【最新】港区のジムおすすめ20選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!

         

「ステイホームで運動不足なカラダを鍛えたいけど、どんなジムがいいのかわからない」「続けやすいジムはどんな施設?」。そんな思いを抱いていませんか?今回は、港区でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介します。長く楽しく運動を続けたい人は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

ティップネス 六本木店

ティップネス 六本木店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • プール
  • ヨガ
  • ピラティス

ティップネス 六本木店は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシン・フリーウェイトを設置したトレーニングエリアはもちろん、プールやスタジオ・お風呂にいたるまで、1つの施設でさまざまなニーズを叶える仕様となっています。

レッスンプログラムの豊富さもティップネスのおすすめポイントです。また、公式LINEアカウントと連携すれば、デジタル会員証・お得なクーポンを利用できますよ。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • 便利な公式LINEアカウント

料金

入会金5,500円(登録料)
月額料金17,270円(オールレンタルレギュラー)
13,530円(レギュラー)
9,350円(アンダー30)
回数料金
体験等3,300円

基本情報

アクセス東京都港区六本木6-6-9
最寄り駅
営業時間月〜金7:00〜23:00、土9:30〜22:00、日9:30〜20:00
定休日木、年末年始、メンテナンス休館
電話番号03-5474-3531
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

RIZAP 六本木店

RIZAP 六本木店の画像

RIZAP 六本木店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2%。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。

取り組めるコースも目的別に細分化され、「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」などがおすすめです。さらに、トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、これ以上ない環境に身をおいてカラダを劇的に変化させたい方にピッタリです。

おすすめポイント!

  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 目的ごとの多種多彩なコース
  • 効果的な食事アドバイスも提供

料金

入会金50000円
料金327800円〜547800円
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
最寄り駅JR山手線 原宿駅 竹下口 徒歩8分
営業時間7:00~20:00 ※緊急事態宣言中につき時短営業中
定休日-(問い合わせ)
電話番号0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス 三田店

エニタイムフィットネス 三田店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

エニタイムフィットネス 三田店では、経験豊かなスタッフによるファーストオリエンテーションが無料で受けられます。予約制でマシンの使い方・呼吸法といった正しいトレーニング方法を学べますよ。

三田店だけでなく、全国47都道府県の900店舗以上&世界中の店舗を追加料金なしで自由に相互利用できる点もおすすめポイントです。メンバー以外は入退場不可能なセキュリティキーに20台前後の防犯カメラが設置されているので、深夜1人のワークアウトもしやすいでしょう。

おすすめポイント!

  • 丁寧なファーストオリエンテーション
  • 世界中の店舗を相互利用OK
  • 徹底セキュリティ深夜も通いやすい

料金

入会金5,500円(セキュリティキー発行手数料)
月額料金9,075円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都港区三田1-3-31 フォーキャスト三田 1F
最寄り駅都営大江戸線 赤羽橋駅 徒歩2分
営業時間24時間
定休日無休
電話番号03-5419-1294
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

ゴールドジム 浜松町東京

ゴールドジム 浜松町東京の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • ヨガ

ゴールドジム 浜松町東京は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。各種マシンやフリーウェイトゾーン・サウナ&タンニングにいたるまで、世界中のトレーニー達から支持されるのも頷ける環境が整っています。

質の高いスタッフからトレーニングサポートを受けることもできるので、トレーニング未経験者でも正しいアプローチで効率的なボディメイクが可能です。「ハタヨガ」や「やさしい筋トレ」など、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つです。

おすすめポイント!

  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 手厚いトレーニングサポート
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金5,500円(入会登録料)
月額料金11,000円(フルタイム)
16,500円(ゴールド)
8,800円(デイタイム)
回数料金3,151円(1回)
体験等6,600円(14日間)

基本情報

アクセス東京都港区海岸1-2-3
最寄り駅JR浜松町駅 徒歩2分
営業時間月~土7:00~23:30、日7:00~20:00
定休日第3月曜、夏季、年末年始
電話番号03-3434-2323
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

The Premier Club (ザ プリミアクラブ)

The Premier Club (ザ プリミアクラブ)の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • プール
  • ヨガ
  • ピラティス

The Premier Club (ザ プリミアクラブ)は、豪華な設備が揃った総合型フィットネスジム。マシン・プール・スタジオはもちろん、ゴルフレンジやラウンジまで完備しています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、女性人気の高い「フィールヨガ」や「ウェーブストレッチ」など、幅広い層の方が楽しめる種目が用意されています。さらに、リラクゼーション施設も充実しており、「翌日まで疲れを残したくない」という方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 豪華な設備が揃った総合型ジム
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • リラクゼーション施設も完備

