【最新】我孫子・天王台のヨガ・ピラティスおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

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ヨガやピラティスは、年齢や性別、運動経験に関係なく誰でもできるメソッドとして人気があります。

継続することでより効果を実感できると言われているので、自分に合ったスタジオを選んで長く続けたいですよね。

今回は我孫子・天王台でヨガやピラティスができるおすすめのスタジオを10選ご紹介します。ぜひスタジオ選びの参考にしてください。

LAVA 天王台店

LAVA 天王台店の画像

ホットヨガ業界最大手のLAVAは、誰でも一度は耳にしたことがある名前でしょう。全国に400店舗以上を構えており、全店舗を利用できる会員制度もあるので出張先や転居先でもいつでもヨガができるのが魅力的です。

天王店のプログラム数は20種類以上と豊富なラインナップを揃えているので、ダイエットや健康維持など様々な目的に対応できます。

駅から徒歩2分と好立地なので、仕事帰りや学校帰りにも立ち寄りやすく社会人の方や学生の方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 男女共用スタジオで男性も気軽に通える
  • スクリーンヨガで自分のペースでヨガができる
  • レンタルも豊富でフォロー体制が万全

料金

入会金 5,000円
月額料金 8,800円~16,800円
回数料金 3,300円
体験等 150円

基本情報

アクセス 千葉県我孫子市柴崎台1-9-25 カーサ天王台2F
最寄り駅 天王台駅 徒歩2分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 木曜日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

AMI-IDA あびこショッピングプラザ店

AMI-IDA あびこショッピングプラザ店の画像

アミーダは全国に40店舗以上の店舗数を誇る女性専用の大手ホットヨガスタジオです。ホットヨガスタジオには天然の溶岩石を使用しており、遠赤外線効果により体を芯から温めることが可能です。

プログラムはリラックス・デトックス・体幹など豊富に用意されているので、自分の目的に合ったプログラムを選択することができます。

溶岩浴ができる時間帯も設けられているので、大量に汗をかいてデトックス効果を期待したい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 女性専用スタジオで安心して通える
  • 溶岩浴の遠赤外線効果で大量の汗
  • ほとんどの方が初心者からのスタートで初めてでも安心

料金

入会金 10,000円
月額料金 8,800円~13,800円
回数料金
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 千葉県我孫子市我孫子4-11-1 あびこショッピングプラザ2F
最寄り駅 我孫子駅 徒歩8分
営業時間 月~日9:30~21:00
定休日 毎週火曜日
電話番号 04-7193-8220
特徴
  • 見学・体験あり
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ホットヨガスタジオセンティア 我孫子店

ホットヨガスタジオセンティア 我孫子店の画像

中部・関東地方を中心に12店舗を展開するホットヨガスタジオです。追加料金なしでどの会員でも全店舗を利用することができ、都合に合わせてスタジオを選択できるのが嬉しいポイントです。

我孫子店のホットヨガはリラックス・ベーシック・イージーフロー・骨盤ケア・デトックス・ビューティーフローの6種類。ベーシックなヨガが中心のプログラムなので、初めてヨガに挑戦する方にもおすすめです。

他スタジオでは常温ヨガやピラティスも行っているので、体調や目的によって使い分けるのもいいでしょう。

おすすめポイント!

  • マタニティヨガもあるので妊婦さんにもおすすめ
  • 初心者向けのヨガで初めてでも安心
  • 入会金0円で初期費用の負担が少ない

料金

入会金 0円
月額料金 4,900円~16,300円
回数料金
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 千葉県我孫子市緑1-11-24
最寄り駅
営業時間 月~金9:00~13:00 17:00~21:00、土9:00~16:00、日9:00~13:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-978-280
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

セントラルウェルネスクラブ我孫子

セントラルウェルネスクラブ我孫子の画像

月会費でジム・3つのスタジオ・プール・浴場が利用できるスポーツ複合施設です。タンニングマシンやスパ・プロショップなど館内施設も充実しています。

スタジオプログラムでは通常のヨガ・ピラティスの他にもホットヨガ・パワーヨガ・ヨガとピラティスを合わせたプログラムなど豊富に用意があります。

ヨガやピラティスだけでなくZUMBAやエアロビクスなど40種類以上のプログラムが揃っているので、様々な方面から目的にアプローチしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 23時過ぎまで営業していて仕事帰りにも立ち寄りやすい
  • 1回のプログラムが1時間以内でスケジュールが立てやすい
  • 家族会員やナイト会員でお得に利用できる

料金

入会金 2,200円(カード発行手数料)
月額料金 6,913円~18,480円
回数料金
体験等 500円~2,200円

基本情報

アクセス 千葉県我孫子市我孫子1-10-2 YSビル 4F
最寄り駅 我孫子駅 徒歩1分
営業時間 月~金9:30~23:30、土10:00~21:00、日・祝10:00~20:00
定休日 毎週水曜日・季節休館日
電話番号 04-7179-2550
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

エンドウアサカヨガ

エンドウアサカヨガの画像

木のぬくもりを感じる教室で、2匹の猫と一緒にヨガができるアットホームなヨガ教室です。レッスンはすべてパーソナルレッスンで、沖ヨガをベースとしたヨガを準備行法・ポーズ・呼吸法の観点から指導します。

腎臓トレーニングコース・かんたんコース・しっかりコース・レギュラーコース・さくらコースの5つのコースから選べます。

腎機能の回復・維持・向上を目的としたヨガは珍しいので、腎臓機能に不安がある方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 2匹の猫、ちょび&しまと一緒にヨガができる
  • 本格的な沖ヨガを学ぶことができる
  • セルフケアについて教えてもらえるので自宅でも実戦できる

