【最新】所沢のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

近年、習い事としても人気のあるヨガやピラティス。運動が苦手な方でも始めやすいですし、ダイエットを頑張りたい方にも人気があります。

いざ始めようと思ってヨガスタジオや教室を探してみると、どこを選んで通ったらいいかわからないという方もいらっしゃるかと思います。

今回は、所沢にあるヨガ・ピラティスができるスタジオや教室のおすすめ10選を、料金や特徴など交えてご紹介します!

カルド所沢

カルド所沢の画像

カルド所沢は、所沢駅から徒歩2分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。週40本以上の豊富なプログラムが予約なしで受講可能で、遅い時間のレッスンも豊富なので、仕事帰りにも通えます。

レッスンプログラムは、リラックスヨガ、ベーシックヨガ、ビューティーヨガ、パワーヨガ、エクササイズヨガなど多彩なものが豊富に用意されています。ビギナーヨガなど初心者向けのクラスもあるので、ヨガ未経験の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 週40本以上の豊富なプログラムが予約なしで受講可能
  • 遅い時間のレッスンも豊富なので、仕事帰りにも通える
  • 室温40度、湿度55%のホットスタジオはガスヒーターを使用しない安心設計

料金

入会金 0円(キャンペーン中)
月額料金 6,000~10,500円
体験等 980円

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市日吉町10-21 リ・クリエ所沢B館2F
最寄駅 所沢駅から徒歩2分
営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
定休日 11日・22日・月末最終日
電話番号 04-2937-3551
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

ホットヨガスタジオLAVA所沢店

ホットヨガスタジオLAVA所沢店の画像

ホットヨガスタジオLAVA所沢店は、「所沢駅」西口から徒歩1分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。音と光が融合するスタジオは光に包まれる癒しの空間で、心まで落ち着きます。

レッスンプログラムは、ベーシックなものから、パワーヨガ、リラックスヨガ、リンパリラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガなど、多彩なものが豊富に用意されています。経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • アットホームな空間で心まで落ち着く
  • 経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心
  • 音と光が融合するスタジオは、光に包まれる癒しの空間

料金

入会金 5,000円
月額料金 8,300~16,300円
体験等 500円

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市日吉町11-16 Tom’sビル3F
最寄駅 西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」西口より徒歩1分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

イルチブレインヨガ 所沢スタジオ

イルチブレインヨガ 所沢スタジオの画像

イルチブレインヨガ 所沢スタジオは、所沢駅西口から徒歩10分のところにある、ヨガスタジオです。イルチブレインヨガとは、脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホリスティック・エクササイズで、意識的に呼吸をコントロールすることで、心を穏やかにしていくことができます。

スタジオも落ち着いた環境で、リラックスしながらレッスンを受けられるようになっています。少人数制で、一人ひとり丁寧に、指導してもらえるので、初心者の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 平日は朝・昼・夜三回レッスンを開催
  • 落ち着いた環境でリラックスしながらレッスンを受けられる
  • 少人数制で、一人ひとりに丁寧な指導

料金

入会金 7,408円
月額料金 週2回(1カ月)12,000円
1カ月フリーパス 15,000円
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市寿町27-7 コンセールタワー 105
最寄駅 西武新宿線・池袋線 所沢駅西口から徒歩10分
営業時間 【火~土】10:00~21:30
【日曜日】10:00~17:00
定休日 月曜日・祝日
電話番号 04-2936-9730
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

美房 Vi.Beau(びぼう)

美房 Vi.Beau(びぼう)の画像

美房は、航空公園駅東口から徒歩30秒のところにある、女性専用ホットヨガ&コラーゲンスタジオです。お肌のツヤ・ハリをよみがえらせるために肌コラーゲンを分泌を促進する光を使い「運動しながら、キレイを補給」をコンセプトに健康と美容の融合を実現したスタジオです。

頭痛・肩こり・腰痛・メタボ・肌荒れ・便秘・下腹ぽっこり・むくみ・冷え性・生理痛・ダイエット・基礎代謝アップ・骨盤の歪み解消・デトックス・睡眠不足等の様々な悩みを解消したい方にお勧めです。

予約日の前後はマシンジムやスタジオ、プールの利用が可能で、レッスン後はお風呂やサウナで気分をリフレッシュして帰ることができます。

おすすめポイント!

