【最新】本八幡のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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体を鍛えたくて自宅でトレーニングをしようと思っても、自重で行えるメニューは腕立て、腹筋、スクワットくらいしかなくてなかなかモチベーションが上がらずに三日坊主になりがちですよね。

そんな悩みをお持ちの方には、ジムに通ってトレーニングすることをおすすめします。ジムにはトレーニングマシンはもちろん、プールやヨガなども設備されているところがあるので、様々なトレーニングでモチベーションを維持することができますよ。

今回は、本八幡にあるおすすめのジム10選を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

セントラルフィットネスクラブ 本八幡

セントラルフィットネスクラブ 本八幡の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

セントラルフィットネスクラブ本八幡は、本八幡駅に直結しているので、駅を利用する方であれば通い続けやすいおすすめのフィットネスジムです。

豊富なウェイトマシンや有酸素マシンエリアはもちろん、ヨガやピラティスが可能な広々としたスタジオや、ウォーキングプールやジャグジープールなども完備しています。

豊富な設備が整っているので、筋肉をトレーニングするだけでなく、様々な効果を期待できるとともに飽きずに通い続けられるというメリットがあります。

おすすめポイント!

  • 豊富なウェイトマシンやランニングマシン
  • 本八幡駅直結で通う続けやすい好立地
  • スタジオやプールもしっかりと完備

料金

入会金 2,160円
月額料金 6,000円~10,000円
体験等 2,160円

基本情報

アクセス 千葉県市川市八幡3-4-1 アクス本八幡 地下1/2階
最寄駅
営業時間 月~金9:00~23:30、土9:00~22:00、日9:00~20:00、祝9:00~20:00
定休日 都営新宿線 本八幡駅 A5出口 徒歩0分
電話番号 047-325-8821
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ゴールドジム 本八幡千葉

ゴールドジム 本八幡千葉の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスジムです。

結果を出すために必要な、定期的にトレーニングを続けることに対しての配慮を怠っていません。通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナとシャワー。

さらに体格や性別、経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシンや、経験豊富なトレーナ陣の用意も完備しています。結果を出したいと考える人におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 太りにくい体づくりから競技力の向上まで
  • 運動不足の解消や、効率のいい脂肪燃焼を
  • 割れた腹筋と厚い胸板を取り戻す

料金

入会金 5,400円
月額料金 6,000円~19,000円
体験等 2,500円

基本情報

アクセス 千葉県市川市八幡2-15-10 PATIO 8F
最寄駅 JR総武線 本八幡駅北口 徒歩30秒
営業時間 月〜土・祝7:00~23:30、日7:00~20:00
定休日 第2月曜日
電話番号 047-320-2525
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィトネス本八幡店

エニタイムフィトネス本八幡店の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

エニタイムフィットネスは、24時間365日年中無休で営業しているので、どんなライフスタイルの人にでもおすすめのフィットネスジムです。プールやスタジオはありませんが、体のコンディションを最も効果的に管理できるマシンジムの設備は価格以上の価値があります。

最高の設備とクラブスタッフによるサポートやバックアップによって、会員皆様に安心、安全にトレーニングできる環境を提供しています。また、会員であれば世界中のエニタイムを追加料金なしで利用できるのも魅力的です。

おすすめポイント!

  • 24時間365日年中無休だから誰でも利用できる
  • 会員なら世界中のエニタイムが利用可能
  • リーズナブルな月会費で通う続けやすい

料金

入会金 5,400円
月額料金 6,980円
体験等 なし

基本情報

アクセス 千葉県市川市南八幡 4-4-22 グリーンターフ 2F
最寄駅 JR本八幡駅・都営新宿線本八幡駅 徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 不定休
電話番号 047-702-8012
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

スタジオ ヨガピス本八幡

スタジオ ヨガピス本八幡の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

スタジオヨガピス本八幡は、初心者に優しい女性専用ホットヨガスタジオです。遠赤外線パネルを採用していて、少人数のスクール制でリーズナブルな会費が特徴のフィットネスクラブです。

