近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、姪浜【福岡県】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
ブランチ
ブランチは、姪浜駅より徒歩12分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。マンツーマン指導で1人1人にあったトレーニングプログラムを提供しています。さまざまなニーズに対して丁寧に指導しているのが特徴で、自分の状態に合わせたトレーニングができます。初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。
コースはスタイルアップコース、健康体力アップコース、食べて痩せるコースなどがあり、独自のメソッドが取り入れられています。自分の目的に合わせて丁寧な指導が受けられます。
おすすめポイント！
- トレーナーが専属制なので日頃の生活習慣や悩みなども相談しやすい
- マンツーマン指導で1人1人にあったトレーニングプログラムを提供
- さまざまなニーズに対して丁寧に指導
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | パーソナルトレーニング60分：8,000円(税込) スタイルアップコース12回：80,000円(税込) 食べて痩せるコース12回：120,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験レッスン：3,300円(税込) |
基本情報
| アクセス | 福岡市西区姪浜駅南3丁目19-3 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 姪浜駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 092-407-1228 |
| 特徴 |
|
アイズトータルボディステーション
アイズトータルボディステーションは、姪浜駅から徒歩4分のところにあるトレーニングジム＆整骨院です。筋肉・関節・運動機能などカラダを知り尽くしたスタッフによるサポートが受けられて、豊富な知識と科学に基づいているので効率良く目標達成できます。夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通えます。
女性トレーナーも在籍しているので、男性トレーナーが苦手な方にもおすすめです。駅近なだけでなく、大型駐車場も完備されていて車利用の方も通いやすいです。
おすすめポイント！
- カラダを知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づくプロセスで指導
- 年代・目的・ライフスタイル・身体の状態などに合わせて個別プログラムを作成
- 女性トレーナー＆ボディケア担当も在籍
料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 30分コース：週1回×4週分15,400円(税込)～ 60分コース：週1回×4週分24,200円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | 一般会員体験：30分コース3,850円(税込)～ |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 福岡市西区内浜1丁目7-3 ウエストコート姪浜レジャービル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 姪浜駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 木曜 |
| 電話番号 | 092-881–1880 |
| 特徴 |
|
studio03（スタジオ03）姪浜店
studio03（スタジオ03）は、姪浜駅南口から徒歩3分のところにある加圧＆岩盤ヨガスタジオです。加圧パーソナルトレーニングと岩盤ヨガのグループトレーニングを行っています。パーソナルトレーニングでは、個別のトレーニングメニューを作成してもらえて、しっかりと効果を実感できます。
ライフスタイルをトータルサポートしているのが特徴で、運動、食事、休養3つの面でアドバイスが受けられます。栄養士も在籍しているので、正しい食習慣を身に付けたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 1日100円で水素水が飲み放題
- 予約はLINEでいつでも気軽にできる
- ウェア上下、タオル、水500mlのレンタルセットが300円
料金
| 入会金 | 入会金・事務手数料：22,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 30分コース：月4回13,200円(税込)～ 短期集中ダイエットコース：2ヵ月16回176,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験1回：5,500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市西区内浜1-7-2 ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 姪浜駅南口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日9:00〜21:30 / 土日祝9:00〜17:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 092-881-2033 |
| 特徴 |
|
SUNSHINE福岡
SUNSHINE福岡は、天神南駅から徒歩10分のところにある女性専門ピラティス・パーソナルトレーニングスタジオです。ピラティスを基本としたプログラムで歪みを整え、外からの負荷を大きくかけないので、運動が苦手な方や女性らしいカラダづくりを行いたい方にぴったりです。
無理な食事制限やダイエット、重たい重りを持ってのトレーニングは一切行いません。無理なく、身体の歪みを整えたり姿勢を改善したりしながら整ったカラダづくりを行うので、リバウンドなどに悩んでいた方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- プライベートな空間で周りを気にせず過ごせる
- 10,000人以上の実績、医療現場での指導経験あり
- 無理な食事制限やダイエット、重たい重りを持ってのトレーニングは一切なし
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 60 分×1回：13,000円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験レッスン5,500円 無料カウンセングあり ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市中央区大名1-5-3 エスパース大名4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 天神南駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日 9：30～16：00 |
| 定休日 | 土曜・日曜 |
| 電話番号 | 080-9141-1763 |
| 特徴 |
|
スポーツクラブNAS姪浜
スポーツクラブNAS姪浜は、姪浜駅から徒歩5分のところにあります。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることも出来ます。広々とした施設内では快適に過ごせますし、お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできます。
パーソナルトレーニングでは、専門トレーナーとマンツーマンで理想の体づくりに取り組むことができます。1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 広々とした施設内で快適に過ごせる
- 112台収容可能な駐車場完備で車利用の方も通いやすい
- お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできる
料金
| 入会金 | 入会金：3,300円(税込) 入会事務手数料：3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | スリースター会員：9,900円(税込) レギュラー会員：9,350円(税込) デイタイム会員：7,700円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学あり |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市西区内浜1丁目2-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 姪浜駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜23:00 土曜日 9:00〜22:00 日・祝 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 092-892-1011 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
BeTEAM(オンラインダイエットサービス)
- オンライン
- 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
- どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
- チームだから続けられる 「チームコーチング」
- 食事指導あり
- 返金制度
- 無料カウンセリング
- 女性もおすすめ
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
- 体験あり
- 女性もおすすめ
BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。
無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。
そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか？
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ◆16週間ダイエット ¥7,600【分割お支払い （24回の場合）】 ※初回お支払い額：9,343円（税込） ¥160,600(税込)【一括お支払い】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | 専用アプリ |
|---|---|
| 対応端末 | PC/スマートフォン/タブレット |
| 準備すると良いもの | 運動できる服装、水分、スターターキット（ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール） 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット |
| 特徴 |
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
姪浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
以上、姪浜【福岡県】にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
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