  • 室温38℃、湿度65%の暖かいスタジオで、肌のハリ・ツヤを蘇らせる
  • 予約日の前後はマシンジムやスタジオ、プールの利用可能
  • レッスン後はお風呂やサウナで気分をリフレッシュできる

料金

入会金 10,000円
月額料金 6,800~12,000円
体験等 問い合わせ

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市並木2-1 フィットネスクラブわらわら航空公園店内
最寄駅 西武新宿線航空公園駅 東口から徒歩30秒
営業時間 [月~金] 9:30~23:00
[ 土 ] 9:30~21:00
[日・祝] 9:30~20:00
定休日 年末年始/施設休館日
電話番号 04-2995-0817
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

Le lien(ル リアン)

Le lien(ル リアン)の画像

Le lienは、所沢駅から車で約10分のところにある、アンティグラビティ®フィットネス&ヨガスタジオです。Le lienの特徴は、アンティグラビティ®フィットネス&ヨガ クラスと美容整骨を効率よく組み合わせられることです。体のバランスを整えることで、心身共にイキイキしたとした本来の自分を取り戻すことができます。

アンティグラビティクラスはレベルごとにクラスが用意されており、基礎を学んだあとは、今話題のエアリアルヨガを楽しむこともできます。少人数制でのレッスンなので、初心者の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 別フロアに美容整骨も併設している
  • コミュニティースペースには大きな窓がついており、スタジオの様子が伺える
  • 完全予約制・少人数制でのレッスン

料金

入会金 5,000円
月額料金 1回4,000円
体験等 1回3,000円、2回5,000円

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市喜多町17-14 サイクスビル202
最寄駅 所沢駅から車で約10分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 不定休
電話番号 04-2936-8115
特徴
  • 見学・体験あり

スパ&スポーツ エミノワ

スパ&スポーツ エミノワの画像

スパ&スポーツ エミノワは、西武線所沢駅から徒歩約10分のところにあります。ホットスタジオでは、ナチュラルヨガ、キレイスタイルヨガ、くびれボディヨガ、美尻ボディヨガ、フェイシャルヨガなどのホットヨガレッスンが受けられます。手ぶらで利用可能なウェアやタオルなどのレンタルサービスがあるので、仕事帰りや用事のついでに時間ができたときに立ち寄れます。

また、トレーニングシューズなどの荷物を保管できるプライベートロッカーの用意もあります。高濃度人工炭酸泉のお風呂やサウナが完備されているので、運動後にすっきり汗を流してリフレッシュしたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 手ぶらで利用可能なレンタルサービスあり
  • トレーニングシューズなどの荷物を保管できるプライベートロッカーあり
  • 高濃度人工炭酸泉のお風呂やサウナあり

料金

入会金 登録手数料5,400円
月額料金 7,560~12,960円
体験等 1,620円

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市くすのき台1-11-2
最寄駅 西武線所沢駅から徒歩約10分
営業時間 月~木 9:30~23:00
土 9:30~21:00
日・祝 9:30~20:00
定休日 毎週金曜日および年末年始
電話番号 04-2990-7777
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

JOYFIT新所沢

JOYFIT新所沢の画像

JOYFIT新所沢は、新所沢駅西口から徒歩15分のところにある、24時間営業のフィットネスジムです。月会費でマシンジムなどの利用の他に、常温スタジオ2つ・ホットスタジオ1つで週130本以上のレッスンプログラムが楽しめます。

ホットスタジオでは、骨盤ストレッチ、ピラティスのほか、パワーヨガ、リラックスヨガ、古典ヨガ、リンパヨガなどのホットヨガレッスンが受けられます。108台収容可能な無料駐車場が完備されてい駐車場の心配がいらないので、車利用の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 108台収容可能な無料駐車場完備
  • スタジオでは週130本以上のレッスンプログラムが用意されている
  • ジムマシンなどの利用もできるので、相乗効果も得られる

