【最新】沼田のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

         

色彩豊かな自然に囲まれてマイナスイオン全開の神秘的な地、群馬県沼田。「東洋のナイアガラ」と称される吹割の滝は、見るものを圧倒します。今回は、そんな沼田でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

カーブス 群馬沼田

カーブス 群馬沼田の画像

  • フィットネスジム

カーブス 群馬沼田は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互に行うことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。

知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめです。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方も安心して取り組めます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 個々に寄り添う手厚いサポート
  • 女性専用ジムなので安心安全

料金

入会金16,500円(税込)
コース料金・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス沼田市東原新町1465-5
最寄り駅沼田駅 徒歩37分
営業時間月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
定休日日祝
電話番号0278-25-3360
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ワールド+ジム 沼田店

ワールド+ジム 沼田店の画像

  • フィットネスジム

ワールド+ジム 沼田店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。当ジムなら、出社前の早朝でも年末年始の深夜でも好きな時に思う存分トレーニングにはげむことができます。

また、トレーニング機器の充実度もワールド+ジムのおすすめポイントの1つ。筋力系から有酸素系まで、幅広い層に対応しています。さらに、全国の系列ジムを相互利用可能なので、「旅行先や出張先でもトレーニングを欠かしたくない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 全国の系列ジムを自由に相互利用可能

料金

入会金入会金:5,500円(税込)
年会費:3,300円(税込)
コース料金スタンダードプラン:月額8,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス群馬県沼田市下久屋町字下原1080
最寄り駅
営業時間24時間
定休日無休
電話番号0278-24-3715
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

LIFENESS

LIFENESSの画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • ヨガ

LIFENESSは、ここでしか楽しめないオリジナリティあふれるレッスンプログラムが魅力的なフィットネスジムです。「膝腰肩スッキリ」や「やさしい筋トレ」などが楽しめます。

指導してくれるのは、挌闘技のチャンピオンや権威性の高いフィットネストレーナー資格保持者など、華々しい経歴を持った本格派インストラクター。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、質の高いマンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • オリジナリティあふれるレッスン
  • 華々しい経歴のインストラクター
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス沼田市井土上町235-9
最寄り駅
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号0278-25-8567
特徴

    テラス沼田

    テラス沼田の画像

    • フィットネスジム
    • ヨガ
    • ピラティス

    テラス沼田は、大手スポーツメーカー「ミズノ」が運営するフィットネスジムです。各種マシンが設置されており、卓球やミズノインストラクターによる本格的なレッスンが受けられるところがおすすめポイントとなります。

    楽しめるレッスン内容は「ボディメイク&ピラティス」や「朝のアロマヨガ」など、実にバリエーション豊かなラインナップです。さらに、火〜土は22:00まで営業しており、残業終わりでも時間に余裕をもってトレーニングすることができます。

    おすすめポイント!

    • ミズノが運営するフィットネスジム
    • 多種多彩なレッスンプログラム
    • 会社帰りでもゆったり通える

    料金

    入会金
    コース料金※公式サイトをご確認ください
    回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
    体験等

    基本情報

    アクセス群馬県沼田市下之町888番地テラス沼田7F
    最寄り駅
    営業時間火~土9:00~22:00、日9:00~19:00
    定休日月、年末年始
    電話番号0278-25-3737
    特徴
    • 女性もおすすめ

    ZACROSアリーナぬまた(沼田市民体育館)

    ZACROSアリーナぬまた(沼田市民体育館)の画像

    • 公営ジム

    ZACROSアリーナぬまた(沼田市民体育館)は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料金は150円〜620円。使用した分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、沼田エリアトップクラスのリーズナブルさを誇ります。

    また、安いだけでなく幅広いトレーニーに対応する各種マシンを設置したトレーニングエリアもおすすめポイントです。さらに、平日も21:00まで開館しており、会社帰りでもゆったりとカラダを鍛えることができます。

    おすすめポイント!

