【最新】堺市のおすすめパーソナルトレーニング10選!安くて評判のいいジムは?

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近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、堺市にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

ライザップ堺東店

ライザップ堺東店の画像

ライザップ堺東店は、堺東駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、自分1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。

RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーが、責任を持って成功に導く
  • 途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
  • トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法

料金

入会金 50,000円
料金 16回 (2ヶ月)298,000円 ~32回(4ヶ月 )1,216,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F
最寄駅 高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 堺東店

24/7ワークアウト 堺東店の画像

24/7ワークアウト堺東店は、堺東駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。全国のプロトレーナーから更に厳選して採用された質の高いトレーナーがマンツーマン指導しています。

3食きちんと食べながらダイエットができるので、無理な食事制限などでダイエットに失敗してしまった方、リバウンドしてしまった方にもおすすめです。トレーニングウェアなど無料でレンタル利用できるので、手ぶらで通うこともできます。

おすすめポイント!

  • 3食きちんと食べながらダイエットができる
  • トレーニングウェアなど無料レンタルあり
  • 全国のプロトレーナーから更に厳選して採用された質の高いトレーナー

料金

入会金 38,000円
料金 週2回(全16回) x 75分/レッスン 月額98,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階
最寄駅 南海高野線「堺東駅」徒歩2分
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

リボーンマイセルフ堺東店

リボーンマイセルフ堺東店の画像

リボーンマイセルフ堺東店は、堺東駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムで、女性の為だけに開発されたダイエットプログラムでのトレーニングができます。

女性が痩せたい・きれいになりたいを実現する完全女性専用の空間が用意されたジムです。食事面では、「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提供しているので、無理な食事制限などをしたくない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 女性の為だけに開発されたダイエットプログラム
  • 「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提供
  • 女性が痩せたい・きれいになりたいを実現する完全女性専用の空間

料金

入会金 21,600円
料金 《ダイエットコース》220,000円
《部分痩せコース》
お腹痩せ 162,000円
脚痩せ 240,000円
小尻 240,000円
体験等 無料カウンセリング時

基本情報

アクセス 大阪府堺市堺区新町5-24 ウィークリービルド501
最寄駅 南海高野線 堺東駅 西出口 徒歩5分
営業時間 平日:10:00~22:00
土/日/祝:9:00~19:00
定休日 不定休
電話番号 072-225-5778
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ファンタジスタ

ファンタジスタの画像

ファンタジスタは、津久野駅から車で6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは、競技のパフォーマンスアップ・運動能力アップに特化した「アスリートコース」、個人にあわせたトレーニング方法や健康管理についての指導及びアドバイスを行う「パーソナルトレーニングコース」、少しでも短期間でダイエットを成功させたい方、お腹まわりを引き締めたい方にオススメの「VIPコース」があります。

15台収容可能な駐車場が完備されているので、車利用の方も通いやすくておすすめです。

おすすめポイント!

  • 更衣室・シャワー室、15台収容可能な駐車場完備
  • 整骨院が併設されていて、身体のメンテナンスができる
  • 鏡張りのフィットネススペースあり

料金

入会金
料金 月額35,000円~100,000円
体験等 4,000円

基本情報

アクセス 大阪府堺市西区浜寺元町2丁目177-4
最寄駅 津久野駅から車で6分
営業時間 8:00~12:00、16:00~20:00
定休日 不定休
電話番号 072-267-0045
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Simple Training

Simple Trainingの画像

Simple Trainingは、百舌鳥駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。人生をイキイキと楽しく過ごすためのトレーニングを提供しているので、楽しみながらトレーニングが出来て、運動嫌いの方にもおすすめです。

完全予約制となっているので、他の方と一緒になる心配はなく、周りを気にせず集中できます。身体に無理な負担をかけるのではなく、レッスンを通して正しい姿勢や力の入れ方も学べるジムです。

おすすめポイント!

  • 人生をイキイキと楽しく過ごすためのトレーニングを提供
  • 身体に無理な負担をかけるのではなく、正しい姿勢や力の入れ方を学べる
  • 完全予約制となっているので、他の方と一緒になる心配はない

料金

入会金 なし
料金 1回12,000円
体験等 5,000円

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町3丁204-3 るみなすみくに1F
最寄駅 「百舌鳥駅」から徒歩5分、「三国ヶ丘駅」から徒歩10分
営業時間 8:00~21:00
定休日 日曜日
電話番号 090-3386-6150
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

1Star北花田店

1Star北花田店の画像

1Star北花田店は、北花田駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。その日のコンディションに合わせてマンツーマンでサポートしていて、コース終了後もリバウンドしにくい体作りができます。リバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

トレーニング終了後には、プロテイン1杯を無料で提供してもらえます。ウェアがレンタル無料で、トレーニング後はシャワールームを利用でき、シャワールームにはアメニティセット(シャンプー・リンス・ボディソープ)が用意されているなど、サービス内容も充実しています。

おすすめポイント!

