【2024年最新】逗子のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス 逗子

逗子駅から徒歩2分のところに、フィットネスジムのカーブスがあります。カーブスの特徴は、「女性だけの30分フィットネス」というキャッチフレーズに集約されています。予約不要でカーブスへ行くだけで、30分の効率的で女性に最適なトレーニングプログラムが受けられるのが最大の魅力です。

また月額料金が決まっており、月に何度利用しても定額のため、これからトレーニングを始めたい初心者の方にも敷居の低いおすすめのジムです。

Fit Annex ZSC

出典: fit-annex.com

逗子駅から徒歩3分のFit Annex ZSCは、上質フィットネスとホットヨガが売りのフィットネスクラブです。逗子で30年以上の運動指導経験があり、最新で本格的なトレーニングプログラムの指導を受けることができます。

月会費のみで人気のホットヨガが受け放題なのも魅力的ですが、追加料金を支払えばパーソナルトレーニングを受けることができます。一般的なフィットネスクラブでは物足りないと感じている方におすすめできるフィットネスジムです。

逗子スポーツクラブ

出典: www.zushi-sports.com

逗子スポーツクラブは、逗子市桜山にあるプール施設を中心としたスポーツクラブです。逗子の地で長い歴史と実績を持っており、安心して利用することができます。水中での運動は腰や膝に負担がかからず、無理なく運動を行うことができます。

水中歩行や運動などの低負荷なものから、マスターズでの試合出場を目指す方向けの指導など、幅広くプログラムが準備されております。一般のフィットネスジムではなく、プールを中心に身体作りをしたい方におすすめです。

逗子市立体育館(逗子アリーナ) トレーニングルーム

出典: www.city.zushi.kanagawa.jp

逗子市立体育館（逗子アリーナ）内に、逗子市体育協会が管理するトレーニング室があります。公営ジムの良いところは、何と言ってもその価格設定です。トレーニングルームのみの利用であれば市内者は1回300円で利用できます。

さらに営業時間が20:45までなので、仕事や学校終わりでも問題なく利用できます。トレーニングの知識がある程度あり、マシンなどのトレーニング環境さえあれば十分だという人にはおすすめです。

Y’S BODY FACTORY

Y’S BODY FACTORYは葉山にあるダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。心と体は一つであるという考え方をベースにしたトレーニング方法・食事法・マインドセットを提案してくれる、リピート継続率90%以上の実績を誇るジムです。

ストレッチをかけながら鍛えるフレックストレーニングという理論をもとにレッスンをしてくれます。運動初心者でもプロアスリートでも満足できるほどの指導のため、確実に結果を出したい方におすすめです。

Sphere A 加圧スタジオ

出典: www.sphere-a.com

Sphere A 加圧スタジオは逗子駅・新逗子駅から徒歩2分で利便性抜群の場所にある加圧トレーニング正規認定施設です。加圧トレーニングはもちろん、加速度トレーニングやファンクショナルトレーニングなども幅広く取り入れており、効果的なトレーニング指導を受けることができます。

仕事やトレーニングの疲れを癒すリラクゼーションメニューも完備しているため、トレーニングに加えて体のケアをしたい方にもおすすめできるジムです。

イリスジム

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イリスジムは逗子駅・新逗子駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。楽しむことをモットーとしており、トレーニングが好きになるような環境づくりを大切にしているジムなので続けられるか不安な方でも安心です。

元サッカー選手でもあるトレーナーが、楽しいトレーニングを提供してくれます。料金も都度払いで一度に大きな出費もかからないため、トレーニング初心者にはおすすめのジムです。

SUPREME 柔術

出典: supreme-bjj.com

SUPREME 柔術は逗子駅から徒歩5分のところにあるブラジリアン柔術の道場です。格闘技の道場ですが、パーソナルトレーニングを受けられるサービスも提供しています。BFRという、血流を制限して運動効果を引き出すトレーニングも提供されており、短い時間でも結果を出したい方には魅力的です。

トレーニングメニューの中にストレッチも組み込まれていながら安い料金設定で利用できるため、格闘技に加えてパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。

ライズ フィットネス

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ライズフィットネスは、葉山にあるパーソナルトレーニングとピラティスを実施することができるスタジオです。本格的なマシンを用いたピラティスエクササイズにより、理想の身体を手に入れることができます。丈夫で機能的で美しい身体と心づくりを提供してくれる点は魅力的です。

また、加圧トレーニングやライズトレーニングというパーソナルトレーニングを受けることができるため、ピラティスだけではなくトレーニングも並行して行いたい方におすすめです。

Reformer逗子院

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Reformer逗子院は、逗子駅から徒歩6分・新逗子駅から徒歩4分の好立地にある整体院とピラティススタジオが一体型になったスタジオです。根本改善と継続的な予防を提供するため、米国科学式整体とマシンピラティスを併用して効果を出します。

ダイエットに効果的なパーソナルメニューも提供しており、個人に合わせた栄養指導も実施しているため、一般的なトレーニングでは改善できなかった経験をもつ方におすすめです。

カラダファクトリー 逗子店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。