【2023年最新】あざみ野のヨガ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

癒樹

出典: www.yogayuj.com

温かな木のぬくもり感じるスタジオにの窓からは緑の木々が。そんな癒され空間の癒樹は、最大8名までの少人数制レッスン。クラスは自分癒しヨガ・音癒しヨガ・ハタフローヨガ・歪み整えヨガ・キャンドルヨガなど、その他にも多くのクラスを取り揃えています。

レッスンは初心者やシニア・クラスによっては男性参加もOK！しっかり動きたい方にもヨガ初心者にもおすすめです。クリスタルボウルやキャンドルなどを使用したクラスでは、癒し効果も抜群！日々の忙しさから解放されるひとときです。

アトリオドゥーエ Nextたまプラーザ

出典: www.tokyu-sports.com
アトリオドゥーエ Nextは主に「ジム」「プール」「スタジオ」のエリアがあり、自分の利用したいエリアやオプションを組み合わせることができます。筋トレメインだからジム利用だけでいい、プールとスタジオで行うヨガの2つで運動したい、荷物を軽くしたいからレンタルしたい…など様々な要望にそったオリジナルプランで通うことができます。

どのエリアも器具やプログラム共に充実しており、自分ライフスタイルに合ったフィットネスを楽しむことができます。

ココロソレイユ

出典: cocosoleil.net

ヨガ・トレーニング・ベリーダンスなど多くのプログラムを受講出来るココロソレイユ。中でもゆったり系・しっかり系に分かれたヨガクラスは、ヨガベーシック・ヨガニードラ・ハタフローヨガ・パワーヨガなどなど多くの充実したレッスンが取り揃えられています。

最大6名までの少人数レッスンで、経験豊富なインストラクターが指導してくれるから、体が固い方や初心者にもおすすめです。ヨガ以外にもハンドメイドや癒しのセラピーなど楽しめるメニューも。是非一度体験してみて下さい！

アスリエあざみ野

出典: www.athlie.ne.jp

アスリエあざみ野は、整える×鍛えるをセットに健康体を目指す総合スポーツクラブです。ヨガプログラムはミュージックフローヨガ・イシュタヨガ・リラクゼーションヨガ・ピラティスマット・ホットヨガなど、その他にもアクティブ系やダンス系など、さまざまなスタジオプログラムを取り揃えています。

レッスン後には汗を流し、ラグジュアリーな岩盤浴やリラクゼーションルームで疲れを癒せます。利用料金は目的に合った月額プラン。無理なく続けられるのがアスリエの魅力のひとつでもあります。

ストレッチ＆スタジオFun UP

誰でも参加できる10分程度のストレッチから、マシンを使った本格的なトレーニングまで目的に合ったプログラムを選ぶことが出来るFun UP。基本のヨガ・基本のピラティスは30分という手軽な時間で楽しむことが出来ます。

整体などにも採用されている歪み測定器でカラダのバランスをチェックすることができ、モチベーションアップ！すべての施設を利用出来るお得な月額も続けられる秘訣。手軽にヨガやピラティスを楽しみたい方にもおすすめです。

SAKURAスタジオ

出典: www.sakura-culture-academy.com

ヨガ・ピラティス・格闘技エクササイズを受講出来るSAKURAスタジオ。プログラムはベーシックヨガ・リラックスヨガ・セミホットヨガ・筋膜リリースヨガ・ピラティスなど多彩なヨガ＆ピラティスプログラムを取り揃えています。

スタジオは子連れママやシニアにも優しい設備が充実し、世代問わず参加出来るアットホームな雰囲気が魅力です。利用料金は月6500円でフリーと月額が断然お得！しっかり通えて効果にも期待できそうです。

マシャラヨガ

出典: image.jimcdn.com

予約なしでも参加できるマシャラヨガでは、ハタヨガ・マタニティヨガ・親子ヨガ・陰陽ヨガなどのレッスンを受講する事が出来ます。入会金なし・1回1000円のみの明朗会計。良心的なレッスン料金なので長く続けたい方にもおすすめです。

その他インストラクター養成コースは少人数制のセミプライベートコースのため、丁寧にサポートが受けられます。子連れでの受講もOKなので、ママさんにもチャレンジしやすい環境です。興味がある方は是非お問い合わせを！

スタジオリーバ

出典: studio-reeva.com

自然の中にいるような癒し空間のスタジオで、少人数制レッスンで丁寧な指導が受けられるスタジオリーバ。リラックス系からアクティブ系まで、運動量に分かれた多彩で豊富なヨガ・ピラティス・コンディショニングプログラムが受講できます。

レッスン時に使用するプロップス（補助具）の品ぞろえは県内トップクラス！効果的にトレーニングを行えます。また、施設内に鍼灸院も併設し、トータルでボディケアが可能です。駅チカ徒歩2分のアクセスもお勧めポイントです。

ヨガサロンprana

出典: stat.ameba.jp

自宅のサロンでプライベートレッスン＆あざみ野・荏田の公共スペースでグループレッスンを行っているヨガサロンprana。あざみ野教室では子連れ参加OKのままヨガ・おとなヨガを開催しています。

グループレッスンは初回1000円・2回目以降は500円という圧巻の良心的なレッスン料金！長く続ける事ができて効果もアップ！スタジオへ通うのが大変という方や、自宅でヨガをしたい方のために出張レッスンも受け付けています。ぜひお問い合わせを。

3BLOOMS

出典: i.ytimg.com

ピラティス・クラッシックバレエ・コンテンポラリーダンスが受講でき3BLOOMSは女性専用の会員制スタジオ。レッスンは海外でも活躍した本格的なインストラクターからの指導が受けられます。

レッスンはすべてオープンクラス。ピラティスでもダンスでも好きなクラスを好きな時間に参加することができます。スタジオはたまプラーザ駅徒歩5分・専用駐車場も完備しており、アクセスも良好。駅周辺にはショッピングモールもあり、利便性も抜群の好立地です。

カラダファクトリー 東急あざみ野ゴルフガーデン店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。