【最新】京都のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!

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一年を通して世界各地からたくさんの観光客が訪れる人気の都市、京都。神社やお寺など古い歴史を感じさせる街並みのイメージが強いかもしれませんが、実はパーソナルトレーニングジムも多数存在します。

トレーニング終了後のリバウンド対策にまで力を入れているジム、独自のプランやコースで人気のジム、女性専用のジムなどそれぞれのジムに特徴があります。おすすめのポイントをご紹介させていただきますので、ぜひジム選びのご参考にされてみてください。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

24/7ワークアウト 京都河原町店

24/7ワークアウト

質の高いパーソナルトレーナーによる完全個室のマンツーマンレッスンを行なっています。一人一人の体の状態や目標に合わせて、最適なトレーニングプランと食事指導をカスタマイズしてくれるため、より早く確実に目標まで到達することができます。

単に体重が落ちればいい、痩せればいいという考えではなく、必要な栄養素を必要な分だけ取るために3食バランスよく食べることを勧めています。健康的に痩せたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

POINT・早朝から深夜までの営業で忙しい方でも通いやすい!
・「3食食べるダイエット」を推進
・レンタルウェア・タオル・シューズ・飲用水無料

料金

【入会金】 41040円
【月額料金】 105840円
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都府京都市中京区塩屋町(河原町通)327-1 三条サクラヤビル7F
最寄り駅 阪急 河原町駅 徒歩3分
京阪 祇園四条駅 徒歩6分
営業時間 月〜日7:00~24:00
定休日
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

RIZAP


「結果にコミットする」というキャッチフレーズと、衝撃のビフォーアフターCMで話題となった全国展開のパーソナルトレーニングジムです。京都府内には河原町店と四条店の2店舗があります。

科学的根拠に基づいたRIZAP独自のトレーニングメソッド、コース終了後まで役立つ丁寧な食事指導、モチベーション維持に欠かせないメンタル面のサポートなど、最高の環境がそろっています。専属トレーナーと2人3脚で、ダイエットを必ず成功させたい方におすすめです。

POINT・専属トレーナーによるマンツーマンの指導
・医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制
・日本初の「リバウンド保険TM」を導入

料金

【入会金】 54000円
【月額料金】 9900円〜(分割払い)
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 【ライザップ 京都河原町店】
京都府京都市中京区河原町通り三条下る二丁目-山崎町235 FORECAST京都河原町3F
最寄り駅 鴨東駅 三条駅 6番出口 徒歩5分
営業時間 月〜日7:00~23:00
定休日
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

Reborn myself


業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。京都府内には三条店と京都駅店の2店舗があります。

お客さんはもちろんのこと、トレーナーも全員女性という完全女性専用空間で人目を気にせず集中してダイエットに打ち込むことができます。トレーニングと食事調整を主眼とした、女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを提供しています。女性らしい美しいボディラインを手に入れたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

POINT・トレーナーも全員女性の女性専用空間
・コースを修了した方限定のメンテナンスコースがある
・レンタルウェア・タオル・シューズ無料

料金

【入会金】 21600円
【月額料金】 11880円〜(分割払い)
【体験レッスン】 無料

基本情報

-店舗情報-
アクセス 【リボーンマイセルフ 三条店】
京都府京都市中京区三条通河原町西入ル石橋町26 みすやビル4F
最寄り駅 阪急電車 河原町駅 9番出口 徒歩4分
京阪電車 三条駅 6番出口 徒歩4分
地下鉄東西線 京都市役所前駅 河原町南出口 徒歩4分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
定休日
電話番号 075-221-5580
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

XSLIM 京都河原町店


「人生最後のダイエット」というキャッチフレーズで有名なパーソナルトレーニングジムです。一人一人の体力や目標に合わせてトレーニングや食事指導など丁寧に行ってくれるため、運動が苦手な方やジムが初めてという方でも安心です。

リバウンド防止にも力を入れており、集中コース終了後も4ヶ月間は月2回のカウンセリングとパーソナルトレーニングを受けることができます。トレーニング後の理想のボディラインをキープし続けたい方に大変おすすめです。

