近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、 木場・東陽町【東京都】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
フィットネスキャンプ B3
B3は、東西線木場駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。正しいトレーニングのやり方を基礎から丁寧に指導していて、自分の身体は自分でコントロールできるようになります。追加料金で食事指導も行っているので、正しい食事の摂り方を身に付けたい方にもおすすめです。
無理なトレーニングや食事制限は行わないので、初心者の方や運動が苦手な方も安心です。整骨院も併設していて、身体のメンテナンスも行いやすいジムです。
おすすめポイント！
- 整骨院も併設していて身体のメンテナンスが行いやすい
- 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい
- 自分の身体は自分でコントロールできるように、基礎から丁寧に指導
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | トレーニング60：月額7,000円（税込） コンディショニング：月額3,500円（税込） 地方価格60：月額8,000円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験：5,000円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区木場2-5-7KHビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東西線木場駅4b出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 火・水 |
| 電話番号 | 03-6240-3130 |
| 特徴 |
|
ビプール
ビプール 木場店は、木場駅から徒歩4分のところにある加圧トレーニングスタジオです。 加圧トレーニングは短時間・低負荷で行えるので、体力に自信が無い方や運動が苦手な方も安心して通えておすすめです。体組成計などを利用し、体脂肪率や筋肉量など自分のカラダをしっかりと把握してからトレーニングを行えます。
子ども連れOKなので、子育て中のママも気兼ねなく通えます。駅から徒歩4分と好立地で通いやすく、夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングは短時間・低負荷で行えるの運動が苦手な方も安心
- 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
- 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通える
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区東陽3-20-9 鈴木ビル202号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 木場駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 9：30～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5690-8122 |
| 特徴 |
|
THIDA
THIDA 東陽町店は、東陽町駅より徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニング、筋膜リリース、キックボクシング、ストレッチなどのメニューがあり、加圧トレーニングの技術と知識を活かしたプライベートトレーニングやサービスが受けられます。
トレーニングと、筋膜リリースの「身体メンテナンス」のコースから選べて、当日の体調や気分に合わせて、トレーニング内容の調整もしてもらえます。身体のメンテナンスを行いながら、トレーニングに励みたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 「鍛える」「メンテナンスする」の両方を行える
- ウェアやタオルのレンタルサービスあり
- 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区東陽5-31-21 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東陽町駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月・水・金 10:00～21:00 土 10:00～18:30 |
| 定休日 | 火曜日・木曜日・日曜日・年末年始 |
| 電話番号 | 03-6385-4494 |
| 特徴 |
|
ティップネス木場店
ティップネス木場店は、木場駅から徒歩4分のところにあるフィットネスクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けられます。
パーソナルトレーニングでは、加圧トレーニング、2ヶ月の集中プランなどが用意されています。広々とした施設内で快適に過ごすことができ、リラクゼーションの為の施設が充実しているのも特徴なので、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- トレーニング科学とスポーツ医学に基づいたプログラム
- 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
- リラクゼーションの為の施設が充実
料金
| 入会金 | 登録料：5,500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | レギュラー：月額12,980円（税込） デイタイム：月額9,680円（税込） アフター７＆ホリデイ：月額10,395円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験：3,300円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区木場1-5-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 木場駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00 -23:00 土曜 9:00 -22:00 日曜 9:00 -20:00 祝日 9:00 -20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 03-5617-3531 |
| 特徴 |
|
nicoriGYM
nicoriGYMは、木場駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。セルフジムとパーソナルトレーニングの良いところを合わせたジムで、相乗効果を得ながら効率的に運動ができます。パーソナルトレーニングでは、国家資格を持っているトレーナーがオーダーメイドのトレーニングメニューを提案してくれます。
最新機器でカラダを点検したり、医学の面から見た食事生活のアドバイスも行っています。自分のカラダとしっかりと向き合いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 国家資格を持っているトレーナーがオーダーメイドのトレーニングメニューを提案
- 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
- セルフジムとパーソナルトレーニングの両方が利用できる
料金
| 入会金 | 入会金：11,000円（税込） 事務手数料：3,300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | パーソナル4：月額29,700円（税込） ボディーメイクコース（3ヶ月）：165,000円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ビジターコース：1回14,300円（税込） |
| 体験等 | 体験：5,500円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区富岡1丁目26-21 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 木場駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日：9:30～21:30 土日祝：9:30～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6458-8077 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
BeTEAM(オンラインダイエットサービス)
- オンライン
- 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
- どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
- チームだから続けられる 「チームコーチング」
- 食事指導あり
- 返金制度
- 無料カウンセリング
- 女性もおすすめ
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
- 体験あり
- 女性もおすすめ
BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。
無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。
そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか？
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ◆16週間ダイエット ¥7,600【分割お支払い （24回の場合）】 ※初回お支払い額：9,343円（税込） ¥160,600(税込)【一括お支払い】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | 専用アプリ |
|---|---|
| 対応端末 | PC/スマートフォン/タブレット |
| 準備すると良いもの | 運動できる服装、水分、スターターキット（ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール） 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット |
| 特徴 |
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
木場・東陽町でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
以上、木場・東陽町【東京都】にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
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