  • コース終了後もリバウンドしにくい体作りをサポート
  • レンタルウェアが無料で利用できる
  • その日のコンディションに合わせてマンツーマンでサポート

料金

入会金 10,000円~20,000円
料金 3ヶ月29,800円~4ヶ月29,800円
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区北花田町3丁目27-22
最寄駅 北花田駅から徒歩5分
営業時間 10:00~19:10
定休日 土曜日・日曜日
電話番号 072-275-8839
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

IDEAL

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IDEALは、堺市駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。高級感あふれる贅沢で完全個室なプライベート空間で、熟練されたパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニングを行っています。

トレーニングプログラムは最新の解剖学、運動力学、生理学、指導心理学の理論に基づいていて、独自の検査で体質を完全に把握した後にプログラムを作成しています。

目標・生活習慣を理解した上で一人一人にあわせた最適なトレーニングメニューを組み立てるので、最短で効果が期待できます。夜は23時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 熟練されたパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活アドバイザーによる徹底した毎日の食事管理
  • 高級感あふれる贅沢で完全個室なプライベート空間

料金

入会金 50,000円
料金 2ヶ月200,000円~3ヶ月500,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区東雲東町1-6-23 宝永ビル1F
最寄駅 JR阪和線堺市駅から徒歩2分
営業時間 9:00~23:00
定休日 毎月20日
電話番号 072-202-1146
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

FROM ZERO

FROM ZEROの画像

FROM ZEROは、なかもず駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。タイ古式マッサージも行っているので、リラクゼーションも可能です。

経験豊富なパーソナルトレーナーが、目的に応じて最適なトレーニングをサポートしていて、家でも出来るトレーニングを多数紹介してもらえるので、ひとりでもトレーニングが出来るようになり、運動習慣が身に付きます。ウェアとシューズは無料レンタルできるので手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 経験豊富なパーソナルトレーナーが、目的に応じて最適なトレーニングをサポート
  • タイ古式マッサージも行っているので、リラクゼーションも可能
  • ウェアとシューズは無料レンタルできるので手ぶらで通える

料金

入会金 20,000円
料金 2ヶ月64,000円~3ヶ月168,000円
体験等 5,000円

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723 大西ビル3階
最寄駅 地下鉄御堂筋線 なかもず駅5番出口から徒歩1分
営業時間 10:00~22:00
定休日 木曜日、日曜日
電話番号 072-250-5577
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

AQUA堺土塔本部

AQUA堺土塔本部の画像

AQUA堺土塔本部は、初芝駅から車で9分のところにある加圧トレーニングジムです。加圧トレーニングは1回のトレーニングが週1回15分程度で十分とされていて、短期間で確実に効果が得られます。また、きわめて軽い負荷でトレーニング出来るので体力に自信がない人にもおすすめです。

代表的な効果としては、ダイエット効果のほか、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌効果などが得られます。

夜は24時まで営業しているので仕事帰りにも通えるジムです。

おすすめポイント!

  • 加圧トレーニングで短期間で確実な効果が得られる
  • きわめて軽い負荷でトレーニング出来るので体力に自信がない人にもおすすめ
  • 夜24時まで営業しているので仕事帰りにも通える

料金

入会金
料金 月会費10,000円
体験等 3,500円

基本情報

アクセス 大阪府堺市中区土塔町3333-1
最寄駅 初芝駅から車で9分
営業時間 11:00~24:00
定休日 土曜(不定期)、日曜、祝日
電話番号 072-239-2520
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ひさい整骨院 TRX&KAATSU トレーニングスタジオ

ひさい整骨院 TRX&KAATSU トレーニングスタジオの画像

ひさい整骨院 TRX&KAATSU トレーニングスタジオは、深井駅から徒歩7分のところにあります。マンツーマンで、ダイエット、筋力アップ、美脚、美尻目的のためのトレーニングや、スポーツパフォーマンスの向上を目的としたトレーニングを行っています。

トレーニングメニューは加圧トレーニング、TRXトレーニング、ウエイトトレーニングなどが用意されていて、目標にあわせたプログラムを提案してもらえます。業界水準より低価格でクオリティーの高いトレーニングができるので、コストを抑えてパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 骨格・筋肉の専門である国家資格保有者によるマンツーマントレーニング指導
  • 本格ウエイトマシン導入、様々な負荷でのトレーニングが可能
  • 美脚・美尻トレーニングなどのパーツ別エクササイズメニューを実施

料金

入会金 なし
料金 1回 3,500円~5,500円
体験等 2,500円

基本情報

アクセス 大阪府堺市深井清水町3531 サンメゾン二反田
最寄駅 深井駅から徒歩7分
営業時間 平日 9:00~12:30 / 15:00~20:00
木・土曜 9:00~12:30 /15:00~17:00
定休日 日曜日・祝祭日
電話番号 072-230-4852
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

堺市でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

以上、堺市にあるジムを10か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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