【2024年最新】東京駅近くのおすすめジム11選！安い・24時間・人気のピラティスも紹介！

ティップネス MARUNOUCHI STYLE

出典: www.marunouchi.com

ティップネス MARUNOUCHI STYLEは、トータルプランニングサービスを提供し、会員1人1人に合わせたオリジナルメニューで理想のボディメイクを実現します。綿密なカウンセリングと体組成の見える化により、ワークアウトや食事アドバイスが提供され、効果的なトレーニングが展開されます。

最新鋭のトレーニングマシンが整備されたトレーニングエリアでは、高いモチベーションを保ちながら効率的なボディメイクが可能です。さらに、MARUNOUCHI STYLEならではの特別なプログラムもご用意。例えば、「Fit Beat Yoga」や「POP PILATES」など、他では味わえない体験が待っています。自分だけのユニークなフィットネス体験を求めるなら、MARUNOUCHI STYLEがおすすめです。

RIZAP（ライザップ）銀座店

出典: www.rizap.jp

RIZAP（ライザップ） 銀座店は他の追随を許さない圧倒的な実績を誇るハイクオリティなプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。約14万人もの膨大なデータを基にしたオリジナルトレーニングメソッドで、着実に努力を実らせることができます。

また、RIZAPはパーソナルトレーナーの質の高さも圧巻。採用率3.2％の狭き門をくぐり抜けた精鋭のみがサポートを許されます。さらに、食事アドバイスも徹底されるため、言い訳のできない環境で本気のボディメイクに取り組みたいという方におすすめです。

FASTGYM24 八丁堀店

FASTGYM24 八丁堀店は24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。365日いつでもカラダを動かしたくなったら自由にトレーニングできる点が最大のメリット。

また、機器の充実度も高く、品質の高さから上級者にも人気の高いライフフィットネス社製のマシンやフリーウエイトも完備しています。さらに、パーソナルトレーニングも受けられるので、マンツーマンサポートで最短ボディメイクを目指したい方にもおすすめです。

Bodies 丸の内スタジオ

出典: www.bodies.jp

Bodies 丸の内スタジオは、1回30分のわずかな時間で効果的な脂肪燃焼が期待できるサーキットトレーニングジムです。有酸素系の運動と筋力トレーニングを織り交ぜることにより、抜群のシェイプアップ効果をもたらします。

また、Bodiesはいつでも安全安全の女性専用ジムとなっており、男性の視線がストレスになることもありません。さらに、館内にはカラダを温める「ゲルマニウム温浴」も完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもおすすめです。

LAVA 銀座本店

出典: yoga-lava.com

国内最大規模のホットヨガスタジオ・LAVAの銀座本店です。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「サウンドフローヨガアクティブ」や「美腸力ヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

CALDO（カルド）銀座店

出典: www.hotyoga-caldo.com

ホットヨガスタジオ9部門（株式会社東京商工リサーチ 2020年3月調べ）で1位を獲得したホットヨガスタジオ・CALDO（カルド）の銀座店。インストラクターの質や清潔感など、あらゆる分野でトップクラスのクオリティーが保証されています。

また、業界初となる「銀イオンスチーム」を採用しており、加湿器に銀イオンを混ぜることでスタジオ内が常に清潔に保たれています。さらに、週に40本以上の多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つです。

エクササイズコーチ東京駅店

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

Premium Sports Club NAS 銀座

出典: www.nas-club.co.jp

Premiam Sports Club NAS 銀座は、NAS史上最高級のホスピタリティを誇る高級フィットネスジムです。当ジムはコンシェルジュシステムを採用しており、クライアント1人1人の目的やデータに鑑みてMAXのパフォーマンスが出せるプログラムを作成してくれます。

館内にはマシン以外にもシミュレーションゴルフやメンズスパ・エステ・Bar＆ラウンジなどのあらゆる施設を完備。また、マンツーマン体制のパーソナルトレーニングも受けられるので、最短ボディメイクを目指す方にもおすすめです。

ゴールドジム 銀座東京

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国内トップクラスの充実度を誇るトレーニングエリアが魅力的なフィットネス施設・ゴールドジムの銀座東京店です。各種マシンやフリーウェイトゾーンはもちろん女性専用エリア・岩盤浴＆サウナまで設けられており、運動レベルを問わず幅広い層におすすめです。

さらに、「ラテンエアロ」や「ピラティス」など、レッスンプログラムも充実しています。また、2週間の体験利用が可能なのでジム内の雰囲気やトレーナーとの相性が肌に合うか確認してから入会の検討が可能です。

千代田区スポーツセンター

出典: www.spst-chiyoda.jp

千代田区スポーツセンターは東京駅から通えるエリアでトップクラスの安い料金が魅力的な公営ジムです。1回の利用料は300円〜500円となっており、できるだけコストを抑えてカラダを鍛えたい方におすすめします。

また、各種マシン＆フリーウエイトを完備したトレーニングエリアの充実度も高く、リーズナブルなだけではありません。さらに、千代田区スポーツセンターは21:00まで開館しているので会社帰りでも時間に余裕をもって通うことができます。

Stan’sFitness

出典: cdn.goope.jp

Stan’sFitnessは、クライアント1人1人の運動レベルを見極めた上でアドバイスがおくられるパーソナルトレーニングジムです。ワークアウト経験がなくてもカラダを動かすのが苦手でも、肩肘を張らず気軽に始められます。

また、ボディメイクに相乗効果を生み出す効果的な食事サポートが付いている点もパーソナルトレーニングジムならではのおすすめポイント。さらに、無料の体験レッスンが受けられるので、館内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会の検討が可能です。