【最新】初台・幡ヶ谷・笹塚のおすすめパーソナルトレーニング10選!安くて評判のいいジムは?

         

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、初台・幡ヶ谷・笹塚にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

かたぎり塾 笹塚店

かたぎり塾 笹塚店の画像

かたぎり塾 笹塚店は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダの細部まで詳しい国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現するでしょう。

そんなクオリティの高いレッスンを、1回あたり7425円から利用できるコストパフォーマンスの高さもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • 国家資格者による丁寧なサポート
  • リーズナブルなレッスン料金
  • 手ぶらで通える無料レンタル

料金

入会金20,000円
料金30,800円〜59,400円
体験等0円

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚3丁目19–6 萩原ビル3F
最寄り駅笹塚駅 徒歩6分
営業時間火・水・金10:00〜22:00、土・日9:00〜20:00
定休日月・木
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ライザップ代々木上原店

ライザップ代々木上原店の画像

ライザップ代々木上原店は代々木上原駅の西口から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。

RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーが、責任を持って成功に導く
  • 途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
  • トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法

料金

入会金55,000円(税込)
コース料金327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
最寄り駅幡ヶ谷駅から徒歩13分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
電話番号0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ


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アウトライン 下北沢店【女性限定】

アウトライン 下北沢店【女性限定】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等5,000円
(入会でキャッシュバック※実質無料)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢3-5-15
グランドパレス東北沢406
最寄り駅「東北沢駅」から徒歩4分
「下北沢駅」から徒歩10分
営業時間7:00~23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号04-5777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

ELEMENT 笹塚店<2022年2月10日新規オープン>

ELEMENT 笹塚店の画像

パーソナルジムの中でも数少ない”通い放題型”のパーソナルジム「ELEMENT」。通常のフィットネスジムと同じく月額料金なので、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめのジムです。

「筋力アップ」や「シェイプアップ」「疲労回復」など、様々な目的に合わせたコースがあるので、体調に合わせて選ぶこともできます。1回3,000円で体験トレーニングも受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度試しに受けてみましょう!

おすすめポイント!

  • 月額39,800円(税込43,780円)でパーソナルトレーニングが受け放題!
  • リバウンドが不安な方におすすめ
  • アメニティも充実

料金

入会金33,000円(税込)⇒体験当日入会で16,500円
コース料金月額38,280円(税込)~
・レギュラープラン43,780円(税込)
その他プランもございますので、公式HPをチェック!
回数券/都度利用
体験等初回体験3,300円(税込)⇒体験当日入会で無料

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚2丁目19番1号 ザ・シティ笹塚7F
最寄り駅京王線「笹塚駅」から徒歩3分
営業時間毎日、朝10:00~夜22:00
定休日なし
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

D-HEARTS 東京代々木店

D-HEARTS 代々木店の画像

ヘッドハンティングによって厳選されたトレーナー陣が、一人ひとりに合わせたトレーニング内容や食事管理をサポートしてくれるパーソナルジム「D-HEARTS」。ただ体重を減らすだけではなく、脂肪燃焼+筋力UPで引き締まった身体を目指すことができます。

キャッシュバック制度や、コース終了後のリバウンド保証付きのプランなどダイエットの失敗経験がある方や短期間でダイエットしたい方にもおすすめです。

また、プロテイン無料提供、水、タオル、ウェア、シューズのレンタルも無料で手ぶらOK。無料カウンセリング、体験レッスンも実施中なので、いきなり入会するのが不安という方もぜひ一度体験してみましょう!

おすすめポイント!

  • ボディメイクコンテストで入賞経験のあるトレーナーが多数在籍
  • 目的に合わせたオーダーメイドのボディメイクが可能
  • 無料でお試し体験トレーニングが受けられる

料金

入会金33,000円(税込)
コース料金88,000円(税込)【8回コース:週1回/2カ月】
173,800円(税込)【16回コース:週2回/2カ月】
259,000円(税込)【24回コース:週2回/3カ月】
回数券/都度利用
体験等無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス東京都渋谷区千駄ヶ谷5-20-17 インテリジェンスビル2階
最寄り駅JR山手線 / 代々木駅 徒歩1分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング

NAスポーツクラブ笹塚店

NAスポーツクラブ笹塚店の画像

NAスポーツクラブ笹塚店は、笹塚駅より徒歩4分のところにあります。マシンジムやスタジオレッスンなどが利用できるほか、パーソナルトレーニングも受けることができます。会員種別豊富でアットホームな雰囲気なので、初心者の方にもおすすめです。

パーソナルトレーニングでは、フィットネス機器を使ってのトレーニングはもちろん、プール指導やゴルフ・スカッシュ指導しています。お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできます。

おすすめポイント!

