「凝り固まった首や肩をしっかりほぐしてほしい」「資格を持っている本格的な施術者の手技を受けたい」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、青砥でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー 浅草花川戸店
- マッサージ・整体
- 足つぼ
海外・国内合わせて340店舗以上を展開し、これまでに1,900万人以上の施術実績を誇るカラダファクトリーの浅草花川戸店。「根本ケア」をコンセプトにした、身体と健康の総合サロンです。
1番の特徴は「A.P.バランス®」。カラダの土台である骨盤、そして全身の骨格バランスを調整します。出産で骨盤が開いてしまった、ぽっこりお腹が気になるなど、幅広い悩みを抱える方におすすめです。セラピストの質も高く、オリジナルの研修カリキュラムで徹底指導されています。
おすすめポイント！
- 豊富な実績を誇る総合サロン
- 「A.P.バランス」を受けられる
- 高い技術力を誇る優秀なスタッフ
料金
| 入会金 | 5,800円〜（整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース） |
|---|---|
| コース料金 | 8,580円（フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース） 8,580円（快眠整体コース） 3,000円〜（産後向け整体・骨盤調整コース） |
| コース料金 | 8,580円（腸×骨盤シェイプコース） 3,300円〜（フット（足裏）コース） 9,200円〜（オイルコース） |
| 体験等 | 3,980円 |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区花川戸1-9-1 AUSPICE2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 浅草駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6802-8473 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch 新小岩店
- ストレッチ
深層筋にアプローチしてくれる、Dr.stretdh（ドクターストレッチ）新小岩店。コアバランスストレッチという手技で、セルフケアでは届きにくい筋肉を伸ばします。身体の根本改善やスッキリ感を求める方におすすめです。
国内外に200店舗を構えており、2ヶ月の研修＆検定に合格した1,200名の一流トレーナーのみが施術を許されています。平日・土日にかかわらず21:00までオープンしているので、会社帰りやお出かけ終わりでも時間に余裕をもって利用可能です。
おすすめポイント！
- コアバランスストレッチを実施
- 一流トレーナーによる施術が受けられる
- 会社帰りでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,500円（コアバランスストレッチ40分） |
|---|---|
| コース料金 | 8,250円（60分） 11,000円（80分） 13,750円（100分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 4,120円〜 |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区新小岩1-48-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR総武本線 新小岩駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5491-2925 |
| 特徴 |
|
りらくる 四つ木店
- リラクゼーション
- 足つぼ
リーズナブルな料金で本格施術を受けられる、りらくる 四つ木店。620以上の店舗数を誇り、セラピスト数は約14,500人。大手だからこそ実現する価格帯で、コストパフォーマンスを求める方におすすめです。
「もみほぐし」「ハンドリフレ」「足つぼ」の3種類から、身体の状態に合わせて自由に選べます。年中無休で8:00〜24:00まで営業しているので、気が向いた時に気軽に通いやすいサロンを探している方も注目してみてください。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で施術を受けられる
- 目的に合わせて選べる3つのコース
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ） 2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 葛飾区四つ木4-30-32 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京成本線 お花茶屋駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 8:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-8883-9824 |
| 特徴 |
|
Goo-it! 浅草駅前店
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
お手頃価格ながら、本格的な手技を体感できるGoo-it! 浅草駅前店。全身もみほぐしなら2,300円〜、60分でも3,600円から受けられます。料金体系とクオリティーのバランスがとれたリラクゼーションサロんをお探しなら、注目してみてください。
セラピストの質もおすすめポイントで、厳しい研修をパスした本格派のみが接客を許されています。選べるラインナップもバリエーション豊かで「全身もみほぐし」「アロマほぐし」「ヘッドほぐし」などから自由に選択可能です。
おすすめポイント！
- 手軽な価格ながら本格的なもみほぐし
- 厳しい研修をパスしたセラピスト
- 身体の状態に合わせて選べるコース
料金
| 入会金 | 3,600円（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,800円（リフレクソロジー） 6,600円（アロマほぐし） 3,300円（ヘッドほぐし30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区浅草1-33-8 エーワンビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 銀座線 浅草駅 6番・7番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6773-7553 |
| 特徴 |
|
HOTちょっと ユアエルム青戸店
- リラクゼーション
コストパフォーマンスに優れたリラクゼーションサロン、HOTちょっと ユアエルム青戸店。全身もみほぐし60分で2,980円〜、本格的な施術が受けられます。少しでもリーズナブルな料金体系を求める方におすすめです。
6割以上が女性スタッフで構成されており、男性に身体を触られるのが苦手な方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。オールハンドの施術に加え、深層筋電気ほぐしも実施しており、マシン×人のハイブリッドなアプローチで芯から身体を癒してくれますよ。
おすすめポイント！
- コストパフォーマンスに優れている
- 6割以上が女性スタッフで構成
- 深層筋電気ほぐしも受けられる
料金
| 入会金 | 2,200円〜 |
|---|---|
| コース料金 | 3,270円（深層筋電気ほぐし） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区青戸3丁目36-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京成青砥駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6662-6708 |
