凝り固まった部位をほぐしてくれるリラクゼーションサロン。そして、骨盤・筋肉を調整してバランスを整えてくれる整体院。どちらも疲れた身体には欠かせない手技です。しかし、西日暮里には施設が多すぎて違いが分かりにくいですよね？そこで今回は、西日暮里でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー上野マルイ店
- マッサージ・整体
- 足つぼ
「A.P.バランス®」を受けられる、カラダファクトリー 上野マルイ店。カラダの土台となる骨盤、そして全身の骨格バランスを整えて身体の根本改善に取り組めます。長期的な目で見て不調やトラブルにアプローチしたい方におすすめです。
好みに合わせて選べる多彩なラインナップも魅力。「フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース」「腸×骨盤シェイプコース」などから、自由に選択可能です。徹底研修を受けたセラピストが在籍しているため、手技のクオリティーを重視する方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 「A.P.バランス」を受けられる
- 好みに合わせて選べる多彩なプラン
- 徹底研修を受けたセラピスト
料金
料金
| 初回体験コース料金 | 整体・骨盤調整コース 40分 2,980円（平日・祝日）、3,400円（土・日） 肩甲骨×骨盤調整コース 60分 3,980円（平日・祝日）、4,980円（土・日） 美脚×骨盤調整コース 60分 3,980円（平日・祝日）、4,980円（土・日） 肩甲骨ボディケアコース 3,500円（平日・祝日） ※その他様々なコースがございますので詳しくは公式HPをご確認ください |
|---|---|
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区上野6-15-1 上野マルイ3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 上野駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5826-8609 |
| 特徴 |
|
Dr.stretdh（ドクターストレッチ）BINO御徒町店
- ストレッチ
自分自身で行うセルフストレッチでは伸ばしにくい、深層筋にアプローチしてくれるDr.stretdh（ドクターストレッチ）BINO御徒町店。すっきり感の獲得や根本的な改善に期待できます。
2ヶ月の研修＆検定に合格した、一流トレーナーからの手技もおすすめポイント。セラピストによるレベルのバラつきも少ないですよ。最寄りのJR町田駅から徒歩1分とアクセスも良好なので、会社帰り・お出かけ途中にサクッと通いたい方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 届きにくい深層筋にアプローチ
- 検定に合格した一流トレーナー
- 会社帰りも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,940円（40分） |
|---|---|
| コース料金 | 8,910円（60分）11,880円（80分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 4,950円 |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区上野3-21-5 BINO御徒町1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線・京浜東北線 御徒町駅南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金11:00～21:00、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5491-2925 |
| 特徴 |
|
りらくる 入谷店
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな料金で本科手技を体感できるリラクゼーションサロン、りらくる 入谷店。これまでの利用者数は530万人を誇り、店舗数は620店。さまざまな経験値・知見を組み込んだクオリティーの高いもみほぐしを、60分3,980円で利用できます。
バリエーション豊かなコースも魅力で、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」の3つから選択可能です。年中無休で9:00〜24:00まで営業しているので、会社帰り・お出かけ途中でも時間に余裕をもって通えますよ。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ）2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 足立区入谷3-2-15 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京都交通局 日暮里・舎人ライナー 見沼代親水公園駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8883-9852 |
| 特徴 |
|
Re.Ra.Ku 千駄木店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
「ストレッチ＆コミュニケーション」をコンセプトに掲げている、Re.Ra.Ku 千駄木店。日常生活や運動で縮んだ筋肉を伸ばし、綿密なコミュニケーションで本人が気付いていないトラブルを発見してくれます。
用意されているコースもバリエーション豊かで、「スポーツパフォーマンスアップコース」「疲労撃退コース」などから選択可能です。優れた技術でコンテスト優勝経験もあるため、セラピストのクオリティーを重要視する方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- ストレッチ＆コミュニケーション
- 一人ひとりに寄り添う多彩なコース
- コンテスト優勝歴もある優れた技術
料金
| 入会金 | 6,600円（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（ダイエットコース）6,600円（フットケアコース）6,600円（肩くびストレッチ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区千駄木2-32-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千駄木駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5842-1915 |
| 特徴 |
|
Goo-it! 日暮里東口店
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
厳しい研修をクリアしたセラピストのみが活躍を許されている、Goo-it! 日暮里東口店。「ほぐしてほしい位置がズレていて不快な思いをした」「スタッフによる技術のバラつきが不満」といった経験がある方におすすめです。
「リフレクソロジー」「アロマほぐし」といった、女性人気の高いメニューが豊富な点も魅力の1つ。優れた技術ながら価格もリーズナブルなので、コストパフォーマンスを重視する方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 厳しい研修をパスしたセラピスト
- 女性人気の高いメニューも充実
- コストパフォーマンスに優れている
料金
| 入会金 | 3,600円（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,800円（リフレクソロジー）6,600円（アロマほぐし）3,300円（ヘッドほぐし30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都荒川区西日暮里2丁目18-7 三友日暮里駅前ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 日暮里駅東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5604-9891 |
