【最新】十条のヨガ・ピラティスおすすめ8選!ホットヨガや初心者向けも!

         

ヨガやピラティスは長い歴史を持ち、現代でも多くの人に愛され続けている健康療法です。近年では、ハンモックやさまざまな補助具を用いて効果的に結果を実感できるプログラムも充実しています。ぜひ自分の目的や体力に合わせて、参加してみたいレッスンや興味があるスタジオを見つけてみて下さい。今回は東京都十条周辺のスタジオをご紹介します!

カルド板橋本店

カルド板橋本店の画像

カルド橋本店は、溶岩ホットスタジオやパウダールームを完備した、女性専用ホットヨガスタジオ。ベーシックヨガ・アロマリラックスヨガ・ピラティス・ボディメイクヨガ・姿勢改善ヨガをはじめ、初心者から経験者まで楽しめる、週40本以上のレッスンプログラムを展開しています。

カルドはレッスン参加が不要のため、空いた時間を有効活用することも出来ます。ヨガレッスン以外にも、溶岩浴も楽しむことが可能。ライフスタイルに合わせて選べ料金プランも豊富で、自分のペースで参加できるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 溶岩ホットスタジオ完備&女性専用のホットヨガスタジオ
  • 初心者から経験者まで楽しめる週40本以上のレッスンプログラム
  • 板橋本町駅から徒歩30秒の良好アクセス

料金

入会金11000円+5500円(事務手数料)
月額料金8100円(マンスリー4・デイタイム)
9600円(フルタイム)
11600円(プレミアム)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都板橋区本町37-10田村ビル2F
最寄り駅板橋本町駅 徒歩30秒
営業時間平日10:00~23:00 土日祝10:00~20:00
定休日毎月6日16日26日 月末最終日 年末年始
電話番号03-6905-7034
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ホットヨガスタジオLAVA王子店

ホットヨガスタジオLAVA王子店の画像

ホットヨガスタジオLAVA王子店は、王子駅から徒歩1分のアクセスも抜群の立地にあるスタジオ。男女共用スタジオで、男性一人・カップル・夫婦でも一緒にホットヨガが楽しめます。プログラムはベーシックをはじめリラックス・ボディメイクまで、初心者から経験者まで楽しめるプログラムが目白押しです。

料金プランは、月4回から通い放題までライフスタイルに合わせて選べる月額制。近隣の店舗の相互利用も可能で、自分のペースで無理なく続けることが出来るスタジオです。

おすすめポイント!

  • 男女共用スタジオでカップルや夫婦での参加もOK
  • 初心者から運動量多めまで選べる豊富なレッスンプログラム
  • 王子駅から徒歩1分の良好アクセス

料金

入会金4545円+4545円(マンスリーメンバー登録料)+2273円(施設使用料)
月額料金8000円(マンスリーメンバー4)
10727円(マンスリーメンバーライト・デイタイム)
15273円(マンスリーメンバーフリー)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都北区王子1-13-16エイムビル8F
最寄り駅王子駅 徒歩1分
営業時間-(問い合わせ)
定休日木曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

pilateshaus

pilateshausの画像

ピラティスマシンを完備し、プライベートレッスンや少人数制で丁寧サポートが受けられるグループレッスンを展開しているpilateshaus。プログラムは、ベーシックピラティス・女性の為のピラティス・ストレッチポール・産前産後・マタニティなど、幅広いライフステージの方に楽しめるレッスンを展開しています。

また自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンがおすすめです。オールレベルのクラスからお尻スペシャルクラスまで豊富なクラスを取り揃えています。

おすすめポイント!

  • ピラティスマシン完備&少人数制で効果的にトレーニング
  • プライベートレッスンや出張レッスンも受付中
  • 豊富なクラスを取り揃えたオンラインレッスンも楽しめる

料金

入会金
月額料金10000円(月4回)
18000円(グループ4回+プライベート1回)
9000円(オンライン4回)
回数料金3500円(1回)
体験等7000円(グループ3回)

基本情報

アクセス東京都北区東十条4-13-3
最寄り駅東十条駅 徒歩3分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号090-9142-3915
特徴
  • 見学・体験あり

ヨガスタジオそら

ヨガスタジオそらの画像

ヨガスタジオそらは、ハタヨガをベースに、基本に忠実に身体を整えるレッスンを提供しています。プログラムは、ゆったりヨガ・リンパヨガ・ハタヨガ・骨盤矯正ヨガ・コアヨガ・よるヨガなど、午前のクラスから夜スタートのクラスが開催中のため、ライフスタイルに合わせて参加することが出来ます。

