【最新】伊丹のヨガ・ピラティスおすすめ10選!安くて人気のスタジオを紹介!

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近年、習い事としても人気のあるヨガやピラティス。運動が苦手な方でも始めやすいですし、ダイエットを頑張りたい方にも人気があります。

いざ始めようと思ってヨガスタジオや教室を探してみると、どこを選んで通ったらいいかわからないという方もいらっしゃるかと思います。

今回は、伊丹にあるヨガ・ピラティスができるスタジオや教室のおすすめ10選を、料金や特徴など交えてご紹介します!

カルド伊丹

カルド伊丹の画像

カルド伊丹は、阪急伊丹駅から徒歩1分・JR伊丹駅から徒歩8分のところにある、女性専用のホットヨガ・ヨガスタジオです。ヨガ初心者の方でも安心して参加できるレッスン内容を取り揃えています。そのほかもちろんヨガ上級者の方も楽しめるクラスも充実!地域最大のヨガスタジオとなっています。

週40本以上の豊富なプログラムが予約なしで受講可能で遅い時間のレッスンも豊富ですので、仕事帰りにも通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 週40本以上の豊富なプログラムが予約なしで受講可能
  • ヨガ初心者の方でも安心して参加できるレッスン内容
  • 遅い時間のレッスンも豊富なので、仕事帰りにも通える

料金

入会金 500円
月額料金 6,000~11,000円
体験等 980円

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市西台1-5-21 伊丹くれたけビルB1F
最寄駅 阪急伊丹駅から徒歩1分・JR伊丹駅から徒歩8分
営業時間 平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~20:00
定休日 毎週金曜日
電話番号 072-772-7001
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール伊丹昆陽店

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール伊丹昆陽店の画像

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール伊丹昆陽店は、伊丹駅から車で14分のところにある、男女共用のヨガスタジオです。イオンモールの中に入っているので、駐車場も完備されていて、車利用の方にもおすすめです。

レッスンプログラムは、リラックスヨガ、パワーヨガ、体幹バランスヨガ、骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガなど多彩なものが豊富にあり、飽きずに楽しく通うことができます。通っている方の80%以上が未経験からのスタートなので、初心者の方も安心なスタジオです。

おすすめポイント!

  • 駐車場があって通いやすい男女共用スタジオ
  • 80%以上が未経験からのスタートで、初心者も安心
  • 多彩なレッスンプログラムが豊富にある

料金

入会金 5,000円
月額料金 8,300~16,300円
体験等 500円

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2F
最寄駅 伊丹駅から車で14分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 不定休
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

JOYFIT YOGA 阪急伊丹

JOYFIT YOGA 阪急伊丹の画像

JOYFIT YOGA 阪急伊丹は、阪急伊丹駅から徒歩1分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。悩みに合わせて選べるレッスンプログラムが豊富に用意されており、デトックスヨガ、姿勢改善ヨガ、リセットヨガ、体幹引き締めヨガ、そのほか溶岩石スタジオでのホットヨガなどがあります。

溶岩石スタジオは赤外線とマイナスイオンで温度を上げるため、カラダの奥から全身が温めることができ、ここでのホットヨガはダイエットやアンチエイジングにも効果的です。駅から徒歩1分で、夜21時からのレッスンもあるので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 赤外線とマイナスイオンで温度を上げるため、カラダの奥から全身が温まる
  • ダイエットやアンチエイジングにも効果的
  • 悩みに合わせて選べるレッスンプログラム

料金

入会金 2,000円
月額料金 9,640~14,800円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市中央1-1-1 伊丹ショッピングデパート5F
最寄駅 阪急伊丹駅 徒歩1分
営業時間 平日9:30~22:00
土日9:30~19:00
定休日 毎週金曜
電話番号 072-767-6465
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

ルネサンス 伊丹

ルネサンス 伊丹の画像

ルネサンス 伊丹は、JR福知山線「伊丹駅」から徒歩3分、阪急「伊丹駅」から徒歩16分のところにある、スポーツクラブです。美容に嬉しいナノミスト完備のホットヨガ専用スタジオがあり、ベーシックなヨガレッスンのほかに、パワーヨガ、リンパヨガなどのレッスンが受けられます。

月会費だけでいろいろなフィットネスプログラムに参加できるので、幅広い運動をしたい方にもおすすめです。お風呂・サウナなどの温浴施設も充実していて、レッスン後にはすっきり汗を流してリフレッシュして帰ることができます。

おすすめポイント!

