【2023年最新】大和田・七里のジムおすすめ10選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!

今回は、大和田&七里でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「ワークアウト女子」というワードがSNSのトレンド上位に名を連ねるほどボディメイクへの意識が高まる昨今、大和田&七里にはどんな施設が存在するのか?まだ迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

東武スポーツクラブ おおわだ

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ

東武スポーツクラブ おおわだは、あらゆるニーズに応える充実施設を完備した総合型フィットネスジムです。各種マシンはもちろん、スタジオやプール、スカッシュコートまで揃っています。

また、「リラクゼーションヨガ」や「骨盤エクササイズ」などのバリエーション豊かなレッスンプログラムが楽しめるところもおすすめポイントです。さらに、月額料金の安さも魅力的で、「ジム会員」なら1ヶ月3556円で何回でも利用することができます。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • バリエーション豊かなレッスン
  • リーズナブルな月額料金で通える

料金

入会金 登録手数料:5,500円(税込)
事務手数料:1,100円(税込)
コース料金 フィットネスゴールド:月額13,995円(税込)
フィットネスレギュラー:月額10,532円(税込)
フィットネスナイト&ホリデー:月額7,680円(税込)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県さいたま市見沼区大和田町2-1776
最寄り駅 大和田駅前
営業時間 火〜金9:00~16:00・17:00~22:30、土日祝10:00~14:00・15:00~20:00
定休日
電話番号 048-686-5441
特徴
  • 女性もおすすめ

セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮

セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮の画像出典: www.central.co.jp

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ
  • ピラティス

セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシンにフリーウエイトゾーン、通常&HOTスタジオに広大なストレッチエリアまで完備しています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、女性に人気の「ピラティス」や「ビューティプロジェクト」など、幅広い層の方が楽しめる種目が用意されています。さらに、リラクゼーション施設も充実しており、「翌日まで疲れを残したくない」という方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • リラクゼーション施設も完備

料金

入会金 カード発行手数料:2,200円(税込)
コース料金 シングル:月額8,250円(税込)
デイタイム:月額7,700円(税込)
ナイト:月額7,150円(税込)
回数券/都度利用
体験等 はじめて体験:無料
ワンコイン体験:500円(税込)
クラブ1日体験:2,200円(税込)

基本情報

アクセス 埼玉県さいたま市見沼区島町393ハレノテラスB棟2F
最寄り駅
営業時間 【平日】9:00~22:00
【土】9:00~20:00
【日・祝】9:00~18:00
定休日
電話番号 048-682-5111
特徴
  • 女性もおすすめ

スマートフィット100 東大宮店

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

スマートフィット100 東大宮店は、リーズナブルな月額料金で通えるフィットネスジムです。「モーニング100コース」なら1ヶ月3000円となり、1日あたり100円で利用することができます。

また、パーソナルトレーニングも40分2980円〜と非常にお得な料金体系です。また、各種マシン&フリーウエイトを完備した充実度の高いトレーニングエリアも魅力的。さらに、24時間年中無休で営業しているので、時間に縛られず自分のタイミングでカラダを鍛えたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルなレッスン月額料金で通える
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 365日24時間いつでも通える

料金

入会金 入退館キー料金:5,500円(税込)
コース料金 24時間コース:7,150円(税込)
デイコース:4,950円(税込)
モーニング100コース:3,300円(税込)
回数券/都度利用
体験等 見学あり

基本情報

アクセス 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-37-1
最寄り駅 東大宮駅 徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 048-872-6032
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

NAS 東大宮

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • プール
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

NAS 東大宮は、実に多種多彩なレッスンプログラムに取り組める総合型フィットネスジムです。スタジオでおこなう「ホルモンバランスヨガ」や、プールでおこなう「骨盤すっきり体操」など、あらゆるニーズに応える内容が用意されています。

また、パーソナルトレーニングも受けられるので、スタッフによるキメ細やかなサポートを求める方におすすめです。さらに、ジャグジー&サウナも完備しており、大和田&七里から通えるエリアで随一のリラクゼーション施設も魅力的です。

おすすめポイント!