料金

入会金
月額料金
回数料金 6,000円~11,000円
体験等

基本情報

アクセス 千葉県柏市藤ヶ谷新田57
最寄り駅 我孫子駅 バス12分・徒歩8分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴

リラックス ヨガ in 我孫子市

リラックス ヨガ in 我孫子市の画像

我孫子市天王台で活動しているヨガサークルです。「無理なく・楽しく・比べないこと」を大切にしているレッスンを行っています。

回数制で、都合のいい日に参加できる自由型のサークルなのでスケジュールの都合がつけやすく、決まった曜日に通えない方でも気軽に通えます。

心身をリラックスさせることを一番の目的としているので、忙しい日々に疲れを感じている方や、じっくり自分と向き合う時間を設けたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 1回1,000円でリーズナブルにヨガができる
  • 40代~70代の幅広い世代が参加するサークル
  • 日常の中で心身ともにリラックスする時間を設ける

料金

入会金 1,000円
月額料金
回数料金 1,000円
体験等 500円

基本情報

アクセス 千葉県我孫子市我孫子1858
最寄り駅 天王台駅 徒歩5分
営業時間 土・日10:00~11:15
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

Ouchi yoga Abiko

Ouchi yoga Abikoの画像

大手ヨガスタジオでもインストラクターを務める山下さんが、自宅の一室で行っているパーソナルヨガレッスンです。パーソナルレッスンでカウンセリングのもと、筋膜リリースとヨガを行います。

現代人の肩こり・腰痛・自律神経の乱れなどの慢性的な血行不良・酸素不足による体の不調を筋膜リリースによりほぐし、ヨガにより心の安定を取り戻します。

パーソナルレッスンは1人1人の体調や癖に合わせて丁寧な指導が受けられるので、多人数のスタジオで挫折した経験のある方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • オフィスワークで体が凝り固まっている方にもおすすめ
  • フィットネスクラブやヨガスタジオで経験のあるインストラクター
  • パーソナルレッスンで丁寧な指導が受けられる

料金

入会金
月額料金
回数料金 7,000円(90分/カウンセリング込み)
体験等

基本情報

アクセス 千葉県我孫子市
最寄り駅
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-7289-9867
特徴
  • 見学・体験あり

我孫子市スポーツ施設

我孫子市スポーツ施設の画像

我孫子市の運営するスポーツ施設では、ヨガ・ピラティスを初めとしてエアロビクス・筋膜リリース・ボールコンディショニングなど様々な教室を開講しています。

ヨガは毎週火曜と水曜に行われており、水曜のヨガは夜に開催されるので仕事帰りでも立ち寄りやすく、一日の疲れを取ることができるでしょう。

プログラムは初心者でもできる内容を組んでいるので、初めてヨガやピラティスをする方や運動経験のない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 週の半ばに夜ヨガで1日の疲れを取る
  • 筋膜リリース・ボディコンディショニングなど他教室も多数
  • ワンコインでお得に運動ができる

料金

入会金
月額料金
回数料金 500円
体験等

基本情報

アクセス 千葉県我孫子市古戸696
最寄り駅 新木駅 車6分
営業時間 月13:00~14:15、火14:00~15:00、水18:30~19:30
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 04-7137-9030
特徴
  • 男性にもおすすめ

Healing room’meria’

ピラティスを専門として、毎週木曜日にレッスンを行っているスタジオです。火曜日にもレッスン可能な日があるので、都合がつかない場合は問い合わせてみてもいいでしょう。

ピラティスのレッスンは、凝り固まった筋肉からしなやかに動く筋肉へと導くようにレッスンを行うので、肩こりや腰痛に悩んでいる方におすすめです。

激しく動くことはなく、元々リハビリとして誕生した特性を生かして老若男女誰でもできるエクササイズとして指導するので初心者の方でも安心です。

おすすめポイント!

  • カフェとコラボしたワークショップも開催
  • 自然の中で行うレッスンでリフレッシュできる
  • 老若男女誰でもできるピラティス

料金

入会金
月額料金
回数料金 3,300円~6,600円
体験等 2,200円

基本情報

アクセス 千葉県我孫子市柴崎台3-22-6
最寄り駅 天王台駅 徒歩7分
営業時間 木15:30〜16:30・17:00〜18:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-8463-5534
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

YOUR我孫子

YOUR我孫子の画像

ジム・スタジオプログラム・スパを利用できるスパ&スポーツ施設です。キッズスクールも豊富なので、お子様と一緒に通うのもいいでしょう。

スタジオプログラムではヨガ・ピラティスを初めとし、バレエ・バレトン・エアロビクス・ボディメイクなど様々なプログラムが組まれています。

平日は朝の9時から夜の23時まで幅広い時間帯で営業しているので、仕事で忙しい方や子育て中の主婦の方でもスケジュールが立てやすくおすすめです。

おすすめポイント!

  • 豊富なスタジオプログラムでヨガ以外も楽しめる
  • キッズスクールもありお子様と一緒に通える
  • 夜遅くまで営業していて仕事帰りにも寄れる

料金

入会金 3,000円(事務手数料)
月額料金 5,000円~10,000円
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 千葉県我孫子市東我孫子2-17-3
最寄り駅
営業時間 月15:00〜19:30、火~金8:00〜23:00、土9:00〜21:00、日・祝9:00〜20:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 04-7183-0505
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

我孫子・天王台周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

いかがでしたか?大手ヨガスタジオからパーソナルレッスンまで幅広くご紹介しました。

ダイエット・体質改善・精神面の安定など様々な効果が期待でき、スタジオによって力を入れている分野も変わります。自分の目的に合ったスタジオを見つけて、長く継続しましょう。

まずは気になるスタジオの体験レッスンに足を運んでみるのがおすすめです。

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