【最新】朝霞のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

運動不足の解消やダイエット・美容のために何か運動を始めてみようと考えている方におすすめしたいのがヨガやピラティスです。年齢や性別問わず人気が高いエクササイズなので、レッスンの種類やスタジオの数も多種多様!こちらの記事を参考に、まずは自分に合ったスタジオやレッスンを探してみて下さい。今回は埼玉県朝霞・朝霞台周辺のスタジオをご紹介します!

カルド志木

カルド志木の画像

カルド志木店では、ホットヨガ・ジム・岩盤浴を楽しむことが出来ます。ヨガレッスンは予約不要で参加OKだから、空いた時間を活用できて忙しい方にもおすすめです。プログラムは、ダイエット・リラックス・ストレス解消・代謝アップ・不調改善などのカテゴリに分かれた豊富なヨガプログラムを取り揃えています。

ライフスタイルに合わせた豊富な料金プラン、志木駅から徒歩1分の良好なアクセスなど、通いやすさ・続けやすさも抜群のスタジオです。

おすすめポイント!

  • レッスンは予約不要!空いた時間に気軽に参加できる
  • 週40本以上の充実したヨガプログラム
  • 志木駅から徒歩1分の良好アクセス

料金

入会金 入会金:11,000円(税込)
事務手数料:5,500円(税込)
コース料金 フルタイム:月額9,900円(税込)
デイタイム:月額8,250円(税込)
マンスリー4:月額8,250円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 埼玉県新座市東北2-30-18尾崎ビル5F
最寄り駅 志木駅 徒歩1分
営業時間 平日10:00~22:30 土日祝10:00~19:30
定休日 金曜 年末年始
電話番号 048-458-3641
特徴
  • 見学・体験あり
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ホットヨガスタジオLAVA志木店

ホットヨガスタジオLAVA志木店の画像

ホットヨガLAVA志木店は、志木駅から徒歩2分の抜群のアクセスに位置する女性専用スタジオ。明るく親しみやすいインストラクターの丁寧な指導が人気のひとつです。プログラムはベーシックからリラックス・ボディシェイプ・美脚・肩こり改善など、目的別に豊富に取り揃えています。

志木店では、3Dセンサーを使用し姿勢診断を行っています。ビフォー・アフターをチェックできるのでモチベーションアップにも繋がります。その他にもオリジナルの特別レッスンも開催され、楽しみながらキレイになれるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 業界トップクラスの豊富なヨガプログラム
  • 親しみやすいインストラクターが丁寧サポートしてくれるから初心者も安心
  • 3Dセンサーを使用した姿勢診断実施中

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 埼玉県新座市東北2-39-13柴崎第8ビル4F
最寄り駅 志木駅 徒歩2分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 木曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ルネサンス北朝霞24

ルネサンス北朝霞24の画像

ルネサンス北朝霞24は、24時間営業のスポーツクラブです。ジムやスタジオ・リラクゼーションなど充実した設備を備え、月額のみで利用が可能。2つのスタジオでは、エナジーヨガ・温ヨガ・温ボディメイクヨガ・ピラティスなど豊富なプログラムや、話題のホットプログラムも楽しめます。

料金プランはライフスタイルや目的に合わせ、豊富なプランが用意されています。レッスン後には那須塩原温泉から直送した温泉やリラクゼーション施設でゆっくり体を休めてリフレッシュ。朝霞台駅から徒歩30秒のアクセスの良さもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • ジムやスタジオ・リラクゼーションなど充実施設が利用できる
  • 那須塩原温泉から直送した天然温泉が楽しめる
  • 目的に合ったスタジオプログラムが選べる

料金

入会金 入会金:3,300円(税込)
事務手数料:5,500円(税込)
コース料金 月4会員:月額7,920円(税込)
デイタイム会員:月額9,020円(税込)
24Hジム会員:月額7,590円(税込)
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり
体験:3,300円(税込)

基本情報

アクセス 埼玉県朝霞市西原1-2-2リーヴ北朝霞ビル2F
最寄り駅 朝霞台駅 徒歩30秒
営業時間 月~木9:00~23:30 土9:00~22:00 日祝9:00~21:00
定休日 金曜
電話番号 048-485-2200
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

アトリエヨギーヨギーニ

正統派ヨガをベースにしたハリウッドヨガが受講できる、アトリエヨギーニヨギーニ。年齢や性別問わずどんな方でも参加できるヨガを提供しています。レッスンはゆっくりとポーズを行い心と体を鍛えていきます。

ヨギーニヨギーニは、スタジオでのヨガネームを設定し交流を深める、アットホームな雰囲気が魅力です。楽しいレッスンを行いたい方におすすめです。レッスン会場の弁財市民センターは朝霞台駅・北朝霞台駅から徒歩5分・駐車場も完備でアクセスも良好です。

おすすめポイント!

  • 年齢や性別問わず誰でも参加できる
  • 正統派ヨガをベースにしたハリウッドヨガが受講できる
  • 北朝霞駅・朝霞台駅から徒歩5分の良好アクセス

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県朝霞市西弁財2-2-3
最寄り駅 北朝霞台駅 徒歩5分
営業時間 日9:20~10:30 木10:560~12:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 男性にもおすすめ

ARUN

ARUNの画像

初心者専門のタイ式ヨガスタジオ・アルンは、楽しい・気持ちいいヨガをモットーに8名までの少人数制レッスンで丁寧なサポートが受けられるスタジオ。体が硬い方でも安心の、一人ひとりの体調や悩みに沿ったオーダーメイドレッスンが特長です。

女性特有の悩みや美容にフォーカスしたレッスン内容なので、健康美人を目指したい方にもおすすめのスタジオです。レッスンは夜や週末開催のためライフスタイルに合わせて参加が可能。まずは体験レッスンへ申し込みを!

おすすめポイント!

  • 初心者専門のタイ式ヨガレッスンが受講できる
  • 8名までの少人数制レッスンで丁寧なサポート
  • 女性の悩みや美容に特化したレッスン

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県朝霞市本町2-9
最寄り駅 朝霞駅 徒歩4分
営業時間 金 20:00~ 土日13:30~ 15:00~
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 048-437-7386
特徴
  • 見学・体験あり

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金1,078円(税込)〜【スターター(月2回)】
4,378円(税込)〜【ベーシック(月5回)】
7,678円(税込)〜【プレミアム(1日2回)】
回数料金
体験等30日間100円

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

朝霞周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

埼玉県朝霞・朝霞台周辺のスタジオをご紹介しました。交通アクセスも良く大型のスタジオや、少人数制のアットホームなスタジオまで充実した地域です。自分の参加したいスタイルやレッスンを見つけたら、まずは体験レッスンへ参加してみましょう。通いやすさや料金なども加味しながら入会を検討してみて下さい。ぜひ日常にヨガやピラティス取り入れ、健康美人を目指しましょう!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*