
広島でおすすめのヨガスタジオ10店舗をお伝えしていきます。ヨガを始めると体幹が鍛えられることで姿勢が綺麗なり、ボディラインも整えられていきます。また、意識を自分の内側に向けることで思考が柔軟になっていくので、ストレスも軽減されていきます。ぜひ目的にあったヨガスタジオを探してみてください。
目次
ホットヨガスタジオLAVA 広島パセーラ店
- ヨガ
- ホットヨガ
LAVAは80%以上が未経験からのスタートなので、初心者におすすめのヨガスタジオです。広島にある2店舗を相互利用可能で、21時からのレッスンもありお仕事帰りにも通えます。ホットヨガはたくさん汗をかいてデトックスされ、ダイエットに効果的。また終わった後は爽快な気分になりますよ。レッスンの種類も多いので飽きずに続けられますね。6月末まで他店舗会員のみ体験レッスン無料です。
おすすめポイント!
- ホットヨガでダイエット効果アップ
- 初心者一人一人を丁寧にサポート
- レッスンの種類と時間帯が多様で飽きない
基本情報
最寄駅 | 広電「紙屋町東電停」「紙屋町西電停」より徒歩2分/「広島バスセンター」より徒歩2分/アストラムライン「県庁前駅」西2出口直結。広島そごう隣接のパセーラ3 |
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営業時間 | - |
定休日 | 第二金曜日 |
電話番号 | 0570-00-4515 |
SHANTI YOGA
- ヨガ
- ホットヨガ
広島市内に3店舗あるヨガスタジオです。マグネシウムやミネラルを豊富に含んだ岩盤ホットヨガでは、自然の力で汗をかき免疫力とデトックス効果を高めてくれます。常温のスタジオでは琉球畳や自然光、アロマなどを活用しているので心身共にリラックスできる空間になっています。
また、古民家で自然をながめなら行うヨガは心を和ませてくれるでしょう。心と体に優しいおすすめのヨガスタジオです。
おすすめポイント!
- 岩盤ホットヨガの赤外線効果で発汗力アップ
- 寺ヨガ、朝ヨガなども行っている
- ホット・常温・古民家の三店舗を利用できる
基本情報
アクセス | 広島市中区三川町2-20mondano Bld2F |
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最寄駅 | PENCIL YOGA STUDIO 広島市中区袋町7-21 ペンシルビル3F 寺子屋しゃんてぃ 広島市安佐南区古市2丁目6-1 |
営業時間 | - |
電話番号 | 082-247-8529 |
STUDIO BEEHIVE
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
こちらのスタジオは、体幹を鍛えるピラティスのレッスンも受けられるのがおすすめです。ヨガのクラスでは、体の引き締めを目指すパワー系と、リラクゼーションを目的としたリラックス系に分かれています。
運動系のレッスンでは,脂肪燃焼系のクラスもあるので、ダイエットへの近道になるでしょう。健康応援クラブでは広島市内のウオーキングも行っていますよ。
おすすめポイント!
- ヨガのレッスンに体引き締めのクラスがある
- ヨガ以外にピラティスやダンスのレッスンも受けられる
- 健康応援クラブでウオーキングも行っている
基本情報
最寄駅 | 平和公園から徒歩数分の中区大手町 |
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営業時間 | 9:00〜21:30(月〜金) 9:00〜17:00(日 |
電話番号 | 082-258-3418 |
Apsaras Yoga Studio
- ヨガ
プログラムは4種類で、初心者から上級者クラスに分かれています。段階に合わせてレベルを上げていくことで、ヨガのポーズが自然と身についていきます。
1レッスン75分なので、ゆっくりと体をほぐしていけるのがいいですね。また少人数・完全予約制ですので、しっかりとヨガを学びたい方におすすめのヨガスタジオです。
おすすめポイント!
- 少人数・完全予約制なので丁寧な指導内容
- チケット制なので行きたいときだけ利用可能
- レッスン時間が75分なのでじっくりできる
基本情報
アクセス | 広島県広島市中区中町1−21 シゲトウ中町ビル304 |
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営業時間 | - |
電話番号 | 070-5300-8066 |
ヨガスタジオ103
- ヨガ
- ホットヨガ
男性インストラクター在籍、初心者や男性も気軽に受講できます。豊富なプログラム内容となっているので、いろんなヨガを楽しめますよ。ハンモックを使った空中ヨガでは、いらない力を抜くことで体のバランスを整え、心身共にリラックスできるでしょう。
広島唯一の全米ヨガアライアンス認定校ですので、本格的に学びたい人にもおすすめのヨガスタジオです。
おすすめポイント!
