【2024年最新】十条のヨガ・ピラティスおすすめ8選！ホットヨガや初心者向けも！

カルド板橋本店

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド橋本店は、溶岩ホットスタジオやパウダールームを完備した、女性専用ホットヨガスタジオ。ベーシックヨガ・アロマリラックスヨガ・ピラティス・ボディメイクヨガ・姿勢改善ヨガをはじめ、初心者から経験者まで楽しめる、週40本以上のレッスンプログラムを展開しています。

カルドはレッスン参加が不要のため、空いた時間を有効活用することも出来ます。ヨガレッスン以外にも、溶岩浴も楽しむことが可能。ライフスタイルに合わせて選べ料金プランも豊富で、自分のペースで参加できるスタジオです。

ホットヨガスタジオLAVA王子店

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ホットヨガスタジオLAVA王子店は、王子駅から徒歩1分のアクセスも抜群の立地にあるスタジオ。男女共用スタジオで、男性一人・カップル・夫婦でも一緒にホットヨガが楽しめます。プログラムはベーシックをはじめリラックス・ボディメイクまで、初心者から経験者まで楽しめるプログラムが目白押しです。

料金プランは、月4回から通い放題までライフスタイルに合わせて選べる月額制。近隣の店舗の相互利用も可能で、自分のペースで無理なく続けることが出来るスタジオです。

pilateshaus

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ピラティスマシンを完備し、プライベートレッスンや少人数制で丁寧サポートが受けられるグループレッスンを展開しているpilateshaus。プログラムは、ベーシックピラティス・女性の為のピラティス・ストレッチポール・産前産後・マタニティなど、幅広いライフステージの方に楽しめるレッスンを展開しています。

また自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンがおすすめです。オールレベルのクラスからお尻スペシャルクラスまで豊富なクラスを取り揃えています。

ヨガスタジオそら

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ヨガスタジオそらは、ハタヨガをベースに、基本に忠実に身体を整えるレッスンを提供しています。プログラムは、ゆったりヨガ・リンパヨガ・ハタヨガ・骨盤矯正ヨガ・コアヨガ・よるヨガなど、午前のクラスから夜スタートのクラスが開催中のため、ライフスタイルに合わせて参加することが出来ます。

レッスン料金は回数制から通い放題まで、自分のペースに合わせて選べる料金プランを取り揃えています。東十条駅から徒歩2分の好立地もおすすめポイント。無理なく続けることができるスタジオです。

セントウェルネスクラブ東十条

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セントウェルネスクラブ東十条では、マシンやプール・ホットスタジオ・スパなど、様々な充実施設が揃ったスポーツクラブ。フィールヨガ・ワークアウトヨガ・ピラティスをはじめ、話題のホットプログラムやバイクプログラムなど最新のスタジオレッスンを取り揃えています。

料金プランはライフスタイルに合わせて選べる豊富な月額プランを取り揃え、自分のペースで無理なく続けることが可能です。東十条駅から徒歩5分の好立地でアクセスも良好です。

カルチャースペースミュー

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カルチャースペース・ミューは、さまざまな目的に合わせて利用ができるレンタルスペース。ダンスや音楽など、幅広い年代の方が楽しめる講座が開講中です。ヨガ・ピラティスクラスでは7歳から参加OK。肩こりや腰痛の改善をはじめ、参加者のお悩みに合わせて丁寧なレッスンを提供しています。

参加費は1回2000円のみの都度払い。忙しい方や気軽に参加したい方にもおすすめです。東十条駅から徒歩1分の好立地で通いやすさも抜群です。

ターゲットボディプラス

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ターゲットボディプラスは、整体とトレーニングを組み合わせたレッスンや、一人ひとりの体調に合わせてパワーマグネット整体・ピラティス・加圧トレーニング・ペアストレッチなどのメニューを取り揃えたパーソナルトレーニングジム。一人ひとりの体調や目的に合わせてきめ細かなレッスンを提供しています。

会員登録すると食事やライフワークをチェックしてくれるコンシェルジュサービスも受けることができます。またターゲットボディプラス利用日は、オアシス十条店の施設を利用も可能。ライフスタイルに合わせて通うことが出来るクラブです。

東急スポーツオアシス十条24+

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東急スポーツオアシス十条は、プール・24時間営業のジム・スタジオフィットネス・リラクゼーションなど充実の施設を備えたスポーツクラブです。スタジオレッスンには、うららかヨガ・リラックスヨガ・ボディメイクヨガ・ぐっすりヨガ・ピラティスなどの他にも最新のプログラムを楽しむことが出来ます。

ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プランで無理なく続けることが可能。十条駅から徒歩3分の良好なアクセスで通いやすさ抜群です。

スタジオハートビーティング

出典: fitmap.jp

スタジオハートヒーティングは、ヨガやステップ・エアロをはじめ、オキシジェノやメガダンスなど、最新のフィットネスプログラムに参加できるスタジオです。音楽に合わせて楽しく身体を動かしたい方にもおすすめです。

また自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンも開催中。時間を有効活用することが出来ます。他にもレンタルスタジオとしても貸出中で、イベントの開催や仲間で利用することも可能。さまざまな楽しみ方ができるスタジオです。

Pilates Studio M

Pilates Studio Mは、リフォーマーをはじめととするピラティスマシンを完備したプライベートピラティススタジオ。インナーマッスルを鍛え姿勢を整えたい方や、腰痛・肩こりを改善したい方にもおすすめです。

レッスンはマンツーマンでしっかりサポート。早く効果を実感したい方や大勢でのレッスンが苦手な方にも大満足のレッスンを提供しています。クラスは40分～60分から自分の体力に合わせて選べるため無理なく続けることが可能です。