【最新】浜松のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!

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浜松市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介させていただきます。浜松には女性に人気のプログラムを提供しているジム、食事指導に力を入れているジム、安い料金が魅力のジムなど、おすすめのパーソナルトレーニングジムが多数存在します。

これからジム通いを検討されている方は、ぜひスタジオ選びのご参考にされてみてください。

24/7ワークアウト 浜松店

24/7ワークアウト 浜松店の画像

一人一人の体質や目的にあった完全オリジナルのトレーニングプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全個室のプライベートな空間で、質の高いトレーナーによるマンツーマンレッスンを受けることができます。

24/7ワークアウトは食事指導にも力を入れており、3食しっかり食べて健康的に痩せ、リバウンドしにくい身体づくりを行っています。トレーニングと食事に関する正しい知識を身に付け、健康で美しい身体を維持し続けたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 3食食べて痩せることを目指すプログラムを提供
  • トレーニング中の水素水が飲み放題
  • ウェア・シューズ・タオルの無料貸し出しあり

料金

入会金 0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金 月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107
最寄駅 JR浜松駅 徒歩9分
営業時間 月〜日7:00~24:00
定休日
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

RIZAP 浜松店

RIZAP 浜松店の画像

「結果にコミットする」のキャッチフレーズと、モニターの方の衝撃的なビフォーアフターCMでも話題となった、全国展開のパーソナルトレーニングジムです。

専属トレーナーが、一人一人の目標達成に欠かすことができない、トレーニング・食事・メンタルの3方面から全力でサポートしてくれます。本気で身体を変えたいすべての方におすすめです。医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制も人気の要因の一つです。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーによる充実のサポート体制
  • リバウンド対策にも力を入れている
  • ウェア・タオルの無料貸し出しあり

料金

入会金 55,000円(税込)
コース料金 327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 M’sドリームXI 4/5F
最寄駅 浜松駅 北口 徒歩3分
新浜松駅 徒歩2分
営業時間 月〜日7:00~23:00
定休日
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

S-pace

S-paceの画像

「ダイエットと健康な身体作り」に特化した、浜松のプロトレーナー集団が集うパーソナルトレーニングジムです。浜松市内には、浜松鴨江店と浜松葵東店の2店舗があります。一人一人の生活習慣・身体のクセ・筋肉の使い方を把握した上で、その日の身体の状態や体調に合わせてカスタマイズしたオリジナルトレーニングメニューを提案・指導してくれます。

ただ痩せるだけではなく、中長期的な視点で自分のベスト体重をキープし、健康に過ごしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 経験豊富なプロトレーナー集団が指導
  • 完全カスタマイズプログラムを提供
  • 始めやすく継続しやすい安い料金設定

料金

入会金 入会金33,000(税込)
コース料金 1/週(月4回)22,000円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 初回体験料2,750円(税込)

基本情報

アクセス 【浜松鴨江店】
静岡県浜松市中区鴨江3-73-20
最寄駅 JR浜松駅 徒歩35分
新浜松駅 徒歩33分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土・祝10:00~19:00
定休日 日曜日
電話番号 053-570-5858
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

インプルーブ

インプルーブの画像

情熱的なトレーナー陣が一人一人の目標達成に向け全力でサポートをしてくれる、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。BIG3と呼ばれる大筋群を中心としたフリーウェイトトレーニングによって基礎代謝を上げ、痩せやすく太りにくいメリハリのあるボディをつくっていきます。

また「食事が8割、トレーニングが2割」という考えのもと、栄養学講座や食事管理にも非常に力を入れています。本気で変わりたい全ての方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオ
  • 黒を基調としたトレーニングに集中しやすい空間
  • 栄養学に重点を置き、食事指導が充実している

料金

入会金 入会金5,500円(税込)
コース料金 BodyMake90分コースチケット 66,000円(税込)
回数券/都度利用 BodyMake90分コース 6,600円(税込)
体験等 初回体験3,300円(税込)

基本情報

アクセス 静岡県浜松市南区安松町7-1
最寄駅 JR浜松駅 車14分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土10:00~18:00
定休日
電話番号 053-548-7697
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

スポルタ

スポルタの画像

浜松市初、お腹痩せダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーによるマンツーマンでのトレーニングと食事指導により、ウエスト周りを改善していきます。カラダの歪みや筋肉の張りなどにもアプローチすることで、理想のメリハリボディを実現することができます。

「2ヶ月短期集中ダイエットプラン」「ブライダルダイエットプラン」など、目的やライフスタイル別に選べる複数のプランが用意されています。特にウエスト周りを引き締めたい女性の方におすすめです。

おすすめポイント!

