【2024年最新】鴨居のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA鴨居店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA鴨居店は、鴨居駅から徒歩2分のアクセスも良好な女性専用ヨガスタジオです。ベーシックに始まり、リラックス・美ボディ・肩こりや姿勢改善など、一人ひとりのお悩みや目的に沿ったプログラムが豊富に揃っています。

鴨居店はスクリーンヨガ導入店。自主練習用としても、いつもと違ったレッスンを受けてみたい方にもおすすめ。その他にも随時特別レッスン開催中です。鴨居駅から徒歩2分の好アクセスも通いやすさ抜群です。

Bodies ららぽーと横浜スタジオ

出典: www.bodies.jp

Bodiesは運動・栄養・休養を基本に、ヨガ・サーキットトレーニング・ゲルマニウム温浴・ランニングなどの。メニューを取り揃えた女性専用スタジオです。Bodiesのヨガレッスンはベーシック・リラックス・ボディメイクの3種類。初心者から経験者まで楽しめるレッスンを提供しています。

スタジオレッスンは月2回で予定も立てやすいから忙しい方にもおすすめ。オンラインレッスンも開催中で受講スタイルを選ぶことが出来ます。スタジオはショッピングモール併設だから大型駐車場も完備で、レッスン帰りにはお買い物もできて利便性も抜群の立地です。

Peace&Peace Yoga

出典: stat.ameba.jp

Peace&Peace Yogaは、ヨガ初心者大歓迎のアットホームな少人数制のヨガスタジオ。アロマの香りとクリスタルボウルでリラックスできる空間です。プログラムは、リラックスヨガ・ベーシックヨガ・アクティブヨガの3種類。初心者から経験者まで参加できるレッスンを取り揃えています。

レッスン料金はリーズナブルな安心価格で無理なく続ける事が出来ます。都度払いと回数制が利用できるので忙しい方にもおすすめです。またパーソナルレッスンやこどもヨガ、カウンセリングなどのメニューも取り揃えています。興味がある方はぜひお問い合わせを！

ティップネス鴨居24hours

ティップネス鴨居24hoursは、24時間営業のジムやプール・スタジオ・リラクゼーションなど充実の施設が揃い、健康維持やストレス解消にもおすすめのフィットネスクラブです。

スタジオプログラムは、ヨガ・ハタヨガフロー・ヴィンヤサスタイル・カラダほぐすヨガ・スタイルアップヨガなどをはじめズンバやリトモスなど、最新のエクササイズも楽しむことが出来ます。ライフスタイルに合わせた充実の料金プランや大型駐車場も完備され、通いやすさも抜群のクラブです。

YOGA PRESENCE

出典: cdn.amebaowndme.com

YOGA PRESENCEは、鴨居・長塚でレッスンを行っているヨガ教室です。鴨居レッスンでは「目覚めヨガ」「朝ヨガ」「骨盤・肩甲骨・体幹リフレッシュヨガ」など目的や運動強度に合わせたレッスンを提供しています。

鴨居レッスンでは不定期にファミリーヨガやワークショップも開催。子どもから大人まで一緒に楽しんだり、ヨガをもっと学びたい方などにおすすめです。またオンラインレッスンも開催中で、忙しい方や会場に通えない方にもおすすめです。