今回は三田のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ5選を紹介します。丁寧なマンツーマンサポートやダイエットに相乗効果を生み出す食事アドバイスでたくさんの人が通うパーソナルトレーニングジム。しかし、東京都内だけでも数が多く、決めるのは難しいですよね？そこで、指導実績やトレーナーの質・料金体系を基準に店舗を選出しました。三田で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
目次
SYNERGY.
「米スポーツ医学協会公認パフォーマンス向上スペシャリスト」「全米スポーツ医学協会公認パーソナルトレーナー」など、権威性の高い有資格スタッフが在籍するSYNERGY.。指導歴20年の本格派からのサポートが魅力です。
キメ細かいアドバイスがおくられるので、運動経験がなくても通いやすいですよ。オンラインの食事改善プログラムも実施しているので、身体の内側からも変えていきたい方ならチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 権威性のある有資格トレーナー
- 運動経験がなくても通いやすい
- オンラインの食事改善プログラム
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 12,000円〜550,000円 |
| 体験等 | 11,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区東麻布1-28-5 ComodoNitto 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営地下鉄大江戸線 赤羽橋駅中之橋口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5544-8755 |
| 特徴 |
|
Dr.トレーニングジム 麻布十番店
Dr.トレーニングジム 麻布十番店は「ミスワールド」や「ミセスクイーン」などのミスコン公式トレーナーを歴任しており、世界から指導力を認められているパーソナルトレーニングジムです。
在籍トレーナーはアメリカの国家資格である「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー」を保有しており、高いクオリティのレッスンが受けられるでしょう。オンラインレッスンも開催しているのでステイホーム期間中も自宅で本格的なワークアウトが可能です。
おすすめポイント！
- ミスコン公式トレーナー歴任のジム
- 米国の国家資格保有トレーナー
- 本格的なオンラインレッスン
料金
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 料金 | 6,700円〜13,300円（1回利用） |
| 体験等 | 6,800円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区麻布十番3-7-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 麻布十番駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6435-2785 |
| 特徴 |
|
BEYOND 麻布十番店
BEYOND 麻布十番店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に適切なプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現するでしょう。
無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。国内難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者が在籍する、スタッフの質の高さも魅力です。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事アドバイスも実施
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 281,600円〜594,000円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区東麻布3丁目3-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 麻布十番駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5114-6613 |
| 特徴 |
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AppleGYM 麻布十番店
AppleGYM 麻布十番店は、完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム。周囲のクライアントの視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすく、著名人もお忍びで通うほど快適な環境が用意されています。
高品質なマシン＆トレーナーからの丁寧なサポートもおすすめポイントで、初心者もスムーズに始めやすいですよ。年中無休で7:00〜23:30まで営業しているため、いつでも自分のスケジュールに合わせて鍛えたい方なら、チェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベートレッスン
- 高品質なマシン＆丁寧なサポート
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 料金 | 28,600円〜72,600円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区東麻布1-29-9 プリンセスコート東麻布205号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営大江戸線 赤羽橋駅中之橋口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00~23:30 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| 特徴 |
|
RIZAP 六本木店
国内トップクラスの高い指導力を誇るパーソナルトレーニングジム、RIZAP 六本木店。採用率3.2％の狭き門をくぐり抜け、独自の研修システムをクリアした猛者だけがクライアントのサポートを許されています。
適度な筋肉を付けて基礎代謝を高めることで「リバウンドしにくい体質」を目指せる点もRIZAPの特徴です。1日3食・全180食分の食事アドバイス付きなので、「言い訳のできない環境でカラダを変えたい」という人におすすめします。
おすすめポイント！
- 国内トップクラスの指導力を誇る
- リバウンドしにくいカラダを目指せる
- 2ヶ月全180食の食事サポート
料金
| 入会金 | 5,5000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円（マンツーマントレーニングコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営大江戸線 六本木駅 5番出口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
BeTEAM(オンラインダイエットサービス)
- オンライン
- 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
- どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
- チームだから続けられる 「チームコーチング」
- 食事指導あり
- 返金制度
- 無料カウンセリング
- 女性もおすすめ
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
- 体験あり
- 女性もおすすめ
BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。
無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。
そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか？
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ◆16週間ダイエット ¥7,600【分割お支払い （24回の場合）】 ※初回お支払い額：9,343円（税込） ¥160,600(税込)【一括お支払い】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | 専用アプリ |
|---|---|
| 対応端末 | PC/スマートフォン/タブレット |
| 準備すると良いもの | 運動できる服装、水分、スターターキット（ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール） 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット |
| 特徴 |
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
三田でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
今回は、三田でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気5選を紹介しました。三田には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、女性が通いやすい環境が整っていたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
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