  • お腹痩せダイエット専門スタジオ
  • カラダの歪みや筋肉の張りにもアプローチ
  • 目的別に様々なコースが用意されている

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 静岡県浜松市東区丸塚町543-19(2019年3月1日より新移転先住所)
最寄駅 助信駅 徒歩24分
営業時間 月〜金10:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 080-9490-4309
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Luregene fitness

Luregene fitnessの画像

全国的にも珍しい、遺伝子(DNA)検査の結果に基づいて完全オーダーメイドの運動・食事のプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づく一人一人に最適なカスタムメイドのトレーニングメニューによって、より早く確実に結果を出すことができます。

専門知識を持つ経験豊富なトレーナー陣と2人3脚で、理想の身体を実現したい方におすすめです。公共機関でも自家用車でも通いやすい好立地も、人気のポイントです。

おすすめポイント!

  • 完全個室のプライベートトレーニング
  • DNAに基づく最適なプログラムを提供
  • 無料の提携駐車場を完備している

料金

入会金 入会金11,000円(税込)
コース料金 月4回 32,780円(税込)~
短期集中コース 217,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 静岡県浜松市中区元城町218-29 大手門はままつビル3F
最寄駅 浜松駅 徒歩13分
第一通り駅 徒歩7分
営業時間 月〜金9:30~23:00、土日9:30~18:30
定休日
電話番号 090-9901-1934
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アスリートヴィレッジ 浜松店

アスリートヴィレッジ 浜松店の画像

ダイエットやボディメイクを目的とした一般的なウェイトトレーニングではなく、姿勢や身体の動き方・歩き方を変えるためのパーソナルトレーニングジムです。「筋力アップ」「身体のバランス」「患部・問題部分のケア」の3要素に着目し、それぞれに必要なトレーニングを丁寧に行っていきます。

頼れるトレーナー陣は、整形外科や接骨院に勤める経験豊富な身体のプロです。信頼できるトレーナーのもとで身体のお悩みを解消したい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 姿勢・動き方・歩き方を変えるトレーニング
  • トレーナーは経験豊富な身体のプロ
  • 「卒業のある」トレーニング施設

料金

入会金 年会費 33,000円(税込)
コース料金 月会費 22,000円(税込)
回数券/都度利用
体験等 初回カウンセリング5,500円(税込)

基本情報

アクセス 静岡県浜松市中区曳馬6-19-8
最寄駅 曳馬駅 徒歩12分
営業時間 月〜金12:00~20:00、土・祝10:00~18:00
定休日 日曜日、平日1日
電話番号 053-522-9815
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

DAYM

DAYMの画像

一人一人の身体や目的に合わせたオーダーメイドエクササイズを提供しているパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行なっていくため、人目を気にせず自分の身体に集中することができます。

「動くための筋肉」だけでなく、「身体を支えるための筋肉」をバランスよく強化することで、無理なく効率よく理想の身体を手に入れることが可能になります。根本から身体を改善したい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • オーダーメイドエクササイズを提供
  • 目的別に選べる多彩なコースがある
  • DAYM専用無料駐車場を完備している

料金

入会金 入会金11,000円(税込)
コース料金 DAYMトータルボディメイクコース 308,000円(税込)
ブライダルコース178,200円(税込)
DAYMマンスリープラン 8,250円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験レッスン3,300円(税込)