  • 会員種別豊富でアットホームな雰囲気
  • 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
  • お風呂やサウナもあり、日々の疲れもリフレッシュできる

料金

入会金入会金 5,500円(税込)
コース料金フルタイム:10,450円(税込)
マンスリー2月2回:3,850円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学無料
体験:2,200円(税込)

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-50-1
最寄り駅笹塚駅より徒歩4分
営業時間24時間営業
【通常営業】平日7:00〜23:30 土9:00〜21:00 日・祝9:00〜20:00
定休日不定休
電話番号03-3481-5866
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

REAL WORKOUT 笹塚店

REAL WORKOUT 笹塚店の画像

REAL WORKOUT 笹塚店は、笹塚駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。本格的ウェイトマシーンが完備されていて、一流選手による安全で丁寧な指導が受けられます。その日の体調や気分に合わせてオーダーメイドのメニューを組んでもらえます。

タオル、シューズ、ウェアが無料レンタルでき、ミネラルウォーター、プロテインが無料なので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。駅から徒歩2分と好立地で、夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな料金設定で無理なく通える
  • 一流選手による安全で丁寧な指導
  • シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出し

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-22-9 ヴィオス笹塚1F
最寄り駅笹塚駅から徒歩2分
営業時間10:00-23:00​
定休日不定休
電話番号03-6303-9173
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

SWITCH

SWITCHの画像

SWITCHは、幡ヶ谷駅北口から徒歩4分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。専門的知識を持つトレーナーが指導していて、ショートコースやロングコース、加圧トレーニングもできるコース、ストレッチコースなど8つのコースの中から選んでトレーニングを受けられます。

自宅で簡単にできるストレッチや、疲れを取り除く為の効果的な食事法も教えてもらえます。リラクゼーションが付いたコースや加圧トレーニングができるコースなど、多彩なコースが用意されていて自分で選んで通えるので、色々なメニューを受けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 専門的知識を持つトレーナーが指導
  • 都度払いで自分のペースで無理なく通える
  • 駅近で好立地なので買い物ついでや仕事帰りにも通いやすい

料金

入会金入会金:11,000円(税込)
コース料金SWITCHロングコース85分 税込価格11,000円
SWITCHスタンダードコース55分 税込価格7,150円
SWITCHストレッチコース25分 税込価格2,750円
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区本町1-17-11STCビル3F 4F
最寄り駅幡ヶ谷駅北口から徒歩4分、初台駅北口から徒歩6分
営業時間平日11:00~21:00
土日10:00~20:00
定休日不定休
電話番号03-5350-5951
特徴
  • 女性もおすすめ

T’s Fit

T

T’s Fitは、笹塚駅から徒歩3分のところにある整体×ファンクショナルトレーニング×ヨガができるジムです。3種トレーニング法と整体を組み合わせたトータルコンディショニングも可能です。

カラダの悩みや痛みを改善し、理想のカラダに仕上げることができるので、腰痛や肩こりなどの痛みや、不調を抱えている方にもおすすめです。駅から徒歩3分と好立地で、ショッピングモールの大型駐車場が利用できるので、車利用の方も通いやすいです。

おすすめポイント!

  • 3種トレーニング法と整体を組み合わせたトータルコンディショニング
  • カラダの悩みや痛みを改善し、理想のカラダに仕上げる
  • 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい

料金

入会金
コース料金ファンクショナルトレーニング30分:4,950円(税込)~
トータルコンディショニング30分:4,950円(税込)~
ヨガレッスン60分:4,400円(税込)
回数券/都度利用
体験等ファンクショナルトレーニング初回体験:7,700円(税込)
トータルコンディショニング初回体験:7,700円(税込)
ヨガレッスン初回体験:2,200円(税込)

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-10-6 CT笹塚ビル3F
最寄り駅笹塚駅徒歩3分
営業時間【平日】10:00〜20:30
【土・日・祝】10:00〜18:00
定休日不定休
電話番号03-5790-9903
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

エイトボディー

エイトボディーの画像

エイトボディーは、幡ヶ谷駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。食生活カウンセリング、トレーニング、ボディケアをあわせて身体に合ったボディデザインができるジムです。ハイグレードな設備と性別、年齢、体重、生活習慣に合わせたメニューを提供しています。

駅から徒歩1分と好立地で、夜23時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。接骨院メニューも受けられるので、身体のメンテナンスも行いやすいです。

おすすめポイント!

