上大岡にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。上大岡には、忙しい方でも気軽に通いやすい24時間営業のジム、始めやすく継続しやすい安い利用料金が魅力のジム、女性に人気のホットヨガスタジオなど、たくさんのおすすめジム・スタジオがあります。
これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひジム選びのご参考にされてみてください。
| 【上大岡でジムをお探しの方におすすめの記事】 ▷ 上大岡のヨガスタジオおすすめ8選！ホットヨガや初心者向けも！ |
目次
エニタイムフィットネス 上大岡店
24時間365日営業しているマシン特化型のフィットネスジムです。国内はもちろん、世界27カ国に4,000以上ある店舗を、追加料金等一切かからずいつでも利用することができます。出張や引っ越しなどの移動が多い方に大変おすすめです。
ハイクオリティ&ハイスペックなマシンを完備しながらも、その他の不必要なコストを徹底的に削減することで実現した、継続しやすい安い月会費も人気の理由の一つです。世界で認められた独自のセキュリティシステムを導入しているため、女性お一人でも安心して利用することができます。
・世界27カ国4,000以上の店舗をいつでも利用可能
・無理なく継続しやすい安い利用料金
料金
【入会金】 5400円（セキュリティキー発行手数料）
【月額料金】 7344円
【体験レッスン】 ー
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区最戸 1-6-2 第一オーヴァルビル 2F |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 045-334-8831 |
| 特徴 |
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コナミスポーツクラブ 上大岡
お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通うことができる、地下鉄・京急上大岡駅直結の総合スポーツクラブです。スタジオ・プール・マシンジムと、大型スポーツクラブならではの充実した設備が整っています。スタジオでは女性に人気のヨガやエアロビクスをはじめとする、多彩なレッスンが開催されています。
「ハワイアンフラ」「OyZ（オイズ）」などの、ユニークなプログラムも見逃せません。性別・年齢問わず、様々な種類のトレーニングを楽しみたい方におすすめのジムです。
・ライフスタイル別に選べるお得な料金プラン
・地下鉄&京急上大岡駅直結でアクセス抜群！
料金
【入会金】 5400円（登録料）
【月額料金】 4644円〜13500円（都度利用も可能）
【体験レッスン】 1080円〜4320円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-18-5 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅すぐ |
| 営業時間 | 月〜水・金10:00~23:30、土10:00~22:00、日祝10]:00~19:00 |
| 定休日 | 木曜日、お盆、年末年始、ほか |
| 電話番号 | 0570-000-573 |
| 特徴 |
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ルネサンス 港南中央24
地域最大の大型総合スポーツクラブです。ジム・スタジオ・プールなどの充実した設備を、ライフスタイル別に選べる安い月額料金でお得に利用することができます。
人気の暗闇エクササイズをはじめ、2面完備のスタジオでは、週に100本以上の豊富なプログラムが開催されています。温浴施設も大変充実しており、男女共にドライサウナや露天風呂が完備されています。運動にリラクゼーションに、充実したジムライフを送りたい方におすすめです。
・女性専用のトレーニングルームがある
・忙しい方でも通いやすい24時間営業
料金
【入会金】 3240円
【月額料金】 3900円〜14148円
【体験レッスン】 ー
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県 横浜市港南区港南中央通12-31gooday place3F |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 徒歩10分 港南中央駅 1番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 木曜日23:00~土曜日8:00、年末年始、ほか |
| 電話番号 | 045-840-5635 |
| 特徴 |
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ジムスタイル24 上大岡
24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。ランニングマシンなどの有酸素運動、筋力トレーニングやストレッチエリアが充実しており、自分のペースで好きなときに好きなだけトレーニングすることができます。男女別のシャワールームやパウダーエリアも完備されているため、トレーニング後に予定が入っていても安心です。
思い立った時にすぐにトレーニングを行いたい方におすすめです。無理なく継続しやすい安い月会費も人気の理由の一つです。
・男女別シャワールームを完備している
・夜間の利用も安心のセキュリティシステム
料金
【入会金】 2160円
【月額料金】 7452円
【体験レッスン】 ー
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 横浜市港南区上大岡西2-3-15 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 法定点検日 |
| 電話番号 | 045-367-8566 |
| 特徴 |
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カーブス上大岡
女性専用の健康体操教室です。有酸素運動・筋力運動・ストレッチを効果的に組み合わせた、一般的なウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果が期待できるカーブスオリジナルの運動プログラムを提供しています。
予約不要で来店でき、1回わずか30分でトレーニングが完了するという手軽さから、幅広い世代の女性の方から支持されています。今までジムに通ったことがない方や、運動が苦手な方にもおすすめです。スタッフも会員の方も全員女性という安心の女性専用空間で、楽しくトレーニングすることができます。
・事前予約不要で好きなときに来店できる
・スタッフも会員の方も全員女性の安心空間
料金
【入会金】 16200円
【月額料金】 6156円〜7236円
【体験レッスン】 無料
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 横浜市港南区上大岡西2-1-19 須藤ビル3F |
| 最寄り駅 | 上尾大岡駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~19:00、土10:00~13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| 電話番号 | 045-842-5353 |
| 特徴 |