レッスン料金は回数制から通い放題まで、自分のペースに合わせて選べる料金プランを取り揃えています。東十条駅から徒歩2分の好立地もおすすめポイント。無理なく続けることができるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 最大7名までの少人数制レッスンで丁寧サポート
  • 目的に合わせたレッスンプログラムが勢ぞろい
  • ドロップインから通い放題まで通いやすい料金プラン

料金

入会金0円
月額料金7500円(4回)
11000円(フリー)
5900円(3回)
回数料金2400円(1回)
体験等1500円(1回)

基本情報

アクセス東京都北区中十条2-9-13
最寄り駅東十条駅 徒歩2分
営業時間月木10:00~22:00 火土10:00~13:00 日14:30~15:30
定休日水祝
電話番号03-5963-5123
特徴
  • 見学・体験あり

セントウェルネスクラブ東十条

セントウェルネスクラブ東十条の画像

セントウェルネスクラブ東十条では、マシンやプール・ホットスタジオ・スパなど、様々な充実施設が揃ったスポーツクラブ。フィールヨガ・ワークアウトヨガ・ピラティスをはじめ、話題のホットプログラムやバイクプログラムなど最新のスタジオレッスンを取り揃えています。

料金プランはライフスタイルに合わせて選べる豊富な月額プランを取り揃え、自分のペースで無理なく続けることが可能です。東十条駅から徒歩5分の好立地でアクセスも良好です。

おすすめポイント!

  • マシン・プール・ジム・ホットスタジオ・スパ完備
  • 話題の最新プログラムをはじめ多彩なスタジオレッスンが楽しめる
  • 東十条駅から徒歩5分の良好アクセス

料金

入会金2000円(登録手数料)
月額料金7785円(デイタイム)
7500円(ナイト)
10285円(シングル)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都北区東十条1-24-5
最寄り駅東十条駅 徒歩5分
営業時間平日9:30~22:00 土10:00~19:00 日祝10:00~19:00
定休日水曜 季節休館日
電話番号03-5959-7900
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

カルチャースペースミュー

カルチャースペースミューの画像

カルチャースペース・ミューは、さまざまな目的に合わせて利用ができるレンタルスペース。ダンスや音楽など、幅広い年代の方が楽しめる講座が開講中です。ヨガ・ピラティスクラスでは7歳から参加OK。肩こりや腰痛の改善をはじめ、参加者のお悩みに合わせて丁寧なレッスンを提供しています。

参加費は1回2000円のみの都度払い。忙しい方や気軽に参加したい方にもおすすめです。東十条駅から徒歩1分の好立地で通いやすさも抜群です。

おすすめポイント!

  • 目的に合わせて利用できるレンタルスペース
  • 7歳から参加OKのヨガ・ピラティスクラスも開催中
  • 東十条駅から徒歩1分の良好アクセス

料金

入会金
月額料金
回数料金2000円(1回)
体験等

基本情報

アクセス東京都北区中十条3-36-16ソアルシティー中十条2F
最寄り駅東十条駅 徒歩1分
営業時間第1・3日曜11:00~12:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号090-1761-8358
特徴

    ターゲットボディプラス

    ターゲットボディプラスの画像

    ターゲットボディプラスは、整体とトレーニングを組み合わせたレッスンや、一人ひとりの体調に合わせてパワーマグネット整体・ピラティス・加圧トレーニング・ペアストレッチなどのメニューを取り揃えたパーソナルトレーニングジム。一人ひとりの体調や目的に合わせてきめ細かなレッスンを提供しています。

    会員登録すると食事やライフワークをチェックしてくれるコンシェルジュサービスも受けることができます。またターゲットボディプラス利用日は、オアシス十条店の施設を利用も可能。ライフスタイルに合わせて通うことが出来るクラブです。

    おすすめポイント!