| 特徴 |
|
あおと整体 My Body
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
初めて施術を受ける方も、気軽に利用しやすい整体院です。問診票に強さのご希望記入欄があり、痛さを我慢せずに心地よいタッチでリラックスできます。施術中も小まめに強弱やスピードを確認してくれるため、イタ気持ちよさが実現しますよ。
深層加圧整体やタイ古式マッサージ、リフレクソロジーや筋膜リリースなど、バリエーション豊かなメニューを取り入れているところも、あおと整体 My Bodyの魅力。好きなCDを持ち込めたり、無料着替えを完備していたりするところも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 初めての方も利用しやすい整体院
- バリエーション豊かなメニュー
- リラックスして受けられる環境整備
料金
| 入会金 | 60分（3,980円） |
|---|---|
| コース料金 | － |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区青戸5丁目33-11 サンハウス青戸 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 8:00～20:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 03-6240-7765 |
| 特徴 |
|
タイ古式マッサージ＆カフェ wai room（ワイルーム）新小岩店
- マッサージ・整体
「世界一気持ちいい」と謳われる、上質なタイ古式マッサージを受けられるサロン。ストレッチから体幹を整える歴史の深い技術で、立ち仕事や家事、テレワークでたまった疲れをしっかり癒してくれます。
タイ古式マッサージ＆カフェ wai room（ワイルーム）新小岩店は、接客・空間・技術・サービス、すべてにおいてこだわり抜いたリラクゼーションサロンです。施術後は、カフェスペースでアフタードリンクを飲みながらまったりできますよ。
おすすめポイント！
- タイ古式マッサージを受けられる
- こだわり抜いたリラクゼーションサロン
- 施術後にはカフェでリラックス
料金
| 入会金 | 4,200円〜（タイ古式マッサージ） |
|---|---|
| コース料金 | 4,300円〜（リフレクソロジー） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区新小岩１-50-2 福屋ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 新小岩駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金12:00～22:00、土日祝11:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 03-6231-4913 |
| 特徴 |
|
ほぐしの達人 浅草店
- リラクゼーション
国内に50以上の店舗を誇り、達人セラピストが650名以上在籍している、ほぐしの達人 浅草店。安い施術料金がおすすめポイントで、60分の全身もみほぐしなら3,270円、120分でも6,540円で受けられます。
最初にキメ細かいカウンセリングを行い、特にお疲れの場所を重点的にほぐしてくれる点も魅力の1つ。「つらくない場所ばかり揉まれた」という経験がある方におすすめです。無料の着替えレンタルが用意されているので、通勤・通学途中も手ぶらでスマートに通えます。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で受けられる
- 希望通りの場所を重点的に施術
- 無料の着替えレンタルを完備
料金
| 入会金 | 3,270円（全身もみほぐし60分） |
|---|---|
| コース料金 | 4,900円（全身もみほぐし90分） 6,540円（全身もみほぐし120分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都台東区浅草1丁目4-1 大森ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線 浅草駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～23:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3847-5400 |
| 特徴 |
|
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
目的・好みに合わせたバリエーション豊かなメニューが揃っている、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店。疲れた身体を癒やす「疲労撃退コース」、そして「スポーツパフォーマンスアップコース」「タイ古式ストレッチコース」などが楽しめます。
ストレッチ＆コミュニケーションをコンセプトにしており、綿密なやりとりで自分では気付けないトラブルを発見＆改善。リラクゼーションコンテストでも優勝経験のある施術力を誇り、独自のカレッジで修行を積んだ本格セラピストが在籍しています。
おすすめポイント！
- 目的に合わせた多彩なコース
- ストレッチ＆コミュニケーション
- リラクゼーションコンテスト受賞
料金
| 入会金 | 6,600円（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円（ダイエットコース） 6,600円（フットケアコース） 6,600円（肩くびストレッチ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都墨田区京島1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 曳舟駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3610-3050 |
| 特徴 |
|
王様の昼寝 新小岩店
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
李式のもみほぐしとタイ古式を絶妙に組み合わせたオリジナルメニューで癒されるサロン、ほぐしや本舗 RiRAKU 曳舟店。ストレッチの前に入念なもみほぐしを行うので、無理なく固まった筋肉を伸ばせます。
オイルトリートメント・タイ健式・ヘッドなど、バリエーション豊かなメニューで選択肢が多いのも嬉しいところ。スキルの高いスタッフが在籍しているので、お金と時間をムダにしたくない方もチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- オリジナルメニューで癒される
- バリエーション豊かなメニュー
- スキルの高いスタッフが在籍
料金
| 入会金 | 5,720円（タイ健式） |
|---|---|
| コース料金 | 6,380円（オイルトリートメント） 3,980円（ボディ） 4,125円（フット） |
| コース料金 | 3,960円（ヘッド） 3,960円（ハンド） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都墨田区京島1-2-2 イーストコア3番館105 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6657-0468 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
青砥でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、青砥でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。青砥には、独自のカリキュラムで確かな手技を身に付けたセラピストが在籍していたり、リーズナブルな価格で本格もみほぐしを体感できたり、魅力的な施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