料金

入会金33,000円〜
月額料金40,700円(プリミア会員)
20,460円(ナイト会員A)
20,460円(ナイト会員A)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都港区虎ノ門4-3-1城山トラストタワー3F
最寄り駅日比谷線 神谷町駅 4b出口・南北線 六本木一丁目駅 徒歩3分
営業時間月〜金7:00~22:00、土10:00~21:00、日8:00~15:00、祝10:00~18:00
定休日日、季節休業日
電話番号03-5472-0055
特徴
  • 女性もおすすめ

JOYFIT24 南麻布

JOYFIT24 南麻布の画像

  • フィットネスジム

JOYFIT24 南麻布は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。365日、曜日や時間を気にすることなく思う存分トレーニングにはげむことができるでしょう。

館内には無料Wi-Fiが設置されており、ランニングやエアロバイクなどの単純なワークアウトにも飽きることなく前向きに続けられますよ。スタッフから無料でプログラムを作成してもらえるサービスもあり、トレーニング初心者・未経験者なら候補に入れてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • 無料Wi-Fi完備で「ながら運動」
  • スタッフによる無料プログラム

料金

入会金5,000円(入会金+登録事務手数料)
月額料金8,778円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都港区南麻布1丁目4-5 グランパレス南麻布仙台坂2F
最寄り駅麻布十番駅4番出口 徒歩6分
営業時間24時間
定休日無休
電話番号03-6459-4040
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

フィットネススタジオ CLUB 麻布十番

フィットネススタジオ CLUB 麻布十番の画像

  • フィットネスジム

短時間で効率的に鍛えられる、フィットネススタジオ CLUB 麻布十番。1回のレッスンは30〜40分で「ボディコンバット」「ボディアタック」「ユーバウンド」といった多彩なプログラムが用意されています。

メニューは女性のボディメイクに特化しており、さらなる美しさをめざす方が通いやすい点もおすすめポイントです。インストラクターが一人ひとりに丁寧なサポートをしてくれるので、運動初心者もコツコツ自分のペースで通えますよ。

おすすめポイント!

  • 短時間で効率的に鍛えられる
  • 女性が通いやすいプログラム
  • インストラクターの丁寧なサポート

料金

入会金
月額料金13,200円(レギュラー)
8,800円(ライト)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都港区麻布十番2-3-9 MogWan麻布十番ビル4,5F
最寄り駅東京メトロ南北線 麻布十番駅 徒歩約2分
営業時間月〜金18:00~22:30、土10:00~18:00、日祝10:00~17:00
定休日夏季・冬季・GW
電話番号
特徴
  • 女性もおすすめ

カーブス 麻布十番

カーブス 麻布十番の画像

  • フィットネスジム

カーブス 麻布十番は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる女性専用サーキットトレーニングジム。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

パワーに自信のない女性でも使いやすいマシンを設置しており、運動が苦手な人でも気軽にカラダを鍛えらるでしょう。無料で体験レッスンを開催しているため、トレーナーとの相性や施設充実度を確かめてから入会を検討可能です。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性の為に開発されたマシンを使用
  • 無料体験レッスンを受けられる

料金

入会金16,500円
月額料金6,270円または7,370円
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス港区麻布十番3-10-1
最寄り駅
営業時間月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
定休日日祝
電話番号03-3455-5203
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

DATA FITNESS

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  • フィットネスジム

DATA FITNESSは、ITを活用してトレーニングや日々の活動状況のデータを見える化し、完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成してくれる最新鋭のフィットネスジムです。根拠に基づいた効率的なボディメイクができます。

また、コンピューターだけでなくコーチによるアドバイスも受けられるので基礎から学びたい初心者も安心です。そして、館内は365日24時間いつでも利用でき、「時間に縛られず思い立った時にすぐカラダを動かしたい」という方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 365日24時間いつでも利用できる
  • コーチによるアドバイスも実施
  • ITを駆使したデータフィットネス

料金

入会金
月額料金19,800円(フィットネス会員)
30,800円(アドバンスト会員)
44,000円(プレミアム会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都港区六本木3-16-33
最寄り駅
営業時間24時間
定休日無休
電話番号03-5545-5552
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

港区スポーツセンター

港区スポーツセンターの画像

  • 公営ジム
  • プール

港区スポーツセンターは、リーズナブルな価格でどなたでも利用しやすい公営ジム。1回・100円〜800円で本格施設を使用可能です。少しでも安い料金でトレーニングしたいなら、チェックしてみてください。