POINT・生活スタイルや要望に合わせた複数のコースを用意
・安心の30日間返金補償制度がある
・コース終了後に4ヶ月間のアフターフォローあり

料金

【入会金】 32400円
【月額料金】 194400円〜(月額料金ではなく全24回のコース料金)
【体験レッスン】 無料(機材を使った簡単なトレーニング)

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都府京都市中京区河原町通三条上る恵比須町534-6 エリゼビル5F
最寄り駅 地下鉄東西線 京都市役所前駅 徒歩2分
京阪電車 三条駅 徒歩5分
阪急電車 河原町駅 徒歩9分
営業時間 月〜金9:00~23:00、土日祝9:00~22:00
定休日 年末年始、夏期休暇、ほか
電話番号 050-5894-3638
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

exercise coach 四条烏丸店


アメリカ発、AI主導型のパーソナルトレーニングジムです。一人一人の筋力・体力・目標・生活スタイルなどに応じてトレーナーがオリジナルのダイエットプログラムを考案し、独自のマシンが最適な負荷を調整してくれるため、短時間で効果的なトレーニングを行うことができます。

パーソナルトレーニングジムでありながら、予約不要、トレーニングに必要なものは全て無料レンタルがあるため、思い立った時にいつでも気軽に通うことができます。1回のトレーニングは20分であるため、毎日忙しい方に大変おすすめです。

POINT・トレーニング時間が1回たったの20分!
・予約不要のパーソナルトレーニングジム
・ウェア・シューズも無料レンタルがあり手ぶらでOK

料金

【入会金】 10800円
【月額料金】 17280円〜
【体験レッスン】 無料

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階
最寄り駅 阪急電車 烏丸駅 徒歩2分
地下鉄烏丸線 烏丸駅 徒歩2分
営業時間 月〜日7:00~23:00
定休日
電話番号 075-585-5519
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

プレイグラウンド京都


四条堀川にあるパーソナルトレーニング専門の完全予約制フィットネスジムです。一人一人の体力やその日の体調を考慮したオリジナルトレーニングメニューを考案してくれるため、体力に不安がある方やジムに慣れていない方でも安心して通うことができます。負荷やトレーニングの種類を細かく調整しながら、一番効果が出るようしっかりとサポートしてくれます。

アットホームな空間で安心してトレーニングに打ち込みたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

POINT・完全プライベート制のマンツーマンレッスン
・自分のペースで継続可能な回数券制
・10代〜70代まで幅広い年代の方が通っている

料金

【入会金】 10000円
【月額料金】 5500円〜(1回分)
【体験レッスン】 5000円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都府京都市中京区錦堀川町659 松田ビル6階
最寄り駅 阪急電車 大宮駅 徒歩3分
地下鉄 四条駅 徒歩7分
営業時間 月〜日9:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 080-4499-2990
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

SDフィットネス 福知山店(SLIT)

「SLIT(スリット)」とは、SDフィットネスが提供する2ヶ月間の集中ダイエットプログラムです。専門知識を持つトレーナーが一人一人の体力や目標に合わせ、マンツーマンで指導を行なってくれます。

トレーニングだけではなく正しい糖質制限ダイエットの方法など食事に関するアドバイスや、週に1回の加圧トレーニングもコースに含まれています。さらに、トレーニングジムやスタジオプログラムなどが利用・参加し放題であるため、頻繁に運動したい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

POINT・コース料金にサプリメントが含まれている
・週に1回加圧トレーニングを受けることが可能
・パーソナルトレーニングの日以外でも施設利用OK

料金

【入会金】 3240円(登録料)
【月額料金】 10300円〜(分割払い)
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都府福知山市字土1
最寄り駅 JR石原駅 徒歩23分
営業時間 月〜金10:00~22:30、土10:00~20:30、日祝10:00~18:30
定休日 毎月1日、16日、夏期、年末年始
電話番号 0773-20-1251
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジム BODESA


短期間のダイエット・ボディメイクを得意とするパーソナルトレーニングジムです。ジム通いが楽しくなれば、体の変化という結果が自然とついてくるという考えから、お客さんがトレーニングを好きになるよう全力でサポートしてくれます。

ダイエットコース、ベーシックコース、ウォーキングレッスンなど、目的別にさまざまなレッスンが用意されています。本気のトレーニングを通し、理想の体を手に入れたい方や、選手として大会を目指したい方におすすめです。