料金

入会金 2,000円
月額料金 7,980円
ホットヨガ500円/1day
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市向陽町2076-7
最寄駅 新所沢駅西口徒歩15分
営業時間 24時間営業
定休日 毎月15日
電話番号 04-2920-2615
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス

アスリエ 所沢

アスリエ 所沢の画像

アスリエ 所沢は、所沢駅から徒歩8分のところにある、総合フィットネスクラブです。ヨガレッスンは、ミュージックフローヨガ、オリジナルヨガ、イシュタヨガがあり、そのほかピラティスマットなどのプログラムが用意されています。

30分、45分とレッスンごとに所要時間が異なり、自分のレベルや体調に合わせて無理なく選ぶことができます。また、多彩なレッスンが豊富にあるので、色々なレッスンを受けたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 総合フィットネスクラブならではの充実した施設
  • 豊富なレッスンを思いのままに受け放題
  • 多彩なレッスンがあり、好きなものを選んで楽しめる

料金

入会金 3,240円
月額料金 5,940~12,960円
体験等 1,080円

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市寿町27-7 コンセールタワー所沢1~3F
最寄駅 西武池袋線・西武新宿線 所沢駅 徒歩8分
営業時間 月〜水・金 09:30~22:30
土 09:30~20:00
日・祝日 09:30~20:00
定休日 木曜日(祝日の場合は営業)、12月30日、12月31日、1月1日、メンテナンス休館日
電話番号 04-2925-3535
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

こてさし ヨガの家

こてさし ヨガの家の画像

こてさしヨガの家は、西所沢から車で6分のところにある、アットホームな少人数制ヨガ教室です。4~5名までの少人数レッスンがメインですが、6名以上での受講希望可能な場合、相談することができます。

レッスンクラスは、運動強度は中くらい(5段階なら2~3程度)のレギュラークラス、子連れOKのママヨガクラス、ランナーズヨガ、代謝アップヨガ、託児付きヨガ、保育付きヨガ、パワーヨガなどのクラスがあります。子育て中のママにもおすすめの教室です。

おすすめポイント!

  • 4~5名までの少人数制レッスン
  • マンツーマンレッスンも受けられる
  • 子連れOKのクラスもあるので子育て中のママも気軽に通える

料金

入会金
月額料金 1回2,000円
1カ月6,000~16,800円
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市小手指台11-22
最寄駅 西所沢から車で6分
営業時間 8:00~17:00
定休日 不定休
電話番号 042-001-2474

COCORON STUDIO

COCORON STUDIOの画像

COCORON STUDIOは、所沢駅東口より徒歩約12分のところにあり、ピラティス&ストレッチ、ヨガなどの各教室が開催されています。全てのクラスが女性のみのクラスとなっており、まわりを気にせずレッスンに集中したい方にもおすすめです。

初心者の方も楽しめる、リラックスヨガのクラスや、子育て中のママも気軽に通える産後ヨガ・ママヨガのクラス、身体均整師(整体)の資格をもった先生によるボディメイクのピラティスクラスなど色々なクラスが用意されており、好きなクラスを選んで受講できます。

おすすめポイント!

  • 産後ヨガ・ママヨガのクラスもあるので子育て中のママも気軽に通える
  • 女性のみのクラスなので、周りを気にせずレッスンに集中できる
  • 身体均整師(整体)の資格をもった先生によるボディメイククラスあり

料金

入会金
月額料金 1回1,500円~
体験等 1,000円~

基本情報

アクセス 埼玉県所沢市上安松1173-9
最寄駅 所沢駅東口より徒歩約12分
営業時間 10:30 ~ 20:00
定休日 不定休
電話番号 04-2993-1363(平日14時まで)
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】所沢のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!

所沢でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

以上、所沢のヨガ・ピラティスができるスタジオや教室10選をご紹介させていただきました。大手からアットホームなところまで様々ですので、ヨガを始めたいけれどどこに通ったらいいかわからないという方の参考になれば幸いです。

体験レッスンを行っているところも多いので、まずは体験レッスンを通して実際にスタジオや教室行ってみると、雰囲気や設備、サービスなどの詳細がわかっておすすめです。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*