基本情報

アクセス 静岡県浜松市中区中央1丁目7-21
最寄駅 JR浜松駅 北口 徒歩15分
遠州病院駅 徒歩8分
営業時間 月〜金10:00~21:00、土日祝10:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 053-452-3370
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

symbiosis

symbiosisの画像

初回体験時にカラダの歪みや柔軟性、姿勢や動きの癖など、今のカラダの状態を詳しく測定し、その結果に基づき最適なトレーニングメニューを考案してくれます。競技パフォーマンスの向上、ダイエット・体質改善、ボディケア、不調改善など、一人一人異なる様々な目的に対応が可能です。

食事管理やメンタル面のサポートも充実しているため、生涯役に立つ正しい知識を身に付け、いつまでも健康でありたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

おすすめポイント!

  • 一人一人に最適なプログラムを提供
  • 初回体験時に今のカラダの状態を詳しく測定
  • 食事指導・メンタルサポートも充実

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 静岡県浜松市南区法枝町311アルマーレB202
最寄駅 JR浜松駅 車11分
営業時間 月〜日10:00~22:00
定休日
電話番号 053-528-7780
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ACTIVATE GYM

ACTIVATE GYMの画像

会員制のパーソナルトレーニングジムです。トレーニング前にはS.O.A.Pと呼ばれるシステムを用いて、身体の現状や運動機能を細かくチェックしていきます。S.O.A.Pを定期的に実施し、その結果をもとに一人一人に最適なトレーニングプログラムを作成・指導してくれるため、最短距離で目標へと到達することができます。

年齢・性別問わず、運動が苦手な方からプロアスリートの方まで、幅広い世代・目的の方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 会員制のパーソナルトレーニングジム
  • トレーナーは全員理学療法士の資格を保持
  • 小学生〜シニアの方まで幅広い世代から支持されている

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 静岡県浜松市中区住吉2丁目1-1 トータスビル 3F
最寄駅 助信駅 徒歩16分
営業時間 月〜金9:00~21:00、土9:00~18:00
定休日 日曜日、年末年始、夏季、ほか
電話番号 053-482-8252
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

TAiKAN

TAiKANの画像

剛構造ではなく柔構造のしなやかなカラダづくりのための体幹エクササイズを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全プライベートな空間でのマンツーマン指導となるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。

栄養・食事サポート、トレー二ング、ボディケアの3つが一体化されたTAiKANオリジナルのトレーニングは、身体の不調を改善したい方から理想のボディラインを目指す方まで、幅広い目的の方から人気があります。身体のスペシャリストであるトレーナーとともにしなやかなカラダづくりを行なっていきたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 栄養サポート×トレーニング×ボディケア
  • コンディショニング治療器「インディバアクティブ」を完備
  • オプションでボディケアを受けることができる

料金

入会金
コース料金 体幹トレーニングプラン4回券30,000円(税込)~
INDIVA ボディケアプラン 15分2,500円(税込)~
体幹トレーニング + INDIVAボディケア 8,800円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 初回4000円(税込)

基本情報

アクセス 静岡県浜松市中区幸3-14-13 パークビュー四ツ池107
最寄駅 上島駅 徒歩22分
営業時間 月〜日9:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 053-477-5284
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

コレジム

コレジムの画像

医療国家資格を保有するトレーナーによる、マンツーマンの個別指導を受けることができるパーソナルトレーニングジムです。気軽に始めて無理なく継続しやすい、安い利用料金も人気の理由の一つです。必要に応じて提携の整骨院も利用できます。

24時間利用可能なジムが併設されているため、日常的に身体を動かしたい方にも大変おすすめです。60分コースでは託児所の利用が可能なため、小さなお子様がいる方も安心して通うことができます。

おすすめポイント!

