【2024年最新】江坂のピラティス・ヨガおすすめ12選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介!

体力・機能回復の目的で開発されて広まったピラティス。そして、さまざまなポーズをとりながら瞑想状態をめざすヨガ。今回は、江坂でピラティス&ヨガスタジオのおすすめ12選をご紹介します。「自分のペースで続けられるスタジオを見つけたい」「初心者でも始めやすい施設はどこ?」といった、思いや疑問を抱いている方は、ぜひチェックしてみてください。

zen place pilates 江坂スタジオ

zen place pilatesの画像出典: zenplace.co.jp/pilates

zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
  • 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
  • オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル

料金

入会金 22,000円(税込)
月額料金 マットグループレッスン
9,625円(税込)/月:月4
13,200円税込)/月:月6
14,960円(税込)/月:フリープラン
プライベートレッスン
17,160円(税込)/月:プライベート2(月2回)
32,560円(税込)/月:プライベート4(月4回)
回数料金
体験等 2,200円(税込)/1回体験

基本情報

アクセス 大阪府 吹田市豊津町 9-44
ハートランド江坂 5F
最寄り駅 江坂駅から徒歩1分
営業時間 平 日: 9:00-22:00
土日祝: 7:00-16:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-6155-6815
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

カルド 江坂店

カルド 江坂店の画像出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド 江坂店には、国際基準のティーチャートレーニングを修了した、質の高いヨガインストラクターが在籍しています。経験豊かな講師に身を委ねて着実に進歩したい人、レッスンクオリティーにこだわる人にもってこいです。

「やさしいパワーヨガ」や「姿勢改善ピラティス」など、バリエーション豊かなプログラムも魅力。館内にはジムエリアも完備しており、筋トレ&有酸素運動でさらなるシェイプアップ効果を期待できるでしょう。

おすすめポイント!

  • 経験豊富なインストラクターが在籍
  • バリエーション豊かなプログラム
  • 筋トレ&有酸素運動にも取り組める

料金

入会金 16,500円(入会金+事務手数料)
月額料金 9,350円(マンスリー4)9,350円(デイタイム)14,300円(プレミアム)
回数料金
体験等 990円

基本情報

アクセス 大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F
最寄り駅 江坂駅南口 直結
営業時間 月水10:00~22:30、火木10:00〜22:00、土日8:00~19:30、祝10:00〜19:30
定休日 金、年末年始
電話番号 06-6380-2200
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ホットヨガスタジオLAVA 江坂店

ホットヨガスタジオLAVA 江坂店の画像出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA 江坂店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

楽しめるレッスンプログラムも多彩で「自分のためのヨガ〜月礼拝〜」や「ネイチャーフィールヨガ」など、女性にピッタリな種目が盛りだくさんです。キツクないのに高い効果を実感できるメソッドが用意されており、運動が苦手な人もチェックしてみてください。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • キツくないのに高い効果を実感

料金

入会金 10,000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
月額料金 8,800円(マンスリーメンバー・4)11,800円(マンスリーメンバー・ライト)16,800円(マンスリーメンバー・フリー)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂B1F
最寄り駅 北大阪急行南北線 江坂駅8番出口 徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日
電話番号 0120-64-9766
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

BASCO 江坂店

BASCO 江坂店は、ピラティススタジオ&ボディメイクジムの融合施設。体幹を鍛えて姿勢改善に取り組みたい方はピラティス、適度な筋肉をつけて魅力的なボディを目指したい方はジム、と目的に合わせて使い分けられます。

ボディメイクジムは24時間営業で、スタジオは女性専用のため、いつでも気が向いた時に通えるのが嬉しいですね。御堂筋線・南北線 江坂駅6番出口から徒歩1分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中にサッと立ち寄れますよ。

おすすめポイント!

  • ピラティス&ボディメイクジム
  • 24時間営業&女性専用で通いやすい
  • 駅チカで通いやすいアクセス

料金

入会金 11,000円
月額料金 7,700円(ジム)15,400円(ピラティス)
回数料金
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 大阪府吹田市江坂町1-23-18
最寄り駅 御堂筋線・南北線 江坂駅6番出口 徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 06-6385-8800
特徴
  • 見学・体験あり

Pilates Studio YURI

Pilates Studio YURIの画像出典: yuri-pilates.com

ママとベビーのためのスタジオ、Pilates Studio YURI。日本唯一のスタジオスポーツ医学の分野で研究を行い、エビデンスに基づく産前産後の運動に特化したエクササイズを提案してくれます。

スタッフ全員が助産師免許を保有しており、産前産後のボディメイクにおすすめです。完全予約制の女性専用スタジオですが、子連れ・旦那さんの同伴もOKなので、ファミリーで気軽に利用したい方もチェックしてみてください。

おすすめポイント!

