【最新】蒲郡のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

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もともとは瞑想が始まりとされ、精神面にも高い効果を発揮するヨガに、リハビリ生まれのピラティス。ヨガとピラティスは似ている要素もありながら、それぞれ違った良さを持つエクササイズです。この記事はヨガやピラティスにチャレンジしたい、でもどんなスタジオを選んだ良いのかわからない。そんな方におすすめの記事になっています。ぜひあなたにピッタリのスタジオを探してみて下さい!

yoga farm

yoga farmの画像

三河を中心に各地でヨガレッスンを行うインストラクターグループ・yoga farm。蒲郡クラスでは自宅兼スタジオクラスをはじめ、保健センターなど公共施設を利用してレッスンを展開しています。

プログラムは美BODY教室・リラックスヨガ・ママヨガ・初級ヨガ・中級ヨガなど参加者の目的やレベルに合ったクラスを取り揃えています。夏には蒲郡西海岸で開催されるビーチヨガも人気。アーユルヴェーダのワークショップや各種イベントも随時楽しめます。

おすすめポイント!

  • 個性豊かなインストラクターから各地でレッスンが受けられる
  • ニーズや運動レベルに合った豊富なクラス
  • ビーチヨガや各種イベントも随時開催

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 愛知県蒲郡市
最寄り駅
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-1832-7337
特徴
  • 見学・体験あり

ヨガ&ジム アイレクス・ライト+24蒲郡三谷

ヨガ&ジム アイレクス・ライト+24蒲郡三谷の画像

アイレクスライト+24蒲郡三谷店は、充実したマシンと岩盤ホットスタジオを完備したフィットネスクラブ。モダンでスタイリッシュな空間が、日常を忘れリフレッシュさせてくれます。スタジオでは、リフレッシュヨガ・パワーヨガ・ライフUPヨガ・ボディメンテ・姿勢リセットなどのプログラムを取り揃えています。

ホットスタジオは照明や音響にこだわり、集中力やリラックス効果アップにも期待出来ます。シンプルでリーズナブルな月額プランで、24時間好きな時に利用できるから忙しい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • モダンでスタイリッシュな空間でリフレッシュ
  • 充実マシンと岩盤ホットスタジオ完備
  • シンプルでリーズナブルな料金プラン

料金

入会金 入会金:5,500円(税込)
登録手数料:3,300円(税込)
コース料金 レギュラー会員:月額7,590円(税込)
パーソナル会員:月額10,780円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 愛知県蒲郡市三谷北通6-228 2F
最寄り駅 蒲郡駅 車6分
営業時間 24時間 受付時間 月~水金10:00~16:00 18:00~22:00 土日祝10:00~18:00
定休日 毎月最終木曜 夏季休館 年末年始
電話番号 0533-56-2252
特徴
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

SUN4 YOGA MAKE SPACE

SUN4 YOGA MAKE SPACEの画像

SUN 4 YOGA MAKE SPACEでは、NY発祥で話題のエアシルクヨガを中心に受講できるヨガスタジオです。プログラムは骨盤を整えるクラス・浮腫みを取る美脚クラスなど、女性におすすめのレッスンを取り揃えています。

レッスンは女性専用・少人数制で丁寧にサポートしてくれるから、初心者でも安心です。レッスン料金は都度&回数制が利用可能で、忙しい方でも気軽に参加OK。無料駐車場も完備で車での通いも快適です。

おすすめポイント!

  • 話題のエアシルクヨガや女性に嬉しいレッスン多数
  • 料金は都度払い&チケット制で気軽に通える
  • 無料駐車所完備で車でも快適に通える

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 愛知県蒲郡市大塚町大門25-4
最寄り駅 三河大塚駅 車6分
営業時間 9:00~21:30
定休日 月曜
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

ヨガ ライフ ナンドゥリー

ヨガ ライフ ナンドゥリーの画像

三河を中心に6か所でレッスンを展開するヨガライフ ナンドゥリー。古くから伝わる古典ヨガをメインに指導を行っています。蒲郡クラスでは、厳粛な空気の中、集中力やリラックス効果も高まるお寺ヨガ・ヨガに興味がある男性におすすめのメンズヨガのレッスンを取り揃えています。

オンラインでの朝活ヨガなど、自宅にいながらヨガを学ぶことも可能です。その他、ワークショップやさまざまなイベントも開催され、楽しみながらヨガを学ぶことが出来ます。

おすすめポイント!

  • 古来から伝わる古典ヨガを学べる
  • 男性におすすめ!メンズヨガ開催中
  • 多数のイベント・ワークショップ開催中

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 愛知県蒲郡市五井町山田89-312 妙善院
最寄り駅 三河三谷駅 車7分
営業時間 木曜 19:30~20:30 金曜 20:30~21:30
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 080-3405-7959
特徴
  • 男性にもおすすめ

コパンスポーツクラブ蒲郡

コパンスポーツクラブ蒲郡の画像

ジム・スタジオ・プールなどの施設を備えた24時間営業のコパンスポーツクラブ蒲郡。スタジオでは、パワーヨガ・ピラティス・リラックスヨガ・リフレッシュヨガ・ソフトヨガ・骨盤ケア・ルーシーダットンなどをはじめ、燃焼系や有酸素系など充実したプログラムを楽しむことが出来ます。

利用料金はライフスタイルに合わせた4種類のプランが用意されているので、忙しい方にも無理なく通えます。無料駐車場も完備なので車での通いも快適です。

おすすめポイント!

  • ジム・スタジオ・プールなど充実した設備を備えたスポーツクラブ
  • 豊富なヨガプログラムをはじめ多数のレッスンが楽しめる
  • ライフスタイルに応じて選べる料金プラン

料金

入会金 入会金:11,000円(税込)
事務手数料:3,300円(税込)
ICカード発行料:2,200円(税込)
コース料金 フルタイム会員:月額9,350円(税込)
デイ会員:月額8,800円(税込)
ナイト会員:月額8,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等 見学あり

基本情報

アクセス 愛知県蒲郡市平田町上五反田3-1
最寄り駅 蒲郡駅 車7分
営業時間 24時間 受付 月~土9:30~21:30 土祝10:00~19:00 日10:00~13:00
定休日 月末最終日 お盆 年末年始
電話番号 0533-69-2191
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金1,078円(税込)〜【スターター(月2回)】
4,378円(税込)〜【ベーシック(月5回)】
7,678円(税込)〜【プレミアム(1日2回)】
回数料金
体験等30日間100円

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

蒲郡周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

愛知県蒲郡のスタジオをご紹介しました。大型スタジオや少人数制、レッスンスタイルも多様なスタジオが充実した地域です。受けてみたいレッスンを見つけたら、まずは体験からスタートしてみましょう。長く続ける事で効果を実感しやすくなるので、しっかり続けられるスタジオを選んで入会をご検討下さい!健康的な毎日をヨガやピラティスで手に入れてみませんか?

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