  • 気軽に始め継続しやすい安い利用料金
  • 24時間利用可能なジムが使い放題
  • トレーナーは医療国家資格保持者

料金

入会金 入会金5,500円(税込)
事務手数料3,300円(税込)
コース料金 フルタイムメンバー 6,050円(税込)~
アフタヌーンメンバー 3,850円(税込)~
ウィークエンドメンバー 3,850円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 無料体験あり
無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 静岡県浜松市南区増楽町1327-1
最寄駅 JR高塚駅 徒歩13分
営業時間 月〜日9:00~19:00
定休日
電話番号 053-569-1733‬
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

STYLE UP GYM

STYLE UP GYMの画像

ダイエット&体幹ストレッチ専門のパーソナルトレーニングジムです。リハビリの国家資格である作業療法士の資格を持つトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングやストレッチを考案・指導してくれます。スピンバイクやスラックラインといった最新の機材を完備したプライベートな空間で、人目を気にせず結果の出るトレーニングに励みたい方におすすめです。

「ヒップアップコース」「ダイエットコース」など、目的別に選択できる複数のコースが用意されています。

おすすめポイント!

  • ダイエット&体幹ストレッチ専門のジム
  • トレーナーは作業療法士資格保持者
  • 最新のトレーニング機材を完備している

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 静岡県浜松市南区河輪町142-1
最寄駅 バス停「河輪」 徒歩30秒
営業時間 火〜土9:00~21:20
定休日 日曜日、月曜日
電話番号 080-4895-4294
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Body Make Studio MOVE

Body Make Studio MOVEの画像

運動と栄養指導を組み合わせ、−10kgの減量を目標としたオリジナル短期集中ダイエットプログラム”Win Camp”を提供しているパーソナルトレーニングジムです。

最大3名で、有酸素運動と筋トレを組み合わせた3種目のサーキットを45分間行い、うち1種目がパーソナルトレーニングとなっています。大勢でのトレーニングに抵抗がある方、短時間で効果的なダイエットを行いたい方におすすめです。2ヶ月間、担当トレーナーによる丁寧な食事指導も人気の秘訣です。

おすすめポイント!

  • オリジナル短期集中ダイエットプログラムを提供
  • 平日夜22時までの営業でお仕事帰りにも通いやすい
  • 2ヶ月間担当トレーナーによる栄養指導つき

料金

入会金 入会金11,000円(税込)
事務手数料3,300円(税込)
コース料金 月4回 11,000円(税込)~
月8回 16,500円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 無料体験あり

基本情報

アクセス 静岡県浜松市中区佐鳴台6丁目9−12
最寄駅 高塚駅 徒歩30分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土10:00~19:00
定休日 日曜日
電話番号 053-569-7784
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

【閉店】Do-tight!

Do-tight!の画像

体幹部分を中心とした胴体部にフォーカスしたトレーニングを専門的に行うパーソナルトレーニングジムです。3ヶ月1クルーを基本とし、経験・実績豊富なトレーナーが一人一人の目標達成に向け全力でサポートしてくれます。正しいトレーニングと食事改善によって”体型”と”体調”を整え、効率よく健康的にシェイプアップを行いたい方におすすめです。

新浜松駅から徒歩圏内であるのも嬉しいポイントです。専用駐車場も3台分完備されています。

おすすめポイント!

  • 完全個別指導の体幹トレーニングスタジオ
  • 圧倒定期な実績と経験を持つトレーナー
  • 食生活に関するアドバイスも充実

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 静岡県浜松市中区佐鳴台1丁目20-21 TSY佐鳴台2階
最寄駅 新浜松駅 徒歩12分
営業時間 月〜金9:00~22:00、土日祝10:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 053-415-1232
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

お得な情報

今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

おすすめポイント!

  • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
  • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
  • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

料金

入会金0円(通常5,000円
※WEBからのお申込みの場合
月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
月額5,478円(税込)【週2プラン】
月額7,678円(税込)【毎日プラン】
※全プラン動画見放題付き
回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
体験等
2ヶ月無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

浜松でおすすめのパーソナルトレーニングジム15選まとめ

浜松市内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介させていただきました。浜松には有名大手のパーソナルトレーニングジムから、浜松にしかないアットホームなパーソナルトレーニングジムまで、個性的なおすすめのジムがたくさんあります。気になるところにはぜひ実際に足を運んでみてください。皆様がお気に入りのパーソナルトレーニングジムとめぐり合えますように!

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