近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、白金高輪【東京都】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム9選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
Premium F&H
Premium Fitness&Healthは、白金高輪駅4番出口から徒歩3分のところにあるトレーニングジム＆パーソナルヨガスタジオです。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューをフルオーダーメイドで組み、経験豊富な有資格トレーナーが無理なく怪我なくサポートしています。トレーニング後には無料でプロテインを提供しています。
清潔感のある隠れ家的な完全個室プライベートジムで、トレーニングに集中できる環境なのも特徴です。子ども連れOKなので、子育て中のママも通いやすくておすすめです。
おすすめポイント！
- 楽しみながら効率よく身体を変えられる
- ウェア上下、シューズ、タオルなどのレンタル無料
- 平日朝7時から営業しているので、朝活でも通える
料金
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 26,000円～（基本コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 7,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区南麻布 2-13-18 PIAS南麻布 (部屋番は非公開) |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金高輪駅 4番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：7：00～22：00 土日祝：9：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6882-3708 |
| 特徴 |
|
axis(アクシス)白金高輪・泉岳寺
axis(アクシス)白金高輪・泉岳寺は、白金高輪駅から徒歩9分のところにあります。フィットネス・ヨガのレッスンだけでなくパーソナルトレーニングも受けることができる女性専用スタジオです。女性専用なので、男性の目を気にせずレッスンに集中したい方にもおすすめです。
全会員に利用1回につき1本お水プレゼント、そのほかウェア・タオルなどのレンタルも無料などサービスも充実しています。アクセスの良い好立地で、買い物ついでや仕事帰りに手ぶらで通えます。
おすすめポイント！
- 健康になれる指導ができる有資格トレーナー
- 女性専用なので、男性の目を気にせず集中できる
- 平日夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1回 5,000円～ |
| 体験等 | 6,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区高輪2-16-2 高輪U-201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金高輪駅徒歩9分 泉岳寺駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：9:30-22:00 土日祝：9:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3636-0301 |
| 特徴 |
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BUDDY
BUDDYは、白金高輪駅（4番出口）から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。とことん寄り添い、ただレッスンを提供するだけでなく、やり方を提案することで成功までのプロセスを明確にする指導を行っています。
パーソナルトレーニングは、ボディメイクコース、女性ダイエットコース、スポーツパフォーマンス向上コース、機能改善コースなどがあり、そのほかピラティスやヨガのパーソナルのコースもあります。夜23時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 過程に徹底的に寄り添う充実のアフターフォロー
- 現役または、元スポーツ選手の経験豊富なトレーナー陣が指導
- 夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 4回券 40,000円～ |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都港区南麻布3-15-3 B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ南北線 白金高輪駅（4番出口） 徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | HPの問い合わせフォームから問い合わせ |
| 特徴 |
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UNO パーソナルトレーニングスタジオ
UNO パーソナルトレーニングスタジオは、白金高輪駅4番出口から徒歩3分のところにあります。トレーニングメニューが豊富に用意されていて、フリーウエイト、加圧トレーニング、ミット打ち、ランニングサポート、TRX、バイクトレーニングなどが行えます。また、ピラティスやヨガなどのコンディショニングメニューも用意されています。
トレーニングのみではなく整体やカイロプラクティックと組み合わせたプランを立てることができるので、身体のコンディショニングをしっかりと整えながらトレーニングに励みたい方にもおすすめです
おすすめポイント！
- 豊富なトレーニングメニューが用意されている
- 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
- 一人一人の目的に合わせた、上質な時間をプロデュース
料金
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 月会費 4,000円 50分4回コース 40,000円（月額制コース） 280,000円（短期集中プログラム） |
| 回数料金 | 1回 12,000円 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都港区白金1‐10‐7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金高輪駅（三田線・南北線）4番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-3449-3160 |
| 特徴 |
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FITLABO×4
FITLABO×4は、「白金高輪」駅 出口2から徒歩9分のところにあるフィットネスジムです。空間まるごと“高地環境”にしたスタジオがあり、日本初の高地空間パーソナルトレーニングを可能にしているのが特徴です。細胞活性からボディメイクまで幅広いトレーニングができるジムです。
トレーニングルームは完全個室で人目を気にせず集中できる環境が整っています。高知トレーニングでは、30分で2時間分の運動効果に匹敵するトレーニングが可能で、効率よく効果を出したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 細胞レベルからボディメイクまで効率よく効果的なフィットネスを提供
- 日本初の高地空間パーソナルトレーニングも完備
- 細胞を鍛えて脂肪が燃焼しやすいカラダづくりができる
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,000円（デイプラン） 12,000円（チャレンジプラン） 16,000円（スタンダードプラン） |