少人数制なので、インストラクターとの距離も近いため初心者でも安心してトレーニングできます。トレーニング初心者や、ジムに通うのは不安だと感じる方にはおすすめです。

リーズナブルな価格で体験レッスンも行なっているので、興味がある方はぜひ足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • 初心者や運動不足の女性のためのHOTヨガスタジオ
  • 週一回からでいいので無理なく続けられる
  • 少人数制で先生との距離が近いので安心

料金

入会金 2,160円
月額料金 6,000円~10,000円
体験等 2,160円

基本情報

アクセス 千葉県市川市八幡3-4-1アクス本八幡B1F
最寄駅 都営新宿線本八幡駅 徒歩0分
営業時間 月~金9:00~23:30、土9:00~22:00、日9:00~20:00、祝9:00~20:00
定休日 火曜日
電話番号 047-325-8821
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

フィジカライズ

フィジカライズの画像

  • パーソナルトレーニング

フィジカライズでは、健康志向のヘルスフィットネスからトップアスリート、モデルなどのサポートまでプロフェッショナルライセンスを持つトレーナーが理想のカラダをともに実現させてくれるパーソナルジムです。

一人一人に目的に合わせてトレーニングプログラムを独自にカスタマイズして、トレーナーとマンツーマンで目的を達成できます。1人では続けられなかったり、効率よくトレーニングしたいと考える方にはおすすめです。

おすすめポイント!

  • 通い続けやすい圧倒的低価格の月会費
  • 集中できる完全個室のトレーニングルーム
  • 本八幡駅から徒歩1分の抜群の好立地

料金

入会金 20,000円
月額料金 35,000円
体験等 なし

基本情報

アクセス 千葉県市川市八幡 2-4-12 TAKADAビル 1F
最寄駅 JR本八幡駅より徒歩5分
営業時間 火〜日10:00~21:00
定休日 月曜日
電話番号 047-711-1571
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ボディインプルーブ 本八幡店

ボディインプルーブ 本八幡店の画像

  • パーソナルトレーニング

ボディインプルーブは、姿勢・動作・呼吸など評価に基づくプログラムで見た目と痛みの改善を目標にしているパーソナルトレーニングスタジオです。

「姿勢をよくしたい」「自分の体の見た目が気になる」「ダイエットしたけどスタイづがよくない」「腰痛や肩こりにずっと悩まされている」「体が動かなくなったと感じる」このような悩みの問題を根本から明確にし、改善できる場所として一人一人と向き合ってくれます。

ジムに通ってトレーニングするのが不安な方は、まずは自分のカラダを向き合ってみることから始めることをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 医療レベルの5つ診断で全て解決
  • ハイレベルなDNA検査でプラス解決
  • 常に進化するトレーニングプログラム

料金

入会金 10,800円
月額料金 7,500円(1回分)
体験等 5,400円

基本情報

アクセス 千葉県市川市八幡3-4-8 レジーナプリマ3F
最寄駅 都営新宿線「本八幡」駅(A5出口) 徒歩1分
営業時間 月~金6時~22時、土日祝8時~19時
定休日 不定休
電話番号 047-318-3555
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

加圧トレーニングスタジオB-holic

加圧トレーニングスタジオB-holicの画像

  • パーソナルトレーニング
  • ピラティス

加圧トレーニングスタジオB-holicは、元俳優が指導する痩せるトレーニングジムです。30分の運動で3時間運動したのと同じくらい効果が発揮されると言われている加圧トレーニングを行うことで、短時間で最大の効果を期待でき、なんと成長ホルモン分泌はおよそ290倍とも言われています。

ビーホリックにしかできない、糖質制限食とコーチングを主軸とした痩せる食べ方とやる気を引き起こす方法で、確実に痩せることができます。今なら先着で75%もお得になるキャンペーンを行なっていますので、興味のある方はぜひ足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • 結果を出してきた糖質制限食とコーチング
  • 短時間で最大の効果を発揮する加圧トレーニング
  • もう自分の体重に悩まされることがなくなる