  • ママとベビーのためのスタジオ
  • スタッフ全員が助産師免許を保有
  • 子連れ・旦那さんの同伴もOK

料金

入会金 10,000円
月額料金
回数料金 7,000円(1回)65000円(10回)120,000円(20回)
体験等 5,000円

基本情報

アクセス 大阪府吹田市江の木町13−9 江坂シビル館Ⅱ 506号室
最寄り駅
営業時間 水木土日9:00〜20:00
定休日 月火金
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

Sachi Total Conditioning(サチトータルコンディショニング)

Sachi Total Conditioning(サチトータルコンディショニング)の画像出典: static.wixstatic.com

女性のさまざまな悩みに応えてくれる、Sachi Total Conditioning(サチトータルコンディショニング)。ポッコリお腹を凹ませたい、何とかしたいけどどうしたらいいのか分からないという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

東洋医学に基づいた鍼灸治療・美容鍼も行っており、ボディメイクと並行してコンディショニングに取り組みたい方にもおすすめです。江坂駅から徒歩2分とアクセスも良いので、お出かけ途中にサクッと利用できますよ。

おすすめポイント!

  • 女性のさまざまな悩みにアプローチ
  • 東洋医学に基づいた鍼灸治療
  • 駅チカで通いやすいアクセス

料金

入会金
月額料金
回数料金 15,000円(パーソナルコンディショニングレッスン)25,000円(トータルコンディショニング)
体験等

基本情報

アクセス 大阪府吹田市江坂町1丁目23-19 米澤ビル第5江坂 702
最寄り駅 江坂駅 徒歩2分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴

マシンピラティスRintosull(リントスル) 江坂店

リントスルの画像出典: rintosull.jp

Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

おすすめポイント!

  • ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用してボディメイク
  • 目的に合わせた、多彩なレッスン
  • ホットヨガLAVAも通える※該当プランのみ

料金

入会金 5,000円(税込) :入会金
5,000円(税込) :登録金
2,500円(税込) :施設使用料
月額料金 8,800円(税込)/月:マシンピラティス月4回プラン
13,800円(税込)/月:マシンピラティス通い放題プラン
16,800円(税込)/月:マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン
回数料金 3,300円(税込):1回券
体験等 150円(税込):体験レッスン

基本情報

アクセス 大阪府吹田市豊津町10-2 江坂T・Kビル2F
最寄り駅 地下鉄御堂筋線、北大阪急行南北線「江坂駅」4番出口より徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 毎週日曜日
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 女性専用

STUDIO MELIA

STUDIO MELIAの画像出典: melia-yoga.com

ヨガ&ピラティスの両方に取り組める、STUDIO MELIA。エクササイズとしてだけではなく、activeに動くことの向こうにある何かを見つけるサポートをしてくれます。レッスンを通じてライフスタイルを豊かにしたい方におすすめです。

「キャンドルリラックスヨガ」「肩こり解消ヨガ」「エアリアルヨガ アドバンス」など、会員一人ひとりに適したプログラムを構築してくれるので、自分のペースで効率的にコツコツ続けられるのも魅力。少しでも気になった方は、1,500円の体験レッスンをおすすめします。

おすすめポイント!

  • ヨガ&ピラティスに取り組める
  • ライフスタイルに合ったプログラム
  • 本格的な体験レッスンを受けられる

料金

入会金 5,500円
月額料金 5,980円(マンスリー4メンバー)7,800円(マンスリー6メンバー)8,980(マンスリー8メンバー)
回数料金
体験等 1,500円

基本情報

アクセス 大阪府吹田市南金田2-4-24
最寄り駅
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-6170-8237
特徴
  • 見学・体験あり

IWALANI’ STYLE YOGA Osaka Office

 IWALANI出典: static.wixstatic.com

IWALANI’ STYLE YOGA Osaka Officeは、初心者〜上級者まで幅広く通えるスタジオです。ベーシックな「ハタヨガ」 から「アシュタンガ」まで、自分の熟達度合いに適したクラスを選択できますよ。

資格取得コースも実施しており、希望者はIWALANI’ STYLE YOGA​各クラスのアシスタントとして活動も可能。ヨガの指導者を目指す方にもぴったりです。入会時にオリジナルウェア&ヨガマットがプレゼントされるのも嬉しいですね。

おすすめポイント!

  • 初心者〜上級者まで幅広く通える
  • ヨガの指導者を目指す方にもぴったり
  • ウェア&ヨガマットをプレゼント

料金

入会金 ※お問い合わせ
月額料金
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 大阪府吹田市春日1丁目4番1号
最寄り駅
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-6821-4852
特徴
  • ウェアレンタル

pilates K NU茶屋町店

pilates K NU茶屋町店の画像出典: pilates-k.jp

音楽に合わせ、楽しみながらトレーニングできる、pilates K NU茶屋町店。単調な動きが苦手な方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。モチベーションを維持しながら、マシン&マットで身体を鍛えられます。

脚・お尻・お腹など、5つのセクションに分けたプログラムで、ボディメイクに特化したレッスンが受けられる点もおすすめポイントです。少しでも気になった方は、500円で受けられるワンコイン体験に参加してみてください。

おすすめポイント!

