近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、堺市にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
ライザップ堺東店
ライザップ堺東店は、堺東駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、自分1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。
RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。
・途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
・トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法
料金
【入会金】 50,000円
【料金】 16回 （2ヶ月）298,000円 ～32回（4ヶ月 ）1,216,000円
【体験レッスン】 －
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F |
| 最寄り駅 | 高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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24/7ワークアウト 堺東店
24/7ワークアウト堺東店は、堺東駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。全国のプロトレーナーから更に厳選して採用された質の高いトレーナーがマンツーマン指導しています。
3食きちんと食べながらダイエットができるので、無理な食事制限などでダイエットに失敗してしまった方、リバウンドしてしまった方にもおすすめです。トレーニングウェアなど無料でレンタル利用できるので、手ぶらで通うこともできます。
・トレーニングウェアなど無料レンタルあり
・全国のプロトレーナーから更に厳選して採用された質の高いトレーナー
料金
【入会金】 38,000円
【料金】 週2回(全16回) x 75分/レッスン 月額98,000円
【体験レッスン】 －
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階 |
| 最寄り駅 | 南海高野線「堺東駅」徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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リボーンマイセルフ堺東店
リボーンマイセルフ堺東店は、堺東駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムで、女性の為だけに開発されたダイエットプログラムでのトレーニングができます。
女性が痩せたい・きれいになりたいを実現する完全女性専用の空間が用意されたジムです。食事面では、「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提供しているので、無理な食事制限などをしたくない方にもおすすめです。
・「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提供
・女性が痩せたい・きれいになりたいを実現する完全女性専用の空間
料金
【入会金】 21,600円
【料金】 《ダイエットコース》220,000円
《部分痩せコース》
お腹痩せ 162,000円
脚痩せ 240,000円
小尻 240,000円
【体験レッスン】 無料カウンセリング時
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市堺区新町5-24 ウィークリービルド501 |
| 最寄り駅 | 南海高野線 堺東駅 西出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土/日/祝：9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 072-225-5778 |
| 特徴 |
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ファンタジスタ
ファンタジスタは、津久野駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは、競技のパフォーマンスアップ・運動能力アップに特化した「アスリートコース」、個人にあわせたトレーニング方法や健康管理についての指導及びアドバイスを行う「パーソナルトレーニングコース」、少しでも短期間でダイエットを成功させたい方、お腹まわりを引き締めたい方にオススメの「VIPコース」があります。
15台収容可能な駐車場が完備されているので、車利用の方も通いやすくておすすめです。
・整骨院が併設されていて、身体のメンテナンスができる
・鏡張りのフィットネススペースあり
料金
【入会金】 －
【料金】 月額35,000円～100,000円
【体験レッスン】 4,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市西区浜寺元町2丁目177-4 |
| 最寄り駅 | 津久野駅から車で6分 |
| 営業時間 | 8：00～12：00、16：00～20：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 072-267-0045 |
| 特徴 |
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Simple Training
Simple Trainingは、百舌鳥駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。人生をイキイキと楽しく過ごすためのトレーニングを提供しているので、楽しみながらトレーニングが出来て、運動嫌いの方にもおすすめです。
完全予約制となっているので、他の方と一緒になる心配はなく、周りを気にせず集中できます。身体に無理な負担をかけるのではなく、レッスンを通して正しい姿勢や力の入れ方も学べるジムです。
・身体に無理な負担をかけるのではなく、正しい姿勢や力の入れ方を学べる
・完全予約制となっているので、他の方と一緒になる心配はない
料金
【入会金】 なし
【料金】 1回12,000円
【体験レッスン】 5,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町3丁204-3 るみなすみくに1F |
| 最寄り駅 | 「百舌鳥駅」から徒歩5分、「三国ヶ丘駅」から徒歩10分 |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 090-3386-6150 |
| 特徴 |
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1Star北花田店
1Star北花田店は、北花田駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。その日のコンディションに合わせてマンツーマンでサポートしていて、コース終了後もリバウンドしにくい体作りができます。リバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。