料金

入会金 20,000円
月額料金 19,450円~39,680円
体験等 要相談

基本情報

アクセス 千葉県市川市南八幡4-6-13 サンライズ本八幡201号室
最寄駅 総武線本八幡駅から徒歩約2分半。都営新宿線本八幡駅から徒歩約3分
営業時間 火~金10:00~21:30、土9:30~18:30、日祝日9:30~17:30
定休日 月曜
電話番号 047-712-7722
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 本八幡店

ホットヨガスタジオLAVA 本八幡店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

LAVAは、現在410店舗以上を展開している日本最大規模のホットヨガスタジオです。1店舗分の月会費で2店舗通うことができるサービスは、店舗数NO1のLAVAならではです。

ヨガ未経験の初心者の方でも、98%の会員が肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップ安堵の効果を実感しています。

ヨガを行うことで、ジムとは違った効果があり、きちんと効果が体に現れるので運動が苦手な方でも安心して行うことができ、おすすめです。

おすすめポイント!

  • 410店舗以上を展開する大手の安心感
  • 98%の会員が様々な効果を実感
  • 初心者に嬉しいスターターセットも用意

料金

入会金 5,000円
月額料金 9,300~16,300円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 千葉県市川市八幡2-16-7 三愛ビル4F
最寄駅 JR総武線「本八幡駅」北口より徒歩1分、都営新宿線「本八幡駅」A1出口より徒歩1分
営業時間 月〜金9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00
定休日 第2,4木曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

イルチブレインヨガ本八幡スタジオ

イルチブレインヨガ本八幡スタジオの画像

  • ヨガ

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体の力と直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。

また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し、自分自身を客観的に見つめる力がついてゆきます。運動が苦手で、ジムに通うのは不安と思う方は、イルチブレインヨガでトレーニングすることをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 点灯的なトレーニングと最新脳科学の融合
  • 丹田を鍛えてエネルギーの感覚を養う
  • 続けやすい1回70分のプログラム

料金

入会金 8,000円
月額料金 12,960円~16,200円
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 千葉県 市川市 南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802
最寄駅 総武本線本八幡駅より徒歩5分
営業時間 火~日10:00~22:00
定休日 月曜祝祭日
電話番号 047-311-4321
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

レイスポーツボクシングジム

レイスポーツボクシングジムの画像

  • その他

本八幡にあるレイスポーツボクシングジムは、アットホームな雰囲気で初めて利用される方でも安心してトレーニングに集中できる環境が整っており、何をしたらいいのかわからないという未経験者の方には、プロが一人一人の目的や体力に合わせてトレーニングメニューを提案し、無理なく運動ができるようにしっかりとサポートしてくれます。

ボディメイクやボクササイズ、シェイプアップなど幅広いメニューがあり、幅広い年齢層の方におすすめです。通い放題で気軽に利用できるので、興味がある方はまずは気楽に体験から足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • 子供から、大人まで幅広い年代で楽しめる
  • 健康的な体づくりからダイエットまで対応
  • 筋トレやストレス発散にも効果的

料金

入会金 3,240円
月額料金 12,960円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 千葉県市川市八幡2-16-15 本八幡駅西口ビル2F
最寄駅 総武本線本八幡駅より徒歩3分
営業時間 月~金15:00~23:00、土15:00~21:00、日祝10:00~13:00
定休日 なし
電話番号 047-302-5588
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

本八幡でおすすめのジム10選まとめ

以上、本八幡にあるおすすめのジム10選を紹介しました。気になったジムはあったでしょうか?

ジムによって、営業時間や駅からの距離、プールの有無など様々な特徴があるので、ご自分のライフスタイルやなりたいカラダをしっかりと明確にしてから体験レッスンに通ってみるのが効果的です。

ぜひ、運動を楽しみながら目標の体に近づけるよう頑張ってください。

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