| 回数料金 | パーソナルトレーニング 1回 5,000円～ |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区高輪1-5-21 ルート高輪ビルB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 「白金高輪」駅 出口2から徒歩9分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土曜日：10:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 電話番号 | 03-5793-3041 |
| 特徴 |
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ボクノジム
ボクノジムは、白金高輪駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。身体科学の研究者、ダイエット指導のプロが“カラダと意識の変化”を提供しているのが特徴で、健康作りをベースに減量からボディメイクまでサポートしています。夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいです。
完全個室でのマンツーマン指導で、人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。根性論でも空論でもない、現実的で科学的なダイエットができるジムです。
おすすめポイント！
- 身体科学の研究者、ダイエット指導のプロが“カラダと意識の変化”を提供
- 科学的根拠に基いた緻密な指導が受けられる
- 夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額料金 | 20,000円（月2回コース） 40,000円（月4回コース） 76,000円（月8回コース） |
| 回数料金 | 1回 11,000円 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都港区南麻布2-7-25 日高ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金高輪駅から徒歩6分 麻布十番駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 9:30〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | HPの問い合わせフォームより問い合わせ |
| 特徴 |
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IN THE GYM 高輪
IN THE GYM 高輪は、高輪台駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。カウンセリングとアセスメントで目標達成に向けたオーダーメイドメニューを作成し、経験豊富なトレーナーによる質の高いサービスを提供しています。
幅広い知識を持ったスポーツコンディショニングのスぺシャリストによるサポートが受けられるので、ケガ後のリハビリから体力や運動能力の強化トレーニングも可能です。身体に痛みや不調を抱えている方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 健康的で機能的なカラダを実現できる
- 経験豊富なトレーナーが目標達成に向けたオーダーメイドメニューを作成
- オリジナルのボディケアで日々の疲れやトレーニングによる疲労も解消
料金
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 36,000円～ 2ヶ月 200,000円～（チャレンジプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区高輪3-3-8 アヴニール高輪B1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営浅草線「高輪台」駅から徒歩5分 東京メトロ南北線「白金台」駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 月～金曜日 ／ 10：00～22：00 土・日・祝日 ／ 10：00～18：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6456-4141 |
| 特徴 |
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カラダラボ 白金高輪店
カラダラボ 白金高輪店は、白金高輪駅から徒歩2分のところにある、トレーニング×整体×マッサージ×ストレッチを融合したカラダを根本的に変える新感覚プライベートジムです。肩こりや腰痛などを解消したい方、カラダのコンディショニングを整えながらトレーニングに励みたい方にもおすすめです。
カラダの悩み・目標達成への最短メソッドがあるのが特徴で、オリジナルメニューを作成し、目的や体調に応じて確かな知識と技術を持つスタッフが1人1人丁寧にサポートしています。
おすすめポイント！
- カラダの悩み・目標達成への最短メソッド
- トレーニング×整体×マッサージ×ストレッチを融合してカラダを根本的に変える
- 目的や体調に応じて1人1人丁寧にサポート
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 198,000円（短期集中2ヶ月ダイエットコース） |
| 回数料金 | 1回 12,000円～（カラダ最適コントロールコース） 1回 12,000円～（体幹コンディショニングコース） 1回 20,000円～（アスリートコンディショニングコース） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都港区高輪1-2-16 フラットウェル高輪6F-C |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金高輪駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3558-9700 |
| 特徴 |
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JPEC SHIROKANE
JPEC SHIROKANEは、白金台駅から徒歩10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。広々とした清潔感のあるジムで、周囲を気にせずゆったりトレーニングができます。人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
トレーニングでは、専任トレーナーが身体をチェックし、目的に応じた独自のメニューを作成して指導します。自分の都合に合わせて、時間の長さ（60分、90分、120分）を選択することも可能です。トレーニング中のミネラルウォーター飲み放題、タオル使い放題など、サービス内容も充実しているジムです。
おすすめポイント！
- ハンドタオル、バスタオル貸出、トレーニングシューズ預かり無料
- トレーニングは早朝・深夜も対応可能
- 歩き方の改善で「疲れ」や「むくみ」も解消できる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 4回 66,000円～ 4回 88,000円（ボディケア・プログラム） |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区白金6-16-24 BARBIZON100 2F・3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 白金台駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 毎月第3木曜日 |
| 電話番号 | 03-6277-2867 |
| 特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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白金高輪でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選まとめ
以上、白金高輪【東京都】にあるジムを9か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。
自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