  • 美容に嬉しいナノミスト完備のホットヨガ専用スタジオ
  • お風呂サウナなどの温浴施設が充実
  • 月会費だけでいろいろなフィットネスプログラムに参加できる

料金

入会金 3,240円
月額料金 5,500~12,300円
体験等 1,500円

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市東有岡1-20
最寄駅 JR福知山線「伊丹駅」徒歩3分、阪急「伊丹駅」徒歩16分
営業時間 月~木 :10:00~23:00
土 :10:00~21:00
日・祝日:10:00~19:00
定休日 毎週金曜日、年末年始他
電話番号 072-773-8160
特徴
  • 見学・体験あり

DANCE STUDIO move

DANCE STUDIO moveの画像

DANCE STUDIO moveは、阪急伊丹線伊丹駅東口より徒歩1分、JR宝塚線伊丹駅西口より徒歩6分のところにある、ダンス・ヨガスタジオです。ここにあるヨガスタジオで、「カハナヨガ」によるヨガレッスンが行われており、常温ヨガのレッスンを受けることができます。

駅から徒歩1分と駅近で通いやすく、朝ヨガレッスンもあるので、朝活で通いたい方にもおすすめです。自分自身への集中がしやすく、1つ1つの身体の使い方に意識が向けやすい環境が整っているスタジオです。

おすすめポイント!

  • 朝ヨガレッスンがあるので、朝活でも通える
  • 自分自身への集中がしやすく、1つ1つの身体の使い方に意識が向けやすい環境
  • 駅から徒歩1分と駅近で通いやすい

料金

入会金 3,000円
月額料金 5,400円
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市中央1-6-19 光栄堂ビル201
最寄駅 阪急伊丹線伊丹駅東口より徒歩1分
JR宝塚線伊丹駅西口より徒歩6分
営業時間 9:30~21:00
定休日 日曜日と5週目
電話番号 072-770-7111
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

ユカリズム伊丹スタジオ

ユカリズム伊丹スタジオの画像

ユカリズム伊丹スタジオは、伊丹駅から徒歩8分のところにある、ヨガスタジオです。スタジオ全体に大きな鏡があるのでポーズを確認しながらレッスンを受けることができます。レッスンプログラムは、朝ヨガ、ベーシックヨガ、陰ヨガ、リラックスヨガ、アロマリンパヨガ、美脚ヨガ、ピラティスなど多彩なものが豊富に用意されていて、色々なヨガを楽しみたい方にもおすすめです。

ヨガマットやボルスターは貸し出し無料なので、手ぶらで通えるのが嬉しいです。

おすすめポイント!

  • ヨガマットやボルスター・ブロッグ・ブランケットなど貸し出し無料
  • 老若男女問わずどなたでも受講OK
  • 多彩なレッスンクラスが豊富にある

料金

入会金 1,500円
月額料金 月4回会員6,480円
体験等 2回2,000円

基本情報

アクセス 伊丹市中央5-1-15-2F
最寄駅 伊丹駅から徒歩8分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 不定休
電話番号 072-783-8600
特徴
  • 見学・体験あり

ナチュラリーヨガ

ナチュラリーヨガの画像

ナチュラリーヨガは、阪急伊丹駅から徒歩5分、JR伊丹駅から徒歩7分 のところにあるヨガスタジオです。少人数制のレッスン形式で、1人1人に丁寧な指導を行っています。レッスンプログラムは、メディカルヨガ、ベーシックヨガ、パワーヨガなどがあり、そのほかパーソナルヨガのレッスンも行っているので、マンツーマンでしっかりとヨガを学びたい方にもおすすめです。

また、パーソナルレッスンは、体調の悪い部位にアプローチすることもできるので、改善効果も期待できます。レッスン後にはハーブティや薬草茶を出してくれて、デトックス効果を促すことができ、ヨガとの相乗効果も得られます。

おすすめポイント!

