近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、 住吉【東京都】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
スタジオリアル住吉
スタジオリアル住吉は、住吉駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニング&ボディケアスタジオです。約55分のマンツーマンセッションで、「理想の美しい身体をつくる」「健康的な体をつくる」の2つを手に入れることを目的としたトレーニング指導が受けられます。
短期・中期・長期でのダイエットコースやスポーツパフォーマンス向上、健康・体力向上、姿勢改善・肩こり・腰痛予防など目的に合わせて最適なチケット料金を設定してもらえます。夜23時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- トレーニングに加えて、身体の歪みを整える手技＆エクササイズも提供
- 目的に合わせて最適なチケット料金を設定してもらえる
- 夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 4回 30,000円～（チケット） 1回 9,000円（単発） |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区扇橋2-5-9 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 住吉駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-4079-1112 |
| 特徴 |
|
VIBRUN錦糸町・住吉店
VIBRUN錦糸町・住吉店は、住吉駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。目標や期間、予算などに合わせて完全オーダーメイドのメニューを作成し、マンツーマン指導を行います。ペアでのパーソナル・都度払いなども可能なので、夫婦や友人同士でも通えます。
コースで申し込むと、食事サポートも受けられて、健康的にダイエットが出来るバランスの良い食事を教えてもらえます。レンタルウェア、タオル・ドリンクサービス、備え付けアメニティもあり、手ぶらで通えます。キッズスペースもあるので、子育て中のママも通いやすくておすすめです。
おすすめポイント！
- 目標や期間、予算などに合わせて完全オーダーメイドのメニューを作成
- ペアでのパーソナル・都度払いなども可能
- キッズスペースもあるので子ども連れでも通いやすい
料金
| 入会金 | 40,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16回 160,000円（ダイエット短期集中コース） 16回 192,000円（綺麗になりたい方向けプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区毛利 1-11-19 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 錦糸町駅 徒歩7分 東京メトロ半蔵門線 住吉駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3395-2910 |
| 特徴 |
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ファストジム24住吉店
ファストジム24住吉店は、住吉駅 B2出口から徒歩1分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。会員になると、24時間365日、住吉店・菊川店の両店舗を利用可能となります。セルフジムの利用をたくさんしたい方にもおすすめです。
ビギナーコース、シェイプアップ、バルクアップ、体力アップなど様々な目的に合わせて最適かつさらにカスタマイズしたトレーニングメニューを作成してマンツーマン指導しています。駅から徒歩1分と好立地で通いやすいジムです。
おすすめポイント！
- 24時間365日、住吉店・菊川店の両店舗を利用可能
- パーソナルトレーニングでは完全オーダーメイドのプログラムを作成
- 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい
料金
| 入会金 | 登録料 2,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 月会費 7,200円～ |
| 回数料金 | 問い合わせ（月会費とは別途有料） |
| 体験等 | 1回 3,500円～（パーソナルトレーニング） |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区住吉2-17-6 住吉コートクWEST 1・2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 住吉駅 B2出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※受付対応時間 月火木金：11：00～15：00/16：00～20：00 土日祝：10：00～15：00/16：00～18：00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-6659-5617 |
| 特徴 |
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POLUM
POLUMは、住吉駅から徒歩9分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。食事改善法「フードコントロール」を実践しているのが特徴で、無理なく食べて痩せるダイエットができます。トレーニングでは、ウエイトトレーニングの基本種目（ベンチプレス・スクワット・デットリフト）で体幹筋を刺激する事によって、短期間で効率の良い減量ができます。
プロテイン、サプリメント、ミネラルウォーターが無料などサービス内容も充実しています。女性の方も多く通っているので、トレーニング初心者の女性にもおすすめのジムです。
おすすめポイント！
- 完全個室なので周りを気にせず集中できる
- 食事改善法「フードコントロール」で無理なくダイエットができる
- Polum式4点トレーニングで短期的に効率のいい減量が可能
料金
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 2ヶ月 196,000円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区大島2-3-14 東洋産業ビル4Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | 住吉駅から徒歩9分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5628-1179 |
| 特徴 |
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ルネサンス 北砂
ルネサンス北砂は、西大島駅から徒歩約10分のところにあるスポーツクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどの利用ができ、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けることができます。パーソナルトレーニングでは最新の運動理論を習得したトレーナーが「質の高いトレーニング」を提供していて、マンツーマンで自分のペースで進めていけるので初心者の方や運動が苦手な方も安心です。
タオル、シューズ、ウェアのレンタルもあり、買い物ついでや仕事帰りに手ぶらで気軽に通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 運動だけじゃなく、くつろぎの空間も充実している
- タオル、シューズ、ウェアのレンタルあり
- 最新の運動理論を習得したトレーナーが「質の高いトレーニング」を提供
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 月会費 5,000円～ ※パーソナルトレーニングは別途有料 |
| 回数料金 | 1回 3,300円～（パーソナルトレーニング） |
| 体験等 | 問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区北砂2-16-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西大島駅から徒歩約10分 |
| 営業時間 | 月～水・金：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始他 |
| 電話番号 | 03-5635-9880 |
| 特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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住吉でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
以上、住吉【東京都】にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
