタオル、ヨガマット、水(2本)全部レンタルが出来る60分の体験が税込み500円で受けられます。
・毎月研修を受けている正社員のみがインストラクターをしている
・LAで人気が出ている「エアドラム・エクササイズ」も出来る
[アクセス] 京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町375京都四条ビル4F 阪急電鉄「河原町駅」10番出口 徒歩1分
[営業時間] 10:00〜22:00
[定休日] 毎週月曜日
[電話番号] 0570-666-969
京都周辺のヨガスタジオの【コース・料金の比較まとめ】
京都周辺のヨガ・ホットヨガスタジオのコースと料金を一覧にしてまとめました。ご自身の求める運動スタイルや予算に合ったスタジオを探してみてください！
もっと詳しく知りたい方はコースや料金等をそれぞれの公式サイトで確認しましょう♪
| 店舗名 | コース | コース内容 | 料金 |
| カルド 四条大宮 | ①プレミアム会員(ホットヨガ＆ダンス＆フィットネス) ➁デイタイム(ホットヨガ) ➂フィットネス4(ダンス＆フィットネス) |
①全営業時間利用が可能なだけではなく、バスタオル2枚などがレンタル可能なコース。 ➁平日9:30〜18:00で利用が可能なので、土日はお家でゆっくりしたい方におすすめです。 ➂月4回通う事が出来ます。ダイエットボクシングを始めてみたいという初心者の方におすすめです。 |
①14,364円/月(税込) ➁6,480円/月(税込) ➂6,480円/月(税込) |
| ホットヨガスタジオLAVA | ①マンスリーメンバー・フリー ➁マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) ➂マンスリーメンバー・４(フルタイム) |
①LAVA全店舗、フルタイムで利用可能。生活に運動を取り入れたい方におすすめ ➁自宅・職場付近で２店舗の利用可能。社会人の方におすすめ ➂とりあえずホットヨガを始めたい方におすすめの登録店舗で月4回まで利用可能なコース |
①15,093円/月（税別） ➁12,315円/月（税別） ➂7,685円/月（税別） |
| INSPA京都 | ①ダイヤモンドプレミアム会員 ➁デイタイム会員 ➂マンスリー4 |
①全営業時間利用可能。タオルやウェア・シューズなどもレンタル出来るので仕事帰りに気軽に通いたい社会人の方におすすめ。 ➁月・火・水・金曜日 10：00～18：00の間で利用可能。平日の昼間に時間がとれる方にがお得に通えるコース。 ➂月4回通えるコース。全営業時間利用可能。タオル、シューズのレンタル有り。週に1度通いたいという方におすすめ。 |
①25,000円/月（税別） ➁9,500円/月（税別） ➂8,750円/月（税別） |
| ピラティススタイル 京都烏丸スタジオ | ①フリープライベートコース ➁フリーコース ➂月４回コース |
①グループレッスン1か月通い放題＆プライベートレッスン1か月1回が受講可能。すぐに効果を実感したい方におすすめ ➁グループレッスンが通い放題のコース。時間も選び放題なので忙しい社会人の方におすすめ ➂月４回のグループレッスンの受講可能。時間に縛られずに通いたい方・だいたい１週間に１回程度の頻度で通いたい方におすすめ |
①18,981円/月（税別） ➁13,426円/月（税別） ➂8,565円/月（税別） |
| ビクラムヨガ 京都 | ①フリー会員 ➁デイタイムフリー会員 ➂月４会員 |
①すべてのクラスを無制限に受講できるコース。ビクラムヨガを極めていきたい方におすすめ。 ➁平日１０：００～１８：００までのクラスを無制限に受講することができます。午前中からビクラムヨガをしたい方におすすめ。 ➂月４回通えるコース。まずは、ビクラムヨガがご自分に合うかチャレンジしたいという方におすすめ。。 |
①13,703円/月（税別） ➁11,481/月（税別） ➂8,564/月（税別） |
| テラスヨガスタジオ | ①レギュラーパス ➁ナイト＆ウィークエンド ➂8回チケット |
①全てのクラスが受講可能。多種多様なインストラクターの方から沢山の種類のヨガを習いたい方におすすめ。 ➁平日の18:00以降のクラス・土曜日、日曜日の全てのクラスが受講可能なので忙しい社会人の方でもお得にヨガが出来るコース。 ➂チケット制の方が気楽に通えるという方におすすめのコース。 |
①14,000円/月（税別） ➁12,000円/月（税別） ➂8回16,200円 |
| ヨガスタジオTAMISA 七条鴨川店 | ①ライトパス ➁フリーパス ➂ドロップインチケット |
①月4回通えます。まずは、ヨガがどんな効果を持つか知りたいという方におすすめ。 ➁通い放題なので、毎日でもヨガがしたいという方におすすめ。 ➂都度払いなので、体験後にももう少しレッスンがしたい方におすすめ |
①8,000円/月（税別） ➁16,000円/月（税別） ➂1回3,000円 |
| 京都ヨガ・IYC京都 | ①4 回券 ➁17 回券 ➂スペシャル８回(月謝制) |
①4か月の間で4回行けばチケットがきちんと消化できるので時間に余裕がない方におすすめ。 ➁1回1,600円でクラスを受講できるのでお得なチケット制 ➂1ヶ月の間に12クラス以上受講すれば、2回無料でクラスに参加出来るコース。沢山のクラスに参加したい方におすすめ。通常の月8回月謝制と同じ値段。 |
①4 回10,800円（税別） ➁17回29,300円（税別） ➂12,500円/月（税別） |
| アウトドア＆スタジオフィットネスクラブNadi | ①レギュラー ➁ウィークエンド ➂ファミリー |
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| ホットヨガスタジオloIve 京都四条店 | ①デイタイム会員 ➁ドロップインシステム(都度払い) ➂月4回会員 |
①15時スタートのレッスンまで通い放題。お子さんが帰宅するまでヨガをしたいお母さんにおすすめ。 ➁一か月に行ける回数が定まらない方におすすめ ➂月に3回以上行けることが分かっている方がお得に通える月会費制。 |
①10,000円/月（税別） ➁1回2,850円 ➂7,700/月（税別） |
京都のヨガスタジオおすすめ10選まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は、京都でおすすめのヨガスタジオをご紹介しました。ご紹介した通り、京都には定番スタジオから最新のエクササイズが出来るスタジオまで沢山の店舗があります。実際に通う所を迷われると思いますが、1つ1つのスタジオを見ていくと違いが分かるようになりましたね。気になったお店へは是非体験に行ってみてください。皆様がご自分に合うヨガスタジオに楽しく通えるように応援しています！
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