  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • パーソナルトレーニングも実施
  • リラクゼーション施設も充実

料金

入会金 入会事務手数料:3,300円(税込)
コース料金 レギュラー会員:月額12,430円(税込)
平日会員:10,230円(税込)
マスター会員:月額14,300円(税込)
回数券/都度利用
体験等 見学あり

基本情報

アクセス さいたま市見沼区東大宮5-35-1
最寄り駅 東大宮駅
営業時間 火~金10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~20:00
定休日
電話番号 048-688-7700
特徴
  • 女性もおすすめ

カーブス 大宮七里

カーブス 大宮七里の画像

  • フィットネスジム

カーブス 大宮七里は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

また、カーブスには女性でも安心安全に使用できるマシンを設置しており、運動が苦手な方でも気軽にカラダを鍛えることが可能です。さらに、1ヶ月無料で通い放題の体験利用ができるので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性の為に開発されたマシンを使用
  • 1ヶ月無料で通い放題の体験利用

料金

入会金 16,500円(税込)
コース料金 ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス さいたま市見沼区大谷1783 2F
最寄り駅 七里駅 徒歩15分
営業時間 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
定休日 日祝
電話番号 048-688-1515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

さいたま市大宮体育館

さいたま市大宮体育館の画像出典: www.nicspark.com

  • 公営ジム

さいたま市大宮体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は110円〜340円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、大和田&七里から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、丁寧なトレーニング講習を受けられるので、未経験者でも安心安全にスタートすることができます。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 安心安全のトレーニング講習を実施

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-305
最寄り駅
営業時間 9:00~21:00
定休日 年末年始
電話番号 048-685-2121
特徴
  • 女性もおすすめ

24/7Workout 大宮店

24/7Workout 大宮店の画像

  • パーソナルジム

24/7Workout 大宮店は、3食がっつり食べてしっかり痩せられるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。

当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せます。パーソナルトレーナーの質も非常に高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。また、30日間の全額返金保証制度も用意されており、「お金も時間もムダにしたくない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 3食しっかり食べて痩せられる
  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 全額返金保証制度を利用可能

料金

入会金 0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金 月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
最寄り駅 大宮駅 徒歩2分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

REAL WORKOUT 大宮

REAL WORKOUT 大宮の画像出典: realworkout.jp

  • パーソナルジム

REAL WORKOUT 大宮は、クライアント1人1人に最適化されたフルオーダープログラムが提供されるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省くことで、ボディメイク達成までの最短距離を突き進むことができます。

また、上下ウェアやシューズの無料レンタルが用意されており、お出かけ途中や会社帰りなどにスマートに通いたい方におすすめです。さらに、無料体験レッスンが利用できるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討することができます。

おすすめポイント!

  • フルオーダープログラムの提供
  • 手ぶらで通える充実レンタル
  • 無料体験で雰囲気を確認できる

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 プレミアム48回チケット:月額44,000円(税込)
プレミアムライト24回チケット:月額26,400円(税込)
スタンダード16回チケット:月額57,200円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験60分:無料

基本情報

アクセス 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-13
最寄り駅
営業時間 10:00-23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LAVA 東大宮店

LAVA 東大宮店の画像出典: yoga-lava.com

  • ホットヨガ

LAVA 東大宮店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80%がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 会員の80%がヨガ未経験スタート
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-44-1 TAKビル3F
最寄り駅 大宮駅 徒歩2分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ビーンズライフ

ビーンズライフの画像出典: beanslifeyg.com

  • ヨガ

ビーンズライフは、少人数制のレッスンでキメ細やかなサポートが受けられるヨガスタジオです。1クラス3名までで構成されており、さらなる技術向上を目指す上級者はもちろん、基本から学びたい初心者にもおすすめします。

また、インストラクターのクオリティも高く、ヨガ歴17年&権威性のある資格を保有する本格派からのレッスンが魅力的です。さらに、オンラインレッスンを受けられるので、どんな状況下でも自宅で安全にヨガを楽しむことができます。

おすすめポイント!

  • 少人数制のキメ細やかな教室
  • 経験豊富なベテランインストラクター
  • オンラインレッスンも受けられる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8
最寄り駅 東大宮駅 徒歩10分
営業時間 10:00〜14:00
定休日 不定休
電話番号 090-9812-0272
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

大和田・七里でおすすめのジム10選まとめ

今回は、大和田&七里でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。大和田&七里には、1回30分の時短運動ができるジムやマンツーマンレッスンを受けられるジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?