    • 公営ジムならではの安い利用料金
    • 機器の充実したトレーニングエリア
    • 会社帰りでもゆったり通える

    料金

    入会金
    コース料金※公式サイトをご確認ください
    回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
    体験等

    基本情報

    アクセス沼田市東原新町1801-1
    最寄り駅
    営業時間9:00〜21:00
    定休日第2月曜、年末年始
    電話番号0278-24-9444
    特徴

      One’s strength

      One’s strengthの画像

      • パーソナルジム

      One’s strengthは、トレーニングの専門家によるマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。特に初心者は間違った自己流でやってしまう傾向にあり、徹底したサポートがボディメイク成功への鍵を握っているといえます。

      また、One’s strengthでは加圧トレーニングも実施しており、軽い負荷で高い効果を期待することができます。さらに、LINEでライフスタイルに合った無理のない食事指導も受けられるので、ワークアウトに相乗効果を出したい方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 専門家によるマンツーマンレッスン
      • 加圧トレーニングも実施している
      • LINEでの栄養指導を受けられる

      料金

      入会金6,600円(税込)
      コース料金フリー利用:月額7,800円(税込)
      デイ会員:月額6,480円(税込)
      月1回60分指導付きコース:月額12,800円(税込)
      回数券/都度利用都度利用チケット:8回8,000円(税込)
      体験等体験:3,000円(税込)

      基本情報

      アクセス沼田市東原新町1927-1
      最寄り駅
      営業時間月〜金8:30〜21:00、土祝8:30〜14:00
      定休日
      電話番号070-4282-7121
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      YOGA&PILATES 沼田市

      YOGA&PILATES 沼田市の画像

      • ヨガ
      • ピラティス

      YOGA & PILATES 沼田市は、ヨガに加えてピラティスも実施しているスタジオです。心もカラダも究極のリラックスを味わえるヨガ、体幹を鍛えてバランス力を養ったり基礎代謝を高めたりするピラティスを組み合わせることで、より高い効果を期待できます。

      また、月額6000円で通い放題とリーズナブルなレッスン料金もYOGA & PILATES 沼田市のおすすめポイント。さらに、「骨盤ヨガ」も実施しており、正しい姿勢をつくることで痩せやすく太りにくいカラダを目指すことができます。

      おすすめポイント!

      • ヨガ&ピラティスに取り組める
      • リーズナブルなレッスン料金
      • 骨盤ヨガで痩せやすいカラダをつくる

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス沼田市内 TERRCE7階ミズノウェルネス沼田
      最寄り駅
      営業時間火金10:00〜11:30
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号090-2558-0354
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      Y’s YOGA studio Ruc

      Y

      • ヨガ

      Y’s YOGA studio Rucは、燦々とふりそそぐ太陽の光を浴びながら落ち着いた空間でレッスンを楽しめるヨガスタジオです。陽の光を浴びることで幸せホルモンが分泌し、安らかな精神の安定にもつながります。

      指導してくれるヨガインストラクターの質も高く、日本綜合ヨガ協会の指導員からのレッスンが受けられます。さらに、プライベートレッスンも実施しているので、よりキメ細やかなマンツーマンサポートを求める方にもおすすめのスタジオです。

      おすすめポイント!

      • 陽の光が差し込む落ち着いたスタジオ
      • 質の高いヨガインストラクター
      • プライベートレッスンも実施している

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス沼田市西倉内町686-7
      最寄り駅
      営業時間火18:30~19:40、水10:30~11:40、木14:30~15:40、金10:30~11:40・19:30~20:40
      定休日
      電話番号070-1004-0720
      特徴
      • 女性もおすすめ

      NATURA(ナチュラ)

      NATURA(ナチュラ)の画像

      • ヨガ

      NATURA(ナチュラ)は、美しいカラダをめざす女性のトータルサポートをしてくれる施設です。ヨガに加えて、メディカルアロマやブラジリアンワックス脱毛・女性のための心理学など、あらゆる角度からアプローチしてくれます。

