浜松

【2024年最新】浜松のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選！格安・人気のマッサージ店を紹介

「テレワークやデスクワークで首こり・肩こりがつらい」「熟練の手技で凝り固まった肩甲骨をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、浜松でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します […]

ドイツ人のジョセフ・ピラティスがリハビリのために考案した、ピラティス。そして、瞑想状態で副交感神経を活発にしながらポーズをとる、ヨガ。今回は、浜松でおすすめのピラティス・ヨガスタジオおすすめ10選をご紹介します。せっかく […]

浜松市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介させていただきます。浜松には女性に人気のプログラムを提供しているジム、食事指導に力を入れているジム、安い料金が魅力のジムなど、おすすめのパーソナルトレーニングジム […]

健康や美容の為のスポーツとして、今ではすっかり定着しつつあるヨガ。これからヨガに通いたいけれど、どこが良いんだろう？と迷っている方も多いのではないでしょうか。今回は、数ある静岡県浜松市内のヨガスタジオの中から、おすすめ […]

忙しい毎日に追われながらも、理想の体型を手に入れるためには、ジムが最適な選択肢です。運動不足を解消し、筋肉量を増やし、代謝を高めるためには、定期的なトレーニングが欠かせません。そこで、浜松にお住まいの方に向けて、ジム選 […]