【最新】戸塚のピラティス・ヨガおすすめ10選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介!

         

「体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスのとれた身体を目指したい」「呼吸や精神面をコントロールして生活の質を向上させたい」。そんな方には、ピラティスやヨガがおすすめです。しかし、戸塚にはスタジオが多すぎて、どこが自分にぴったりなのか判断しにくいですよね?そこで今回は、戸塚でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

zen place pilates 戸塚スタジオ

zen place pilates 戸塚スタジオの画像

zen place pilates 戸塚スタジオでは、世界中から取り入れた質の高いレッスンを受けられます。欧米のさまざまな教育団体と提携しており、さまざまなメソッドを凝縮&アップデート。基礎から学びたい初心者にもぴったりのスタジオです。

指導者のレベルも高く、レクチャー資格を持つトップインストラクターが在籍しています。「基礎ピラティス 〜フォームローラー〜」「~スタイルを整えてキレイにシェイプアップ~」など、バリエーション豊かなプログラムも魅力です。

おすすめポイント!

  • 世界中から取り入れた質の高いレッスン
  • 経験豊かなインストラクターが在籍
  • オリジナリティー溢れるレッスン

料金

入会金0円
月額料金9,625円(月4)
13,200円(月6)
14,960円(フリー)
回数料金44,000円(15枚チケット)
79,750円〜(30枚チケット)
体験等500円

基本情報

アクセス神奈川県横浜市戸塚区戸塚町8ラピス戸塚2 2F
最寄り駅戸塚駅東口 徒歩3分
営業時間月〜金9:00〜21:00、土日祝9:00〜17:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号045-719-5058
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

8point

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インストラクター養成校のトップ講師として、全国にインストラクターを輩出してきた本格派からのアドバイスが受けられる、8point。プロフェッショナルから本物の哲学やスキルを習得したい方なら、チェックしてみてください。

少人数制のキメ細かいサポートなので初心者が基礎から学べ、男性も大歓迎してくれるアットホームな雰囲気もおすすめポイント。最寄りの戸塚駅西口から徒歩5分と、駅チカで通いやすいアクセスも嬉しいですね。

おすすめポイント!

  • インストラクター養成校のトップ講師
  • 初心者・男性も大歓迎してくれる
  • 駅チカで通いやすいアクセス

料金

入会金5,000円
月額料金8,000円~
回数料金
体験等1,000円

基本情報

アクセス神奈川県横浜市戸塚区戸塚町145番地
最寄り駅戸塚駅西口 徒歩5分
営業時間月〜金10:00~20:30、土日8:30~16:30
定休日-(問い合わせ)
電話番号045-884-3593
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 戸塚店

ホットヨガスタジオLAVA 戸塚店の画像

ホットヨガスタジオLAVA 戸塚店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

効率的なオリジナルメソッドで、98%の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「1からヨガを始めたい」というヨギーにもってこいでしょう。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 98%の会員があらゆる効果を実感
  • 未経験でも始めやすいスターターキット

料金

入会金10,000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
月額料金8,800円(マンスリーメンバー・4)
11,800円(マンスリーメンバー・ライト)
16,800円(マンスリーメンバー・フリー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス神奈川県横浜市戸塚区上倉田町493-1 NOBオグシビル2F
最寄り駅JR東海道線・横須賀線・湘南新宿ライン 戸塚駅東口 徒歩3分
営業時間-(問い合わせ)
定休日
電話番号0120-64-9766
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

カルド 戸塚店

カルド 戸塚店の画像

カルド 戸塚店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位(株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ)を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。

レッスンプログラムも多岐にわたり「やさしいパワーヨガ」や「ストレッチングヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。

おすすめポイント!

  • ホットヨガスタジオ6部門で1位
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • ヨガ未経験者でも気軽に参加できる

料金

入会金16,500円(入会金+事務手数料)
月額料金8,910円(マンスリー4)
10,560円(フルタイム)
12,760円(プレミアム)
回数料金
体験等990円

基本情報

アクセス神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F
最寄り駅戸塚駅東口 徒歩5分
営業時間月〜金10:00~22:00、土日祝10:00~19:30
定休日5日・15日・25日、月末最終日、年末年始
電話番号045-382-9537
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

Pilates Life Fujisawa

Pilates Life Fujisawaの画像

Pilates Life Fujisawaでは、笑顔がステキなインストラクターが呼吸・姿勢を1からレクチャーしてくれます。第2の家のようなアットホームな雰囲気で、初心者向けのレッスンも多数開催されているので、じっくりと身体を調整できるのが魅力です。

マット・ウェア・水などの無料レンタルが可能なので、通勤・通学途中に手ぶらでサクッと立ち寄れるのもおすすめポイント。グループだけでなくプライベートレッスンも開催しているため、細部を極めたい中上級者もチェックしてみてください。

おすすめポイント!

  • 呼吸・姿勢を1からレクチャー
  • 手ぶらで通える無料レンタル
  • プライベートレッスンも開催

料金

入会金0円〜
月額料金4,950円(月3回コース)
7,150円(月5回コース)
13,200円(通い放題コース)
回数料金
体験等1,650円

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市藤沢532 三橋ビル3F
最寄り駅JR 東海道線藤沢駅 徒歩4分
営業時間9:30〜21:30
定休日-(問い合わせ)
電話番号070-6485-2640
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル

URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES の画像

30歳からのピラティス✕ボディメイクに取り組めるスタジオ、URBAN CLASSIC PILATES。「ジムやヨガでなかなか痩せない」「引き締まったカッコいい身体になりたい」と考える方なら、チェックしてみてください。

一人ひとりに適したプログラムを提案してくれるのもおすすめポイント。それぞれ異なる動きで、効率的に理想の身体を目指せます。有酸素系と筋力系の運動を組み合わせるサーキットトレーニングは短期間でも効果を期待できるので、スキマ時間にサクッと通いたい方にもぴったりですよ。

おすすめポイント!