トレーニング終了後には、プロテイン1杯を無料で提供してもらえます。ウェアがレンタル無料で、トレーニング後はシャワールームを利用でき、シャワールームにはアメニティセット（シャンプー・リンス・ボディソープ）が用意されているなど、サービス内容も充実しています。
・レンタルウェアが無料で利用できる
・その日のコンディションに合わせてマンツーマンでサポート
料金
【入会金】 10,000円～20,000円
【料金】 3ヶ月29,800円～4ヶ月29,800円
【体験レッスン】 3,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市北区北花田町3丁目27-22 |
| 最寄り駅 | 北花田駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～19:10 |
| 定休日 | 土曜日・日曜日 |
| 電話番号 | 072-275-8839 |
| 特徴 |
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IDEAL
IDEALは、堺市駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。高級感あふれる贅沢で完全個室なプライベート空間で、熟練されたパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニングを行っています。
トレーニングプログラムは最新の解剖学、運動力学、生理学、指導心理学の理論に基づいていて、独自の検査で体質を完全に把握した後にプログラムを作成しています。
目標・生活習慣を理解した上で一人一人にあわせた最適なトレーニングメニューを組み立てるので、最短で効果が期待できます。夜は23時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。
・食生活アドバイザーによる徹底した毎日の食事管理
・高級感あふれる贅沢で完全個室なプライベート空間
料金
【入会金】 50,000円
【料金】 2ヶ月200,000円～3ヶ月500,000円
【体験レッスン】 －
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市北区東雲東町1-6-23 宝永ビル１F |
| 最寄り駅 | JR阪和線堺市駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 9：00～23：00 |
| 定休日 | 毎月20日 |
| 電話番号 | 072-202-1146 |
| 特徴 |
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FROM ZERO
FROM ZEROは、なかもず駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。タイ古式マッサージも行っているので、リラクゼーションも可能です。
経験豊富なパーソナルトレーナーが、目的に応じて最適なトレーニングをサポートしていて、家でも出来るトレーニングを多数紹介してもらえるので、ひとりでもトレーニングが出来るようになり、運動習慣が身に付きます。ウェアとシューズは無料レンタルできるので手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
・タイ古式マッサージも行っているので、リラクゼーションも可能
・ウェアとシューズは無料レンタルできるので手ぶらで通える
料金
【入会金】 20,000円
【料金】 2ヶ月64,000円～3ヶ月168,000円
【体験レッスン】 5,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723 大西ビル3階 |
| 最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線 なかもず駅5番出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日、日曜日 |
| 電話番号 | 072-250-5577 |
| 特徴 |
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AQUA堺土塔本部
AQUA堺土塔本部は、初芝駅から車で9分のところにある加圧トレーニングジムです。加圧トレーニングは1回のトレーニングが週1回15分程度で十分とされていて、短期間で確実に効果が得られます。また、きわめて軽い負荷でトレーニング出来るので体力に自信がない人にもおすすめです。
代表的な効果としては、ダイエット効果のほか、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌効果などが得られます。
夜は24時まで営業しているので仕事帰りにも通えるジムです。
・きわめて軽い負荷でトレーニング出来るので体力に自信がない人にもおすすめ
・夜24時まで営業しているので仕事帰りにも通える
料金
【入会金】 －
【料金】 月会費10,000円
【体験レッスン】 3,500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市中区土塔町3333-1 |
| 最寄り駅 | 初芝駅から車で9分 |
| 営業時間 | 11：00～24：00 |
| 定休日 | 土曜(不定期)、日曜、祝日 |
| 電話番号 | 072-239-2520 |
| 特徴 |
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ひさい整骨院 TRX&KAATSU トレーニングスタジオ
ひさい整骨院 TRX&KAATSU トレーニングスタジオは、深井駅から徒歩7分のところにあります。マンツーマンで、ダイエット、筋力アップ、美脚、美尻目的のためのトレーニングや、スポーツパフォーマンスの向上を目的としたトレーニングを行っています。
トレーニングメニューは加圧トレーニング、TRXトレーニング、ウエイトトレーニングなどが用意されていて、目標にあわせたプログラムを提案してもらえます。業界水準より低価格でクオリティーの高いトレーニングができるので、コストを抑えてパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。
・本格ウエイトマシン導入、様々な負荷でのトレーニングが可能
・美脚・美尻トレーニングなどのパーツ別エクササイズメニューを実施
料金
【入会金】 なし
【料金】 1回 3,500円～5,500円
【体験レッスン】 2,500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府堺市深井清水町3531 サンメゾン二反田 |
| 最寄り駅 | 深井駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～12:30 / 15:00～20:00 木・土曜 9:00～12:30 /15:00～17:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝祭日 |
| 電話番号 | 072-230-4852 |
| 特徴 |
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堺市でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
以上、堺市にあるジムを10か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。
体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
トレーニングをする方におすすめのアイテム！