- 赤外線ホットヨガで体の中から温まる
- ハンモックを使った空中ヨガでリラックス
- 男性インストラクタ―在籍、男性入会可能
基本情報
アクセス | 広島電鉄市内線 2号線・6号線 西広島方面 十日市電停下車 |
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最寄駅 | 最寄りのバス停「十日市停留所」 |
営業時間 | - |
定休日 | 祝日 |
電話番号 | 082-295-6433 |
COCONOHA 福山スタジオ
- ホットヨガ
広島に二店舗ある女性専用のホットヨガスタジオです。日常を忙しく過ごしている女性が、リラックスして過ごせる空間となっています。クラスは6種類に分けられていて、引き締まったボディを目指すなら強度MAXのホットヴィンヤサがおすすめです
20時からのレッスンもあるので、お仕事や学校が終わった後に汗をかいてリフレッシュできますよ。
おすすめポイント!
- 女性専用ホットヨガスタジオ
- ヨガマットレンタル無料で荷物が少なくて済む
- 広くて綺麗なスタジオとパウダールーム
基本情報
最寄駅 | 福山駅より車で約5分 |
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営業時間 | - |
電話番号 | 084-954-0680 |
メンズmoヨガ
- ヨガ
広島駅から徒歩7分のところにある、男性インストラクターによる、男性に向けのおすすめのヨガスタジオです。初めての方でも瞑想からポーズまでを徐々に行っていくのでリラックス、リフレッシュ、達成感を味わえるでしょう。インストラクターの好きな言葉は「みんな違ってみんないい」余分な力を抜いて、ヨガを続けていけそうですね。
おすすめポイント!
- 男性ばかりなので集中できる
- インストラクターが男性なので気軽に相談できる
- 広島駅から徒歩7分
基本情報
アクセス | 島県広島市東区若草町7-7 |
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最寄駅 | 広島駅新幹線口から徒歩7分 |
営業時間 | 火曜日: 19:30 – 20:30 木曜日: 19:30 – 20:30 土曜日: 18:00 – 19:00 |
定休日 | 上記以外 |
電話番号 | 082-215-0269 |
東急スポーツオアシス広島
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
広島クルスタルビル16Fにあるフィットネスクラブです。ヨガのクラスはスタジオとプールで行われています。プールのヨガ専用スペースで行われている「ホットボディメイクヨガ」のレッスンでは、浮力を生かして無理なくダイエット効果が得られますね。ジム・フィットネスプログラム・プールも充実しているので、楽しくダイエットをするのにおすすめのスタジオです。
おすすめポイント!
- ジム・プール・フィットネスが利用できる
- プールに専用ヨガスペースがある
- 平日は7時~23時まで営業
基本情報
アクセス | 広島県広島市中区中町8-18 |
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営業時間 | - |
定休日 | 毎週月曜日 |
電話番号 | 082-242-1090 |
SUUYOGA
- ヨガ
一連の決められたポーズをフローで行う、アシュタンガヨガ専門のスタジオです。ビギナークラスでは、ひとつの動作をゆっくり行うので、筋肉もほぐれ、体の歪みが整って姿勢が綺麗になります。呼吸と動作が連動することでとても気持ちがよく、終わった後は爽快になりますよ。広島でアシュタンガヨガをやるならおすすめのスタジオです。
おすすめポイント!
- 運動量の多いアシュタンガヨガでシェイプアップ
- パーソナルトレーニングも受けられる
- ワークショップやイベントも行われている
基本情報
アクセス | 広島市南区京橋7-24山県ビル2階 |
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営業時間 | - |
定休日 | 水・金曜 |
電話番号 | 080-3883-4843 |
美容と健康YOGA
- ヨガ
広島で25以上の教室を開催し、美容と健康のためのヨガクラスです。ストレッチがメインとなり、ゲームを行ったりお茶を飲んだり、アットホームな雰囲気で体も心もリラックスできますよ。少人数なので指導も丁寧です、西洋医学、東洋医学の観点からツボや経路をアロマを取り入れ、体質改善と知識が増えることがおすすめのヨガスタジオです。
おすすめポイント!
- 少人数なので丁寧な指導を受けられる
- 美容や健康の知識も身についていく
- 体調・体質改善により、ダイエット効果アップ
基本情報
最寄駅 | 広島駅新幹線口から徒歩7分 |
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営業時間 | - |
電話番号 | 082-215-0269 |
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!
おすすめポイント!
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
- 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
入会金 | - |
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月額料金 | ・980円〜【スターター(月2回)】 ・2,980円〜【ベーシック(月5回)】 ・5,980円〜【プレミアム(1日2回)】 |
回数料金 | - |
体験等 | 30日間100円 |
基本情報
配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
特徴 |
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本気で痩せたい方へ
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しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。
健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方や大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません。
【気になる方はまずチェック!】
広島のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選まとめ
いかがでしたか。広島でおすすめのヨガスタジオは、初心者向けのレッスンがありますので、まずは体験してみるのもいいですね。自分が心地よいと感じる空間でやると長く続きますし、効果も高くなりますよ。ボディラインが綺麗になったり、心を整えるスキルもあがります。ヨガを始めて、少し先の自分を変えてみませんか。