安いだけでなく機器の充実度も高く、ルームランナーやパワーラックといった本格機器が揃っています。8:30~22:30まで開館しており、会社・おでかけ帰りでも時間に余裕をもってじっくり鍛えられる点もおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルに利用できる公営ジム
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 会社帰りでもじっくり鍛えられる

料金

入会金
月額料金
回数料金100円〜800円(1回)
体験等

基本情報

アクセス港区芝浦1-16-1
最寄り駅
営業時間8:30~22:30
定休日第1月曜、年末年始
電話番号03-3452-4151
特徴
  • 女性もおすすめ

RIZAP 六本木店

RIZAP 六本木店の画像

  • パーソナルジム

これまでに約16万人のサポート実績を誇り、膨大なデータをもとに開発したオリジナルプログラムが魅力のRIZAP 六本木店。クライアント一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたメニュー構築で効率的なボディメイクを期待できますよ。

指導を担当するパーソナルトレーナーのスペックも高く、採用率は3.2%の難関。さらにそこから厳しい研修システムをくぐり抜けたプロだけがデビューを許されています。ダイエット中はメンタルサポートも並行しておこなわれるため、最後まで心折れずに頑張りたい方にもおすすめです

おすすめポイント!

  • 膨大なデータをもとに作成のプログラム
  • 採用率3.2%の腕利きトレーナー
  • 運動初心者でも心折れずに続けやすい

料金

入会金5,5000円
月額料金327,800円(マンツーマントレーニングコース)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
最寄り駅都営大江戸線 六本木駅 5番出口 徒歩6分
営業時間7:00~23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号0120-700-900
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

UNDEUX(アンドゥ)新橋スタジオ

UNDEUX(アンドゥ)銀座新橋スタジオの画像

  • パーソナルジム

UNDEUX 新橋スタジオは、女性ならではの魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。「キレイにダイエット・ボディメイクする」がコンセプトで、さらなる美を追求する女性におすすめします。

「大幅ダイエット」や「脚痩せ」「美尻」など、1人1人の目的に合わせて細分化されたプランが用意されている点も魅力。臨床試験データで有効と認められた栄養管理を学ぶことができ、根拠にもとづいた効率的なダイエットが実現します。

おすすめポイント!

  • 女性に特化した専用プログラム
  • それぞれの目的に応じたメニュー
  • エビデンスにもとづいた食事サポート

料金

入会金33,000円
月額料金107,800円(1か月集中コース)
215,600円(2か月集中コース)
27,720円(アフターALL FREEコース)
回数料金
体験等5,500円

基本情報

アクセス東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F
最寄り駅新橋駅 徒歩1分
営業時間9:00〜22:00
定休日不定休
電話番号03-6280-6791
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店の画像

  • パーソナルジム

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は、パーソナルトレーナーとして初心者のお客様継続率90%以上を誇る2人によって創業されたパーソナルジムです。
目的に合わせたプログラムで効果的にボディメイクを行い、目標達成までを最短で導く為のプランを提供します。
国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者を揃えるトレーナー陣と共に理想の体へとトレーニングを始めませんか?
また、専用のアプリにより日々のデータを管理し、一人一人に合わせて食事制限ではなく、食事指導より自然と食事の知識も身につきます。

おすすめポイント!

  • わずか2ヶ月のパーソナルトレーニングで理想の体へ
  • 一般的なダイエットは勿論、女性であればくびれ、ヒップアップ。男性であれば厚い胸板。お客様の理想にあったプログラム
  • 食事改善により、「体脂肪率減少」・「むくみ解消」・「肌質改善」

料金

入会金22,000円(税込)
コース料金ダイエットコース 2ヶ月/16回 264,000円(税込)~
月額コース 17,600円(税込)/月2回~
回数料金チケット(回数券)4回券 37,400円(税込)~
体験等体験 11,000円(税込)

基本情報

アクセス東京都港区南麻布二丁目8番21号 SNUG MINAMI-AZABU503
最寄り駅東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅1番出口徒歩8分
東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅4番出口徒歩10分
営業時間7:00~23:00(最終受付は22:00)
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6435-3886
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

BEYOND 麻布十番店

BEYOND 麻布十番店の画像

  • パーソナルジム

BEYOND 麻布十番店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に適切なプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現するでしょう。

無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。国内難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者が在籍する、スタッフの質の高さも魅力です。

おすすめポイント!

  • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
  • 無理のない食事アドバイスも実施
  • ハイスペックな厳選トレーナー

料金

入会金0円
月額料金281,600円(短期集中コース16)
回数料金
体験等5,500円

基本情報

アクセス東京都港区東麻布3丁目3-12
最寄り駅麻布十番駅 徒歩4分
営業時間月〜日9:00〜22:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-5114-6613
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

REVIAS 田町店

REVIAS 田町店の画像

  • パーソナルジム

REVIAS 田町店は、ボディメイクのプロが監修したメソッドに取り組めるパーソナルトレーニングジム。ボディメイク競技コンテスト2016年全国大会で3部門を制覇したスペシャリスト・村松 良一氏が監修しています。

初心者にもやさしいサポートをおこなってくれるので、敷居が高くて入りづらいというのもないですよ。5,000円で体験トレーニングを受けられるところもおすすめポイントで、ジム内の雰囲気を確認してから入会を検討することができます。

おすすめポイント!

  • ボディメイクのプロが監修したジム
  • 初心者にもやさしいサポートを実施
  • 体験トレーニングを受けられる

料金

入会金
月額料金299,200円〜(チャレンジコース)
39,600円〜(月額制)
回数料金
体験等5,500円

基本情報

アクセス東京都港区芝4-4-10
最寄り駅三田駅A9出口 徒歩2分
営業時間月〜金9:00~22:00、日祝9:00~22:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-3451-1771
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Ken’z Personal Training gym 赤坂本店

Ken’z Personal Training gym 赤坂本店の画像

  • パーソナルジム

Ken’z personal Training gym 赤坂本店は、未経験者や運動が苦手な方でも楽しく続けられるオリジナルプログラムが魅力的なパーソナルトレーニングジムです。コンセプトは「美ボディ構築専門ジム」となっており、クビレを作りたい女性におすすめします。

トレーニングエリアの充実度も高く、プロ仕様の本格的な設備で確実に成果を生み出すことが可能。さらに、年中無休で9:00〜23:00まで営業しているので、季節や曜日に関係なく幅広い層のトレーニーが通いやすい環境が整っています。

おすすめポイント!

  • 楽しく継続できるプログラム
  • アスリートも通う本格仕様の機器
  • 幅広い層が通いやすい営業時間

料金

入会金0円
月額料金227,800円(ボディメイクコース)
79,800円(ファスビルプログラム)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
最寄り駅赤坂駅 徒歩5分
営業時間9:00~23:00
定休日無休
電話番号03-6874-5467
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Dr.トレーニング 麻布十番店

Dr.トレーニング 麻布十番店の画像

  • パーソナルジム

Dr.トレーニング 麻布十番店は「ミスワールド」や「ミセスクイーン」などのミスコン公式トレーナーを歴任しており、世界から指導力を認められているパーソナルトレーニングジムです。

在籍トレーナーはアメリカの国家資格である「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー」を保有しており、高いクオリティのレッスンが受けられるでしょう。オンラインレッスンも開催しているのでステイホーム期間中も自宅で本格的なワークアウトが可能です。

おすすめポイント!

  • ミスコン公式トレーナー歴任のジム
  • 米国の国家資格保有トレーナー
  • 本格的なオンラインレッスン

料金

入会金35,600円
月額料金
回数料金6,700円〜(1回)
体験等0円

基本情報

アクセス東京都港区麻布十番3-7-5
最寄り駅
営業時間9:00~22:00
定休日不定休
電話番号03-6435-2785
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LiMEパーソナルトレーニングジム 六本木店

LiMEパーソナルトレーニングジム 六本木店の画像

  • パーソナルジム

LiMEパーソナルジム 六本木店は、有資格者による専門的なサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。”ゆるく無理のないダイエット”をコンセプトにしており初心者から経験者までお客様に合ったトレーニングをオーダーメイドでご提供しております。

シューズやウェア・水などの無料でレンタルを完備しており、手ぶらでスマートに通いたい方におすすめ。最寄りの六本木駅から徒歩約4分とアクセス良好のため、通勤・通学途中に利用しやすいパーソナルトレーニングジムといえます。

おすすめポイント!

  • 有資格者による専門的なサポート
  • 手ぶらで利用できる無料レンタル
  • 駅チカで通いやすい立地にある

料金

入会金
月額料金39,800円〜99,000円 (回数券利用も可能)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都港区六本木4丁目3-11 613
最寄り駅六本木駅 徒歩約4分
営業時間9:00~24:00
定休日無休
電話番号03-6555-3859
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ジムフィールド 麻布スタジオ

ジムフィールド 麻布スタジオの画像

  • パーソナルジム

ジムフィールド 麻布スタジオは、リーズナブルなレッスン料金が大きな魅力をはなつパーソナルトレーニングジムです。1回あたり5,416円で本格的なマンツーマンレッスンを受けることができます。

遊ぶように鍛えられるというのが特徴で、自分の体重を利用するファンクショナルトレーニング中心のメニューで女性にもおすすめです。オンライントレーニングを実施しており、ステイホーム期間中も自宅でレッスンを受けられます。

おすすめポイント!