  • 少人数制のレッスン形式で、1人1人に丁寧な指導
  • アットホームな雰囲気なので、初心者の方も安心
  • レッスン後にはハーブティや薬草茶のサービスあり

料金

入会金
月額料金 1回 1,200円
体験等 初回者のみ3回分2,500円

基本情報

アクセス 伊丹市中央5-1-14
最寄駅 阪急伊丹駅から徒歩5分、JR伊丹駅から徒歩7分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 不定休
電話番号 090-9867-8653
特徴
  • 見学・体験あり

アースツリー

アースツリーの画像

アースツリーは、阪急伊丹駅、JR伊丹駅から徒歩5分のところにあるヨガスタジオです。インストラクターの方の子育ての経験を活かした「マタニティヨガ」、「産後ヨガ」、自衛官時代に経験した腰痛、自律神経失調症の克服をもとに「ヨガベーシック」、そして体と心を強く保つための「体幹ヨガ」のレッスンをおこなっています。

産後クラスは子連れで通えるので、出産を終えたママにもおすすめです。定員最大4名の日射しの差し込むプライベートな空間で、リラックスしながらヨガを楽しむことができるスタジオです。

おすすめポイント!

  • ヨガマットが無料なので少ない荷物で通える
  • 子連れで通える産後クラスがある
  • 定員最大4名の日射しの差し込むプライベートな空間

料金

入会金
月額料金 1回1,800円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 詳細はメール又は電話を下さった際にお伝え
最寄駅 阪急伊丹駅、JR伊丹駅から徒歩5分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 日曜日
電話番号 090-5886-0386
特徴
  • 見学・体験あり

yoga stadio SETO

yoga stadio SETOの画像

yoga stadio SETOは、伊丹駅から徒歩9分のところにある、ヨガスタジオです。ハタヨガ・ベーシック、ママのためのヨガ、などのレッスンを行っており、難易度の高いポーズなどは無く、どなたでも出来る初心者の方に優しいレッスン内容になっているので、ヨガ未経験の方にもおすすめです。

赤ちゃん連れ可のクラスがあるので、子育て中のママも通いやすいです。リーズナブルな料金設定になっていて、無理なく通えるスタジオです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな料金設定で無理なく通える
  • どなたでも出来る初心者の方に優しいレッスン
  • 赤ちゃん連れ可のクラスがあるのでママも通いやすい

料金

入会金 1,000円
月額料金 3,500~8,000円
体験等 1,500円

基本情報

アクセス 兵庫県伊丹市中央5丁目4-1
最寄駅 伊丹駅から徒歩9分
営業時間 火曜日:10:00~11:30、13:00~14:30
金曜日:10:00~11:30
定休日 火曜・金曜以外
電話番号 090-8988-6874
特徴
  • 見学・体験あり

ルソワン

ルソワンの画像

ルソワンは、「ラドン温浴」と「ストレッチングヨガ」のお店です。ヨガは初心者にもオススメなハタヨガを基本に呼吸法、瞑想、アーサナ(座法)を行い、体幹を鍛えつつ柔軟性を整えることができます。ラドン温浴は天然ラジウム鉱石から発せられるラドンとイオンを浴びる健康浴で、しっかり取り込み、身体の内側から働きかけます。

ルソワンで行っている「ストレッチヨガ」は、ストレッチとヨガを組み合わせたもので、もともとストレッチとヨガは相性がとても良いため、柔軟性を高めつつリラックス効果が高く得られます。少人数制レッスンなので、大勢の中でレッスンを受けるのが苦手な方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 少人数制だから思う存分ヨガを満喫できる
  • 体幹を鍛えつつ柔軟性を高められます
  • ラドン温浴と合わせて体の深層からスッキリ美しくなれる

料金

入会金
月額料金 ストレッチヨガ 1回1,500円
体験等 ストレッチヨガ 1,000円

基本情報

アクセス 伊丹市宮ノ前3丁目2-13 スカイハイムプレジデント伊丹701
最寄駅 JR線「伊丹駅」より  徒歩10分
阪急伊丹線「伊丹駅」より  徒歩7分
営業時間 10:00〜20:00
定休日 火曜日その他不定休
電話番号 072-742-2449
特徴
  • 見学・体験あり

伊丹でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

以上、伊丹のヨガ・ピラティスができるスタジオや教室10選をご紹介させていただきました。大手からアットホームなところまで様々ですので、ヨガを始めたいけれどどこに通ったらいいかわからないという方の参考になれば幸いです。

体験レッスンを行っているところも多いので、まずは体験レッスンを通して実際にスタジオや教室行ってみると、雰囲気や設備、サービスなどの詳細がわかっておすすめです。

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