  • 仕事帰りや休日のトレーニングに最適な場所
  • 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい
  • 夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通える

料金

入会金入会金:16,500円(税込)
コース料金2ヵ月集中 ダイエット プログラム週2回(16回) 50分 :105,600円(税込)
回数券/都度利用パーソナル トレーニング通常1回 60分 13,200円(税込)
パーソナル トレーニング回数券 4回分 35,200円(税込)~
体験等見学・体験あり

基本情報

アクセス東京都渋谷区幡ヶ谷2-16-4 木村ハウス1階
最寄り駅京王新線 幡ヶ谷駅から徒歩1分
営業時間11:00~23:00
定休日年中無休
電話番号HPの問い合わせフォームから問い合わせ
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ideal

idealの画像

idealは、幡ヶ谷駅北口から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。指導歴10年以上のトレーナーがダイエット、ボディメイク、食事の指導を行っています。

トレーニングでは、一人ひとりの目的・基礎体力・体調・好みに合わせたオーダーメイドメニューを作成してもらえます。自分に合ったトレーニングをしたい方におすすめのジムです。料金は都度払い制なので、自分のペースや都合に合わせて無理なく気軽に通えます。

おすすめポイント!

  • 一人ひとりの目的・基礎体力・体調・好みに合わせたオーダーメイドメニュー
  • 都度払い制なので都合に合わせて気軽に通える
  • 指導歴10年以上のトレーナーがダイエット、ボディメイク、食事の指導

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区本町1-20-2 パルムハウス初台506
最寄り駅京王新線 幡ヶ谷駅北口 徒歩3分
営業時間月~金 10:00~21:00
土・日・祝 10:00~19:00
定休日不定休
電話番号03-6312-1362
特徴
  • 食事指導あり
  • 女性もおすすめ

STUDIO BRAVE

STUDIO BRAVEの画像

STUDIO BRAVEは、初台駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。年齢・性別・体力レベル・目標に合わせた個別のオーダーメイドトレーニングを提供しています。1組貸切のプライベートトレーニングで、子どもの同伴可なので、子育て中のママも通いやすいです。

食事面では、糖質カットなどは行いません。無理のない食事管理と科学的なトレーニングで、一時的なダイエットではなく、リバウンドのない体型維持が可能です。無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 週1回のトレーニングでも確実な効果
  • 糖質カットに依存せず、無理のない食事管理
  • 一時的なダイエットではなく、リバウンドのない体型維持ができる

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区初台1-39-9 初台鈴木ビル201
最寄り駅初台駅から徒歩1分
営業時間月~土 8:00~22:00
定休日日曜・祝日
電話番号03-3375-0774
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

D’s Box’n’Fit

D’s Box’n’Fitの画像

D’s Box’n’Fitは、初台駅から徒歩4分のところにある格闘技フィットネスジムです。筋力トレーニング・食事指導のパーソナルトレーニングとボクシング・キックボクシング・総合格闘技・ムエタイなどの格闘技を取り入れたハイブリッド型のトレーニング指導を行っています。

食事指導も行っていて、無理のない食事制限と適度な負荷をかけた運動で、健康で維持できる身体を作り上げることができます。無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 現役のMMA選手がマンツーマンで解りやすく安全かつ丁寧に指導
  • レベルに合わせて楽しく指導するので女性や初心者にもおすすめ
  • 充実した設備で効率よくトレーニングできる

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区本町2-5-1 スクエア初台2F
最寄り駅初台駅から徒歩4分
営業時間月曜〜金曜11:00 – 22:00
土曜13:00 – 18:00
日曜13:00 – 18:00
定休日祝日、毎月15日
電話番号050-3692-3210
特徴
  • 食事指導あり
  • 女性もおすすめ

【閉店】XSLIM(エクスリム)新宿本店

XSLIM(エクスリム)新宿本店は、初台駅(京王新線)徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。プライベートを重視した完全個室で、新宿の街を一望できる最高のロケーションを眺めながらトレーニングができます。人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。

トレーニングは、2ヶ月の集中コースとなっていて、2ヶ月分の料金でコース終了後は4ヶ月のアフターフォローが付いています。安心のアフターフォローがあるので、リバウンドしないか不安な方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 新宿の街を一望できる最高のロケーション
  • プライベートを重視した完全個室
  • アメニティも揃っている、まるで高級ホテルのような清潔で上質な空間

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区代々木3-33
最寄り駅初台駅(京王新線)徒歩6分
営業時間平日 9:00-23:00
土日祝日 9:00-22:00
定休日不定休
電話番号050-5894-3638
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

    お得な情報

    今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

    大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

    コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

    今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

    おすすめポイント!

    • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
    • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
    • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

    料金

    入会金0円(通常5,000円
    ※WEBからのお申込みの場合
    月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
    月額5,478円(税込)【週2プラン】
    月額7,678円(税込)【毎日プラン】
    ※全プラン動画見放題付き
    回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
    体験等
    2ヶ月無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 体験あり
    • 女性もおすすめ

初台・幡ヶ谷・笹塚でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

以上、初台・幡ヶ谷・笹塚にあるジムを10か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。

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