近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、 三郷【埼玉県】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
X BODY Lab STATION 三郷
出典: xbody-lab.jp
X BODY Lab STATION 三郷は、三郷駅から徒歩3分のところにあるトレーニングジムです。セミパーソナルトレーニングやセルフ高周波サービスを提供していて、フェイシャルEMSやセルライト除去メニューも受けられるのが特徴です。駅から徒歩3分と好立地で、夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いたい方にもおすすめです。
トレーニングでは全身の筋肉を同時に刺激する専用のボディスーツを着用して体を動かすだけの最先端EMSトレーニングを行います。わずか10～20分で、一般的な筋力トレーニングの3～4時間分に相当する効果を得ることができるので、体力に自信が無い方も取り組みやすいです。
おすすめポイント！
- フェイシャルEMSやセルライト除去メニューも受けられる
- 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
- 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 埼玉県三郷市三郷1-5-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 三郷駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 048-949-6865 |
| 特徴 |
|
スマートフィット100 三郷店
スマートフィット100 三郷店は、JR三郷駅北口から徒歩1分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。リーズナブルな料金でコストを抑えて無理なく続けられるのが特徴です。パーソナルトレーニングは月会費とは別途有料で受けることができます。
フリーウエイトエリアには、初心者から上級者までトレーニング可能な器具が揃っているので、オールレベルの方におすすめです。セルフトレーニングを頑張りながらパーソナルトレーニングも受けたい方にぴったりのジムです。
おすすめポイント！
- ランニングマシンなどの有酸素マシンを充実完備
- 上級者にも充実のフリーウエイトエリア
- 男女別、個室のシャワールーム完備
料金
| 入会金 | 入退館キー料金：5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 24時間コース：7,623円(税込) デイ100コース：4,840円(税込) パーソナルトレーニング：40分/3,605円(税込) ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学あり |
基本情報
| アクセス | 埼玉県三郷市早稲田2丁目1-1 サムズ三郷 3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR武蔵野線「三郷駅」北口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 スタッフアワー 平日 10：00~21：00 土・日・祝日 10：00~19：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 048-950-8211 |
| 特徴 |
|
セントラルフィットネスクラブ 24 新三郷
出典: セントラルフィットネスクラブ 24 新三郷は、JR新三郷駅西口から徒歩11分のところにあります。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。
パーソナルトレーニングは30と60分のプログラムが用意されていて、1人1人のニーズに合わせたメニューでマンツーマン指導しています。年齢や体力、カラダの状態に合わせて無理のない内容で行えるので、初心者の方も無理なく取り組めておすすめです。
おすすめポイント！
- タオル・ウェア・シューズ のレンタルサービスあり
- お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできる
- 豊富な種類のジムマシンが完備されている
料金
| 入会金 | 登録手数料：2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | マスターシングル：13,733円(税込) シングルC：11,533円(税込) デイタイムC：8,013円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 同伴ビジター料金：16歳以上5,500円(税込) 見学あり 体験あり |
基本情報
| アクセス | 埼玉県三郷市さつき平2-1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR武蔵野線 新三郷駅 西口徒歩11分 |
| 営業時間 | 【平日】8:30～22:00 【土】9:00～20:00 【日・祝】9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日及び季節休館 |
| 電話番号 | 048-959-3033 |
| 特徴 |
|
ムーバップ
ムーバップは、三郷中央駅から車で約10分のところにある加圧トレーニングスタジオです。オーナーは加圧トレーナー、NSCA-CPTの有資格者で安心してレッスンが受けられます。加圧トレーニングは短時間・低負荷で効果が得られるので、体力に自信が無い方も無理なく行えておすすめです。子ども連れOKなので、子育て中のママも気兼ねなく通えます。
料金プランは週1回コースと週2回コースが用意されています。ボディケアメニューもあるので、日々の疲れも解消できます。
おすすめポイント！
- 短時間・低負荷で効果が得られるので体力に自信が無い方も通いやすい
- 子ども連れOKなので、子育て中のママも通いやすい
- オーナーは加圧トレーナー、NSCA-CPTの有資格者
料金
| 入会金 | 入会金・事務手数料：5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 週1回コース：14,400円(税込) 週2回コース：24,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 加圧トレーニング体験：3,300円(税込) ビジター：1回4,000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 埼玉県三郷市鷹野5-202-1 メゾンカマクラ301 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 三郷中央駅から車で約10分 |
| 営業時間 | 9:00 ～ 17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 048-951-0489 |
| 特徴 |
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Hero’s Body
出典: Hero’s Bodyは、JR三郷駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。怪我のメカニズムを徹底的に考慮した運動療法を用いた指導で、身体機能を向上させるトレーニングが行えます。身体にかかる負担も減らせるので、身体に不調を抱えている方にもおすすめです。
「ベーシックコース」、「プレミアムコース」、「プロフェッショナルコース」の3つのコースが用意されていて、目的やレベルに合った最適なトレーニングが受けられます。駅から徒歩圏内ですが、専用駐車場も用意されているので車利用の方も通いやすいです。
おすすめポイント！
- 怪我のメカニズムを徹底的に考慮した運動療法を用いた指導
- 身体機能を向上させて、身体にかかる負担を減らせる
- 専用駐車場があり、車利用の方も通いやすい
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ベーシックコース：4,000円(税込) アスリートプレミアムコース：8,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 初回体験コース：2,000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 埼玉県三郷市早稲田2丁目19-3 ワセダキューブ 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR武蔵野線「三郷駅」から徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～20：00 土日祝日 10：00～18：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | HPの問い合わせフォームから問い合わせ |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
BeTEAM(オンラインダイエットサービス)
- オンライン
- 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
- どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
- チームだから続けられる 「チームコーチング」
- 食事指導あり
- 返金制度
- 無料カウンセリング
- 女性もおすすめ
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
- 体験あり
- 女性もおすすめ
BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。
無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。
そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか？
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 |
◆16週間ダイエット ¥7,600【分割お支払い （24回の場合）】 ※初回お支払い額：9,343円（税込） ¥160,600(税込)【一括お支払い】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | 専用アプリ |
|---|---|
| 対応端末 | PC/スマートフォン/タブレット |
| 準備すると良いもの | 運動できる服装、水分、スターターキット（ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール） 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
三郷でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
以上、三郷【埼玉県】にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
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