「テレワークやデスクワークで首こり・肩こりがつらい」「熟練の手技で凝り固まった身体をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか?今回は、所沢でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。 […]
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【2023年最新】所沢のピラティス・ヨガおすすめ10選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介!
体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、背筋が伸びた美しい姿勢やしなやかな肉体を目指せるピラティス。そして、瞑想状態で副交感神経を活発にしながらポーズをとる、ヨガ。今回は、所沢でおすすめのピラティス・ヨガスタジオおすす […]
続きを読む【2023年最新】所沢のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!
近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、所沢にある […]
続きを読む【2023年最新】所沢のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!
近年、習い事としても人気のあるヨガやピラティス。運動が苦手な方でも始めやすいですし、ダイエットを頑張りたい方にも人気があります。 いざ始めようと思ってヨガスタジオや教室を探してみると、どこを選んで通ったらいいかわからない […]
続きを読む【2023年最新】所沢のジムおすすめ15選!安くて女性でも通いやすい!
所沢にはいくつかのフィットネスジム、パーソナルジムがあります。選ぶ際は料金を始めとするプランだったり営業時間、特徴などがたくさんあり迷うことがあると思います。トレーニングは継続が大切なのでしっかり吟味して選ぶのが良いです […]
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