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FEELCYCLE Kamiooka
ニューヨーク発祥、世界中で大人気のバイクエクササイズを体験できるスタジオです。有酸素運動と筋トレの両方の要素を効果的に組み合わせ、わずか45分間で約800kcalが消費可能な脂肪燃焼エクササイズを提供しています。
目的別に幅広い強度のプログラムが用意されているため、初めての方でも安心です。厳選された音楽とこだわりの照明で演出された暗闇空間で、今まで体験したことがないような、楽しく効果的なエクササイズを行いたい方におすすめのジムです。
・目的や強度別に多彩なプログラムを実施
・専用シューズのレンタルが無料！
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 9504円〜15984円（回数券利用も可能）
【体験レッスン】 3000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-12-16 第12ビル |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜木7:00~23:00、土日祝10:00~19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 0570-055-319 |
| 特徴 |
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カラダボ上大岡店
ストレッチを十分に行いながら「伸ばす」ことを目的にした、少人数制のパーソナルフィットネスジムです。会員数を限定した完全ウェイティングシステムを導入しており、一人一人きめ細やかにケアしてくれるため、運動が苦手な方でも安心です。身体やストレッチに関する特別な知識を持つ専任スタッフが、丁寧にサポートしてくれます。
「ストレッチライン」という身体をメンテナンスするための6台のストレッチマシンを神奈川で初めて導入しています。ストレッチを丁寧に行い、身体の基礎から改善していきたい方におすすめです。
・「ストレッチライン」マシンを初導入
・オプションでアンティグラビティも体験可能！
料金
【入会金】 ー
【月額料金】 10800円〜15120円
【体験レッスン】 ー
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区最戸1-5-7 内田ビル1階 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 月・水〜金10:00~21:00、土10:00~18:00、日祝10:00~17:00 |
| 定休日 | 火曜日、年末年始、夏季、ほか |
| 電話番号 | 070-6478-0245 |
| 特徴 |
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サマディヘルスクラブ 上大岡
館内設備が大変充実しているフィットネス&スパ施設です。スタジオ・プール・ジム・ストレッチエリアのほかに、天然温泉やサウナなどの人気のリラクゼーション施設も完備しています。トレーニングとリラクゼーションによって気持ちの良い汗をかき、心身ともにリフレッシュしたい方に大変おすすめです。無料の専用駐車場が完備されているため、自家用車でも気軽に通うことができます。
少人数制のゴルフスクールやお子様向けのスイミングスクールなども開催されています。
・ライフスタイル別に選べるお得な料金プラン
・無料の駐車場を29台分完備している
料金
【入会金】 5250円
【月額料金】 5800円〜8500円
【体験レッスン】 ー
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市南区別所-10-20 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 徒歩21分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 045-326-6633 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ
カラダ・こころ・脳の3側面に着目し、最新の脳科学と東洋医学をベースに開発されたオリジナルメソッドを提供するヨガスタジオです。レッスンは、ストレッチ・呼吸法・ブレインメディテーションなどを効果的に組み合わせて行なわれます。
経験豊富なインストラクターの方が、一人一人の心身の状態に合わせた指導を行ってくれるため、ヨガが初めての方でも安心です。日頃の運動不足を解消したい方、楽しく運動を続けたい方におすすめのジムです。
・アットホームで明るい雰囲気のスタジオ
・一人一人に合わせた丁寧な指導・ケア
料金
【入会金】 8000円
【月額料金】 12960円〜16200円
【体験レッスン】 2000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4階 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 徒歩7分 港南中央駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00~21:00、土日10:00~17:00 |
| 定休日 | 月曜日、祝日 |
| 電話番号 | 045-842-8480 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA 上大岡店
全国に410店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。上大岡店は、光と音のコラボレーションを楽しむことができる特別仕様のスタジオを完備しています。経験豊富なインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、今まで全くヨガをしたことがない方やジムに通ったことがない方でも安心です。
「骨盤筋整ヨガ」「ホットピラティス」など、女性に大人気のホットヨガプログラムが目的・体力別に多数開催されています。様々な種類のホットヨガレッスンを楽しみたい方におすすめです。
・女性に人気のホットヨガプログラムを多数開催
・上尾大岡駅より徒歩1分の好立地！
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 8300円〜16300円
【体験レッスン】 500円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-14-6 Daiwa上大岡ビル7F |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 西口 徒歩1分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 第4金曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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上大岡でおすすめのジム10選まとめ
上大岡にあるおすすめのジムをご紹介させていただきました。上大岡には数多くの魅力的なジムやヨガスタジオがあります。どのジムも最寄駅から徒歩数分以内と、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてください。皆様がお気に入りのジム・スタジオとめぐり合えますように！
トレーニングをする方におすすめのアイテム！
