【最新】勝どきのヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

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古くから瞑想・リハビリなどとして伝わり続けるヨガやピラティスですが、近年の健康志向によって、ますます人気は高まるばかり。姿勢改善から美容・健康、競技力アップまで、効果は多岐にわたります。こちらの記事は、多くのスタジオから自分に合ったスタジオを探したい方に、ぜひ読んでいただきたい記事になっています。ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみて下さい!

メレリエ クラブ テクニーク ヨガ 東京

メレリエ クラブ テクニーク ヨガ 東京の画像

メレリエは、本格的で質の高いレッスンを提供するヨガスタジオ。プログラムは、ハタヨガ・ビギナー・リラックスヨガ・フローヨガ・ビューティヨガ・アライメントヨガ・ピラティスをはじめ、その他にも多彩なレッスンやキックボクシングなどのメニューも取り揃えています。

レギュラーレッスン以外にも、インストラクター養成講座やワークショップも開催中。オンラインでも参加可能なレッスンもあり、自宅に居ながらしっかり学ぶことが出来ます。利用料金は月額制や回数制など充実のプランが揃い、自分に合った通い方で無理なく続けることができるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 本格的で質の高いレッスンが受講できる
  • 目的に応じた幅広いプログラムが楽しめる
  • ライフスタイルに応じた充実の料金プラン

料金

入会金 10000円+3500円(事務手数料)
月額料金 10000円(月4回)
12000円(土日祝フルタイム)
15000円(フルタイム)
回数料金 3500円(1回)
17700円(6回)
33000円(12回)
体験等 1500円(1回)

基本情報

アクセス 東京都中央区勝どき2-18-1黎明スカイレジテル2F
最寄り駅 勝どき駅 徒歩4分
営業時間 月~金10:00~22:00 土日7:00~15:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-5547-3380
特徴
  • 見学・体験あり

203 privete studio

203 privete studioの画像

203privete studioは、ピラティスやバレトンのインストラクター養成講座をメインに、レンタルスタジオをしても利用することが可能です。インストラクターを目指す方や、深くエクササイズを学びたい方にもおすすめです。

ピラティスクラスは、マタニティからアドバンスクラスまで幅広く、目的に合った講座を学ぶことが出来ます。講座は対面やオンラインでも受講することが可能で、自宅に居ながらレッスンが受けられることもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • ピラティスやバレトンのインストラクター養成講座が受講できる
  • 対面でもオンラインでも講座が受講できる
  • 勝どき駅から徒歩1分の駅チカ良好アクセス

料金

入会金
月額料金
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区月島3-30-5 メゾン杉山1F
最寄り駅 勝どき駅 徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-1118-5589
特徴

ヨガスタジオ・イベントスペース コミュニティステーション

ヨガスタジオ・イベントスペース コミュニティステーションの画像

コミュニティステーション月島は、さまざまな活動に利用できるレンタルスペース。自由参加型のヨガレッスンやイベント、ワークショップも随時開催され、都度払いのシンプルプランで参加することが可能です。

ヨガレッスンは初心者からでも大歓迎・少人数制の丁寧な指導で、コアヨガ・アンチエイジングヨガ・フローヨガなど、目的に応じてお好きなレッスンに参加することが出来ます。勝どき駅から徒歩5分の好立地で、快適なアクセスもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • ヨガレッスンの他にもイベントやワークショップも開催中
  • レンタルスペースとしても利用できる
  • 都度払いで気軽にレッスンに参加できる

料金

入会金
月額料金
回数料金 2000円(1回)
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区月島3-14-4 KEプラザ1F
最寄り駅 勝どき駅 徒歩5分
営業時間 土曜11:00~12:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-5809-7828
特徴

スポーツクラブNAS勝どき

スポーツクラブNAS勝どきの画像

NAS勝どきには、最新のマシンやプールをはじめスタジオ、リラクゼーションなど充実した施設を備えたスポーツクラブです。スタジオでは、リラックスヨガ・パワーヨガ・ヴィンヤサヨガ・ハタヨガ・ピラティスをはじめ、ダンスや脂肪燃焼、アクアなど多彩なプログラムを取り揃えています。

その他、充実のエステ機器やメンズエステなども取り揃え、体の内側から外側までケアが可能。月100本以上のオンラインでのライブレッスンや、健康に関するお得な情報が詰まった情報の配信など、さまざまな新しい取り組みも実施中です。

おすすめポイント!

  • 最新のマシンやスタジオ・プールなど多彩な施設が充実
  • 目的に応じた豊富なスタジオプログラムが楽しめる
  • オンラインレッスンや健康情報の配信なども実施中

料金

入会金 3300円+3300円(入会事務手数料)
月額料金 8800円(デイタイム会員)
10230円(アフター5手ぶら会員)
11000円(レギュラー会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区勝どき1-1-1プラザ勝どきA棟2F
最寄り駅 勝どき駅 徒歩3分
営業時間 火~金10:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~20:00
定休日 月曜
電話番号 03-5560-9101
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

プラスケアパーソナル勝どき

プラスケアパーソナル勝どきの画像

プラスケアパーソナル勝どきは、ピラティス・トレーニング・加圧トレーニングなど、マンツーマンで周りを気にせず効果にも期待できるスタジオです。経験豊富なトトレーナーが在籍しているから、初心者や運動が苦手な方も安心です。

スタジオは小さな子供連れでの参加も大歓迎だから、ママにもおすすめ。レッスン料金は回数制で、忙しい方にも無理なく気軽に参加できます。勝どき駅から徒歩1分の快適なアクセスもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • ピラティス・加圧トレーニングなどマンツーマンレッスンで効果にも期待
  • 子連れでの参加もOKだから、ママにも安心
  • 勝どき駅から徒歩1分でアクセス良好

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 7000円(パーソナル1回)
33250円(パーソナル5回)
63300円(パーソナル10回)
体験等 5600円~6400円(1回)

基本情報

アクセス 東京都中央区勝どき2-8-12東京ビュック中銀304
最寄り駅 勝どき駅 徒歩1分
営業時間 9:00~21:00
定休日 不定休
電話番号 03-6910-1580
特徴
  • 見学・体験あり

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金1,078円(税込)〜【スターター(月2回)】
4,378円(税込)〜【ベーシック(月5回)】
7,678円(税込)〜【プレミアム(1日2回)】
回数料金
体験等30日間100円

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

勝どき周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

今回は勝どき周辺のスタジオをご紹介しました。駅チカでアクセスも快適なスタジオが多く、さまざまなニーズに対応したスタジオが揃っています。自分の目的に合ったレッスンやスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンへ申し込んでみましょう。長く通えるスタジオで心身を整えて、ぜひ素敵な健康美人を目指してみましょう!

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