  • 音楽に合わせて楽しくトレーニング
  • ボディメイクに特化したプログラム
  • ワンコインの体験レッスンを実施

料金

入会金 5,500円
月額料金 13,420円(マンスリー4メンバー)16,170円(マンスリーフルメンバー)14,520円(マンスリーデイメンバー)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F
最寄り駅 阪急電車 大阪梅田駅茶屋町口 徒歩1分
営業時間 火〜金10:00〜21:30、土日祝10:00〜20:00
定休日
電話番号 0570-050-055
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

PILATES AXE(ピラティスアクス)江坂店

PILATES AXE(ピラティスアクス)江坂店の画像出典: pilatesaxe.jp

PILATES AXE(ピラティスアクス)江坂店のスタジオは、白を基調としたナチュラルで明るい空間、BGMもこだわっているので、心地よくトレーニングが楽しめます。

リフォーマーを使用したピラティスは、難度の高い動作もスムーズにリードし、サポートしてくれるので、効果的で安全に身体を動かすことが出来ます。通常レッスンの他に、スタジオ内のモニターで1日1回『VR(バーチャルレッスン)』が受講できるところもおすすめです。また24時間ジム使い放題が含まれる会員プランもあります。ピラティスが初めての方は、マンツーマンのパーソナルピラティス体験をおすすめします。グループレッスンの体験もありますよ。一般的なピラティススタジオよりもリーズナブルに通えるPILATES AXE(ピラティスアクス)江坂店をご紹介しました!

おすすめポイント!

  • 快適な空間で安全なトレーニングを提供
  • 通常のグループ・パーソナルレッスン以外に1日1回VR(バーチャルレッスン)が受講できる
  • 駅チカ、江坂駅 8番出口より徒歩1分

料金

入会金 11,000 円(税込):入会金
3,300 円(税込):事務手数料
※キャンペーン実施中!詳細は公式サイトをご確認ください
月額料金 【ピラティス会員:グループレッスン】
10,780円(税込)/月:月4回+VR
17,600円(税込)/月:月8回+VR【グランドピラティス会員:グループレッスン】
15,730円(税込)/月:月4回+VR+24時間ジム使い放題
22,550円(税込)/月:月8回+VR+24時間ジム使い放題【パーソナルピラティス会員:マンツーマンレッスン】
17,600円(税込)/月:月2回+VR+24時間ジム使い放題
33,000円(税込)/月:月4回+VR+24時間ジム使い放題※キャンペーン実施中!詳細は公式サイトをご確認ください
回数料金
体験等 2,750円(税込):グループレッスン初回体験
4,400円(税込):パーソナルピラティス体験
※キャンペーン実施中!詳細は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂4F
最寄り駅 地下鉄御堂筋線・北大阪急行南北線 江坂駅 8番出口より徒歩1分
営業時間 平日  9:30~13:30/18:00~21:00
土日祝 9:30~16:00
ノースタッフデー
毎週金曜
その他季節休業日(お盆、年末年始)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 体験あり

ヨガビニ 大阪梅田・中津スタジオ

ヨガビニ 大阪梅田・中津スタジオの画像出典: yogavinijapan.org

ヨガビニ 梅田・中津スタジオは、「ビギナー」「レギュラー」「アドバンス」とレベルごとに細かく分けられたクラスで初心者も気軽に参加できる施設です。レベル混同の大型スタジオでは、初心者は上級者に気を使ってしまうこともありますが、ヨガビニなら気楽。

また、女性に嬉しい「冷え性改善クラス」や呼吸の重要さを学ぶ「気(pranayama)」など、多種多彩なレッスンプログラムも魅力的です。さらに、ヨガインストラクターをめざすコースが用意されており、将来は指導者になりたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • レベル別に細かく分けられたレッスン
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • ヨガインストラクターも目指せる

料金

入会金
月額料金 9,000円(フリーパス)11,000円(オールフリーパス)
回数料金 2,500円(1回)6,000円(4回)7,000円(6回)
体験等 1,000円(2回)

基本情報

アクセス 大阪府大阪市北区中津一丁目2番21号 共栄ファイブビル302室
最寄り駅 御堂筋線 中津駅 徒歩2分
営業時間 9:00〜21:00
定休日 不定休
電話番号 050-3647-3647
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末 PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの PC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

江坂周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ12選まとめ

今回は、江坂でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ12選をご紹介しました。江坂には、世界中で活躍するハイスペックなインストラクターが在籍していたり、キメ細かいマンツーマンレッスンが受けられたり、それぞれ異なる魅力をもったスタジオが揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。