POINT・目的別にさまざまなコースがある
・実力派トレーナーによる丁寧なサポート
・サプリメント・プロテイン無料提供

料金

【入会金】 ー
【月額料金】 8000円(1回分)
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都市西京区御陵塚ノ越町16-13
最寄り駅 阪急電車 桂駅 徒歩10分
営業時間 月〜日10:00~22:00
定休日
電話番号 050-3568-4343
特徴
  • 食事指導あり
  • 女性もおすすめ

SEIJI STUDIOS


日本で唯一、英国式パーソナルトレーニングと本格的スポーツマッサージを受けることができるスタジオです。

セイジスタジオの一番の特徴はトレーニングとマッサージを組み合わせたオリジナルのスタイルです。トレーニングで体を引き締めた後にマッサージによって筋肉を整えることで、身体をベストな状態へと導いていくことができます。性別や年齢を問わず一人一人の目標と体の状態に合わせたメニューを考案してくれるため、どんな方でも安心して通うことができます。

トレーニング・マッサージ・英語と、同時に3つの要素を楽しみたい方に大変おすすめです。

POINT・飲料水やウェアは用意されているため手ぶらでOK
・集中コース期間中はスポーツマッサージが25%引き!
・オプションで英会話レッスンも可能

料金

【入会金】 54000円
【月額料金】 90000円〜
【体験レッスン】 10800円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都市中京区六角通柳馬場東入大黒町 72-1 京都六角Nビル 4階
最寄り駅 阪急電車 烏丸駅/河原町駅 徒歩7分
地下鉄 烏丸御池駅 徒歩6分
営業時間 月〜土9:00~22:00
定休日 日曜日
電話番号 075-252-0330
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

fan’s-PT 京都マルイ店


専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行う会員制のパーソナルトレーニングジムです。ハイレベルなトレーナーによる丁寧な指導に加え、オプションで人気の加圧トレーニングやパーソナルストレッチを受けることができます。本気でトレーニングの効果を出したい方におすすめです。

阪急河原町駅直結の抜群の立地の良さや、カフェのようにおしゃれなスタジオ空間も魅力の一つです。レンタルグッズも充実しているため、手ぶらで気軽に通うことができます。

POINT・阪急河原町駅直結でアクセス抜群!
・カフェのような空間で本格トレーニング
・生活スタイルに合わせて選べる料金プラン

料金

【入会金】 21600円
【月額料金】 8400円〜(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 6480円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都府京都市下京区 四条通河原町東入真町68番地 京都マルイ4F
最寄り駅 阪急電車 河原町駅直結
営業時間 月〜日10:30~21:30
定休日
電話番号 075-253-6062
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

valor


2017年3月に京都にオープンした、スタジオ併設の女性専門パーソナルトレーニングジムです。トレーニングは一回ごとの単発がベースであるため、忙しい方でも自分のペースで無理なく通うことができます。最寄駅から徒歩1分の好立地も見逃せません。
パートナーストレッチや体幹トレーニング、女性も無理なくできる自重トレーニングなどを通して、美しく引き締まったカラダをつくっていきます。自分の体を好きになりたい方、体調不良を改善したい方におすすめです。

POINT・女性専門のパーソナルトレーニング
・単発ベースのレッスンなので自分のペースで通うことが可能
・平日夜23時までの営業で仕事帰りにも通いやすい

料金

【入会金】 10800円
【料金】 3240円〜6480円(1回分)
【体験レッスン】 2160円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都市中京区河原町二条下る二丁目下丸屋町394-4 Y.J.Kビル地下1階
最寄り駅 京都市役所前駅 Zest2番出口 徒歩1分
京阪三条駅 徒歩5分
営業時間 月・水〜金10:00~23:00、土10:00~20:00、日10:00~18:30
定休日 火曜日
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Wakabody


大人女子のための、ピラティスの動作を基本としたパーソナルトレーニングジムです。経験・実績豊富な専属トレーナーが、年齢と共に変化するカラダを理想のスタイルへと導いていきます。一人一人の希望や体の状態に合わせ、完全オリジナルのトレーニングメニューを考案してくれるため、最短距離で目標へと到達することが可能です。

