【2025年最新】南森町のおすすめパーソナルトレーニング10選！安くて評判のいいジムは？

Body Note

出典: body-note.com

Body Noteは、南森町駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマン指導を行っていて、正しいトレーニングから食事の方法までその人にあった完全オーダーメイドのメニューでトータルサポートをしています。

トレーナーの男女選択も可能なので、女性の方も安心して通えておすすめです。シャワールーム完備、アメニティも充実しており、夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいジムです。

PAL

PALは、南森町駅から徒歩2分のところにある加圧＆パーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、TRXサスペンショントレーニング、体幹トレーニングなどをマンツーマンで指導しています。

コースは2ヶ月の短期集中コースとレギュラーコースが用意されています。レギュラーコースは1回30分から通えるので、体力に自信が無い方や忙しくてまとまった時間が取れない方も通いやすくておすすめです。

BODY SPICE

BODY SPICEは、南森町駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。TRXやVIPRなどを使い、ファンクショナル（機能的な）トレーニングができるジムです。決まったパターンを毎回繰り替えすのではなく、その日の状態・気分・頻度などあらゆる面を考慮して指導してもらえるので、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。

料金は都度払い制度で、自分のペースや都合に合わせて通えます。ボディケアを組み合わせたメニューも受けられて、日々の疲れもリフレッシュできます。

Aid 東天満店

Aid 東天満店は、天満駅から徒歩10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。産後すぐから対応しているのが特徴で、産後ダイエットトレーニングにも特化しています。キッズスペース・授乳室・オムツ台も完備されていて、子ども連れで通いやすい環境です。産後ダイエットや体力回復でトレーニングに通いたいママにもおすすめです。

女性パーソナルトレーナーが常駐していて、女性トレーナーの希望も可能です。ウェアやタオル、シューズなどのレンタルが無料なので、少ない荷物で通えます。

B-station

出典: b-station.info

B-stationは、大阪天満宮駅の7号出口から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングサロンです。フィットネスクラブやスタジオ等でよく見かけるトレーニングマシンや重たいダンベルを用いた高強度の筋トレは一切行わずに、自分の体重を負荷にしたり、ちょっとしたツールを活用したエクササイズでの指導を行っています。身体の土台をしっかりとつくり、目的達成へと導いてもらえます。

自宅でも実践できる運動やエクササイズを学べるので、運動習慣を身に付けたい方にもおすすめです。

ティーバランス 南森町店

リーズナブル料金でマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。1回あたり5,700円とコストパフォーマンスに優れており、できるだけ安い料金でボディメイクしたいなら、ティーバランス 南森町店がおすすめ。

ボディコンテスト優勝やキックボクサーとしての経験もある、ハイスペックなトレーナーからの指導が提供されています。平日・休日問わず23:00まで営業しているので、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい人も要チェックです。

ファントレ

出典: fun-training-kyobashi.com

ファントレは、大阪天満宮駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは国家資格・世界基準の資格を保有した方のみが在籍していて、確かな知識と理論に基づいたトレーニング指導が受けられます。

キックボクシングや全身運動でストレス発散しながらダイエットが行えるので、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。トレーニングは完全個室空間で行うので、周りの目を気にする必要なく、お子さんも一緒に体を動かせます。

HERCULES FACTORY南森町店

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HERCULES FACTORY南森町店は、南森町駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。それぞれのライフスタイルや目的にあわせて、予防医学の観点から栄養の摂り方、トレーニングを指導しています。完全なプライベート空間でレッスンが受けられるので、周りを気にせず集中出来ます。

トレーニングウェアやタオルの貸出しが無料で、朝7時から夜23時まで営業しているので、朝活や仕事帰りに手ぶらで気軽に通いたい方にもおすすめです。

ミニケア

出典: www.shinq-compass.jp

ミニケアは、南森町駅1番出口から徒歩3分のところにある鍼灸整体＆パーソナルトレーニングジムです。トレーニングでは、身体を根本から整えるために厳選されたメニューを提供しています。自分のカラダに合わせた効率的なトレーニング指導が受けられて、コースもノーマルコースとパーフェクトコースの2つがあり、自分の運動レベルや体力、目的に合わせて選べます。

駅から徒歩3分と好立地で通いやすく、夜22時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

One beneFIT

出典: onebenefit.net

One beneFITは、南森町駅から徒歩15秒のところにあるパーソナルトレーニングジムです。身体の構造を熟知した有国家資格者が監修を務めたトレーニングを提供していて、自分だけの特別な空間でトレーニングができます。周りを気にせず集中したい方にもおすすめです。

リバウンドさせないダイエットを徹底サポートしているほか、整体院が併設されているので身体のメンテナンスも行えます。駅から徒歩ですぐなので、買い物ついでや仕事帰りにも通いやすいです。

Compass

Compassは、大阪天満宮駅から徒歩5分のところにあるトレーニング・鍼灸治療ラボです。姿勢改善・機能改善に特化していて、身体と心の調和を図り、健康のレベルを引き上げるサポートを行っています。健康を第一に考えたプログラムで指導してもらえます。完全予約制で、周りを気にせずにトレーニング・治療できる空間が整っています。

駅から徒歩5分と好立地で通いやすく、夜22時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。