| 特徴 |
|
手もみの職人21 日暮里店
- アロマ
- リラクゼーション
クオリティの高い職人セラピストが在籍する、骨盤矯正マッサージ 手もみの職人21 日暮里店。経験豊富なスタッフからの手技が強みで、女性セラピストもいるため、幅広い層が通いやすいサロンといえます。
女性に嬉しい痩身＆アロマも実施しており、「全身アロマリンパデトックス+アロマ美脚60分」「ハイパーナイフ×ハンド×ヒップアップ下半身」でさらなる美を追求できるのも魅力。日暮里南口から徒歩1分と、アクセスが良いところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- クオリティの高い職人セラピスト
- 女性に嬉しい痩身＆アロマも実施
- 駅チカで通いやすいアクセス
料金
| 入会金 | 2,980円（全身もみほぐし60分） |
|---|---|
| コース料金 | 5,980円（ハイパーナイフ×ハンド×ヒップアップ下半身60分）4,980円（全身アロマリンパデトックス+アロマ美脚60分+10分）3,280円（全身もみ60＋ドライヘッド10分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都荒川区東日暮里5-52-4 skビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 日暮里南口 |
| 営業時間 | 10:00～2:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ほぐしの達人 上野御徒町駅前店
- リラクゼーション
国内に50以上の店舗を誇り、達人セラピストが650名以上在籍している、ほぐしの達人 上野御徒町駅前店。安い施術料金がおすすめポイントで、60分の全身もみほぐしなら3,270円、120分でも6,540円で受けられます。
最初にキメ細かいカウンセリングを行い、特にお疲れの場所を重点的にほぐしてくれる点も魅力の1つ。「つらくない場所ばかり揉まれた」という経験がある方におすすめです。無料の着替えレンタルが用意されているので、通勤・通学途中も手ぶらでスマートに通えます。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で受けられる
- 希望通りの場所を重点的に施術
- 無料の着替えレンタルを完備
料金
| 入会金 | 3,270円（全身もみほぐし60分） |
|---|---|
| コース料金 | 4,900円（全身もみほぐし90分）6,540円（全身もみほぐし120分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区上野4丁目2-1 江戸っ子ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR京浜東北線 御徒町駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～23:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5817-2980 |
| 特徴 |
|
てもみん アトレ上野店
- リラクゼーション
- 足つぼ
一人ひとりの目的・好みに合わせた豊富なメニューが用意されている、てもみん アトレ上野店。ベッドで行う「全身ケアコース」、時間がない方向けのクイックな「チェアコース」、足裏から膝下までの「オイルコース」などから選択可能です。
てもみんではセラピストを直接雇用しており、それぞれの技術が均一化されています。本格手技ながらリーズナブルで、10分の1,100円からの手軽さもおすすめポイント。コストパフォーマンスを重視する方も検討してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 目的に合わせた豊富なメニュー
- 直接雇用で均一化された技術力
- リーズナブルで通いやすい料金
料金
| 入会金 | 4,400円〜（ベッドコース） |
|---|---|
| コース料金 | 1,100円〜（チェアコース）4,400円（オイルコース）2,200円〜（ほぐしコース） |
| 回数料金 | 5,500円〜（オイルトリートメントコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区上野7-1-1 アトレ上野WEST2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5826-5790 |
| 特徴 |
|
ラフィネ 上野駅前店
- リラクゼーション
- 足つぼ
「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトにしている、ラフィネ 上野駅前店。丁寧な手技で全身をもみほぐしてくれるのはもちろん、キメ細かい接客で心も癒してくれます。無愛想なセラピストに、気分を害した経験がある方にもおすすめです。
終了後には、好みや気分に合わせて3種類から選べるハーブティーが提供され、リラックス状態で帰路につけます。10:00～21:00までオープンしているので、会社帰り・お出かけ終わりにゆっくり身体をほぐしたい方もチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 終了後にはハーブティーでリラックス
- 会社帰りでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 6,600円（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（リフレクソロジー）1,650円（ヘッドショルダー15分）2,200円（ハンドリフレクソロジー20分） |
| 回数料金 | 1,650円（フェイスセラピー15分） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区東上野4-3-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3843-9260 |
| 特徴 |
|
ガネーシャのうたた寝 日暮里 西日暮里駅前店
- リラクゼーション
美容師が考案したオリジナルのもみほぐし術を受けられる、ドライヘッドスパ専門店 ガネーシャのうたた寝 日暮里/西日暮里駅前店。インド式を掛け合わせた手技で、ついうたた寝してしまうほど心地よい手技が提供されています。
ドライヘッドスパ＋首・肩ほぐしで4,400円からと価格もリーズナブルなので、できるだけ安い料金で身体を癒したい方にもおすすめです。また、マツエク・ヘアサロンも併設しているので、美容メンテナンスのついでにサクッと通えますよ。
おすすめポイント！
- 美容師考案のもみほぐし術を実施
- リーズナブルな料金で通いやすい
- マツエク・ヘアサロンも併設している
料金
| 入会金 | 4,400円（ドライヘッドスパ+首・肩ほぐし45分） |
|---|---|
| コース料金 | 7,700円（ドライヘッドスパ+首・肩ほぐし75分）3,850円（ドライヘッドスパ+首肩もみほぐし45分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都荒川区西日暮里５-13-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千代田線 西日暮里駅3番出口 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
西日暮里でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、西日暮里でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。西日暮里には、ついつい眠ってしまう極上のヘッドスパを受けられたり、厳しい研修をくぐり抜けた熟練セラピストからの手技を受けられたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
