【2024年最新】駒沢大学のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

I PILATES

出典: ipilates.jp

リフォーマーなどのピラティスマシンを使用し、安心＆効果的に理想の体を目指すI PILAES。スキルの高いインストラクター陣からは、プライベート・セミプライベート・オンライングループの3つから選んでレッスンを受講することが出来ます。

また、バランスの良い食生活を身につける管理栄養士の栄養相談や講座、臨床心理士による心のカウンセリングなど、毎日を健康に過ごすためのすべてをここで学ぶことが出来ます。気になる方はまず体験レッスンから！

SOU+/ソウプラス駒沢店

出典: sou-plus.jp

京都・赤坂で人気のスタジオ創がプロデュースするソウプラス。ピラティス・シルクサスペンション・マスターストレッチ・ストレッチーズ・コアビーンズなど、セレブやモデルも取り入れている最新のエクササイズを受講することが出来ます。

レッスンは骨盤や美尻・美脚・くびれなどの目的に応じた、女性に嬉しいクラスを提供しています。レッスン料金は回数に応じた月額制。しっかり通えて続けられるから効果にも期待！駒沢公園駅から徒歩1分の好アクセスもおすすめポイントです。

スタジオセレニータ

スタジオセレニータは4つのスタジオを展開し、ヨガ・ピラティス・フラダンス・バレエ・バレトンのレッスンを受講することが出来ます。ヨガ＆ピラティスプログラムは、ビギナー・骨盤調整・リンパデトックス・美シェイプなど。男性参加OKのクラスや子連れOKのクラスもあるので男性やママにもおすすめのスタジオです。

レッスン料金は参加回数に応じた月額制。リーズナブルな安心価格で続けやすさもセレニータの魅力のひとつです。駒沢大学駅から徒歩1分の好アクセスも通いやすさ抜群です。

zen place pilates 駒沢スタジオ

出典: zenplace.co.jp/pilates

zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。

ヨガスタジオ ノア

出典: www.noa-yoga.com

開講して20年を誇るヨガスタジオ・ノア。ヨガやピラティスをはじめダンスなど、質の高いレッスンを受講できます。リラックス・エーシック・アンチエイジング・体質改善・スタイルアップ・ストレス解消・疲労回復などのジャンルに分かれた充実したプログラムを選ぶことが出来ます。

定期的に通えるか心配な月謝制ですが、ノアは繰り越しが無限に可能です。また、コース変更も自由に行えるので気軽に続ける事が出来る嬉しい料金システムです。

スタジオマーティ

出典: www.studiomarty.co.jp

スタジオマーティは5つの店舗を展開するヨガ・ピラティススタジオです。入門・美容・ダイエット・体幹・筋膜リリースなど、目的に応じた充実のプログラムを取り揃えのています。その他にもバレエのレッスンにも参加することが出来ます。

ワークショップも随時開催されているので、もっと深く学びたい方にもおすすめ。またレンタルスタジオとしても利用できるのでイベントにも活用できます。駒沢大学駅から徒歩5分の良好なアクセスで快適に通えます。