近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、一宮にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム9選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
B CONCEPT(ビーコンセプト) 名鉄一宮店
B CONCEPT(ビーコンセプト) 名鉄一宮店は、『an・an』や『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられている人気の高いパーソナルトレーニングジム。
女性専用ジムとなっており、専用プログラムで美脚や美尻を目指すことができます。
レッスンは完全予約制の個室空間でおこなわれるため、周囲の視線が気にならず集中しやすいのはもちろん、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。
卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローで、リバウンド対策ができる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 美脚・美尻を目指せるパーソナルジム
- 完全個室のプライベート空間
- 6ヶ月間のアフターフォロー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | コース：太ももダイエット 179,685円 |
| 体験等 | 体験トレーニング5,000円(税込) 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中村区椿町1-3 チサンマンション名古屋第一ビル8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR尾張一宮駅・名鉄一宮駅東口(JR側出口)より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6409-6354 |
| 特徴 |
|
AXIS TRAINING STUDIO本町店
出典: www.axis-ts.com
AXIS TRAINING STUDIO新生店は、名鉄一宮駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。目的・目標に沿った最適なプログラムを提案してもらえて、短期間で成果を出し、長期間で理想のカラダになれます。
カラダの支点となる体幹を鍛えることで、肩こり・腰痛予防、姿勢改善、パフォーマンス向上も期待できます。また、持続可能なトレーニング方法で、リバウンドしないダイエットをすることも可能です。幅広い方が通えて、女性の方や中高年の方も安心して利用できるのでおすすめです。
おすすめポイント！
- 目的・目標に沿った最適なプログラムを提案
- 女性の方や中高年の方なども安心して利用できる
- 短期間で成果を出し、長期間で理想のカラダになれる
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月4回：月額35,420円(税込) 月8回：月額69,740円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | カウンセリング＆体験あり |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市本町3丁目9番15号 兼松ビル2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 尾張一宮駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-947-251 |
| 特徴 |
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SAKUHOH
出典: SAKUHOHは、名鉄一宮駅から車で10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験と知識豊富な専門のトレーナーが、オーダーメイドのプログラムでマンツーマン指導しています。極端な食事制限は推奨していないので、健康的に継続できる肉体改造を目指すことができます。
また、広々とした空間で、ゆったりと贅沢なトレーニングを満喫することができるので、周りを気にせず集中してトレーニングしたい方にもおすすめです。平日夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通うことができます。
おすすめポイント！
- 無理のない食事指導と、しっかりとした筋力トレーニング
- 経験と知識豊富な専門のトレーナーがマンツーマンで指導
- 広々とした空間で、ゆったりと贅沢なトレーニングを満喫
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | パーソナルトレーニング：6,600円(税込)/1回 ダイエットコース：220,000円(税込) 肉体改造コース：330,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 初回カウンセリング無料 体験コース：2,200円(税込) |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市せんい3丁目9-8 |
|---|---|
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅から車で10分 |
| 営業時間 | 平日8：30～23：00 土 8：30～16：00 日 8：30～12：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0587-50-7226 |
| 特徴 |
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アレスコ 一宮店
出典: alesco.fit
アレスコは名古屋エリアで7店舗展開しており、それぞれ徒歩圏内のところにある痩せるのは当たり前と自信を表しているパーソナルトレーニングジムです。1人1人の身体作りを徹底サポートし、目標を達成させたことが高く評価され2018年・2020年ベストジムアワードを受賞しました。
炭水化物を食べるダイエット、血液型ダイエット、遺伝子型ダイエットなど、お客様の目標・体質に合わせたダイエット指導で健康的にダイエットを行うことができます。
さらにコース終了後には「生涯無料リバウンドサポート」が受けられるので、厳しい食事制限からリバウンドしてしまった方にもおすすめです。
また、アレスコでは『姿勢改善トレーニング』を提供しております。猫背・X脚・O脚などを改善することで、数値以上に見た目が引き締まり、柔軟性が高まることで短期間で美ボディを手に入れることが可能です！
おすすめポイント！
- 無理な糖質制限に頼らず、炭水化物を食べながら痩せる
- 遺伝子検査を導入し、体質にあった食事指導・トレーニングを徹底指導
