運動不足解消のためにヨガやピラティスをはじめてみたい。でも体が硬いし、初心者だから参加するのが不安…多くの方がそんな風に感じているのではないでしょうか?まずはスタジオの特長や料金体系・雰囲気を知ってから体験レッスンへ参加 […]

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