【最新】宗像のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

運動不足解消に、美容やダイエットのために、肩こりや腰痛の改善のために。ヨガやピラティスを始めたいとお考えの方の目的はさまざまです。多種多様な目的に効果を発揮してくれるからこそ、スタジオ数やプログラムの種類も実に多彩。スタジオ選びに迷っている方には、ぜひこちらの記事をご参考に、お気に入りのスタジオを見つけて下さい!

cocotree

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cocotreeは、理学療法士の資格を保有するインストラクターが指導してくれるヨガ&ピラティス教室。プログラムには、美姿勢ピラティス・リラックスヨガ・アロママッサージなどのグループレッスンからリラクゼーションまでトータルケアが叶うメニューが揃っています。

その他、プライベートレッスンやオンラインレッスン・出張ヨガ・イベントレッスンなどメニューも充実。自分に合ったメニューを選んで楽しむことができます。

おすすめポイント!

  • 理学療法士の資格を保有するインストラクター在籍で安心指導
  • ヨガ&ピラティス&アロママッサージでトータルケア
  • リーズナブルな利用料金で気軽に参加できる

料金

入会金
月額料金
回数料金1500円(1回)
4000円(3回)
7000円(6回)
体験等500円(1回)

基本情報

アクセス福岡県宗像市須恵1-4-1
最寄り駅赤間駅 車4分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号0940-35-1837
特徴
  • 見学・体験あり

Yoga PRARI

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元医療従事者であるインストラクターが在籍し、市内の公共施設で初心者や体が硬い方でも年齢問わず参加できるレッスンを提供しています。プログラムは、いきいきヨガ・乳がんリラックスヨガ・やさしいヨガなど、療養中の方にも無理なく参加できるレッスンを取り揃えています。

レギュラーレッスンの他にも、イベントや企業・病院への出張レッスンや、プライベートレッスン、オンラインレッスンなどさまざまなメニューから選んで利用が可能です。

おすすめポイント!

  • 元医療従事者のインストラクターが在籍で安心のサポート
  • 病気療養中の方にもおすすめのレッスン
  • 出張レッスンやオンラインレッスンなど自分に合ったスタイルで参加できる

料金

入会金
月額料金4000円(月4回)
回数料金1200円(1回)
体験等1000円(1回)

基本情報

アクセス福岡県宗像市
最寄り駅
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

グローバルアリーナ

グローバルアリーナの画像

宗像市のスポーツ施設・グローバルアリーナでは、スポーツ施設・宿泊施設・レストラン・スクールなどを取り揃えた、さまざまなスタイルでスポーツを楽しめる複合施設です。

スタジオレッスンには、ダイエットヨガ・フィットネスヨガ・ソフトヨガ・デトックスヨガ・ピラティスをはじめ、ダンスやエアロなど多彩なレッスンプログラムを楽しむことが出来ます。利用料金は1回770円とリーズナブル。2時間のジム利用もセットでお得に楽しく汗を流すことが出来ます。

おすすめポイント!

  • ヨガ・ピラティスをはじめ多彩なスタジオプログラムが楽しめる
  • スポーツ施設やショップなど充実した施設が利用できる
  • リーズナブルな利用料金でお得に無理なく続けられる

料金

入会金1100円+550円(年会費)
月額料金
回数料金770円(1回)
7700円(11回)
体験等

基本情報

アクセス福岡県宗像市吉留46-1
最寄り駅教育大前駅 車8分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号0940-33-8400
特徴
  • 男性にもおすすめ

ゆーら~yura~優楽ヨガ

ゆーら~yura~優楽ヨガの画像

優楽ヨガは、ヨガ初心者や体が硬い方、肩こりや腰痛、女性特有のお悩みを解決したい方におすすめの女性限定ヨガ教室です。レッスンプログラムは、はじめてヨーガ・のんびりヨーガ・おやこヨーガなど、子連れママさんや、30代~60代の幅広い年代の方にも楽しめるクラスを、市内のコミュニティ施設を利用して提供しています。

レッスン料金はリーズナブルな回数制。1年間の有効期限付きだから、忙しい方にものんびり気軽に続けることが出来ます。

おすすめポイント!

  • ママや女性におすすめの女性限定ヨガ教室
  • リーズナブルなレッスン料金で続けやすい
  • 回数券は1年間有効で忙しい方にも無理なく参加できる

料金

入会金
月額料金
回数料金1000円(1回)
2800円(3回)
体験等

基本情報

アクセス福岡県宗像市久原180
最寄り駅東郷駅 車6分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号0940-36-0202
特徴

    Salon-S

    Salon-Sの画像

    Salon-Sは、自分を知り、いたわり、笑顔を生み出すことをコンセプトに、丁寧なサポートを行うヨガスタジオ。グループレッスン&プライベートレッスンで行う自己整体ヨガ・ヨガレッスン+リンパケア・カフェヨガ・親子&キッズヨガ・出張レッスンなど目的に合わせた豊富なメニューから選んで参加する事が出来ます。

    豊富なリンパケアメニューが揃い、ヨガと組み合わせてトータルボディケアが叶います。心も体も癒されたい方におすすめです。

    おすすめポイント!

    • 自己整体ヨガで自分をいたわるレッスン
    • リンパケアとヨガを組み合わせてトータルボディケア
    • カフェヨガや親子ヨガなど豊富なレッスン開催中

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金3000円(グループ1回)
    3500円(パーソナル1回)
    体験等2500円(1回)

    基本情報

    アクセス福岡県宗像市
    最寄り駅
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号050-1380-4320
    特徴
    • 見学・体験あり

    うちヨガ+【オンラインヨガ】

    うちヨガ+の画像

    うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

    また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

    オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
    おすすめポイント!
    • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
    • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
    • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

    料金

    入会金無料
    月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
    回数料金

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    宗像周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

    今回ご紹介した福岡県宗像市周辺には、アットホームな小規模スタジオが多く存在しています。少人数制レッスンは目が行きとどいた丁寧なサポートが魅力。早く効果を実感したい方にはおすすめです。気になるスタジオを見つけたら、まずは体験レッスンへ参加してみましょう。楽しみながら長く続けられるスタジオを選んで、ぜひ入会をご検討下さい!

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