- 姿勢改善トレーニングで短期間で美ボディに導く
料金
| 料金 | ・スタンダードプラン/30分 4～8回:税込29,480円～税込58,960円/月会費・プラチナプラン/30分 4～8回:36,300円～税込48,400円/月会費※通常44,000円のところ、無料カウンセリング当日のご入会で入会金22,000円OFF |
|---|---|
| 体験・カウンセリング | 体験：5,000円、カウンセリング：0円 |
| 期間 |
|
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市本町３丁目5-6 本町ビル３階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 名鉄一宮 JR尾張一宮駅 東口徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00-22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | カウンセリング一宮専用：0586-80-3828 （電話受付 平日10:00-17:00） |
| 特徴 |
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美wellnessLAB.一宮店
美wellnessLAB.一宮店は、尾張一宮駅から徒歩12分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。通常のパーソナルトレーニングとは異なり、 女性の骨格に合わせたオリジナルのプログラムを用いているのが特徴で、女性に支持されている美ラボメソッドが体感できます。
一人ひとりに合った最適なメニューを提案してもらえるので、自分に合ったトレーニングを行いたい方にもおすすめです。運動初心者の方からモデルのような身体を目指している方まで、どなたでもダイエット、ボディメイクができるジムです。
おすすめポイント！
- 食べて痩せる新発想の女性の骨格に合ったトレーニングプログラム
- 一人ひとりに合った最適なメニューを提案
- 女性に支持されている美ラボメソッドが体感できる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| コース料金 | 月2コース：月額30,800円(税込) 月4コース：月額52,800円(税込) 2ヶ月短期集中コース：158,400円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 初回体験レッスン：5,500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市公園通3-18 |
|---|---|
| 最寄駅 | 尾張一宮駅から徒歩12分 |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| 定休日 | 月曜・火曜日 |
| 電話番号 | 0586-23-2131 |
| 特徴 |
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ダイエットはやき一宮駅前店
出典: lime-gym.com
ダイエットはやき一宮駅前店は、名鉄一宮駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。「結果が全て！数値を絶対どこよりも落とす！」がスローガンのジムです。
完全個室・完全予約制なので周りを気にせずトレーニングに集中でき、自分のペースで進めていけます。無駄のないプログラと最善の食事療法を提供してもらえます。
駅から徒歩3分と好立地で、夜23時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 無駄のないプログラム、最善の食事療法
- 完全個室完全予約制で自分のペースで進められる
- 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
料金
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | パーフェクトダイエットコース：327,800円(税込) 1ヶ月激短コース：186,780円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市栄4-11 |
|---|---|
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-029-184 |
| 特徴 |
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GOSH TRAINING STUDIO
出典: GOSH TRAINING STUDIOは、名鉄一宮駅から車で10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験のある有資格者による本物のトレーニングのみ提供しています。オリジナルのメニューを一人一人の目標に合わせて作成してもらえるので、自分に合ったトレーニングを行えます。
低価格で料金が設定されていて「都度払い制」も導入されているので、自分のペースで無理なく続けていきたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 経験のある有資格者による本物のトレーニングのみ提供
- オリジナルのメニューを一人一人の目標に合わせて作成
- 低価格で料金を設定し、都度払い制を導入
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | 30分コース：3,100円(税込)/1回 50分コース：4,900円(税込)/1回 |
| 体験等 | 初回無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市馬見塚字長畑32-3 2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅から車で10分 |
| 営業時間 | 月〜金：8:30 〜 21:00 土曜日：8:30 〜 16:00 日曜・祝日：応相談 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-4481-1059 |
| 特徴 |
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78＜ナナハチ＞
出典: www.cxt78.com
78＜ナナハチ＞は、石仏駅から車で4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。通常のジムマシンは使用せず、日常生活の動きに近いフリーウェイトトレーニングに重点を置いているのが特徴です。また専門家とのコラボレーション×ネットワークでのサポートもあります。
自分の体重を利用してトレーニングできるTRXも設置されているので、ご年配の方や女性の方にも特におすすめです。完全予約制で他人の目を気にすることなく集中できるジムです。
