【2024年最新】都島のおすすめパーソナルトレーニング5選！安くて評判のいいジムは？

earnest

出典: dch-osaka.com

earnestは、都島駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。 一人一人にあったメニューを作成して、マンツーマンでのトレーニング指導を行っています。トレーニングは完全個室で行うので、周りの目を気にすることなく集中したい方にもおすすめです。

トレーニング指導だけでなくライフスタイルに合った食事指導も行っています。厳しい食事制限などは行わないので無理のないダイエットができます。駅から徒歩3分と好立地で、夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。

ジムフィールド桜ノ宮スタジオ

ジムフィールド桜ノ宮スタジオは、JR桜ノ宮駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングスタジオです。ホテル内にあり、広くてキレイで落ち着いた雰囲気のスタジオです。ダイナミックな動きを伴うトレーニングが可能で、大人でも思いっきり動き回ることができるのでストレス発散にもなります。

トレーニングは人工芝の上でのびのびと開放感を感じながら行えます。ファンクショナルトレーニングやバーチャルフィットネスなど様々なトレーニングメニューが用意されていて、飽きずに続けられるので、ジム通いが続かなかった方にもおすすめです。

エクササイズコーチ 京橋店

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

セントラルウェルネスクラブ 都島

出典: www.central.co.jp

セントラルウェルネスクラブ都島は、都島駅から徒歩15分のところにあるフィットネスクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。お風呂やサウナもあり、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。

パーソナルトレーニングでは、30分と60分のプログラムが用意されていて、それぞれ1人1人のニーズに合わせたメニューでマンツーマン指導をしてもらえます。また、機能改善ストレッチのプログラムもあり、身体バランスを整え機能を改善することもできます。

つかまさ整骨院

つかまさ整骨院は、桜ノ宮駅から徒歩2分のところにあります。整骨院とトレーニングジムが融合していて、現在の身体の状態に合わせたトレーニングプランを組んでのマンツーマンでのトレーニング指導も受けられます。トレーニングは、トレーナー資格をもつ院長が指導を行います。

身体をしっかりと見極め適切な方法でアプローチできるので、カラダの痛みや不調などの根本的な改善も可能です。食事サポート付きのダイエットコースもあるので、食事のアドバイスを受けたい方にもおすすめです。