  • 30歳からのピラティス✕ボディメイク
  • 一人ひとりに適したプログラム
  • スキマ時間でサクッと鍛えられる

料金

入会金11,000円
月額料金8,580円(マンスリー4)
10,780円(マンスリー8)
12,980円(レギュラー)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢22-3 湘南藤沢オーパ 3F
最寄り駅JR・小田急線 藤沢駅南口 徒歩1分
営業時間月〜金10:00~21:00、土祝10:00~20:00
定休日
電話番号
特徴
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

studio Molloa(モロア)

studio Molloa(モロア)の画像

世界50カ国以上で親しまれる、AntiGravity®Fitnessに取り組めます。AntiGravity®Fitnessとは、ハンモックと共に空中で動きながらポーズを決める種目のこと。背中の骨と骨の間を開き伸ばし、腰痛の軽減や内臓器官のリフレッシュやアンチエイジングにも期待できます。

全ての土台となる基礎クラス「ファンダメンタル」や、バレエをベースにした有酸素運動「エア・バー」など、バリエーション豊かなプログラムも魅力。1回・3,300円で本格的な体験レッスンを受けられるので、少しでも気になる方はぜひ注目してみてください。

おすすめポイント!

  • 空中フィットネスに取り組める
  • バリエーション豊かなプログラム
  • 本格的な体験レッスンを受けられる

料金

入会金5,500円
月額料金15,400円(フリー)
11,000円(月4回)
13,200円(ウィークデイ)
回数料金
体験等3,300円

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市大船2-1-3 3F
最寄り駅JR 大船駅南改札 徒歩5分
営業時間10:00〜20:00
定休日
電話番号080-7723-6040
特徴
  • 見学・体験あり

オーラスパ 東戸塚店

オーラスパ 東戸塚店の画像

常温&ホットヨガの2種類のスタジオを完備する、オーラスパ 東戸塚店。その日の気分や体調に合わせ、自分で運動種目を変えながらモチベーションを維持できます。少しでも長く運動を続けたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

天寿波動石を使った岩盤浴やエステ、ネイルサロンやドライサウナなど、ヨガ以外の施設が充実している点も魅力。オンラインレッスンも受けられるので、どこにいても気軽にヨガを学べるのが嬉しいですね。

おすすめポイント!

  • 常温&ホットヨガの2種類のスタジオ
  • ヨガ以外の施設も充実している
  • オンラインレッスンも受けられる

料金

入会金
月額料金11,873円(マンスリー4会員)
16,018円(AURA SPA会員)
16,696円(ALLプラン)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1アップル東戸塚ビル4階
最寄り駅JR横須賀 東戸塚駅
営業時間-(問い合わせ)
定休日
電話番号050-5306-6627
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ

Yuki,Haru ヨガ・ジムスタジオ

Yuki,Haru ヨガ・ジムスタジオの画像

ヨガ&プライベートトレーニングのレッスンを開催している、Yuki,Haru ヨガ・ジムスタジオ。日本家屋のプライベート空間にて、トレーナーからのマンツーマン指導が受けられます。

1レッスン6名までの少人数制を採用しており、キメ細かいサポートが提供されます。仲間が出来やすいのも特徴で、友人同士での貸し切りもOK。また、キッズルームを完備しているので、ママになった方やこれからママになる方も注目してみてくださいね。

おすすめポイント!

  • 女性専用ヨガ&プライベートジム
  • 少人数制のキメ細かいレッスン
  • 子どもを連れてレッスンに参加可能

料金

入会金
月額料金
回数料金2,750円〜(1回)
体験等1,650円

基本情報

アクセス横浜市戸塚区品濃町1413
最寄り駅東戸塚駅 徒歩13分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

アナナス ヨガ・ピラティス 藤沢スタジオ

アナナス ヨガ・ピラティス 藤沢スタジオの画像

初心者歓迎の多彩なプログラムが揃っています。「ビギナーズヨガ」「ゆらぎ調整ヨガ」などを楽しむことができ、幅広いヨギーが参加しやすい施設を探している方には、アナナス ヨガ・ピラティス 藤沢スタジオがおすすめです。

アナナスとは、パイナップルの学術用語で、丁寧に心の揺らぎへ意識を向けながらヨガを行います。さまざまな個性をもったインストラクターからのアドバイスが魅力です。国際基準のRYT200認定講師が在籍しているので、安定的なレッスンクオリティを求める方にもおすすめします。

おすすめポイント!

  • 初心者歓迎の多彩なプログラム
  • アナナスヨガに取り組めるスタジオ
  • 国際基準のヨガインストラクター

料金

入会金
月額料金
回数料金3,300円(1回)
体験等1,650円

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市本町2-1-25 Dstage202
最寄り駅藤沢駅北口 徒歩7分
営業時間10:00〜17:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号080-5869-9302
特徴
  • 見学・体験あり

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金無料
月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

戸塚周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

今回は、戸塚でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介しました。戸塚には、デトックスやシェイプアップに期待できるホットヨガスタジオや、初心者にもぴったりのプライベートレッスンが受けられるピラティススタジオなど、魅力的な施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。

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