おすすめポイント！
- 完全予約制のパーソナルジムで他人の目を気にすることなく集中できる
- 綿密に組み立てられたメニューを提供
- 専門家とのコラボレーション×ネットワーク
料金
| 入会金 | 登録手数料：1,080円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | しっかり、じっくり、確実に成果を求める方：1回チケット5,400円(税込)～ 短期集中コース：194,400円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 初回無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 愛知県岩倉市八剱町池田62-2 フェリースアイチ |
|---|---|
| 最寄駅 | 石仏駅から車で4分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 電話番号 | 0587-96-7612 |
| 特徴 |
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LEAD
出典: i1.wp.com
LEADは、比良駅から徒歩11分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング初心者の方・女性の方・中高年の方も歓迎のジムです。ダイエットやボディメイクだけでなく、骨格の歪み、偏った体の使い方が原因の不調や痛み（腰痛･膝痛含む）も改善できるので、不調を改善し身体を整えたい方にもおすすめです。
また、専門家による栄養指導もオプションで受けることが可能です。更衣室・シャワー・冷暖房・駐車場完備と、快適な環境がしっかりと整っています。
おすすめポイント！
- 骨格の歪み、偏った体の使い方が原因の不調や痛み（腰痛･膝痛含む）も改善できる
- 専門家による栄養指導もオプションで受けることが可能
- 更衣室・シャワー・冷暖房・駐車場完備
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市北区喜惣治1丁目296番 2F-203 |
|---|---|
| 最寄駅 | 比良駅から徒歩11分 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-8458-0537 |
| 特徴 |
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プレミアムボディ 一宮店
出典: www.pb-88.com
プレミアムボディ一宮店は、名鉄一宮駅徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。結果を出すための短期集中プログラムと、徹底したマンツーマンサポートを行っています。駐車場完備、シャワー完備、毎回プロテインドリンクサービス、スミスマシンの導入、各種アメニティ利用無料などサービス・施設も充実しています。
スミスマシンならではの特徴を活かしたトレーニングも可能で、女性や初心者の方も安全かつ正しいフォームを維持しやすく、安心してトレーニングが出来ておすすめです。
おすすめポイント！
- トレーニングウェアレンタル無料、シューズ預かり無料
- 経験豊富なトレーナーによる直接指導
- 終了後のメンテナンスもサポート可
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | シルバー会員：39,600円(税込) ゴールド会員：162,800円(税込 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリング・見学あり |
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市栄3丁目5-16 大野ビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 名鉄「一宮駅」徒歩3分 |
| 営業時間 | 問い合わせ |
| 定休日 | 問い合わせ |
| 電話番号 | 0120-00-9981 |
| 特徴 |
|
【閉店】コナミスポーツクラブ 一宮店
基本情報
| アクセス | 愛知県一宮市森本1-11-22 |
|---|---|
| 最寄駅 | 一宮駅から徒歩30分 |
| 営業時間 | 月火木金9:00～23:00 土日 10:00～19:00 祝休日 10:00～16:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 電話番号 | 0570-000-573 |
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント
パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。
ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。
目的や期間に合ったコースがあるか確認する
パーソナルトレーニングに通う方には、
・減量したい
・ウエストを細くしたい
・健康的なカラダになりたい
・足を中心に痩せたい
などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。
またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。
パーソナルトレーナーとの相性を確認する
パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。
「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。
料金や返金制度を確認する
パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。
また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。
プロテインやレンタルなどのサービスを確認する
ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。
自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。
体験・無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。
また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。
一宮でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選まとめ
以上、一宮にあるパーソナルトレーニングができるジムを9店舗ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。
体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
