【2024年最新】高蔵寺のジムおすすめ5選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

カーブス 春日井高蔵寺

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カーブス 春日井高蔵寺は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジム。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互におこなって効率的な脂肪燃焼をうながすプログラムのこと。

知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な人にもおすすめです。カーブスは女性専用ジムなので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある人もボディメイクに集中しやすいでしょう。

アクトスWill_G 三洋堂志段味

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アクトスWill_G 三洋堂志段味は、リーズナブルな月額料金で気軽に始めやすいフィットネスジムです。充実施設を1ヶ月2,970円で自由に使い放題。コストパフォーマンスにこだわる人なら、チェックしてみてください。

筋力系や有酸素系などの豊富なマシンラインナップに、水素水の装置も完備しています。巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、マシンの使い方がわからない初心者も正しいフォームでのエクササイズが可能ですよ。

アークスヒーロフィットネスジム

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アークスヒーロフィットネスジムでは、運動指導の専門家×AIソフトによる分析で手厚いサポートが受けられるフィットネスジム。肌で感じた経験と最新機器のデータを組み合わせることで、より効率的な目標達成をめざせるでしょう。

マンツーマンのパーソナルトレーニングも開催しているので、こちらはよりスピーディーなボディメイクを求める人におすすめです。姿勢チェック・マシン使用方法説明などの新規入会スタートガイダンスがおこなわれるので、初心者もチェックしてみてください。

パーソナルジム ライジング

会員1人ひとりの目的・ライフスタイルにぴったりなオーダーメイドメニューに取り組める、パーソナルトレーニングジム ライジング。できるだけムダを省くことで、よりスピーディーなボディメイクが実現するでしょう。

運動指導のほかに食事アドバイスを受けられるので、カラダの中からもアプローチしたい人におすすめです。ファイトネスという、有酸素運動のキックボクシングと無酸素の筋トレを交互に取り組むプログラムで、楽しいダイエットにつなががりますよ。

My Yoga Studio（マイヨガスタジオ）

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My Yoga Studio（マイヨガスタジオ）は、プロジェクトマッピングに映し出される映像を見ながらレッスンを受けられる施設。日々の疲れを癒やしたい人なら、ビジュアルヒーリングヨガがおすすめです。

「シェイプアップヨガ」や「シェイプアップヨガ」といったバリエーション豊かなプログラムが揃っているので、幅広いヨギーが楽しめるでしょう。ヨガインストラクターの質も高く、全米ヨガアライアンス（RYT200）という国際ライセンス保有者が在籍しています。