近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、姪浜【福岡県】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
ブランチ
ブランチは、姪浜駅より徒歩12分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。マンツーマン指導で1人1人にあったトレーニングプログラムを提供しています。さまざまなニーズに対して丁寧に指導しているのが特徴で、自分の状態に合わせたトレーニングができます。初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。
コースはスタイルアップコース、健康体力アップコース、食べて痩せるコースなどがあり、独自のメソッドが取り入れられています。自分の目的に合わせて丁寧な指導が受けられます。
おすすめポイント！
- トレーナーが専属制なので日頃の生活習慣や悩みなども相談しやすい
- マンツーマン指導で1人1人にあったトレーニングプログラムを提供
- さまざまなニーズに対して丁寧に指導
料金
| 入会金 | 問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1回 8,000円 12回 80,000円（スタイルアップコース、産後ダイエットコース） 12回 120,000円（食べて痩せるコース） |
| 体験等 | 1回 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 福岡市西区姪浜駅南3丁目19-3 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 姪浜駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 092-407-1228 |
| 特徴 |
|
アイズトータルボディステーション
アイズトータルボディステーションは、姪浜駅から徒歩4分のところにあるトレーニングジム＆整骨院です。筋肉・関節・運動機能などカラダを知り尽くしたスタッフによるサポートが受けられて、豊富な知識と科学に基づいているので効率良く目標達成できます。夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通えます。
女性トレーナーも在籍しているので、男性トレーナーが苦手な方にもおすすめです。駅近なだけでなく、大型駐車場も完備されていて車利用の方も通いやすいです。
おすすめポイント！
- カラダを知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づくプロセスで指導
- 年代・目的・ライフスタイル・身体の状態などに合わせて個別プログラムを作成
- 女性トレーナー＆ボディケア担当も在籍
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 14,000円～（30分コース） 22,000円～（60分コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,500円～ |
基本情報
| アクセス | 福岡市西区内浜1丁目7-3 ウエストコート姪浜レジャービル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 姪浜駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 木曜 |
| 電話番号 | 092-881–1880 |
| 特徴 |
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studio03（スタジオ03）姪浜店
studio03（スタジオ03）は、姪浜駅南口から徒歩3分のところにある加圧＆岩盤ヨガスタジオです。加圧パーソナルトレーニングと岩盤ヨガのグループトレーニングを行っています。パーソナルトレーニングでは、個別のトレーニングメニューを作成してもらえて、しっかりと効果を実感できます。
ライフスタイルをトータルサポートしているのが特徴で、運動、食事、休養3つの面でアドバイスが受けられます。栄養士も在籍しているので、正しい食習慣を身に付けたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 1日100円で水素水が飲み放題
- 予約はLINEでいつでも気軽にできる
- ウェア上下、タオル、水500mlのレンタルセットが300円
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 月4回 20,900円～（50分コース） 月4回 13,200円～（30分コース） 2ヶ月 132,000円（短期集中ダイエットコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市西区内浜1-7-2 ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 姪浜駅南口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日9:00〜21:30 / 土日祝9:00〜17:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 092-881-2033 |
| 特徴 |
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SUNSHINE福岡
SUNSHINE福岡は、天神南駅から徒歩10分のところにある女性専門ピラティス・パーソナルトレーニングスタジオです。ピラティスを基本としたプログラムで歪みを整え、外からの負荷を大きくかけないので、運動が苦手な方や女性らしいカラダづくりを行いたい方にぴったりです。
無理な食事制限やダイエット、重たい重りを持ってのトレーニングは一切行いません。無理なく、身体の歪みを整えたり姿勢を改善したりしながら整ったカラダづくりを行うので、リバウンドなどに悩んでいた方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- プライベートな空間で周りを気にせず過ごせる
- 10,000人以上の実績、医療現場での指導経験あり
- 無理な食事制限やダイエット、重たい重りを持ってのトレーニングは一切なし
料金
| 入会金 | 問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1回 13,000円 4回 39,600円 12回 105,600円 |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市中央区大名1-5-3 エスパース大名4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 天神南駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日 9：30～16：00 |
| 定休日 | 土曜・日曜 |
| 電話番号 | 080-9141-1763 |
| 特徴 |
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スポーツクラブNAS姪浜
スポーツクラブNAS姪浜は、姪浜駅から徒歩5分のところにあります。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることも出来ます。広々とした施設内では快適に過ごせますし、お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできます。
パーソナルトレーニングでは、専門トレーナーとマンツーマンで理想の体づくりに取り組むことができます。1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 広々とした施設内で快適に過ごせる
- 112台収容可能な駐車場完備で車利用の方も通いやすい
- お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできる
料金
| 入会金 | 3,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 月会費 4,500円～ ※パーソナルトレーニングは別途有料 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市西区内浜1丁目2-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 姪浜駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜23:00 土曜日 9:00〜22:00 日・祝 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 092-892-1011 |
| 特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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姪浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
以上、姪浜【福岡県】にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