      サポートしてくれるスタッフの質も高く、「日本エステティック協会認定フェイシャルエステティシャン」や「女性のためのヨガ/月経血コントロールヨガTTC」などの資格を保有しています。さらに、オンラインレッスンも実施しており、自宅で気軽に学びたい方にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 女性をトータルサポートしてくれる
      • ハイスペックなインストラクター
      • オンラインレッスンも実施している

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス群馬県利根郡みなかみ町後閑437
      最寄り駅
      営業時間-(問い合わせ)
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号090-7173-2293
      特徴
      • 女性もおすすめ

      ヨガ・グループレッスン@篠原ダンススタジオ

      ヨガ・グループレッスン@篠原ダンススタジオの画像

      • ヨガ

      ヨガ・グループレッスン@篠原ダンススタジオは、バリエーション豊かなレッスンプログラムが楽しめるヨガ教室です。「ベーシックヨガ」や「リラックスヨガ」などが用意されています。

      また、サポートしてくれる指導者のスペックも高く、インストラクター初年度から100人のヨギーニを動員した実績の高い本格派です。さらに、キメ細やかなパーソナルレッスンも実施しており、最短でヨガの技術習得や歴史を学びたいという方にもおすすめの教室となっています。

      おすすめポイント!

      • どなたでも楽しめるレッスン
      • 実績のあるヨガインストラクター
      • パーソナルレッスンも実施している

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス群馬県沼田市上原町1756-4
      最寄り駅
      営業時間水金10:30~11:30
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      FIT RIKE【オンラインフィットネス】

      FIT RIKE【オンラインフィットネス】の画像

      • オンライン
      FIT RIKEはオンラインレッスンや、動画レッスンなど色々なコンテンツを提供するオンラインフィットネスサービスです。 フィットネス動画の閲覧をはじめ、講師とのマンツーマンレッスンや参加型レッスンなど、場所を選ばずどこにいても気軽にサービスが受けられます。オンラインで色々な形の「フィットネス」体験が、出来ます。 シンプルでわかりやすいワンプラン、どれだけレッスンを受けても追加料金無し。さらに1カ月の無料トライアル体験があります。
      おすすめポイント!
      • 自分に合ったフィットネスが見つかる
      • 豊富なレッスン無理なく続けられる
      • 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート

      料金

      入会金
      コース料金1,078円(税込)/月:全サービス使い放題
      回数料金
      体験等無料トライアル体験(1カ月)

      基本情報

      アクセスライブ形式/ビデオ形式
      対応端末インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン)
      必要なスペースヨガマット1枚分(たたみ1畳分)の広さ
      受講可能な時間帯24時間視聴可能
      特徴
      • 食事指導あり
      • 体験あり
      • 女性もおすすめ

      chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

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      • フィットネスジム
      chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイになれること請け合いです。 充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

      おすすめポイント!

      • 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
      • エステとのW効果でボディメイク
      • 充実の専用アプリ

      料金

      入会金3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
      月額料金3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
      回数料金
      体験等なし

      基本情報

      アクセス※公式ボタンからご確認ください
      最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
      営業時間24時間
      定休日年中無休
      電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
      特徴
      • 24時間
      • 女性もおすすめ

      CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

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      • オンライン

      元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

      また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

      おすすめポイント!

      • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
      • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
      • マンツーマン指導でモチベーション維持

      料金

      入会金なし
      コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
      月額 39,000円(総額117,000円)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 食事指導あり
      • 体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】

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      • オンライン

      2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

      日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

      ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
      • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
      • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

      料金

      入会金
      料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
      【月額プラン】1,980円(税込)
      回数料金
      体験等2週間無料トライアルあり

      基本情報

      アクセスビデオレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 24時間
      • コース制
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      沼田でおすすめのジム10選まとめ

      今回は、沼田でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。沼田には、1回30分の時短運動ができるサーキットトレーニングジムやハイスペックなトレーナーからの指導が受けられるパーソナルトレーニングジム、自宅で手軽に受けられるオンラインレッスンを提供しているヨガ教室など、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?

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