【最新】三島のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

快活CLUB　FIT24三島店

出典: www.fit24.jp

快活CLUB　FIT24三島店は、会員になれば全国のFiT24や快活フィットネスCLUBが利用できます。またネットカフェの快活CLUBで1日1回1時間まで雑誌やコミックを読み放題できるサービスも受けられます。

アメニティが充実していて女性も利用しやすい24時間ジムです。バスタオルやフェイスタオルも無料で利用でき少ない荷物で通うことができるジムです。お仕事帰りやお仕事前に運動をしたい人にも最適です。館内はFREEWi-Fiがありますので動画を視聴しながら運動する事も可能です。

ライザップ三島店

出典: www.rizap.jp

ライザップ三島店は、 三島駅南口から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。

RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。

ミラフィットネス三島富田店

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ミラフィットネス三島富田店は24時間営業のジムです。女性も安心して利用できる24時間ジムで、様々なマシンが揃っているのでしっかり体を動かしたい人も、少し運動したい人も利用しやすくなっています。

筋トレマシンに有酸素マシン、ストレッチゾーンも設けられているので目的に合わせて利用できます。24時間営業なので、早朝や深夜しか運動する時間が取れないという人も通いやすいです。リーズナブルな価格で続けやすいジムになっています。

三島市民体育館

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三島市民体育館のトレーニングルームは格安で利用できるので安いジムを探している人におすすめです。トレーニングルームの利用には事前に講習会を受講しなければいけません。高校生以上が利用できるジムです。

マシンの使用方法、トレーニングの進め方などを丁寧に教えてもらえるので安心して利用できます。ラウンドフィットネスも参加でき筋力トレーニングと有酸素運動を音楽に合わせて交互に行うもので楽しく運動する事ができます。

フィットネスプラザ・スプラッシュ

出典: www.fp-splash.jp

多彩なレッスンプログラムや充実したリラクゼーション設備があるスポーツジムです。スパやサウナ、エステルームなどがあります。プールとは別にダイビングプールが用意されていたり、スカッシュを楽しめるスペースも用意されています。

ランニングマシンやエアロバイクには液晶テレビがついているのでテレビを見ながら運動ができます。スポーツジムが初めての人はインストラクターのカウンセリングを受けることで自分に合った運動方法をアドバイスしてもらえるので安心です。

カーブス（三島エリアで2店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。三島エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

Anandah Yoga School

Anandah Yoga Schoolは様々なスタイルのヨガレッスンが受けられるヨガスタジオです。通常レッスンとは別にイベントやワークショップも開催されていてヨガがもっと好きになれるスタジオとなっています。

レッスンは初心者からヨガ経験者まで楽しめるようになっていて1回1,000円とリーズナブルな価格も魅力です。リラックスヨガやシンプルヨガ、リラックスフローヨガは初心者向け、フロー&フローヨガやフローヨガは経験者向けです。しっかり体を動かすヨガとリラックスできるヨガレッスンが行われています。

AMIN

出典: a-min.land

癒しの空間をコンセプトにしているヨガ教室でヨガやピラティスのレッスンだけでなく薬膳カフェやヒーリングセッション、各種ワークショップも行われています。ヨガレッスンは1回1,000円とリーズナブルな価格となっています。

都度払いなら忙しい人も参加しやすいです。マタニティヨガやママヨガのレッスンもありますので産後ダイエットや妊娠中の健康管理にも利用できるヨガ教室です。薬膳カフェではダイエットをサポートしてくれる美味しいメニューが揃っています。

グラビティジム2G

出典: gravitygym2g.com

グラビティジム2Gでは、それぞれに合わせたトレーニング内容でしっかりトレーニングするだけでなく、食事やメンタル面のサポートも行って目標が達成できるようにしてくれるプライベートジムです。

筋トレはいつまでも若々しく元気でいるためにも役立ってくれます。いくつになっても筋肉を増やすことはできるので、年齢に合わせた最適な方法でトレーニングを指導してもらえます。安全に確実に筋肉量を増やしたい人におすすめのパーソナルジムです。

ネクスト・フォース

出典: i.gyazo.com

ネクスト・フォースではお悩みに合わせたパーソナルトレーニングと鍼灸を組み合わせ体の不調も取り除けるパーソナルジムです。パーソナルレッスンは高い・・と敬遠されてしまう人のためにグループレッスンもあり費用面でも続けやすくなっています。

リラクゼーション効果の高いヘッドスパメニューや心身共に整えることができるヨガレッスンも行われています。ダイエットのため、美容のため、健康維持のため、様々な目的で利用できるプライベートジムです。

IGGY HAND’S GYM

出典: iggyhands.com

格闘技系のエクササイズを受けられるジムです。キックやパンチなどの動きは全身をくまなく動かすことができるのでシェイプアップに最適です。全身しっかり動かして汗もたくさんかけます。ストレス発散におすすめです。

格闘系プログラムだけでなく、ヨガレッスンやパーソナルトレーニングも行っているジムなので目的に合わせて通うことができます。夜遅くまで営業しているのでお仕事帰りに体を動かしたい人にもおすすめのジムです。

カラダファクトリー 三島本町タワー店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。