近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、 袋井市【静岡県】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム4選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
TNK Training
出典: TNK Trainingは、愛野駅から車で7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。幅広い知識と指導技術を持つパーソナルトレーナーが、1人1人のニーズに合わせて運動指導を行っています。細かくフォームの確認・説明を行ってもらえるので、トレーニングについて色々学びたい人･成果をだしたい人にオススメのジムです。
正しく、基本的な筋力トレーニングで、しっかりと効果を感じられます。夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。
おすすめポイント！
- 幅広い知識と指導技術を持つパーソナルトレーナーが指導
- フォームの確認・説明を行い、効率よくトレーニングを進める
- 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 静岡県袋井市方丈6丁目9-17 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 愛野駅から車で7分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 080-1614-4258 |
| 特徴 |
|
Improve（インプルーブ）掛川店
出典: Improve（インプルーブ）掛川店は、愛野駅より車で5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。リゾートをイメージした海の家のような雰囲気のジムで、昼間はまるで外でトレーニングしてるかの様な解放感が得られます。非日常空間で楽しくトレーニングができるので、運動が苦手な方にもおすすめです。
トレーニング中はLINEで毎日食事管理も確認できます。徹底して身体づくりに専念できる体制をサポートしてもらえるのが特徴です。
おすすめポイント！
- 身体づくりに必ず必要な栄養学のレクチャーがしっかり受けられる
- トレーニング中はLINEで食事指導が受けられる
- キッズスペースがあり、子ども連れでも通いやすい
料金
| 入会金 | 5,500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | 栄養学講座：22,000円（税込） |
| 体験等 | 3,300円（税込） |
基本情報
| アクセス | 静岡県掛川市領家989‐1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 愛野駅より車で5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜 10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 0537-64-6333 |
| 特徴 |
|
ボディコンディショニング
出典: ボディコンディショニングは、ＪＲ愛野駅南口から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。通常のパーソナルトレーニングのほか、加圧トレーニングや低酸素トレーニングにも対応しているのが特徴です。加圧トレーニングは、短時間・低負荷で行えるので、体力に自信が無い方にもおすすめです。
リンパセラピーや酸素カプセルメニューもあり、他では受けられないメニューが体験できます。駅から徒歩3分と好立地で、買い物ついでや仕事帰りに通いやすいジムです。
おすすめポイント！
- リンパセラピーや酸素カプセルメニューあり
- 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
- 加圧トレーニングにも対応していて、短時間・低負荷でトレーニングできる
料金
| 入会金 | ＾ |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | 60分：6,600円（税込） 45分：4,950円（税込） 30分：3,300円（税込） |
| 体験等 | 2,750円（税込） |
基本情報
| アクセス | 静岡県袋井市愛野南2-3-11 クロシュイット1Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | ＪＲ愛野駅南口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9：30～21：30 土曜 9：00～18：00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 0538-44-8055 |
| 特徴 |
|
Kenko
出典: karadarefre.jp
Kenkoは、掛川駅から車で7分のところにあるけんこう整体院に併設されている加圧トレーニングスタジオです。アクシスパワーメソッドと加圧トレーニングを用いて、体とメンタルのサポートを行っているのが特徴です。専用駐車場があるので、車利用の方も通いやすいです。
加圧トレーニングは、短時間・低負荷で行えるので、運動が苦手な方、体力に自信が無い方も効率的に効果を得ることができます。朝8時から営業しているので、朝活で運動がしたい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- 専用駐車場があり、車利用の方も通いやすい
- 加圧トレーニングにも対応していて、短時間・低負荷でトレーニングできる
- 朝8時から営業しているので、朝活でも通える
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 静岡県掛川市板沢487-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 掛川駅から車で7分 |
| 営業時間 | 8:00 – 21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 0537-28-8995 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
袋井でおすすめのパーソナルトレーニングジム4選まとめ
以上、 袋井市【静岡県】にあるジムを4か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
