今治

【最新】今治のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

広島県尾道市とつながった「しまなみ海道」が人々の生活を支える、愛媛県今治。肌触りが良く高級感あふれる「今治タオル」でもお馴染みです。今回は、そんな今治でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオ […]

最近ではヨガはブームを通り越して、定番の健康法のひとつになりつつあります。ヨガは「つながり」という意味を持つ言葉で、心と体が繋がっている状態のことを表しています。心と体どちらも健康でいるために、生活にヨガを取り入れてみて […]