【2024年最新】都島のおすすめパーソナルトレーニング5選!安くて評判のいいジムは?

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、 都島【大阪府】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

earnest

earnestの画像出典: dch-osaka.com

earnestは、都島駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。 一人一人にあったメニューを作成して、マンツーマンでのトレーニング指導を行っています。トレーニングは完全個室で行うので、周りの目を気にすることなく集中したい方にもおすすめです。

トレーニング指導だけでなくライフスタイルに合った食事指導も行っています。厳しい食事制限などは行わないので無理のないダイエットができます。駅から徒歩3分と好立地で、夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。

おすすめポイント!

  • 一人一人にあったトレーニングメニューを作成
  • 厳しい食事制限ではなくライフスタイルに合った食事指導
  • 活動量計を使用し、その日の体調に合わせてトレーニングを行う

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 週1回/月4回コース:24,000円(税込)
週2回/月8回コース:44,000円(税込)
10回プラン:52,500円(税込)
回数券/都度利用
体験等 カウンセリング無料
ビジター:6,500円(税込)

基本情報

アクセス 大阪市都島区善源寺町1丁目5-45 MG都島ビル4階
最寄り駅 都島駅から徒歩3分
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日
電話番号 090-3657-1166
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ジムフィールド桜ノ宮スタジオ

ジムフィールド桜ノ宮スタジオは、JR桜ノ宮駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングスタジオです。ホテル内にあり、広くてキレイで落ち着いた雰囲気のスタジオです。ダイナミックな動きを伴うトレーニングが可能で、大人でも思いっきり動き回ることができるのでストレス発散にもなります。

トレーニングは人工芝の上でのびのびと開放感を感じながら行えます。ファンクショナルトレーニングやバーチャルフィットネスなど様々なトレーニングメニューが用意されていて、飽きずに続けられるので、ジム通いが続かなかった方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 広くてキレイで落ち着いた雰囲気のスタジオ
  • 人工芝の上でのびのびトレーニングができる
  • 様々なトレーニング方があるので飽きずに続けられる

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 月会費+都度払いプラン:月5,500円(税込)+1回6,600円(税込)~
月額プラン(シングル):月2回18,150円(税込)~
回数券/都度利用 VR都度プラン:2,200円(税込)
体験等 オンラインカウンセリング無料
体験レッスン:3,300円(税込)

基本情報

アクセス 大阪市都島区中野町4-1-23 桜ガーデンホテルB1F
最寄り駅 JR桜ノ宮駅から徒歩5分
営業時間 24時間営業
定休日 不定休
電話番号 06-7777-1276
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

エクササイズコーチ 京橋店

エクササイズコーチの画像出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう!

おすすめポイント!

  • 20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもぴったり!
  • 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
  • ウェアやシューズなども無料レンタルできる

料金

入会金 19,800円(税込)
コース料金 9,900円(税込)/月~35,200円(税込)/月
※月額費用はコースと月刊回数、及び店頭によって変動します。
回数券/都度利用
体験等 無料体験 有り

基本情報

アクセス 大阪市都島区東野田町2-9-12 松和京橋第2ビル2階
最寄り駅 京橋駅 徒歩1分
営業時間 ◆セミパーソナルコース会員
・平日 09:00~17:00(最終16:30)
〇パーソナルコース会員
・平日 09:00~22:00 (最終受付21:30)
・土日祝 08:00~18:00 (最終受付17:30)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 06-6809-5585
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

セントラルウェルネスクラブ 都島

セントラルウェルネスクラブ 都島の画像出典: www.central.co.jp

セントラルウェルネスクラブ都島は、都島駅から徒歩15分のところにあるフィットネスクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。お風呂やサウナもあり、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。

パーソナルトレーニングでは、30分と60分のプログラムが用意されていて、それぞれ1人1人のニーズに合わせたメニューでマンツーマン指導をしてもらえます。また、機能改善ストレッチのプログラムもあり、身体バランスを整え機能を改善することもできます。

おすすめポイント!

  • 広々とした施設内でのびのびと過ごせる
  • お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできる
  • タオルやウェア、シューズなどのレンタルサービスあり

料金

入会金 登録手数料:2,200円(税込)
カード発行手数料:1,100円(税込)
コース料金 シングル:10,213円(税込)
デイタイム:7,793円(税込)
ナイト:7,463円(税込)
回数券/都度利用
体験等 同伴ビジター料金:16歳以上2,750円(税込)
見学あり
体験あり

基本情報

アクセス 大阪府大阪市都島区友渕町1-5-97
最寄り駅 地下鉄都島駅から徒歩15分
営業時間 【平日】9:00~22:30
【土】9:00~20:00
【日・祝】9:00~19:00
定休日 毎週水曜日
電話番号 06-6921-1201
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

つかまさ整骨院

つかまさ整骨院は、桜ノ宮駅から徒歩2分のところにあります。整骨院とトレーニングジムが融合していて、現在の身体の状態に合わせたトレーニングプランを組んでのマンツーマンでのトレーニング指導も受けられます。トレーニングは、トレーナー資格をもつ院長が指導を行います。

身体をしっかりと見極め適切な方法でアプローチできるので、カラダの痛みや不調などの根本的な改善も可能です。食事サポート付きのダイエットコースもあるので、食事のアドバイスを受けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • トレーナー資格をもつ院長が、身体に合わせたマンツーマンでの運動指導を行う
  • 食事サポート付きのダイエットコースあり
  • 駅から徒歩2分と好立地で通いやすい

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市都島区中野町5丁目7-28
最寄り駅 桜ノ宮駅 東口徒歩2分 西口徒歩3分
営業時間 月・火・金 9:30~21:00
土・日 9:30~17:30
定休日 水・木
電話番号 06-7709-2174
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

お得な情報

今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

おすすめポイント!

  • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
  • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
  • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

料金

入会金0円(通常5,000円
※WEBからのお申込みの場合
月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
月額5,478円(税込)【週2プラン】
月額7,678円(税込)【毎日プラン】
※全プラン動画見放題付き
回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
体験等
2ヶ月無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

都島でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ

以上、都島【大阪府】にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!