    • 整体やピラティス・加圧トレーニングを組み合わせて効果的にトレーニング
    • パーソナルトレーニングで一人ひとりの目的に合わせたメニューを提案
    • 食事や体重をチェックしてくれるコンシェルジュサービス

    料金

    入会金11000円+5500円(事務手数料)
    月額料金20900円~21450円(パーソナル月2回)
    回数料金
    体験等3300円(40分)

    基本情報

    アクセス東京都北区上十条2-13-1
    最寄り駅十条駅 徒歩3分
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号090-1779-3330
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    東急スポーツオアシス十条24+

    東急スポーツオアシス十条24+の画像

    東急スポーツオアシス十条は、プール・24時間営業のジム・スタジオフィットネス・リラクゼーションなど充実の施設を備えたスポーツクラブです。スタジオレッスンには、うららかヨガ・リラックスヨガ・ボディメイクヨガ・ぐっすりヨガ・ピラティスなどの他にも最新のプログラムを楽しむことが出来ます。

    ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プランで無理なく続けることが可能。十条駅から徒歩3分の良好なアクセスで通いやすさ抜群です。

    おすすめポイント!

    • ジム・プール・スタジオなど充実した施設が利用できる
    • ヨガやピラティスをはじめ豊富な最新プログラムが楽しめる
    • ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プラン

    料金

    入会金2200円(入会事務手数料)
    月額料金8910円(デイタイム)
    9680円(ホリデー)
    12980円(フルタイム)
    回数料金
    体験等

    基本情報

    アクセス東京都北区上十条2-13-1ガーデニアビル2F
    最寄り駅十条駅 徒歩3分
    営業時間24時間
    定休日水曜
    電話番号03-5948-1091
    特徴
    • 見学・体験あり
    • ウェアレンタル
    • タオルレンタル
    • 大手スタジオ
    • 男性にもおすすめ

    スタジオハートビーティング

    スタジオハートビーティングの画像

    スタジオハートヒーティングは、ヨガやステップ・エアロをはじめ、オキシジェノやメガダンスなど、最新のフィットネスプログラムに参加できるスタジオです。音楽に合わせて楽しく身体を動かしたい方にもおすすめです。

    また自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンも開催中。時間を有効活用することが出来ます。他にもレンタルスタジオとしても貸出中で、イベントの開催や仲間で利用することも可能。さまざまな楽しみ方ができるスタジオです。

    おすすめポイント!

    • ヨガをはじめ最新のフィットネスプログラムが楽しめる
    • 個性豊かなインストラクターが勢ぞろい
    • 東十条駅から徒歩1分の良好アクセス

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金
    体験等

    基本情報

    アクセス東京都北区東十条3-16-8-3F
    最寄り駅東十条駅 徒歩1分
    営業時間平日10:00~17:00
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号03-6874-4768
    特徴
    • 男性にもおすすめ

    Pilates Studio M

    Pilates Studio Mの画像

    Pilates Studio Mは、リフォーマーをはじめととするピラティスマシンを完備したプライベートピラティススタジオ。インナーマッスルを鍛え姿勢を整えたい方や、腰痛・肩こりを改善したい方にもおすすめです。

    レッスンはマンツーマンでしっかりサポート。早く効果を実感したい方や大勢でのレッスンが苦手な方にも大満足のレッスンを提供しています。クラスは40分~60分から自分の体力に合わせて選べるため無理なく続けることが可能です。

    おすすめポイント!

    • ピラティスマシン完備で効果的にトレーニング
    • マンツーマンレッスンで一人ひとりに合った丁寧サポート
    • 自分の体力に合わせて選べるレッスン時間

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金7000円~8000円(1回)
    34000円~39000円(5回)
    66000円~76000円(10回)
    体験等5000円~6000円(1回)

    基本情報

    アクセス東京都北区王子2-18-11マンション小林会館405
    最寄り駅王子駅 徒歩5分
    営業時間火~金8:45~21:00
    定休日月曜
    電話番号
    特徴
    • 見学・体験あり

    YOGATIVE(ヨガティブ)【オンラインヨガ】

    YOGATIVEの画像 YOGATIVE~ヨガティブ~ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン(45分)に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか?
    おすすめポイント!
    • 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
    • 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
    • インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者

    料金

    入会金無料
    月額料金1回:45分のパーソナルレッスン ライトコース:月2回 5,800円/月(税込)~ レギュラーコース:月4回 10,800円/月(税込)~ アドバンスコース:月8回 19,800円/月(税込)~
    回数料金1回:45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)~ ※インストラクター指名料は別途600円/回
    体験等初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    十条周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ8選まとめ

    今回は東京都十条周辺のスタジオをご紹介しました。大型スタジオをはじめ、少人数制でアットホームなスタジオまで、幅広く揃っています。ご自身の目的やチャレンジしてみたい目標に合ったスタジオをぜひ見つけて、体験レッスンへ参加してみて下さい。楽しく長く続けて健康効果も実感できるスタジオへ、ぜひ入会をご検討下さい!

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