  • リーズナブルなレッスン料金
  • 楽しさ重視のレッスンで続けやすい
  • オンライントレーニングも実施

料金

入会金0円
月額料金187,000円(2ヶ月ダイエットプラン)
回数料金
体験等1,100円

基本情報

アクセス東京都港区麻布十番2丁目9−2 B1
最寄り駅都営地下鉄大江戸線 麻布十番駅徒歩3分
営業時間月〜日8:00〜22:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号050-8880-1881
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Oz 麻布十番店TOKYO

Oz 麻布十番店TOKYOの画像

  • パーソナルジム

Oz 麻布十番店TOKYOは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジム。一般的なワークアウトに比べて少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧プログラムは、キツい運動が苦手な女性にもおすすめします。

レッスンは常にトレーナーが付きっきりのマンツーマンサポートなので、初心者も身を委ねられるでしょう。指導してくれるトレーナーの質もハイスペックで、店舗スタッフには治験の深い国家資格所有者が在籍しています。効率的に鍛えたい人にもうってつけです。

おすすめポイント!

  • 女性にもおすすめの加圧トレーニング
  • 丁寧なマンツーマンサポート
  • 質の高いパーソナルトレーナー

料金

入会金
月額料金20,000円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都港区麻布十番1-11-3 東亜ビル2F ・3F
最寄り駅
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-3560-2835
特徴
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店

ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店の画像

  • ホットヨガ

LAVA 赤坂店は、国内最大規模のホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で「美腸力ヨガリラックス」や「エナジーヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80%がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • 会員の80%がヨガ未経験スタート

料金

入会金10,000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
月額料金9,800円(マンスリーメンバー・4)
12,800円(マンスリーメンバー・ライト)
16,800円(マンスリーメンバー・フリー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F
最寄り駅東京メトロ千代田線 赤坂駅 1番出口 徒歩2分
営業時間-(問い合わせ)
定休日
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Nami Yoga Studio

Nami Yoga Studioの画像

  • ヨガ

Nami Yoga Studioでは、すべてのレッスンがオンライン&対面のハイブリッド式を採用しています。自分に合う形式や感染状況に合わせて、自宅orスタジオのレッスンを自由にチョイスできますよ。

クラスはこれまでの経験や熟達度に合わせてレベルが細分化されており、初心者も楽しく通えるでしょう。国際ライセンス保有インストラクターが在籍しているので、指導者のクオリティーにこだわる方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ハイブリッドレッスンを開催
  • レベルに合わせて細分化されたクラス
  • 国際ライセンス保有インストラクター

料金

入会金
月額料金20,000円(The Lifestyle)
5,000円(The First Timer)11,000円(The Journey)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都港区元赤坂1-5-8虎屋第二ビル 7階
最寄り駅
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号050-3705-7345
特徴
  • 女性もおすすめ

FIT RIKE【オンラインフィットネス】

FIT RIKE【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン
FIT RIKEはオンラインレッスンや、動画レッスンなど色々なコンテンツを提供するオンラインフィットネスサービスです。 フィットネス動画の閲覧をはじめ、講師とのマンツーマンレッスンや参加型レッスンなど、場所を選ばずどこにいても気軽にサービスが受けられます。オンラインで色々な形の「フィットネス」体験が、出来ます。 シンプルでわかりやすいワンプラン、どれだけレッスンを受けても追加料金無し。さらに1カ月の無料トライアル体験があります。
おすすめポイント!
  • 自分に合ったフィットネスが見つかる
  • 豊富なレッスン無理なく続けられる
  • 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート

料金

入会金
コース料金1,078円(税込)/月:全サービス使い放題
回数料金
体験等無料トライアル体験(1カ月)

基本情報

アクセスライブ形式/ビデオ形式
対応端末インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン)
必要なスペースヨガマット1枚分(たたみ1畳分)の広さ
受講可能な時間帯24時間視聴可能
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)王子12月8日OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイになれること請け合いです。 充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
  • エステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
月額料金3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等なし

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

港区でおすすめのジム20選まとめ

今回は、港区で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ20選を紹介しました。港区には、いつでも自由に通える24時間ジムや国内最大手のパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどが揃っています。「どこに決めたらいいのかわからない…」と悩んでいる人は、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。

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