定期的な運動によって心身共にリフレッシュしたい方、本気でキレイになりたい大人の女性の方におすすめです。

POINT・ピラティスを基本としたパーソナルトレーニング
・プライベートな空間のため赤ちゃん連れもOK
・希望に応じてペア・グループレッスンも可能

料金

【入会金】 ー
【料金】 4050円〜8100円(1回分、回数券利用も可能)
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都府京都市中京区一之船入町537-31 リベルタス御池406
最寄り駅 京都市役所前駅 2番出口 徒歩1分
営業時間
定休日
電話番号 075-746-6312
特徴
  • 女性もおすすめ

2ndPASS 京都店


コンテスト優勝経験のあるトレーナーによる、完全オーダーメイドのボディメイクを提供するパーソナルトレーニングジムです。入会前に無料体験を受けることができるため安心です。

一人一人の目標や希望に合わせて行うオリジナルトレーニングはもちろんのこと、丁寧な食事指導も人気の秘訣です。身体に負担がかかり、リバウンドの原因にもなる無理な食事制限は行わず、健康的に美しく痩せることを目指しています。しっかりと結果の出るトレーニングを行いたい方におすすめです。

POINT・健康美を追求したオリジナルメソッドを提供
・トレーナーはコンテスト優勝経験者
・目的や希望に合わせ選べる料金プラン

料金

【入会金】 ー
【料金】 83500円〜1000000円(回数券利用も可能)
【体験レッスン】 無料

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都市中京区大倉町202 ノアーズアーク京都御所5階
最寄り駅 地下鉄烏丸線丸太町駅 3番出口 徒歩1分
営業時間 月〜日7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

SMG 京都店


身体作りの「習慣化」をコンセプトに掲げるパーソナルトレーニングジムです。「痩せたい」「筋肉をつけたい」「若さを保ちたい」など、一人一人異なる目的や希望を真摯に受け止め、完全オーダーメイドのプログラムを提供してくれます。

経験・実績豊富なインストラクターの方と2人3脚で、楽しく確実に成果の出るトレーニングを行いたい方におすすめです。LINEやメールなどで毎日サポートをしてくれる食事指導にも定評があります。

POINT・LINEやメールで毎日の食事管理を丁寧にサポート
・トレーニング中の水素水が飲み放題
・シューズ・ソックスの無料レンタルあり

料金

【入会金】 27000円
【料金】 199800円〜284699円
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都府京都市東山区西御門町474-1 ヴィオレッタ五条301
最寄り駅 京阪清水五条駅 徒歩4分
営業時間 月〜日7:00~23:00
定休日 なし
電話番号 050-5578-8707
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

トータル健康スペースDBHS


京都市左京区にあるフィットネス整体スタジオです。筋トレ・フィットネス・整体治療・ケアを組み合わせて、40分〜から可能なオリジナルのパーソナルトレーニングを提供しています。一人一人の目的や要望に沿ってオーダーメイドのトレーニングプランを作成し丁寧なサポートを行ってくれるため、初めての方でも安心です。

ストレッチ・ほぐしの施術など、「運動後のケア」までメニューの中に含まれているため、翌日に疲れを残したくない方にもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。

POINT・最短40分〜可能なパーソナルトレーニングジム
・ストレッチ・ほぐしもメニューに含まれている
・キッズスペース完備でお子様連れでも通いやすい

料金

【入会金】 3500円
【料金】 6000円(1回分)
【体験レッスン】 無料

基本情報

-店舗情報-
アクセス 京都府京都市左京区下鴨西本町27-4コーポ下鴨ミカサ1F
最寄り駅 北大路駅 徒歩12分
営業時間 月〜金9:30~19:00、土9:00~17:00
定休日 日曜日
電話番号 075-741-6257
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

京都でおすすめのパーソナルトレーニングジム15選まとめ

今回は、京都のおすすめパーソナルトレーニングジムの特徴や基本情報などをご紹介させていただきました。京都には有名大手パーソナルトレーニングジムはもちろんのこと、京都だけにしかない個性的なジムもたくさんあります。気になるジムにはぜひ見学に行かれてみてください。みなさんがお気に入りのジムとめぐり合えますように!

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